რა არის დამოკიდებულების ემოციური მნიშვნელობა?

ნარკომანია არის ეპიდემია, პრობლემა, რომელსაც მილიონობით ადამიანი აწუხებს მთელ მსოფლიოში და რომელიც გავლენას ახდენს როგორც მათ ფიზიკურ, ასევე ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე, ასევე მათი ოჯახებისა და ახლობლების ჯანმრთელობაზე.

იქნება ეს ისეთ ნივთიერებაზე, როგორიც არის ალკოჰოლი ან კოკაინი, ან საკვები, სექსი ან სხვა ნარკოტიკული ქცევები, დამოკიდებულებები არ არის ისინი წარმოიქმნება სპონტანურად ან ახირებულად, მაგრამ იმიტომ, რომ მათ განიცადეს ძალიან ტრავმული პირადი მოვლენები ან, სულ მცირე, ემოციურად შემაშფოთებელი.

დამოკიდებულების ემოციური მიზეზები შეიძლება ძალიან მრავალფეროვანი იყოსდა შემდეგ ჩვენ ვაპირებთ მათ შესწავლას, აგრეთვე იმის გარკვევას, თუ როგორ ართულებენ პაციენტებს თავის განთავისუფლებას, როდესაც ისინი სათანადოდ არ არის მოგვარებული.

• დაკავშირებული სტატია: "დამოკიდებულების 14 ყველაზე მნიშვნელოვანი ტიპი"

დამოკიდებულების ემოციური მიზეზები

ადამიანები ერთ ღამეში არ ხდებიან დამოკიდებული. დამოკიდებულებები, როგორც წესი, წარმოიქმნება უაღრესად დაძაბული, ემოციურად შემაშფოთებელი ცხოვრების შედეგად და მათი პირადი ისტორიის ტრავმული ეპიზოდებით. იქნება ეს თამბაქო, ალკოჰოლი, კოკაინი, მარიხუანა, ან თუნდაც ისეთი ქცევები, როგორიცაა იძულებითი სექსი, ჭამა ან შოპინგი, სიმართლე არის რომ მათი დამოკიდებულება არ წარმოიქმნება სპონტანურად და შემთხვევით ფსიქიკურად ჯანმრთელ ადამიანებში, მაღალი თვითშეფასებით და უსაფრთხოება.

დამოკიდებულება, როგორც მატერიალური, ასევე ქცევითი, წარმოადგენს მაღალ ემოციურ ხარჯებს როგორც პაციენტებისთვის, ასევე მათი ოჯახებისთვის. ეს პრობლემები ვითარდება ისეთ გარემოში, სადაც ადრე იყო ემოციური დარღვევები, სადაც ისეთი გრძნობები, როგორიცაა დანაშაულის გრძნობამ, უსარგებლობამ, შფოთვამ, სირცხვილმა და სევდამ განაპირობა ადამიანი ჩავარდნილიყო კლანჭებში. დამოკიდებულებები. როგორიც არ უნდა იყოს ეს დამოკიდებულება, ის უქმნის ემოციურ გართულებებს ყველას, ვინც მათში ვარდება, გარდა ამისა, გავლენას ახდენს დამოკიდებული პაციენტის სოციალურ გარემოზე.

ბუნებრივია, ნივთიერების მოხმარების ან გარკვეული ქცევებისადმი დამოკიდებულების ყველაზე დიდ ემოციურ ზემოქმედებას თავად ნარკომანი განიცდის. თუმცა, მეუღლეებზე, შვილებზე, მშობლებზე, ბებია-ბაბუაზე, და-ძმებზე, დიდ ოჯახზე და ახლო მეგობრებზე ასევე შეიძლება მძიმე გავლენა იქონიონ საყვარელი ადამიანის დამოკიდებულებაზე. თქვენი ემოციური რეაქციები სიტუაციაზე შეიძლება იყოს ძალიან მრავალფეროვანი, მაგრამ სტრესი, ტკივილი და იმედგაცრუება ყველგან მყოფი ემოციებია..

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ემოციური ფსიქოლოგია: ემოციის ძირითადი თეორიები"

ემოციური რისკის ფაქტორები

ადამიანები, რომლებიც იყენებენ ნარკოტიკებს ან ეწევიან პრობლემურ დამოკიდებულ ქცევას, ხშირად ამას აკეთებენ მათი გზა თავის დაღწევის უსიამოვნო ემოციებისგან, რომლებსაც განიცდიან ან ცდილობენ დაივიწყონ ფსიქოლოგიური სტრესი ან ტრავმული მეხსიერება. სინამდვილეში, ზრდასრული დამოკიდებულები ხშირად არიან პიროვნებები, რომელთა ბავშვობა აღინიშნა ტრავმული მოვლენებით. სრულწლოვანებაც არ არის გამორიცხული იმ ტრავმული მოვლენების სცენაზე, რაც ადამიანს აქცევს ემოციურად გადატვირთული სტრესით, სევდით, შფოთვით, დანაშაულის გრძნობით და ფსიქოლოგიური დაძაბულობით გენერალი.

დამოკიდებულების ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებული ემოციური რისკის ფაქტორია:

• ფიზიკური ან სექსუალური ემოციური ძალადობა ბავშვობაში.
• შორეული ან უგულებელყოფილი აღზრდის სტილი.
• იყო ბულინგის მსხვერპლი.
• იყო ოჯახში ძალადობის მსხვერპლი.
• გადარჩით სიცოცხლისთვის საშიშ სტიქიას.
• საყვარელი ადამიანის დაკარგვა სიკვდილის, განქორწინების ან გაუჩინარების გზით.

ყველა ამ მოვლენას შეუძლია ადამიანს ღრმა ფსიქოლოგიური პრობლემები შეუქმნას., წახალისებულია ისეთი ემოციებით, როგორიცაა დანაშაული ან სირცხვილი, როდესაც ფიქრობს, რომ უბედურების ნაწილი, რაც მას შეემთხვა, მისი პასუხისმგებლობაა. რა თქმა უნდა, არიან ადამიანები, რომლებიც საკუთარ თავს ადანაშაულებენ ბავშვობაში სექსუალურ ძალადობაში, ოჯახში ძალადობის მსხვერპლად ან ოჯახის წევრის გარდაცვალების შესახებ, ისევ და ისევ მაინტერესებს, რა შეეძლოთ გაეკეთებინათ ამის დამსახურება ან როგორ შეეძლოთ აცილებული.

დამოკიდებულება, განსაკუთრებით ნივთიერებებზე, ადვილად ვითარდება იმ ადამიანებში, რომლებიც ისინი იყენებენ მათ ემოციური მდგომარეობის დასასტაბილურებლად, ან ტკივილის დასამშვიდებლად და ტრავმული მოგონებების გასაჩუმებლად, ან რაღაცის საგრძნობლად., რადგან ტრავმამ შეიძლება გამოიწვიოს ღრმა მწუხარება და შფოთვა ან აპათია და სამყაროსგან გათიშვა. მიუხედავად იმისა, თუ რისთვის იღებენ ნარკოტიკებს ან ახორციელებენ დამოკიდებულ ქცევებს, ეს სტრატეგია არ გამოდგება მათთვის გრძელვადიან პერსპექტივაში, თუ ოდესმე გამოუმუშავებია მათ.

ნარკოტიკებზე ფოკუსირებით, ადამიანის ორგანიზმი ავითარებს მათ მიმართ ტოლერანტობას. რამდენადაც მომხმარებლის ორგანიზმი ეჩვევა ნივთიერებას, უფრო და უფრო მეტი წამლის მიღება მოუწევს სასურველი ეფექტის მისაღწევად, იქნება ეს დამამშვიდებელი თუ გამააქტიურებელი. ეს არის დამოკიდებულების განვითარების მთავარი რისკი, რადგან რაც უფრო დიდია ტოლერანტობა, მით მეტია მიღებული რაოდენობა და, შესაბამისად, მეტია ფიზიკური დამოკიდებულების რისკი.

ნარკოტიკების მოხმარება იწვევს პარადოქსულ სიტუაციას. პირველ რიგში, ისინი იძულებულნი არიან შეწყვიტონ ცუდი გრძნობა, მაგრამ როდესაც ადამიანი იწყებს დამოკიდებულებას, რომლისგან თავის დაღწევა სულ უფრო რთულია, ისინი ემოციურად უარესად გრძნობენ თავს. ის, რაც თავდაპირველად ემსახურებოდა მტკივნეული მოგონებებისა და ემოციების დათრგუნვას ან დავიწყებას, იგივეა, რაც ახლა იწვევს ასეთი ემოციები, რადგან წამლისგან თავის დაღწევის შეუძლებლობა იწვევს დისკომფორტს, შფოთვის გრძნობას და ყოფნის განცდას. უსარგებლო.

ა) დიახ, ზოგიერთ შემთხვევაში დამოკიდებულების ემოციური მიზეზები ხდება იგივე, ბევრად უფრო სერიოზული შედეგები. თავის მხრივ, ისინი ზრდიან რისკს, რომ პაციენტმა მიმართოს სხვა დამოკიდებულებას დამოკიდებულების უსიამოვნო ემოციებისგან თავის დასაღწევად. პირველი, რომელიც იწვევს უფრო და უფრო დამოკიდებულ ქცევების სახიფათო მანკიერ დინამიკას, იქნება ეს ისეთი ნივთიერებებით, როგორიცაა ქცევითი. როდესაც დამოკიდებულება იწყება, ადამიანი განიცდის განწყობის დრამატულ ცვალებადობას, დაბალ თვითშეფასებას და დაბალ თავდაჯერებულობას.

ნივთიერებათა მოხმარების აშლილობის მქონეთა დაახლოებით ნახევარს სხვა ფსიქიკური პრობლემები აქვს. ყველაზე გავრცელებულ ფსიქიკურ აშლილობებს შორის გვაქვს განწყობის დარღვევები, როგორიცაა დეპრესია, ასევე შფოთვა, ბიპოლარული აშლილობა და ქცევითი პრობლემები.

• დაკავშირებული სტატია: "ცუდი ფსიქიკური ჯანმრთელობის 5 ნიშანი, რომელიც არ უნდა გამოტოვოთ"

დამოკიდებულების ემოციური შედეგები

როგორც ვთქვით, დამოკიდებულებებს მნიშვნელოვანი წარმოშობა აქვს ემოციურ პრობლემებში, მაგრამ ასევე იწვევს მათ. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, იგივე ემოციები, რომლებიც ადამიანს მოხმარებისკენ უბიძგებს, ჩნდება მაშინ, როდესაც ის ნარკომანი ხდება, მაგრამ ბევრად უარესი სახით. ემოციური სტაბილურობა სერიოზულად ზიანდება დამოკიდებულების, ნივთიერების ან ქცევის მიმართ.

ნივთიერებების მოხმარებით გამოწვეული ზოგიერთი რეაქცია მოიცავს შემდეგს.

1. დანაშაული

გვერდის ავლით უარყოფა, რომელსაც ბევრი განიცდის, ამ პაციენტებს ესმით მათი ქცევის შედეგები უახლოესი ადამიანებისთვის, რაც მათ ძალიან დამნაშავედ გრძნობს. დანაშაულის გრძნობამ, რომ მათ არ შეუძლიათ შეაჩერონ თავიანთი პრობლემური ქცევა, შეიძლება დაძლიოს ისინი და გამოიწვიოს დიდი ტკივილი.. სამწუხაროდ, დანაშაული და სირცხვილი ჭამს ადამიანის თვითშეფასებას და მისი ნაკლებობა ართულებს ნარკომანებს გამბედაობის პოვნაში დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევისთვის.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "რა არის დანაშაული და როგორ მოვახერხოთ ეს გრძნობა?"

2. Შეშინებული

ნარკომანიის მქონე ადამიანებს ეშინიათ ექსპოზიციის სტიგმისა და ურთიერთობებისა და დასაქმების პოტენციური დაკარგვის. გარდა ამისა, ისინი ცხოვრობენ შიშით, რომ თუ უფრო მეტი ადამიანი გაიგებს მათ დამოკიდებულების შესახებ, ვიდრე მათ იციან მათი დამოკიდებულების შესახებ, ისინი მთლიანად დაკარგავენ ღირსებას და დაექვემდებარებიან სოციალურ კრიტიკას.

• დაკავშირებული სტატია: „რა არის შიში? ამ ემოციის მახასიათებლები"

3. უმწეობა და უმწეობა

ბევრი ნარკომანი ცდილობს დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევას, მაგრამ უჭირს ფხიზელი სხვისი დახმარების გარეშე. გარკვეული დროის მცდელობის შემდეგ, ისინი იწყებენ თავს უძლურებად, თავიანთი დამოკიდებულების წყალობით, რასაც ისინი გრძნობენ, როგორც თავისუფლების სრულ დაკარგვას და მათ ცხოვრებაზე კონტროლს.. ეს კიდევ უფრო ამძიმებს სიტუაციას, კარგავს თვითშეფასებას და არ სჯერა, რომ მათ შეუძლიათ ჭიდან გამოსვლა.

4. დეპრესია

დამოკიდებულებები არის დაბრკოლება სასიცოცხლო მიზნების მისაღწევად, გარდა ამისა, აშორებს მათ, ვინც განიცდის პირად ვალდებულებებს, თუ ისინი არაფერს აკეთებენ ან დახმარებას ეძებენ თავიანთი მდგომარეობის შესაცვლელად. Ყველაფერი ეს ხელს უწყობს ღრმა სევდის გრძნობების წარმოქმნას, რაც პაციენტს დეპრესიამდე მიჰყავს.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ძირითადი დეპრესია: სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა"

5. Წადი

ნარკომანი ადამიანები გაბრაზებულები არიან სამყაროზე, სხვებზე და განსაკუთრებით საკუთარ თავზე. ისინი გრძნობენ, რომ სამყარომ მათ ზურგი აქცია და წინსვლის იმედს არ უტოვებს, მათ შეიძლება დაინახონ სხვები, როგორც ადამიანები, რომლებმაც ან მიიჩნიეს დამოკიდებულებაში ან არ უჭერენ მხარს და, უპირველეს ყოვლისა, ბოლოს და ბოლოს, ისინი საკუთარ თავს ხედავენ ადამიანებად ნებისყოფის გარეშე და ტირანიისგან განთავისუფლების უნარის გარეშე დამოკიდებულება.

6. გადადგომა

გარკვეულ მომენტში, ბევრი დამოკიდებული ადამიანი უბრალოდ ნებდება და არწმუნებს საკუთარ თავს, რომ ვერაფერს გააკეთებენ დამოკიდებულებისგან თავის დასაღწევად. ექსპერტები მიიჩნევენ, რომ ეს წერტილი განსაკუთრებით საშიშია დამოკიდებულების დროს, ვინაიდან ეს ნიშნავს, რომ ადამიანს სჯერა, რომ ფსკერს მიაღწია, რომ მას არ აქვს იმედი, რომ მათ არ აქვთ მომავალი. თქვენ გჭირდებათ სასწრაფო დახმარება, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება რაიმე ძალიან სერიოზული მოხდეს.

ნარკომანიის გავლენა ოჯახზე და მეგობრებზე

ოჯახი და მეგობრები მოწმობენ, რომ მათი საყვარელი ადამიანი ნარკომანიისა და სხვა დამოკიდებულების სპირალში გადადის. ეს პროცესი იწვევს მათ იგივე ემოციებს, რასაც თავად ნარკომანი: ბრაზი, უმწეობა, დეპრესია, შიში, დანაშაულის გრძნობა... დამოკიდებულება გავლენას ახდენს მთელ ოჯახზე, ყველა მათგანისთვის მტრული და არასაიმედო გარემოს შექმნა, რაც, თუ სათანადოდ არ მოგვარდება, კიდევ უფრო ამძიმებს დამოკიდებულებას და ართულებს მას მიიღეთ უფასო.

გაურკვევლობა იმის შესახებ, თუ რა შეიძლება მოხდეს მომავალში, არის კიდევ ერთი ემოცია, რომელსაც განიცდიან დამოკიდებული ადამიანების ახლობლები. ნარკომანია არის სიცოცხლისათვის საშიში მდგომარეობა, რაც კარგად არის ცნობილი დამოკიდებულების ახლობლებისთვის, იმის შიშით, რომ დღეში დაურეკეთ ან დააკაკუნეთ კარზე და აცნობეთ, რომ გქონდათ ავარია, დოზის გადაჭარბება ან დაასრულეთ სიცოცხლის განმავლობაში. დამოკიდებულ ადამიანთან ცხოვრება აწარმოებს მუდმივ დაუცველობას, რომელსაც თან ახლავს შფოთვა.

მკურნალობა

ნებისყოფა შეიძლება სასარგებლო იყოს დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევაში, მაგრამ მართლაც პროფესიონალური დახმარება ყველაზე ეფექტურია ამ ტიპის პრობლემისთვის. მკურნალობა ემსახურება იმ ემოციების მართვას, რამაც გამოიწვია დამოკიდებულება პირველ რიგში, ხოლო ასევე მართეთ ისეთებიც, რომლებიც თავად დამოკიდებულების შედეგია და რაც ზრდის ამის რისკს უარესი.

თუ მიზანშეწონილად ჩათვალეთ, განსაკუთრებით ალკოჰოლიკებთან და ძლიერ ნარკოტიკებზე დამოკიდებულ ადამიანებთან, როგორიცაა კოკაინი, შედით სარეაბილიტაციო ცენტრში. ამ ადგილებში არის სხვა პაციენტები, რომლებიც ყველანი ერთად მუშაობენ ერთი და იგივე მიზნების მისაღწევად, რაც არის სიფხიზლე და გათავისუფლება დამოკიდებულების ჯაჭვებისგან. ამ ცენტრებში გზავნილები პოზიტიური და იმედისმომცემია, სადაც პაციენტებს მოუწოდებენ წარმოიდგინონ პერსპექტიული მომავალი, საშიში და მავნე ნარკოტიკებისგან თავისუფალი.

თერაპიის დროს პაციენტები ასევე სწავლობენ როგორ ამოიცნონ ტრიგერები, რომლებიც აიძულებენ მათ გამოიყენონ ნარკოტიკები, მოერიდონ მათ ან ისწავლონ მათთან ერთად ცხოვრება.ებრძვიან მოხმარების სურვილს ან „ლტოლვას“ და თავს არიდებენ სიფხიზლის დასაბუთებას. ისინი ასევე შეიმუშავებენ სტრატეგიებს, რათა წინააღმდეგობა გაუწიონ მათ შინაგან ხმას, რომელიც ეუბნება მათ, რომ „ცოტა ხანს არაფერი ხდება“.

აუცილებელია, რომ ოჯახი იყოს ჩართული თერაპიის განმავლობაში, რადგან ოჯახური გარემო არის ასევე დამოკიდებულების ემოციური მიზეზების წარმოშობა, იმავდროულად, რომ ისინიც იღებენ მათ შედეგები. ოჯახის წევრებს უნდა მიეცეთ საშუალება ისაუბრონ თავიანთ ემოციებზე და იმაზე, თუ რა გავლენას ახდენდა დამოკიდებულება მათ ცხოვრებაზე. ოჯახური თერაპიის იდეა არ არის დამოკიდებული ადამიანის დადანაშაულება ან სირცხვილი, რადგან ეს ემოციები არასოდეს არის პროდუქტიული. რაც უნდა გაკეთდეს არის კარგი კომუნიკაციის, ურთიერთპატივისცემის ხელშეწყობა და ოჯახის უფრო კონსტრუქციული დინამიკის გამომუშავება.