მარტოხელა ადამიანების 4 ტიპი

ადამიანი ბუნებით სოციალური არსებაა და ამიტომ მარტოობა ხშირად განიხილება როგორც რაღაც უარყოფითი. თუმცა, არიან ადამიანები, რომლებიც მარტოობით ტკბებიან და ურჩევნიათ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში თავისუფალი დრო მარტო გაატარონ; თუმცა ჩვენ ასევე შეგვიძლია შევხვდეთ ადამიანებს, რომლებიც განიცდიან მარტოობის გამო და სურთ ამ გრძნობის თავიდან აცილება ნებისმიერ ფასად.

მარტოხელა ადამიანების ტიპები, რომლებიც შეიძლება აღმოვაჩინოთ, არის შემდეგი: „კონფორმისტი მარტოსული ხალხი“. "ცნობიერი და აქტიური მარტოხელა", "მებრძოლი ან გაქცეული მარტოხელა" და, ბოლოს, "ტანჯვა ან მოწამეები”.

ამ სტატიაში ვნახოთ, რისგან შედგება მარტოხელა ადამიანების თითოეული ტიპი, როგორც მათი გამორჩეული მახასიათებლებით, ასევე მათი საერთო ასპექტებით.

• დაკავშირებული სტატია: "პიროვნების ძირითადი თეორიები"

მარტოხელა ადამიანების მახასიათებლები

მნიშვნელოვანია, სანამ განვიხილავთ მარტოხელა ადამიანების ტიპებს, რა არის ყველაზე გავრცელებული მახასიათებლები იმ მარტოსული ადამიანებისთვის, რომლებიც სიამოვნებით ატარებენ დროს საკუთარ თავთან.

მიუხედავად იმისა, რომ სოციალური ურთიერთობები ძალიან მნიშვნელოვანია ადამიანებისთვის და სხვებთან ემოციური კავშირების დამყარება კარგი ჯანმრთელობის ერთ-ერთი ფუნდამენტური საყრდენია,

ასევე მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, როგორ ვიყოთ კარგად საკუთარ თავთანამიტომ, ჯანსაღი ინტერპერსონალური ურთიერთობების დასამყარებლად, აუცილებელია გქონდეთ განვითარებული ცოდნა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა ვიყოთ ჯანმრთელები, როცა ვინმე მარტოა.

შეიძლება ითქვას, რომ ამ სფეროში იდეალური იქნებოდა გარკვეული ბალანსის პოვნა იმის ცოდნას შორის, თუ როგორ უნდა ისიამოვნო და ისარგებლეთ მარტო მომენტებით და, თავის მხრივ, განავითარეთ ჯანსაღი ინტერპერსონალური ურთიერთობები და გამძლე.

ქვემოთ ჩამოვთვლით ზოგიერთს იმ ადამიანების მახასიათებლები, რომლებსაც სიამოვნებთ მარტო ყოფნა და ურჩევნიათ მარტო ყოფნა გარკვეულ შემთხვევებში, თუმცა ამას აკეთებენ, როცა სხვა ადამიანების გარემოცვაში არიან:

• მათ განვითარებული აქვთ დიდი ინტროსპექტივა და თვითშემეცნება, ამიტომ აქვთ ძალიან მკაფიო იდეები.
• ისინი, როგორც წესი, აფასებენ თავის დროს ყველაფერზე მეტად, სარგებლობენ ყოველი მომენტით; თუმცა ისინი ასევე პატივს სცემენ სხვებს.
• მათ აქვთ დიდი გონებრივი ძალა, ამიტომ უკეთესად უმკლავდებიან რთულ სიტუაციებს.
• ისინი მიდრეკილნი არიან განავითარონ ღია გონება, ამიტომ ისინი არ არიან დახურულნი სხვადასხვა საქმის კეთების ან ახალი იდეების მოსმენისთვის.
• ისინი ერთგულებისკენ არიან მიდრეკილნი, რადგან ურჩევნიათ ჰყავდეთ ნაკლები მეგობრები, მაგრამ ნამდვილი მეგობრები.
• მათ ნამდვილად მოსწონთ სოლო აქტივობები.
• მათ, როგორც წესი, აქვთ დიდი უნარი კონცენტრირდნენ იმაზე, რასაც აკეთებენ და დატკბნენ აწმყოთი.

ახლა, როდესაც ჩვენ დავინახეთ იმ ადამიანების ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებული მახასიათებელი, რომლებსაც შეუძლიათ ისარგებლონ მარტოობის დროით, რათა ისწავლონ, გაიზარდონ და ისიამოვნეთ, ჩვენ ვაპირებთ ავუხსნათ, თუ როგორია მარტოხელა ადამიანების განსხვავებული ტიპები და, როგორც ვხედავთ, არის ბევრი ადამიანი, ვინც იტანჯება მათი გამო მარტოობა, სერიოზული სირთულეები აქვს მარტო მომენტებით ისარგებლოს ისეთი საქმის გასაკეთებლად, რომელიც მათ ამდიდრებს.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "არასასურველი მარტოობა: რა არის ეს და როგორ ვებრძოლოთ მას"

სხვადასხვა ტიპის მარტოსული ადამიანები

თუ ქუჩაში ვკითხავთ მარტოობას, სავარაუდოა, რომ ადამიანების უმეტესობამ ამბობენ, რომ მათ ურჩევნიათ კომპანიაში ყოფნა, ვიდრე მარტო, რადგან ამ კონცეფციას საკმაოდ აქვს უარყოფითი; თუმცა, ისევე როგორც ბევრი სხვა რამ ცხოვრებაში, მარტო ყოფნა ყოველთვის არ არის უარყოფითი, რადგან როდესაც ადამიანი სწავლობს სიამოვნებას მარტოობის მომენტები, მათი ოპტიმისტური დანახვა და თქვენი დროით სარგებლობის მიღწევა, შეგიძლიათ მიაღწიოთ ისეთ რამეებს, რისი მიღწევაც შესაძლოა არ შეგეძლოთ მუდმივად გარშემორტყმული. ხალხი (გვ. გ., წიგნის კითხვა, რომელიც გაამდიდრებს).

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, უდავოა, რომ ყველაფერი ზედმეტია ცუდი და, შესაბამისად, დიდი ხნის განმავლობაში სრულიად მარტო ყოფნა შეიძლება ძალიან საზიანო იყოს, მაგრამ გარკვეული მომენტების მარტოობაში გატარება და მათი სიამოვნების ცოდნა შეიძლება იყოს ძალიან გამდიდრებული და ასევე ჯანსაღი, რადგან ჯანმრთელობის კარგი მაჩვენებელი არის ის ფაქტი, რომ კარგად იყო საკუთარ თავთან.

თუმცა, ყველა ის გარემოება, რამაც ადამიანი მარტოობისკენ მიიყვანა, ერთნაირი არ არის და არც ყველა ადამიანი ხვდება ამას. ერთი და იგივე ფირმის ადამიანები და, შესაბამისად, ქვემოთ ვაპირებთ კომენტარის გაკეთებას მარტოხელა ადამიანების სხვადასხვა ტიპზე, რაც შეგვიძლია იპოვე.

1. კონფორმისტი მარტოხელა ხალხი

ამ კლასიფიკაციაში მარტოხელა ადამიანების პირველი ტიპი არის „კონფორმისტი მარტოსული“, რომლებიც ქმნიან იმ ადამიანებს, რომლებიც ისინი მარტონი არიან და კმაყოფილნი არიან ამ სიტუაციით, თუნდაც მათთვის სასიამოვნო არ იყოს ასეთი ყოფნა.

ამ კატეგორიაში გვხვდება ადამიანები, რომლებიც, მიუხედავად იმისა, რომ მიაჩნიათ, რომ თანხლებით უფრო მეტად სიამოვნებთ ნივთებით და ზოგადად ცხოვრებით სხვა ადამიანები და რომლებიც ასევე არ სარგებლობენ მარტოობით, არაფერს აკეთებენ იმ სიტუაციის შესაცვლელად, რომელიც მათ აწუხებს და იწვევს გარკვეულ დისკომფორტი. ამ შემთხვევაში, როგორც წესი, ხდება ისე, რომ ამ ადამიანებს გარკვეული სირთულეები უჩნდებათ ნებისმიერი სახის (მეგობრული თუ სენტიმენტალური) ახალი ინტერპერსონალური ურთიერთობების დამყარებისას.

კონფორმისტი მარტოსული ხალხი ისინი მიდრეკილნი არიან იყვნენ პასიურები, როდესაც ეძებენ სხვა ადამიანებთან ურთიერთობას, რათა შეინარჩუნონ ჯანსაღი და ხანგრძლივი ინტერპერსონალური ურთიერთობები, ასე რომ, როგორც წესი, ისინი პასიურად ელიან სხვების გადადგმას პირველ ნაბიჯს მათთან ურთიერთობისთვის, ასე რომ შეიძლება იყოს მისი მარტოობის მთავარი მიზეზი, რადგან სხვებს შეუძლიათ მისი პასიურობის ინტერპრეტაცია, როგორც სხვებთან სოციალური კონტაქტის დამყარებაზე უარის თქმა. დასვენება.

• დაკავშირებული სტატია: „როგორ გავიდე კომფორტის ზონიდან? 7 გასაღები მის მისაღწევად"

2. ცნობიერი და აქტიური მარტოსული ხალხი

„ცნობიერი მარტოსები“ არის მეორე ტიპის მარტოსული ადამიანები ამ კლასიფიკაციაში და ეხება იმ ადამიანებს, რომლებიც არიან აცნობიერებენ თავიანთ მარტოობას და არ ინერვიულებენ მასზე იმ გაგებით, რომ ისინი იღებენ გარემოებებს ისე, როგორც არის და არ ცდილობენ საკუთარი თავის მოტყუებას, ისე ისინი არ ატარებენ დროს სხვა ადამიანების გვერდით ყოფნის ლტოლვაში, არამედ ცდილობენ დაკავებულნი იყვნენ იმ ამოცანების შესრულებით, რაც მათ სიამოვნებთ. და აიძულონ ისინი გაიზარდონ სხვადასხვა დონეზე, რითაც დახარჯონ დრო საკუთარ თავში (გვ. გ., სპორტით თამაში, წიგნის კითხვა, რომელიც მოსწონთ და რომელიც მათ საინტერესო რამეებს ასწავლის და ა.შ.).

კეთილსინდისიერი მარტოსული ადამიანების მარტოობა შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა მიზეზით, როგორიცაა გარკვეული ცხოვრებისეული გარემოებები, ან ისინი უბრალოდ იყვნენ მარტოხელა არჩევანით. ორივე შემთხვევაში, ეს ადამიანები ცდილობენ დაინახონ თავიანთი სიტუაციის დადებითი მხარე და ცდილობენ ისარგებლეთ ამით, დახარჯეთ ეს დრო იმ საკითხებზე, რაც მათ ზრდის და საკუთარი სიამოვნებითაც კი აქცევს კომპანია.

შეგნებული მარტოხელები მათ ასევე არ უჭირთ სხვა ადამიანებთან ურთიერთობა. და მათ შეიძლება ჰქონდეთ ჯანსაღი ურთიერთობა მეგობრებთან და ოჯახთან, რაც მათ ნამდვილად სიამოვნებთ, როცა მათ კომპანიაში არიან; თუმცა, მათ არ ადარდებთ მარტო ყოფნა და ასევე გარკვეულ დროს ურჩევნიათ მარტო ყოფნა და იზოლირება.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "სოციალური უნარების 6 ტიპი და რისთვის არის ისინი"

3. მარტოხელა მებრძოლები თუ გაქცეულები

ამ კლასიფიკაციაში მარტოხელა ადამიანების მესამე ტიპი არის „მარტოხელა მებრძოლები“, რომელიც ეხება იმ ადამიანებს, რომლებიც მათ არ სურთ თავიანთი მარტოობის მიღება, ამიტომ ისინი ცდილობენ იბრძოლონ მის აღმოსაფხვრელად და ამისთვის ცდილობენ ჰქონდეთ ძალიან დატვირთული ცხოვრება და ძალიან დაძაბული სოციალური ცხოვრება, რამაც შეიძლება დაკარგოს ისინი.

ყველა ეს ქმედება შეიძლება გულისხმობდეს იმასაც, რომ მარტოხელა მებრძოლები ატარებენ ცხოვრების წესს და ქცევის რიგს, რომლებიც ეწინააღმდეგება იმას, რასაც ისინი რეალურად გრძნობენ; ანუ, ისინი აკეთებენ იმას, რაც რეალურად არ მოდის შიგნიდან, რათა მოხდეს სოციალური ინტეგრაცია სხვა ადამიანებთან (გვ. მაგ., წვეულება სხვა ადამიანებთან, მაშინაც კი, თუ მათ ამის სურვილი არ აქვთ, სპორტის ისეთი სახეობა, რომელიც არ იზიდავს მათ. ყურადღება, რომლის მიზანია სოციალურად ინტეგრირება ადამიანთა ჯგუფში, რომლებიც ამას იყენებენ და ა.შ.).

აქედან გამომდინარე, ამ შემთხვევაში შეგვიძლია ვიპოვოთ ადამიანები, რომლებიც ყველაფერს აკეთებენ, რომ მარტოობის წუთები არ გაატარონ და მიუხედავად იმისა, რომ ისინი, როგორც წესი, მთელი დღე დაკავებულები არიან და სხვა ადამიანების გარემოცვაში არიან, სინამდვილეში ისინი გრძნობენ მარტოობას, რადგან ხშირ შემთხვევაში, ისინი არ აკეთებენ საქმიანობებს, რომლებიც ნამდვილად მოსწონთ, არამედ აკეთებენ მხოლოდ იმისთვის, რომ სხვების გარემოცვაში იყვნენ. ხალხი.

ისინი ყოველ ფასად გაურბიან მარტოობას, რადგან მისი განცდა იწვევს საკმაოდ დიდ შიშს და იმის ნაცვლად, რომ ეცადონ იპოვონ აქტივობები, სადაც შეძლებენ დატკბნენ საკუთარი მეგობრობითა და სახეებით. მარტოობის იმ მომენტებში, მათ ურჩევნიათ აირჩიონ თავი აარიდონ მარტო ყოფნას, ნებისმიერ შემთხვევაში, რადგან მათ აქვთ რწმენა, რომ თავს კარგად გრძნობენ მხოლოდ მაშინ, თუ მარტო იქნებიან. თან ახლავს.

• დაკავშირებული სტატია: "სოციალური ფობია: რა არის და როგორ დავძლიოთ იგი?"

4. მარტოხელა ადამიანები ტანჯულები ან მოწამეები

"ტანჯული მარტოსული" არის მეოთხე ტიპის მარტოხელა ადამიანების ამ კლასიფიკაციაში. Ის ხალხი გრძნობენ ღრმა დისკომფორტს, როცა მარტო არიან, ამიტომ ისინი მუდმივად უჩივიან თავიანთ მდგომარეობას და, შესაბამისად, თავს უბედურად გრძნობენ.

ეს ადამიანები, როცა ვინმეს საკუთარ თავზე ესაუბრებიან (გვ. გ., ნათესავთან ან ფსიქოლოგთან თერაპიის დროს) მუდმივად გამოხატავენ თავიანთ ტანჯვას და ასევე საუბრობენ იმაზე, თუ რამდენად უბედურები არიან. რომ ისინი გრძნობენ და მუდმივი ნეგატივი, როდესაც საქმე ეხება საკუთარი თავის გამოხატვას და გრძნობებს უმეტეს დროს, არის ის, რასაც ისინი გადასცემენ სხვები, ასე რომ, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ზოგიერთმა ადამიანმა მისგან კიდევ უფრო დაშორება, რაც კიდევ უფრო გაზრდის მის გრძნობას მარტოობის

საკმაოდ ხშირია მარტოხელა ტანჯული ადამიანები, როცა სხვებს ეუბნებიან, რა ცუდად გრძნობენ თავს და რა უბედურებებს განიცდიან, რათა თანაგრძნობა მოიძიონ; თუმცა, ის ნეგატივი, რომელსაც ისინი გადასცემენ უმეტეს დროს და მათი მუდმივი ჩივილის მოთხოვნილება რეალურად შეიძლება გამოიწვიოს ის, რომ სხვებს არ სიამოვნებთ თქვენი კომპანია და ამიტომ მათ შეუძლიათ მათგან თავის დაღწევა.