აი, როგორ აძლიერებს კარგი თვითშეფასება ჩვენს ლიდერობის შესაძლებლობებს
ლიდერობის უნარი ძალიან ღირებული ფსიქოლოგიური მახასიათებელია როგორც პირად, ისე პროფესიულ ცხოვრებაში. მაგალითად, კარგი ლიდერი გვაძლევს საშუალებას გავაჩინოთ და გავზარდოთ ჩვენი ვაჟები და ქალიშვილები, დავეხმაროთ ჩვენი მეგობრების ჯგუფებს ენერგიით აღვადგინოთ მოერიდეთ მუდამ ერთსა და იმავე რუტინაში ჩავარდნას და ის შეიძლება სასარგებლო იყოს ჰობისა და თანამშრომლობაზე დაფუძნებული ჰობიების სამყაროში.
გარდა ამისა, ამჟამად არის მრავალი კომპანია, რომელიც მოითხოვს გარკვეულ სამუშაო პროფილებს, რომ ჰქონდეს მაღალი შესაძლებლობები ხელმძღვანელობა, ან კომპანიის დეპარტამენტის სათავეში ყოფნა ან სამუშაო პროექტის წინ დარჩენა
თუმცა, ლიდერობა არ არის პიროვნული თვისება, რომელიც არსებობს ვაკუუმში, მოწყვეტილი პიროვნების დანარჩენი მახასიათებლებისგან. Სინამდვილეში, ლიდერობის უნარი არის უნარი, რომელიც მჭიდროდ არის დაკავშირებული კარგი თვითშეფასების ქონასთან. ვნახოთ რატომ.
- დაკავშირებული სტატია: "ნამდვილად იცი რა არის თვითშეფასება?"
რა არის თვითშეფასება და ლიდერობა?
თვითშეფასება არის გზა, რომლითაც ჩვენ გვყავს ადამიანები, რომ ვაფასებთ საკუთარ თავს
და შევადაროთ საკუთარი თავი სხვა ადამიანებთან მიმართებაში ან იმ იდეალზე დაყრდნობით, რომელსაც ჩვენ გვინდა დავემსგავსოთ.ეს შეფასება ემოციური ხასიათისაა და ყოველთვის არ შეესაბამება იმ პიროვნებას, როგორიც სინამდვილეში ვართ, ანუ შესაძლოა დეფორმირებული იყოს. მოკლედ: კარგი თვითშეფასების მქონე ადამიანებს აქვთ მაღალი თვითშეფასება, ხოლო ცუდი და პესიმისტური თვითშეფასების მქონე ადამიანებს აქვთ დაბალი თვითშეფასება.
ლიდერობა, მეორეს მხრივ, არის სხვა ადამიანების ორგანიზების, ხელმძღვანელობისა და წარმართვის უნარი სამუშაო პროექტებში რაიმე წარმატების მისაღწევადკონკრეტული სამუშაოები ან ყოველდღიური ცხოვრების ნებისმიერ სფეროში, რომელიც მოიცავს თანამშრომლობას და კოორდინაციას.
ეს უნარი ერთ-ერთი ყველაზე მოთხოვნადი უნარ-ჩვევაა დღევანდელ სამუშაო ბაზარზე და მისი გადამზადება შესაძლებელია მრავალი გზით.
- შეიძლება დაგაინტერესოთ: "როგორ გავაძლიეროთ ერთგულება გუნდში: 5 ეფექტური სტრატეგია"
როგორ შეიძლება კარგმა თვითშეფასებამ გააძლიეროს ჩვენი ლიდერობის უნარი?
ეს არის ზოგიერთი ფსიქოლოგიური პროცესი, რომლის მეშვეობითაც კარგი თვითშეფასება მოქმედებს როგორც მოკავშირე, როდესაც ხელმძღვანელობს გუნდებს ან ადამიანთა ჯგუფებს პროფესიულ ან პირად სფეროში.
1. მოერიდეთ ბლოკირებას სხვების წინაშე
თავბრუდამხვევი ტემპი და დღევანდელი სამუშაო ბაზრის მზარდი მოთხოვნები ნიშნავს იმას, რომ ზოგიერთ ადამიანს აქვს რეალური ბლოკირება სიტუაციებში, რომელთა მოგვარებაც მათ არ შეუძლიათ ან არ იციან, განსაკუთრებით თუ მათ იციან, რომ ქმედებები, რომლებსაც სხვა ადამიანები აპირებენ, მათ გადაწყვეტილებებზე იქნება დამოკიდებული.
ამ ტიპის ხშირი ბლოკირება ან მუდმივი ეჭვი იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ (მაშინაც კი, თუ გაქვთ უნარები აუცილებელია ამ კონკრეტული ამოცანის შესასრულებლად) დაძლევა შესაძლებელია ადეკვატური თვითშეფასების და საკუთარი თავის რწმენით. იგივე.
თვითშეფასების კარგი დონით, თითოეული ადამიანი შეძლებს წარმატებით გადალახოს ნებისმიერი ბლოკირება ან ეჭვი, რომელიც შეიძლება წარმოიშვას, რაც მთავარია ლიდერობის დროს, რადგან ლიდერობა მოითხოვს მოთმინებით მოქმედებას და დროის გაზომვის ცოდნას.
- დაკავშირებული სტატია: „ანალიზის დამბლა“; როდესაც ზედმეტი ფიქრი ხდება პრობლემა"
2. საშუალებას გაძლევთ შეხვდეთ კონფლიქტებს და არ გაექცეთ მათ
სამუშაო ადგილზე ძალიან ხშირია ყოველდღიურად გამკლავება ყველა სახის კონფლიქტთან, პრობლემასთან და ინტერესთა შეჯახებასთან, რომლებიც უნდა დაიძლიოს წინსვლისთვის.
ძალიან ხშირია ზოგიერთ ადამიანს გარკვეული სირთულეები ამ ტიპის კონფლიქტის დაძლევაში გამოცდილების ნაკლებობის გამო ან უბრალოდ იმის გამო, რომ თვლით, რომ არ ხართ მზად მათ დასაძლევად წარმატება.
თვითშეფასება, ამ შემთხვევებში, ფუნდამენტურ როლს თამაშობს, რადგან აქვს მისი ოპტიმალური დონე ხელს შეუწყობს ბოდიშის მოხდისა და ზიანის ანაზღაურების ღონისძიებების შუამავლობასა და ხელშეწყობას, რაღაც აუცილებელია ჯგუფების ერთად შესანარჩუნებლად.
- შეიძლება დაგაინტერესოთ: "როგორ ავიცილოთ თავიდან კონფლიქტი: 6 პრაქტიკული რჩევა"
3. ხელს უშლის ზედმეტ მორცხვობას კომუნიკაციის შეფერხებისგან
თვითშეფასებას ასევე დიდი მნიშვნელობა აქვს დაძლევაში ინტერპერსონალური კომუნიკაციის სირთულეები და სიმორცხვის ჭარბი რაოდენობა, რომელსაც ზოგიერთი ადამიანი ავლენს, როდესაც მათ უწევთ ურთიერთობა თანამშრომლებთან, უფროსებთან ან თუნდაც ქვეშევრდომებთან.
და ეს არის ის, რომ სოციალური და კომუნიკაციის უნარები სასიცოცხლო მნიშვნელობისაა ნებისმიერ ინდივიდუალურ ან გუნდურ სამუშაო გარემოში, რომ იცოდეთ რა ხდება თითოეულში. მომენტში გუნდში ან სამუშაო ჯგუფში, იცოდეთ თითოეული განყოფილების ან ადამიანების არსებული ვითარება, რომელიც ხელმძღვანელობს და მიიღებს სტრატეგიულ გადაწყვეტილებებს შესაბამისი.
4. დაეხმარეთ სხვების შთაგონებას
მაღალი თვითშეფასება ასევე აუცილებელია, როდესაც საქმე ეხება გააჩინეთ სხვა თანამშრომლები, რომლებსაც სჭირდებათ ხელმძღვანელობა ან მხარდაჭერა, ისევე როგორც მისაბაძი მაგალითი სამუშაო გუნდებში, რომლებშიც ჩვენ ერთად ვმუშაობთ ან რომლებიც ჩვენი პასუხისმგებლობის ქვეშ არიან.
გარდა ამისა, ადამიანები, რომლებსაც აქვთ თვითშეფასების ადეკვატური დონე, ჩვეულებრივ არ აწუხებთ იმაზე, თუ "რას იტყვიან" და სურთ კომუნიკაცია და შთაგონება ემოციებზე მიმართვით, კოლეგების მოტივაციის მიზნით, ყოველგვარი შიშის გარეშე. "ხაზგასმით".
და ეს არის ის ელემენტი, რომელიც მჭიდროდ არის დაკავშირებული გარემოში სხვა ადამიანების შთაგონების უნართან მუშაობა ასევე არის მოტივაციის უნარი, ერთ-ერთი არსებითი სათნოება, რომელსაც აქვს ყოველი კარგი ლიდერი.
მიუხედავად იმისა, რომ დაბალი თვითშეფასების მქონე ადამიანები არ ენდობიან თავიანთ შესაძლებლობებს და შემოიფარგლებიან ტექსტური ინფორმაციის დეჰუმანიზებული გზით გადაცემით, მაღალი თვითშეფასების მქონე ლიდერმა იცის როგორ მიმართოს სხვების ემოციებს გადაადგილება და მისი გუნდის მოტივაციის ამაღლება.
- დაკავშირებული სტატია: "მოტივაციის ტიპები: 8 მოტივაციური წყარო"
5. მოვიყვანოთ მაგალითი
როგორც ვნახეთ, მაღალი თვითშეფასების მქონე ადამიანები ასევე თამაშობენ ძალიან მნიშვნელოვან როლს ნებისმიერ კომპანიაში, რაც არის ემსახურება მისაბაძი მაგალითი სხვა თანატოლებს, რომლებსაც სჭირდებათ ხელმძღვანელობა და მხარდაჭერა ნებისმიერი ტიპის.
ნებისმიერ სამუშაო გარემოში აუცილებელია ლიდერებმა სხვა კოლეგებს და ასევე ქვეშევრდომებს აჩვენონ, რომ ეს ასეა შესაძლებელია იყოთ ემოციურად კარგად, საკუთარ თავთან მშვიდად და ამავე დროს გულმოდგინედ იმუშაოთ ნებისმიერი პროექტის ან პროექტის ხელმძღვანელობით. გუნდი.
6. აძლიერებს თავდაჯერებულობას კოლექტივის წარმოსადგენად
კარგი თვითშეფასება საშუალებას გვაძლევს არ შევეგუოთ ჩვენს მიმართ უპატივცემულობას ლიდერის როლში და საშუალებას გვაძლევს განვაცხადოთ ჩვენი უფლებები და ინტერესები ნებისმიერ პროექტში, რომელსაც ჩვენ წარმოვადგენთ, ყოველთვის პატივს სცემს სხვა ადამიანების მთლიანობასა და ღირსებას (სოციალური უნარი, რომელიც ცნობილია როგორც თავდაჯერებულობა).
7. წარმოქმნის ჩართულობის მაღალ ხარისხს თითოეულ პროექტში
მაღალი თვითშეფასება საშუალებას გვაძლევს ყოველთვის განვსაზღვროთ თითოეული პროექტის საჭიროებები და ინტერესები ჩვენ ვმონაწილეობთ და ვაძლევთ მაქსიმალურ ჩართულობას პირველი წუთიდან მისი წარმატების მისაღწევად, რადგან ხელს უწყობს რომ ჩვენ ვხედავთ, რომ შეგვიძლია მივაღწიოთ კოლექტიური მიზნების მიღწევას.
8. საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ მყარი სტრატეგია
კარგი თვითშეფასება ნიშნავს იმას, რომ ჩვენ არ ვართ დამოკიდებული სხვების მუდმივ მოწონებაზე, რაც გვეხმარება, რომ ჩვენი ხელმძღვანელობა არ გავაფუჭოთ სხვების მოლოდინებთან ადაპტაციისთვის.
კარგი ლიდერი მაღალი თვითშეფასებით ყოველთვის უსწრებს საერთო პროექტის წარმატებას და ყოველთვის დისციპლინა და მათი მეთოდებისა და სტრატეგიების რწმენა.
გსურთ გააუმჯობესოთ თქვენი თვითშეფასება?
თუ გსურთ გააძლიეროთ თქვენი თვითშეფასება ემოციების და საკუთარი თავის შესახებ რწმენის სწორად მართვის სწავლით, დამიკავშირდით; დაგაინტერესებთ 8 კვირიანი Mindfulness MBSR და თვითლიდერობის პროგრამა, რომელსაც მე გთავაზობთ.
Მე მქვია ლორეინ ირიბარამე ვარ ლიცენზირებული ფსიქოლოგი და Mindfulness ინსტრუქტორი და ვთავაზობ ემოციების და შფოთვის მართვის კურსებს მეცნიერულად დადასტურებულ მეთოდებზე დაყრდნობით.