Education, study and knowledge

სამუშაოს დემოტივაცია: თანამშრომლების მიტოვება და დამქირავებელთა ტირილი

click fraud protection

ორ წელზე მეტი ხნის პანდემიისა და სხვა მიჯაჭვული კრიზისების შემდეგ, სულ უფრო მეტი მშრომელი ადამიანი გადაწყვიტეს დატოვონ სამსახურიდა ორგანიზაციები ასევე იწყებენ მეტი პრეტენზიების მოსმენას კვალიფიციური პერსონალის გამოუყენებლობის, შესრულების ნაკლებობის, ნიჭის გადინების შესახებ...

და ეს არის ის სამუშაოს დემოტივაციასხვა საკითხებთან ერთად, უარყოფითად აისახება როგორც თანამშრომლებზე, ასევე კომპანიებზე.

ეს გავლენას ახდენს მუშა პირის პროდუქტიულობაზე, ვალდებულებასა და ჯანმრთელობაზე, რადგან ეს იწვევს სტრესის დონის მნიშვნელოვან ზრდას. ამიტომ, იმის გათვალისწინებით, რომ ეს გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ცალკეულ მუშაკზე, არამედ კომპანიაზეც, ის აუცილებლად უნდა იყოს გათვალისწინებული ფსიქოსოციალური რისკის პრევენციის პროგრამებში.

  • დაკავშირებული სტატია: "რატომ შეიძლება იყოს ფსიქოლოგიური კაპიტალი საუკეთესო ინვესტიცია"

შრომის დემოტივაციის მიზეზები

მოტივაცია არის ძირითადი კომპონენტი ჭეშმარიტი პოტენციალის განბლოკვისა და მიღწევისთვის, მაგრამ მისი გამომწვევი ფაქტორები განსხვავდება ადამიანში.

გამოწვევების ნაკლებობა მისი ერთ-ერთი მიზეზია

instagram story viewer
. რუტინული და მექანიკური დავალებები იწვევს მოწყენილობას და უინტერესობას მომუშავე ადამიანის მიმართ.

ასევე მნიშვნელოვანია დაწინაურების შეუძლებლობა. თუ მუშაკს არ აქვს შესაძლებლობა ხელი შეუწყოს ან გააუმჯობესოს თავისი პირობები, დემოტივაცია უფრო სწრაფად მოვა.

ცუდი სამუშაო გარემო, კონფლიქტები კოლეგებს შორის და ტოქსიკური ხელმძღვანელობა ასევე ძალიან გავრცელებული მიზეზებია.

ანალოგიურად, შეუსაბამობა კომპანიის ფილოსოფიასა და მუშაკის ღირებულებებსა და რწმენას შორის შეიძლება გამოიწვიოს დემოტივაცია.

  • შეიძლება დაგაინტერესოთ: "მოტივაციის ტიპები: 8 მოტივაციური წყარო"

რისი გაკეთება შეგიძლიათ, როგორც მშრომელმა?

მიუხედავად იმისა, რომ ეს უნდა იყოს გათვალისწინებული კომპანიებში პროფესიული ფსიქოსოციალური რისკის პრევენციულ პროგრამებში, თქვენ ასევე შეგიძლიათ გქონდეთ გადაწყვეტილებები.

ასახეთ და დაადგინეთ თქვენი დემოტივაციის მიზეზები და განასხვავებენ მას ეგზისტენციალური კრიზისი. თქვენი მდგომარეობის გადაფასება, რა გაქვთ, რისი შეცვლა გსურთ თქვენს ცხოვრებაში და სამოქმედო გეგმის შეთავაზება, მისი გადაჭრის ფუნდამენტური ნაბიჯია.

კომუნიკაცია თქვენს კოლეგებთან და უფროსებთან აუცილებელია საუკეთესო გამოსავლის პოვნა. ეძიეთ მხარდაჭერა თქვენი თანატოლებისგან. სოციალური ურთიერთობების ერთ-ერთი უპირატესობა ის არის, რომ ისინი გვეხმარებიან განწყობის გაუმჯობესებაში.

ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენს საქმეს არაფერი ჰქონდეს დადებითი ან რომელიც მოგწონს. ყურადღების მიქცევა იმას, რაც მოგწონთ, გაგიადვილებთ თავს უფრო კომფორტულად ან ნაკლებად გადატვირთულად.

ნუ შეადარებ თავს. ფიქრობთ, რომ მეტს მუშაობთ, მაგრამ იღებთ იგივეს, ან ნაკლებს, ვიდრე სხვა კოლეგები, შეიძლება გავლენა იქონიოს თქვენს თვითშეფასებაზე და თვითეფექტურობაზე, შეგაწუხოთ და შექმნას ცუდი სამუშაო გარემო.

იმუშავე შენზე შინაგანი მოტივაცია. სამსახურში ყოველდღე დაისახეთ რეალისტური მიზნები, მათთან შეხვედრა გაგრძნობინებთ, რომ ღირდა, რაც შეიძლება გააძლიეროს თქვენი ძალისხმევა მოკლევადიან პერიოდში.

მიეძღვნა თავი თავისუფალი დრო და საკუთარი თავის მოვლა სამუშაოს გარეთ, შეძლებთ საკუთარ თავთან დაკავშირებას და გათიშვას ტვირთისა და ყოველდღიური სტრესისგან.

მიუხედავად ამისა, არც ერთი სამუშაო არ ღირს თქვენი ჯანმრთელობის ხარჯზე. თუ ცხადი ხარ, რომ შენთვის საუკეთესოა მისი დატოვება და შეცვლა, შეადგინე „გასვლის გეგმა“. თავისუფალ დროს მისი დაგეგმვა თავიდან აიცილებთ გაჯერებას, გაზრდილ შფოთვას და მუდმივ ნეგატიურ აზრებს მუშაობის დროს.

  • დაკავშირებული სტატია: "სამუშაო და ორგანიზაციების ფსიქოლოგია: პროფესია მომავლით"

რა შეგიძლიათ გააკეთოთ როგორც კომპანია?

მარტივი: ის შეესაბამება LPRL-ს (კანონი პროფესიული რისკების პრევენციის შესახებ). როგორც კომპანიას, ძნელი არ არის იმის გაგება, რომ სტრესული და უკმაყოფილო თანამშრომელი უარესად იმუშავებს.

მაგრამ, გარდა ამისა, LPRL (კანონი პროფესიული რისკების პრევენციის შესახებ) ავალდებულებს თქვენ დაიცვან და თავიდან აიცილოთ და დიახ, კანონი მოიცავს ფსიქოსოციალურ რისკებს.

როგორც მშრომელ ადამიანს, სტრესი და აპათია, გრძელვადიან პერსპექტივაში, შეიძლება ძალიან უარყოფითად იმოქმედოს თქვენზე, თქვენს ჯანმრთელობასა და ცხოვრების ხარისხზე.

თუ დახმარება გჭირდებათ, ნუ დააყოვნებთ მის ძებნას. სამუშაოს, ორგანიზაციებისა და ადამიანური რესურსების ფსიქოლოგიიდან, სპეციალიზებული პროფესიონალი ფსიქოლოგები ვიცით და შეგვიძლია დაგეხმაროთ.

Teachs.ru

კომპიუტერული მეცნიერება ბავშვებისთვის: 12 ხრიკი, რომ ასწავლოთ მათ კომპიუტერის გამოყენება

ჩვენ ვცხოვრობთ უაღრესად კომპიუტერიზებულ სამყაროში და მაშინ როცა ჩვენგანმა დაბადებულებმა 1990-იან ...

Წაიკითხე მეტი

გადამდგარი წმინდა გიორგის სინდრომი: რა არის და როგორ აისახება საზოგადოებაში

რა დაემართა წმინდა გიორგის დრაკონის მოკვლის შემდეგ? კარგი, ის პენსიაზე გავიდა, მაგრამ კაცს რაღაც ...

Წაიკითხე მეტი

ფსიქოლოგი დევიდ მესალეს პერუგა

მოხდა მოულოდნელი შეცდომა. გთხოვთ, სცადოთ ხელახლა ან დაგვიკავშირდეთ.მოხდა მოულოდნელი შეცდომა. გთხო...

Წაიკითხე მეტი

instagram viewer