ფსიქოლოგი მარისა გრუესო ლოპესი

თავს ცუდად გრძნობთ და არ იცით რატომ, გაწუხებთ უსიამოვნო სიმპტომები, როგორიცაა შფოთვა, აკვიატება, შიში, სევდა ან დამოკიდებულება? უკვე სცადეთ თვითდახმარების წიგნების წაკითხვა, მედიტაცია ან გარკვეული ტექნიკის პრაქტიკა, რომლებიც, თქვენი აზრით, ბოლომდე არ მიდის თქვენი პრობლემის სათავეში? ზოგჯერ საჭიროა თერაპიაზე წასვლა, რომელიც გვაიძულებს მივიდეთ იმის სათავეში, რაც ჩვენთვის ხდება. ფსიქოანალიზი ძალიან განვითარდა მისი შექმნის დღიდან და გაძლიერდა ბოლო დროს მეცნიერული აღმოჩენები, რომლებიც მას აღიარებენ, როგორც ერთ-ერთ თერაპიას, რომლის ეფექტი უფრო დიდხანს გრძელდება გრძელვადიანი. თქვენი პრობლემები შეიძლება მოგვარდეს ღრმად, ცვლილებების გამოვლენის გარეშე. ამას ამბობს ბევრი პაციენტი, რომლებმაც უკვე გაიარეს ეს თერაპია: ისინი ყველა თანხმდებიან, რომ მან და მის შემდგომ ცხოვრებაში განსაზღვრა. თქვენ არ შეგიძლიათ მთელი ცხოვრება დახარჯოთ ემოციური ჭრილობების შეხორცებაში „ბანდაშის საშუალებით“, რაც უფრო ღრმა განხილვას მოითხოვს.

მე მაქვს ფსიქოლოგიის ხარისხი და ჩემი სპეციალობაა ფსიქოანალიტიკური ფსიქოთერაპია, სფერო, რომელშიც მაქვს თორმეტ წელზე მეტი კლინიკური გამოცდილება. ეს სპეციალობა საშუალებას მაძლევს აღმოვაჩინო გონების წარმოუდგენელი ძალა, ორივე დაგვიცვას იმისგან, რაც შეიძლება ზიანი მოგვაყენოს. სხვადასხვა თავდაცვითი მექანიზმები, რათა შეგვეძლოს განვკურნოთ საკუთარი თავი და შევცვალოთ ცხოვრების წესი, ტკივილიდან კეთილდღეობამდე სულ. ჩვენმა წარსულმა არ უნდა განსაზღვროს ჩვენი მომავალი. თუ განკურნებთ წარსულს, შეძლებთ იცხოვროთ აწმყოში და დასახოთ საინტერესო მომავალი.

ვთვლი ჩემს თავს ახლოს და შემიძლია ხელი შევუწყო კომუნიკაციას და გახსნილობას თერაპიის ფარგლებში. მე მაქვს დიდი მოსმენის უნარი და დიდი დრო არ სჭირდება, რომ ადამიანი გრძნობს, რომ მესმის, რაც ხდება მის თავს, ყოველგვარი განსჯის გარეშე. ჩემმა მრავალწლიანმა გამოცდილებამ დიდი ნდობა მომცა თერაპიულ პროცესში, სადაც ხანდახან მძიმე პერიოდები შეიძლება განიცადო, რათა მივაღწიო ხანგრძლივ სიმშვიდეს. საუკეთესოა სცადოთ ეს თქვენი თერაპიაა, რადგან მას ნამდვილად შეუძლია თქვენი ცხოვრების შეცვლა.