არაასოციაციური სწავლება: მისი მახასიათებლები და ტიპები

ჩვენი ქცევის მნიშვნელოვანი პროცენტი განპირობებულია სწავლით. ეს სწავლებები. ისინი შეიძლება იყვნენ შეგნებული, მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში ისინი სრულიად შემთხვევით წარმოიქმნება, ჩვენ არ ვაცნობიერებთ, რომელ რეაქციას რომელ სტიმულთან გვაქვს დაკავშირებული.

არაასოციაციური სწავლა არის ერთ-ერთი გზა, რომლითაც ცოცხალ არსებებს შეუძლიათ შეცვალონ ჩვენი ქცევა რომ ჩვენი პასუხი მოცემულ სტიმულზე შემცირებულია ან პირიქით, მნიშვნელოვნად გაიზარდა. შემდეგ ჩვენ ჩავუღრმავდებით სწავლის ამ მოდალს.

• დაკავშირებული სტატია: "სწავლის 13 ტიპი: რა არის ისინი?"

რა არის არაასოციაციური სწავლება?

არაასოციაციური სწავლება არის მუდმივი ცვლილება სტიმულის საპასუხოდ, რაც გამოწვეულია მასზე განმეორებითი და ხანგრძლივი ზემოქმედებით შედარებით დიდი ხნის განმავლობაში. ჩვეულებრივ, ინდივიდის ქცევაში წარმოქმნილი ცვლილება დაკავშირებულია რეაგირების ხარისხთან სტიმულს, ანუ ან უფრო სუსტ პასუხს იძლევა, ან პირიქით, უფრო ძლიერ პასუხს. ძლიერი.

არაასოციაციური სწავლის მაგალითი იქნება, როცა ბარში ვართ. ნორმალურია, რომ დაწესებულებაში შესვლისას სხვა კლიენტების ხმები გვესმის, რომლებიც თავიანთ ნივთებზე საუბრობენ.

წუთები გადის და მეგობრებთან ერთად ვსვამთ, სხვა საუბრებს ყურადღებას აღარ ვაქცევთ: შევეჩვიეთ. ეს აღარ იწვევს, რომ საპასუხოდ დავკარგოთ საუბრის თემა ან ვერ მოვახერხოთ კარგად მოვისმინოთ ჩვენი მეგობრების სათქმელი.

არაასოციაციური სწავლის მთავარი მახასიათებელია ის, რომ მას შეუძლია გამოიწვიოს ცვლილებები ქცევაში ან ინდივიდის რეაქცია, რომ არ საჭიროებს ერთმანეთთან დაკავშირებული რამდენიმე სტიმულის არსებობას, აქედან გამომდინარე, ფაქტი არ არის ასოციაციური.

იგი განსხვავდება მისი კოლეგისგან, ასოციაციური სწავლისგან, იმით, რომ ეს წამი ხდება იდეებისა და გამოცდილების შეერთებით. ასოციაციური სწავლების კლასიკური მაგალითი იქნება პავლოვის ექსპერიმენტი, რომელიც ძაღლისთვის საკვების მიწოდებით და თითო ზარის დარეკვით მან ქვემეხს ამ ინსტრუმენტის ხმაური საჭმელთან დააკავშირა.

არაასოციაციური სწავლება ეს არის სწავლის ერთ-ერთი უმარტივესი ფორმა და გავრცელებულია მრავალ სახეობაში.. როგორც ასოციაციური სწავლის შემთხვევაში, არაასოციაციური სწავლება თავდაპირველად აღწერილი იყო ფსიქოლოგიის მიერ. ბიჰევიორისტი, ფილიალი, რომელიც თავის წარმოშობაში იყო ორიენტირებული ექსკლუზიურად ხილულ ქცევაზე და განზე დატოვა ფსიქიკური პროცესები. დროთა განმავლობაში გონებრივი პროცესები უფრო მეტად გათვალისწინებულ იქნა და არაასოციაციური სწავლება გამოიყენებოდა თერაპიულ და საგანმანათლებლო სფეროში.

არაასოციაციური სწავლება ეს შეიძლება მოხდეს შემდეგი ორი პროცესიდან ერთ-ერთის მეშვეობით: შეჩვევა ან სენსიბილიზაცია. ზოგადად, ეს პროცესები ურთიერთშემავსებელი და საპირისპიროა და ისინი მრავალი ჩვენი ყოველდღიური გამოცდილებისა და ქცევის საფუძველია.

არაასოციაციური სწავლების სახეები

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, არაასოციაციური სწავლება შეიძლება მოხდეს ორ ურთიერთშემავსებელ და საპირისპირო პროცესში: შეჩვევა და სენსიბილიზაცია. ორივე ფენომენი გულისხმობს ინდივიდის დამოკიდებულების ან ქცევის ცვლილებას კონკრეტული სტიმულის განმეორებითი ზემოქმედების შედეგად. თუმცა, როგორ აკეთებენ ამას განსხვავებულია.

1. შეჩვევა

ჩვენ შეგვიძლია განვსაზღვროთ მიჩვევა, როგორც სასწავლო პროცესი, რომელშიც პასუხის ერთი ან რამდენიმე კომპონენტია ინდივიდის თანდაყოლილი რეაქცია სტიმულზე მცირდება, როდესაც მუდმივად ექვემდებარება ერთსა და იმავე სტიმულს ან რამდენიმე შემთხვევები.

კომპონენტებს შორის, რომლებსაც შეუძლიათ მისი ინტენსივობის შემცირება, ჩვენ ვხვდებით ისეთ კომპონენტებს, როგორიცაა პასუხის ალბათობა ან მისი ხანგრძლივობა. ანუ, რაც უფრო მეტჯერ მიიღებს ადამიანი სტიმულს, მით ნაკლებია მიდრეკილება პასუხის გაცემისკენ, ვინაიდან მას შეეჩვია.

შეჩვევა შეიძლება მოხდეს ნებისმიერი სახის ფიზიკური ან გონებრივი სტიმულის წინ. მიჩვევის ეფექტი უფრო გამოხატულია, როდესაც სტიმულები ხშირად არის წარმოდგენილი, რადგან ორგანიზმი მათ შეჩვევას ამთავრებს. ლ

იგივე ხდება სტიმულებთან, რომლებიც იწვევენ დაბალი ინტენსივობის პასუხებს, რადგან ისინი უფრო სწრაფად მცირდება, ვიდრე ყველაზე ინტენსიური.

საკმაოდ მარტივი გასაგები მაგალითი გვაქვს ტანსაცმელთან დაკავშირებით. როცა ჩავიცვამთ, ვგრძნობთ. შეიძლება შევამჩნიოთ, რამდენად ვიწროა შარვალი, რომ საცვლები ცოტა გვაწუხებს, ბიუსტჰალტერი ძალიან მჭიდროა... თუმცა, როცა გავიდა გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, ჩვენი ტვინი წარმოქმნის შეჩვევის პასუხს, ბლოკავს ზედმეტ ინფორმაციას, რათა ფოკუსირება მოახდინოს ყველა კოგნიტურ რესურსზე სხვაზე. დავალებები.

სხვა შემთხვევა იქნება, როცა ფილმს ვუყურებთ და სცენა იცვლება. ახალი სცენა შეიძლება მოხდეს ქალაქგარეთ, სადაც მოისმენთ ჩიტების სიმღერას და ზაფხულის ნიავს უბერავს. თავიდან ამ ხმებს შევამჩნევთ, მაგრამ ცოტა ხნის შემდეგ ამდენს არ გავითვალისწინებთ და მხოლოდ მთავარ გმირებზე გავამახვილებთ ყურადღებას.

2. ცნობიერება

სენსიბილიზაცია შეიძლება გავიგოთ, როგორც შეჩვევის საპირისპირო პროცესი. როდესაც ეს ფენომენი ხდება, სტიმულზე პასუხი იზრდება ინტენსივობით, მასზე განმეორებით ზემოქმედების გამო. ეს პროცესი იქნება როგორც ადაპტური, ასევე არაადაპტური სწავლის ფენომენის უკან.

სენსიბილიზაციის მაგალითი შეიძლება იყოს ის, რაც ემართება ადამიანს, როდესაც ის მუდმივად იხეხავს მკლავს. თავდაპირველად, შეგრძნება შეიძლება სასიამოვნო იყოს, მაგრამ რამდენიმე წუთის შემდეგ და პერიფერიული ნერვების დიდი ხნის განმავლობაში აგზნების შემდეგ, ის ხდება უსიამოვნო, თუნდაც მტკივნეული.

კიდევ ერთი მაგალითი გვექნებოდა მაღვიძარაში. მაღვიძარა ისეა გაკეთებული, რომ მათ ხმაურს ვერ შევეჩვიოთ, რადგან ასე რომ ყოფილიყო, ძილს გავაგრძელებდით. ამიტომაც, როცა მათ ყოველ დილით ვუსმენთ, მათ მელოდიასთან შეგუებისგან შორს, ეს კიდევ უფრო მაღიზიანებს, უფრო მგრძნობიარეს გვხდის მათი მელოდიის მიმართ.

არის თუ არა ის სხვა სახეობებში?

მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანთა სახეობებში დაფიქსირებული მრავალი ქცევა, როგორც ჩანს, არ ხდება სხვა სახეობებში, ეს არ არის არაასოციაციური სწავლის შემთხვევა. ქცევის მოდიფიკაციის ეს მექანიზმი ნაპოვნია ბევრ ცოცხალ არსებაში. პრაქტიკულად ყველა ცხოველი აჩვენებს ამის გარკვეულ ვერსიას, გარდა იმისა, რომ გვხვდება მცენარეთა სახეობებში ისევე როგორც Mimosa pudica და ზოგიერთი პროტოზოა.

ამის გამო, ბევრი მეცნიერი თვლის, რომ არაასოციაციური სწავლება უნდა ყოფილიყო პირველი ტიპის ქცევის ცვლილება, რომელიც გამოჩნდებოდა ევოლუციურ დონეზე.

შესაძლოა, ამ პროცესმა ძალიან მნიშვნელოვანი როლი ითამაშა გარემოსთან ადაპტაციაში.ცოცხალ არსებებს საშუალებას აძლევს დაზოგონ რესურსები სტიმულებზე გადაჭარბებული რეაქციის თავიდან აცილების გზით, რომლებიც წარმოდგენილია ხშირი, როგორც ეს იქნება შეჩვევის შემთხვევაში, ან თავიდან იქნას აცილებული ზიანი მისი გადაჭარბებული ექსპოზიციის გამო, როგორც ეს მოხდება სენსიბილიზაცია.

უპირატესობები

არაასოციაციური სწავლებიდან შეიძლება გამოიკვეთოს მრავალი უპირატესობა.

1. უფრო დიდი ადაპტირება

არაასოციაციური სწავლება, განსაკუთრებით შეჩვევა, არის მექანიზმი, რომელიც საშუალებას გვაძლევს ვიმოქმედოთ ჩვენს გარემოში ძალიან ადაპტირებულად. ეს რომ არ გვქონდეს, ყველანაირი პრობლემის წინაშე აღმოვჩნდებოდით, როცა საქმე ყოველდღიურად სწორად ფუნქციონირებას ეხება.

როდესაც ახალი სტიმულის წინაშე ვდგავართ, ნორმალურია, რომ ჩვენი რეაქცია იყოს ძალიან ინტენსიური.. ეს ხდება უმეტესი ცვლილებებით. მაგალითად, თუ ჩვენ შევცვალეთ ჩვენი ბრენდის წყალი, შეიძლება შევამჩნიოთ, რომ მას იგივე გემო არ აქვს ჩვენთვის და აქვს გემოც კი, რომელიც ბოლომდე არ გვარწმუნებს.

თუმცა, როცა მას ვსვამთ, ვწყვეტთ მის გემოს შემჩნევას. ასე რომ არ იყოს და ჩვენ ყოველთვის ვამჩნევდით ამ გემოს, ალბათ იმაზე ნაკლებ წყალს დავლევდით, ვიდრე გვჭირდება და დავემუქრებოდით გაუწყლოებას.

2. გამოყენებადობა

შეჩვევა და სენსიბილიზაცია ორი პროცესია მათი გამოყენება შესაძლებელია მრავალი გზით, განსაკუთრებით განათლების, აღზრდისა და ფსიქოლოგიური თერაპიის სფეროში.

მაგალითად, როდესაც ბავშვმა ახლახან დაიწყო სკოლაში სიარული, ნორმალურია, რომ ის გრძნობდეს დისკომფორტს, შიშს და ტირილიც კი მინდა, რადგან მისთვის სრულიად უცნობი სიტუაციაა, რაც მას არ მოაქვს უსაფრთხოება. თუმცა, როგორც კლასში მიდის, სახლდება, ისვენებს და კარგ დროს ატარებს სკოლიდან ახალ მეგობრებთან ერთად.

რაც შეეხება თერაპიის სფეროს, შეჩვევას ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო პროცესი ფობიების აღმოსაფხვრელად.. მაგალითად, ადამიანს, რომელსაც აქვს ტარაკნების ფობია, აქვს ამ მწერების ირაციონალური შიში, რაც იმას ნიშნავს, რომ მათ სახლში ხილვას ნამდვილად ცუდი დრო აქვს და მის ცხოვრებაში დიდი აშლილობა იწვევს.

თერაპიაში ეს შიში მცირდება კონტროლირებადი ზემოქმედებით, აჩვენებს ინდივიდუალურ სტიმულს ქვედადან უფრო მაღალ ინტენსივობამდე, სანამ ისინი ნაკლებად ინტენსიურ პასუხს არ აჩვენებენ და მიეჩვია.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "5 განსხვავება სისტემატურ დესენსიბილიზაციასა და ექსპოზიციას შორის"

3. იპოვნეთ ახალი სიტუაციები

მიუხედავად იმისა, რომ შეჩვევა ხაზგასმულია არაასოციაციურ სწავლაზე ქცევითი ექსპერიმენტების უმეტესობაში, სენსიბილიზაციას ასევე დიდი მნიშვნელობა აქვს.

სენსიბილიზაცია იქნება მრავალი მოწინავე სასწავლო პროცესის უკან, განსაკუთრებით ის, რაც მოითხოვს ახალი უნარების შეძენას. როცა ეს მოხდება, ადამიანს შეუძლია აღმოაჩინოს ნაკლებად ინტენსიური სტიმული ისე, რომ უფრო ადვილად მისცეს უფრო ზუსტი პასუხი.

მაგალითად, მართვის სწავლისას ნორმალურია, რომ ლიცენზიის აღების შემდეგ პირველ მცდელობებში ადამიანი ზედმეტად არის ორიენტირებული გზაზე და დრო სჭირდება ყველაფრის დამუშავებას სტიმულები. სამაგიეროდ, როდესაც ამ მცდელობებს იმეორებთ, გაგიადვილდებათ მთელი ინფორმაციის დამუშავება მასში დიდი ძალისხმევის გარეშე..

ნაკლოვანებები

მაგრამ ისევე, როგორც მას აქვს მთელი რიგი უპირატესობები, არაასოციაციურ სწავლას ასევე აქვს თავისი ნაკლოვანებები.

1. ამცირებს დადებით ემოციებს

ნორმალურია, როდესაც სასიამოვნო სტიმულის წინაშე ვდგავართ, ეს ყველას გვაძლევს სიხარულს, ეიფორიას, კმაყოფილებას და სხვა დადებით ემოციებს. თუმცა, თუ სტიმული რამდენჯერმე განმეორდება, ემოციური რეაქცია თანდათან მცირდება., როგორც ეს იქნებოდა შეჩვევის პროცესში. ამას ჰქვია ჰედონური ადაპტაცია.

თუ ჰედონური ადაპტაციის სწორად მართვა არ ხდება, არსებობს საშიში ქცევების მიღების რისკი. ხშირია ამის დანახვა იმ ადამიანებში, რომლებიც აცხადებენ, რომ არიან „ადრენალინზე დამოკიდებულნი“, ავლენენ საკუთარ თავს სარისკო სიტუაციები, როგორიცაა ცათამბჯენი, ავტორბოლა, ლაშქრობა უკიდურესი...

2. დამოკიდებულებები

და წინა მინუსთან მჭიდროდ არის დაკავშირებული, რომ არაასოციაციურმა სწავლამ შეიძლება მნიშვნელოვანი როლი ითამაშოს ნარკომანიის უკან. ადამიანი, რომელიც მოიხმარს ნივთიერებას, როცა მას ახალ შემთხვევებში იღებს, ამჩნევს, რომ ეჩვევა წამალს. არ იწვევს იგივე შეგრძნებებს, როგორც დასაწყისში და საჭიროებს დოზის გაზრდას. ამრიგად, თქვენ რისკავთ ორგანიზმში პრეპარატის დაზიანების გაძლიერებას.

მაგალითად, ალკოჰოლიზმი დგას ალკოჰოლთან მიჩვევის უკან, როგორც მთავარი ფაქტორი. ლუდს პირველად რომ დალევ, შეიძლება ძალიან იმოქმედოს ჩვენზე, რადგან არ ვართ მიჩვეული.

მოხმარებას რომ გავზრდით, დადგება დრო, როცა 3-4 ლუდის შემდეგ ვერაფერს შევამჩნევთ და ვიტყვით, რომ „ვთბებით“. „მაღალი“ ასასვლელად დაგვჭირდება მეტი დალევა და სწორედ აქედან იწყება ალკოჰოლის მოხმარების არეულობის ბუნდოვანი გზა.

ბიბლიოგრაფიული ცნობები:

• შეტლუორთი, ს. ჯ. (2010). შემეცნება, ევოლუცია და ქცევა (მე-2 გამოცემა). ნიუ-იორკი: ოქსფორდი.
• Malenka RC, Nestler EJ, Hyman SE (2009). "თავი 15: განმტკიცება და ნარკოტიკული დარღვევები". Sydor A, Brown RY (რედ.). მოლეკულური ნეიროფარმაკოლოგია: კლინიკური ნეირომეცნიერების ფონდი (მე-2 გამოცემა). ნიუ-იორკი: McGraw-Hill Medical. გვ. 364–375.
• პელეგრინო, რ. სინდინგი, ჩ. ვიიკი, რ.ა. of; ჰუმელი, თ. (2017). "ადამიანებში სუნისადმი შეგუება და ადაპტაცია". ფიზიოლოგია და ქცევა. 177: 13–19. doi: 10.1016/j.physbeh.2017.04.006. PMID 28408237