Education, study and knowledge

როგორ ავიცილოთ თავიდან უხერხული სიჩუმე საუბრისას: 4 ხრიკი

ადამიანი წარმოუდგენელი ცხოველია საუბრის უნარის მქონე მარტივი ფაქტისთვის; მეტყველების წყალობით ჩვენ შეგვიძლია ვითანამშრომლოთ და დავარწმუნოთ, ან თუნდაც დავიცვათ ჩვენი აღქმა სამყაროს შესახებ, ან უბრალოდ შევხვდეთ ადამიანებს და მოვატყუოთ. თუმცა, და მიუხედავად იმისა, რომ შესაძლებლობების სპექტრი, რომელსაც სიტყვის ხელოვნება გვთავაზობს, თითქმის არის შეუზღუდავია, არის სიტუაციები, რომლებშიც არცერთს არ აქვს მნიშვნელობა, რადგან ჩვენ ვიბლოკებით ჩეთის მცდელობისას ვინმეს.

უხერხული დუმილი არის სიტუაციები, რომელთა თავიდან აცილებაც ბევრს სურს, მაგრამ გაუგებარი სახით, მრავალი ადამიანის ყოველდღიურ ცხოვრებაში კვლავ და ისევ ჩნდება. თუმცა, გარკვეული სოციალური უნარების გაწვრთნით, შესაძლებელია რამდენიმე მარტივის დაუფლება ხრიკები ამ უხერხული დუმილის თავიდან ასაცილებლად. ვნახოთ, როგორ გავაკეთოთ ეს.

  • შეიძლება დაგაინტერესოთ: "8 ნაბიჯი უხერხული საუბრის გადასარჩენად"

სოციალური უნარები უხერხული დუმილის თავიდან ასაცილებლად

თქვენ ესაუბრებით ადამიანს, ვისთანაც აქამდე ძლივს გაგიცვლიათ რამდენიმე სიტყვა და ყველაფერი მშვენივრად მიდის: პირველ წუთში ხვდებით რომ ადვილად გადალახეთ გაურკვევლობის ის ფაზა, რომელშიც უნდა გადაწყვიტოთ, როგორ დაიწყოთ საუბარი და ამ მომენტისთვის თითქოს ყველაფერი მიდის დისკები. თუმცა, დგება მომენტი, როდესაც საგანი, რომელზეც თქვენ საუბრობთ, აშკარად აღარ იძლევა თავის თავს და ჩნდება ეს საძულველი უხერხული სიჩუმე. რა დააშავა?

instagram story viewer

როგორც დავინახავთ, ზემოთ მოცემულ კითხვაზე სხვადასხვა პასუხი არსებობს. ამის ასახსნელად, ჩვენ ვნახავთ რამდენიმე სტრატეგიას, რომელიც დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ეს მცირე ურთიერთობის პრობლემები. რა თქმა უნდა, ყველა მათგანში ვარაუდობენ, რომ საუბარი უკვე დაწყებულია. თუ თქვენც გაინტერესებთ, როგორ დაიწყოთ საუბარი ვინმესთან, ვისთანაც დიდი ნდობა არ არის, უმჯობესია გადახვიდეთ ამ სხვა სტატიაზე: "როგორ დაიწყოთ საუბარი ვისთანაც გსურთ, 6 ნაბიჯით"

აჟიოტაჟის გარეშე ვნახოთ, რა ნაბიჯები უნდა გადადგას თხევადი საუბრებისთვის და რომელ ბუნებრიობას ჭარბობს.

1. ხაზს უსვამს სხვის დადებით ასპექტებს

შეიძლება უცნაურად მოგეჩვენოთ, მაგრამ მლიქვნელობა დაკავშირებულია უხერხულ სიჩუმესთან ან, უფრო სწორად, უხერხულ დუმილის არარსებობასთან. და ეს არის ის, რომ ბევრჯერ საუბრის ეს "მკვდარი წერტილები" გამოწვეულია არც მეტი არც ნაკლები იმით, რომ ჩვენ ან ჩვენმა თანამოსაუბრეებმა მიიღეს თავდაცვითი დამოკიდებულება, რაც, მეორე მხრივ, ხშირია, როცა ბევრი რამ არ იცი იმ ადამიანის შესახებ, ვისთანაც ესაუბრები. გაურკვევლობის წინაშე მყოფი ჩვენ ქვეცნობიერად ვფიქრობთ, რომ უმჯობესია არ გამოვავლინოთ მოწყვლადობა იმით, რასაც ვამბობთ.

Ამიტომ, მლიქვნელობა არის მარტივი და მარტივი გზა იმ თავდაცვითი ნაწილის დასაშლელად.. ამის შედეგია ის, რომ ადამიანი, რომელიც ხმამაღლა წარმოთქმულ ამ პოზიტიურ შეფასებებს მიიღებს, უფრო მეტად გაიხსნება, უფრო ვრცლად აგიხსნის საკუთარ თავს და ამავდროულად უფრო კომფორტულად გვაგრძნობინებს თავს.

  • შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ტოპ 14 რბილი უნარი ცხოვრებაში წარმატებისთვის"

2. დაიწყეთ საუბარი იმაზე, რაც სხვას აინტერესებს

ეს მარტივი გზაა უხერხული დუმილის თავიდან ასაცილებლად. Ერთის მხრივ, საშუალებას გაძლევთ გამოტოვოთ ფორმალური საუბრის ის ფაზები შედგება თემებისგან, რომლებიც არ უნდა იყოს საინტერესო (ამინდი, ზოგადად სამუშაო და ა.შ.) და მეორეს მხრივ, რომ ჩვენი თანამოსაუბრეები კომფორტულად საუბრობენ იმაზე, რაც მათ აღელვებს და რაც მათ ბევრი აქვთ იდეები. მაგალითად, შეგიძლიათ ისაუბროთ ჰობიებზე, სიახლეებზე საინტერესო ამბების სფეროში და ა.შ. ამრიგად, პასუხები ნაკლებად სავარაუდოა, რომ იყოს მოკლე.

3. პაუზების შიშით ნუ ილაპარაკებთ

უხერხული დუმილის ერთ-ერთი მთავარი ასპექტი ის არის, რომ მათი არსებობისთვის თითქმის ნებისმიერი პაუზაა საუბარი უნდა განიმარტოს, როგორც „მარცხი“, სიმპტომი, რომელიც არ არის დიალოგში ჩართული ადამიანები დამაკავშირებელი. თუმცა, ეს არ უნდა იყოს საქმე; პაუზა შეიძლება ბევრ სხვა რამეს ნიშნავდეს.

მაგალითად, შესაძლებელია, რომ განცხადებაზე აქცენტის გასაკეთებლად მას თან ახლდეს შეგნებულად განთავსებული პაუზა, რომ ხაზგასმულია პასუხის სიმტკიცე და, შესაბამისად, ჩვენ გვაქვს ძალიან მკაფიო აზრი იმის შესახებ, თუ რა არის საუბარი.

ბევრჯერ ჩნდება უხერხული სიჩუმე, როდესაც ეს ხდება და ჩვენ ვერ ვახერხებთ ყურადღების მიქცევას ძალაზე ამ ფაქტის გამომხატველი: ჩვენ უბრალოდ ვამბობთ წინადადებას და ვჩუმდებით, რადგან სხვა პასუხი ვერ წარმოვიდგენთ შესაძლებელია. თუმცა, გარკვეულ თემებზე, სადაც შეიძლება მოსალოდნელი იყოს ჩვენგან განსხვავებული აზრი, ამ სიჩუმის შექმნის უბრალო ფაქტი თავისთავად საუბრის სხვა თემაა, რადგან საფუძველს იძლევა იმის ახსნა, თუ რატომ ვართ ასე დარწმუნებული იმაში, რასაც ვამბობთ.

სხვა შემთხვევაში, უხერხული დუმილი შეიძლება გამოწვეული იყოს იმით, რომ სხვა ადამიანი მოკლედ და კონკრეტულად პასუხობს. ამ შემთხვევაში, ჩვენ შეგვიძლია შემოვაბრუნოთ სიტუაცია ისე, რომ გაჩნდეს ინტერპრეტაცია, რომ ეს არის ნიშანი იმისა, რომ ეს არის თანამოსაუბრე, რომელიც ნერვიულობს და არ იცის როგორ გააგრძელოს საუბარი.

ამ სიტუაციებში კარგია კეთილგანწყობილი დამოკიდებულების დამკვიდრება და საუბრის გადამისამართება, რაც იმას ნიშნავს, რომ ჩვენ ვხსნით პასუხისმგებლობას, გავაგრძელოთ საუბარი სხვა ადამიანთან; კეთილი ნების ნიშანი: „აბა, თუ სწორად გავიგე, როგორც ჩანს, არ ეთანხმებით შემოთავაზებულ რეფორმებს...“. რა თქმა უნდა, ეს უნდა გაკეთდეს, თუ ნამდვილად არსებობს საფუძველი ვიფიქროთ, რომ დუმილი ნაწილობრივ სხვისი ნერვების გამოა და არა მხოლოდ იმიტომ, რომ მათ არ სურთ საუბრის გაგრძელება.

4. მიეჩვიე შენი აზრის შიშის გარეშე გამოხატვას

ყველა მოუთმენლად ელის საუბრის დასრულებას, თუ ყველაფერი, რაც დიალოგზე მივყავართ, არის კითხვები ერთმანეთის მიყოლებით. დაკითხვები არავის არ მოსწონს, და ისინი ყველაზე ხელსაყრელი კონტექსტია უხერხული დუმილის გამოსაჩენად. ამის გამოსავალი მარტივია: მოერიდეთ მუდმივად კითხვების დასმას.

პრაქტიკაში, თუ თქვენი ნათქვამი საინტერესოა ან გამოხატავს ორიგინალურ თვალსაზრისს, ამის ეფექტი დიალოგში შეტანილი წვლილი ძალიან ჰგავს კითხვას, რომელსაც პასუხის გაცემაზე ტირილი აქვს. მაგალითად, თუ სხვა ადამიანი საუბრობს თავის ერთ-ერთ ჰობიზე და თქვენ საუბრობთ იმაზე, რაც იცით ამის შესახებ აქტივობა მასში მოსაზრების დამატებით, სხვა ადამიანი იგრძნობს მოწოდებას, დაიკავოს პოზიცია ამ სახის აზრზე. დადასტურებები.

მოკლედ, უნდა გავითვალისწინოთ, რომ კითხვები არ არის ერთადერთი ინსტრუმენტი, რომლითაც შეიძლება სხვა ადამიანი ლაპარაკი და, ხანდახან, პირიქით: რაღაც, რაც ჩვენს თანამოსაუბრეებს საუბრის შეწყვეტის გადაწყვეტილებამდე მიჰყავს. საუბარი.

ფსიქოლოგიური ძალადობის 12 უხილავი ეფექტი

ფსიქოლოგიური ძალადობა ხშირად ძალადობის ყველაზე რთული სახეა. რადგან მათი ნაწიბურები შეუიარაღებელი ...

Წაიკითხე მეტი

ვერბალური მეტყველება: 12 ფსიქოლოგიური ხრიკი მის გასაუმჯობესებლად

ადამიანი განუწყვეტლივ ურთიერთობს გარშემომყოფებთან, სხვადასხვა ტიპის ენების გამოყენებით.ერთ-ერთი მ...

Წაიკითხე მეტი

როგორ არის ფსიქოთერაპია პარტნიორის ძებნისას უარყოფის შიშის დასაძლევად?

როგორ არის ფსიქოთერაპია პარტნიორის ძებნისას უარყოფის შიშის დასაძლევად?

შიში ერთ-ერთი მთავარი ფაქტორია, რომელიც ხელს გვიშლის ჯანსაღი და სრულფასოვანი ცხოვრებისგან. კონკრე...

Წაიკითხე მეტი

instagram viewer