ემოციურად დამოკიდებული ადამიანები: მათი 8 მახასიათებელი

ემოციურად დამოკიდებული ადამიანები მაგალითია იმისა, თუ რამდენად შეუძლია ზოგიერთ ადამიანს თავისი ცხოვრება სხვების ცხოვრებასთან დააკავშიროს. და ეს არის ის, რომ მიუხედავად იმისა, რომ როგორც ჩანს, ჩვენ ყველანი თავისუფლად გვეჩვენება, სხვების გადაწყვეტილებებთან მიჯაჭვულობა შეიძლება ჩვეული გახდეს; ზოგიერთ შემთხვევაში, აშკარად მავნე უკიდურესობამდე.

ამ სტატიაში განვიხილავთ მახასიათებლები, რომლებიც განსაზღვრავს ემოციურად დამოკიდებულ ადამიანებსდა ჩვევები და ნიშნები, რომლებიც მიუთითებს აზროვნებისა და ქცევის ამ ნიმუშის არსებობაზე.

• დაკავშირებული სტატია: "ემოციური დამოკიდებულება: პათოლოგიური დამოკიდებულება თქვენს სენტიმენტალურ პარტნიორზე"

ემოციურად დამოკიდებული ადამიანები: როგორები არიან ისინი?

თეორიულად, ყველა ადამიანი უნიკალურია, განუმეორებელი და მუდმივი პიროვნების მქონე; თუმცა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ჩვენი აზროვნება, გრძნობა და ქცევა არ არის ზეგავლენა ჩვენს არსებაზე სხვებთან ურთიერთქმედებით.

უმეტეს შემთხვევაში, ინდივიდის გავლენა სხვა ადამიანზე შეზღუდულია, ზოგჯერ უფრო ღრმა ხდება დარწმუნების გამო. თუმცა, ზოგიერთი ადამიანი უფრო მიდრეკილია სხვების მიმართ დამოკიდებული ემოციური კავშირების განვითარებისკენ. ამ შემთხვევაში, თქვენი ქმედებები მთლიანად შერეულია სხვა ადამიანის ქმედებებთან.

როგორ ამოვიცნოთ ეს ნიშნები მიუთითებს იმაზე, რომ ჩვენ წინაშე დგას ემოციურად დამოკიდებული ადამიანი? მთავარი არის ის, რაც შეგიძლიათ წაიკითხოთ ქვემოთ.

1. არასრულფასოვნების გრძნობა და დაბალი თვითშეფასება

ეს მუდმივია ემოციურად დამოკიდებულ ადამიანებში. ისინი სასტიკნი არიან საკუთარი თავის მიმართ მათ აქვთ ძალიან დაზიანებული საკუთარი თავის იმიჯი და მათი სტილის მიკუთვნების მიზეზები იმისა, რაც მათ ხდება, აიძულებს მათ დაადანაშაულონ საკუთარი თავი, როდესაც რაღაც ცუდი ხდება და ყველაფერი მიაწერონ იღბალს ან სხვებს, როდესაც მათ რაიმე კარგი ხდება.

ამგვარად, ეს დაბალი თვითშეფასება ბუნებრივს ხდის რომელიმე ავტორიტეტის მფარველობისა და ხელმძღვანელობის ძიებას, ვინც შეძლებს თქვენზე დაკვირვებას და თქვენი ცხოვრების წარმატებულ დასასრულამდე მიყვანას.

2. მერყევი დამოკიდებულება

ემოციურად დამოკიდებულ ადამიანებს მუდმივი ეჭვი ეპარებათ და მათი ქმედებები გაურკვევლობით გამოირჩევა. მიზეზი უბრალოდ თავდაჯერებულობის ნაკლებობა არ არის (შეგიძლიათ იყოთ თავდაჯერებული და მკაფიოდ იცოდეთ რა გსურთ), მაგრამ, უბრალოდ, არ გჯერათ საკუთარი კრიტერიუმების მიზნების დასასახად.

მაგალითად, ურთიერთობების ან მეგობრობის კონტექსტში, ეს ნიშნავს იღებს პასიურ როლს და მოქმედება მიიღება მხოლოდ მაშინ, როდესაც სხვა პირმა მკაფიოდ მიუთითა ხაზები, რომლებიც უნდა დაიცვას.

3. დანაშაულის გრძნობა

ეს თვისება ასევე აიხსნება წინა ორით და შედგება სიმარტივისგან რომ ემოციურად დამოკიდებული ადამიანები თვლიან, რომ ცუდი რამ, რაც მათ გარშემო ხდება, მათია ბრალი. მაგალითად, თუ თქვენი პარტნიორი იმედგაცრუებულია იმის გამო, რომ თქვენ ვერ მიაღწიეთ ერთ-ერთ სამუშაო მიზანს დღის განმავლობაში, ისინი გრძნობენ, რომ თქვენ საკმარისად არ გიჭერთ მხარს.

ეს მახასიათებელი მათ უადვილებს მათ წინააღმდეგ მიმართული ძალადობის სიტუაციების ნორმალურად აღქმას, ვინაიდან ისინი საკუთარ თავს ადანაშაულებენ იმ ბრაზში, რომელიც გზას უთმობს ძალადობას.

4. რომანტიული სიყვარულის რწმენა

დასავლურ საზოგადოებებში ემოციურად დამოკიდებულ ადამიანებს მტკიცედ სჯერათ რომანტიული სიყვარულის, რადგან ის გამოხატავს საბოლოო დამოკიდებულების კავშირს ორ ადამიანს შორის. პრაქტიკაში, ეს ნიშნავს, რომ სხვა ადამიანს აქვს აშკარა ძალაუფლება მათზე, რადგან მათთან გაგრძელების გამოწვევა, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი არღვევენ ვალდებულებებს, თავისთავად სტიმულია.

5. შეუზღუდავი ალტრუიზმი

ამ ტიპის ადამიანს ასევე ახასიათებს იმის ინვესტიცია, რაც აუცილებელია უკვე შექმნილ ემოციურ კავშირებში. Ამიტომაც, ისინი მიდრეკილნი არიან მსხვერპლად გაწირონ საკუთარი თავი სხვა ადამიანებისთვის, თუნდაც ეს არ იყოს ორმხრივი (რაღაც ჩვეულებრივი). ეს კეთდება არა თავისუფლად, რეფლექსიის შედეგად, არამედ სისტემატურად და როგორც რეაქცია იმ შიშზე, რომელსაც ამ ადამიანთან კონტაქტის გაწყვეტა წარმოშობს.

რატომღაც, ემოციურად დამოკიდებული პიროვნების პირადი ურთიერთობები იპოთეკით აყენებს მათ, რაც მათ მომავალში ნაკლებად თავისუფლებს ხდის.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ალტრუიზმი: ბავშვებში პროსოციალური მე-ს განვითარება"

6. მარტოობის შიში

მარტოობა საშინელებაა ემოციურად დამოკიდებული ადამიანებისთვის და სწორედ ამიტომ დებენ ყველაფერს ბარათზე, რომ ვინმესთან გაერთიანება. ისინი ამას აკეთებენ დიდი მსხვერპლის გაღებით, რათა მიიღონ და, ზოგადად, იყვნენ ვინმესთვის აქტუალური. შედეგი დამღუპველია, რადგან აქვთ მიზეზი მუდმივად უარყოფენ მათ ავტონომიას და სხვების მოთხოვნების შესრულება.

7. წარდგენა

ამ ფსიქოლოგიური პროფილის კიდევ ერთი ფუნდამენტური მახასიათებელია მორჩილება და თვითკმაყოფილი ხასიათი. მათ ეშინიათ იმ ადამიანის მოთმინების ამოწურვის იდეის, ვისთანაც ისინი ემოციურად არიან მიბმული და ისინი ცდილობენ დააკმაყოფილონ ყველა მოთხოვნა; ხანდახან მოთხოვნილებებიც კი, რომლებიც არ არის გამოხატული.

8. მანიპულაციის აღქმის სირთულე

ემოციურად დამოკიდებული ადამიანები ხშირად ხვდებიან მანიპულირებაში ზემოთ ნახსენები მახასიათებლების გამო. ასეთ სიტუაციებში, ისინი არ აცნობიერებენ, რომ მათზე მანიპულირება ხდება, რადგან ეს მათში ჩავარდნას გამოიწვევს კოგნიტური დისონანსი: იდეა, რომ სხვა ადამიანი სარგებლობს სიტუაციით ეჯახება რწმენას, რომ ამ ურთიერთობის შენარჩუნება სასარგებლოა.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "მანიპულატორ ადამიანებს აქვთ ეს 5 საერთო თვისება"