Benching: ყალბი ურთიერთობები შენარჩუნებულია მოხერხებულობისთვის

ახალი ტექნოლოგიები დარჩება, და გვაძლევს საშუალებას, ვიურთიერთოთ ერთმანეთთან ისე, როგორც აქამდე არ წარმოვიდგენდით. ჩვენ, უკეთესად თუ უარესად, მუდმივად ვართ დაკავშირებული. და ჩვენ მუდმივად ვურთიერთობთ.

მაგრამ ამის მიუხედავად ჩვენ სულ უფრო ინდივიდუალისტურ და ეგოცენტრულ კულტურაში ვართ. ამ გზით, ბევრი ადამიანი იყენებს კომუნიკაციის მეთოდებს და სოციალურ ქსელებს საკუთარი მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად. ეგოს სჭირდება, ხანდახან ტოქსიკური ურთიერთობების წარმოქმნას იმისათვის, რომ თავი იგრძნოთ საჭიროდ და შეინარჩუნოთ ის თვითშეფასება. მაგალითი არის ის, რაც ხდება სკამზე, კონცეფცია, რომელზეც ამ სტატიაში ვისაუბრებთ.

• დაკავშირებული სტატია: "ტოქსიკური მეგობრობა: 7 ნიშანი ცუდი მეგობრის გამოსავლენად"

რა არის სკამი?

Benching გაგებულია, როგორც ის სიტუაცია, როდესაც ადამიანი ინარჩუნებს გარკვეულ კონტაქტს სხვასთან, ზოგადად, მოკლედ და ზედაპირულად ურთიერთობს მათთან, მხოლოდ იმ მიზნით, რომ შეინარჩუნონ ინტერესი საკუთარი პიროვნების მიმართ მაგრამ მეგობრობის ან რაიმე განსაკუთრებულის მოპოვების გარეშე, მისგან სარგებლობის მიღმა.

ჩვენ ადრე ვართ ტოქსიკური ურთიერთობის ტიპი, რომელიც დაფუძნებულია მანიპულირებაზე რომელშიც ერთი სუბიექტი მეორეს ისე იყენებს, თითქოს შემცვლელი იყოს, ტოვებს მას „სკამზე“, თუ უკეთესი არაფერი გამოვა. ეს ნამდვილად არ არის დაფასებული, მაგრამ მიზნად ისახავს კონტაქტის შენარჩუნებას, რომ ადამიანი, ვინც ამ პრაქტიკას ასრულებს, არ დაივიწყოს.

ამრიგად, ჩვენ არ ვხვდებით გაუჩინარებას, როგორც ეს იყო მოჩვენება ან ნელა ქრებოდა, არამედ მდგრადი კონტაქტის დროს, როდესაც ადამიანი, რომელიც ელოდება, ვერ ხედავს ურთიერთქმედებას სხვასთან ქრება და რჩება მოლოდინში, ინარჩუნებს მეგობრობის ან მნიშვნელოვანი კავშირის იმედის გარკვეულ დონეს, რაც იწვევს მას ყურადღებიანი იყოს პრაქტიკოსის მიმართ. სკამი.

მოქმედების მექანიზმი მსგავსია დამოკიდებულების დროს: ადამიანთან ურთიერთქმედება წარმოიქმნება კეთილდღეობის გრძნობის დაქვეითების მსხვერპლი, რომელიც შემცირდება და გაქრება კონტაქტი. თუმცა, ახალი კომუნიკაციების მოსვლა, რაც არ უნდა ბანალური და შინაარსის მოკლებული იყოს, ისინი აღვიძებენ სიყვარულის და ავთენტური ემოციური კავშირების სურვილს. მოცემული ადამიანი აკეთებს რაიმე კომენტარს ან ურთიერთქმედებას ამ სურვილის შესანახად: ეს არის ძალიან ხშირია, მაგალითად, სხვისი კომპლიმენტის გაკეთება) და აიძულოს სხვა ადამიანი დარჩეს საყურე. რაც ხშირ შემთხვევაში დიდი ხნის განმავლობაში მიიღწევა.

რა კონტექსტში ხდება ეს?

სკამი ეს განსაკუთრებით შესამჩნევია წყვილის ურთიერთობის კონტექსტში, დღესდღეობით ძალიან თვალსაჩინოა ფლირტის აპლიკაციებში ან თუნდაც WhatsApp-ის საშუალებით. მაგრამ, როგორც მოჩვენებასთან დაკავშირებით, ეს ნამდვილად არ არის რაღაც ახალი: იგივეს გაკეთება შესაძლებელია ტელეფონით ან თუნდაც პირისპირ.

მაგრამ წყვილი არ არის ერთადერთი კონტექსტი, რომელშიც მსგავსი დამოკიდებულებები შეიძლება გამოჩნდეს: ჩვენ ასევე შეგვიძლია ვიპოვოთ ისინი მეგობრულ ურთიერთობებში ერთი ნაწილი მეორეს მიერ გამოიყენება მხოლოდ როგორც wild card, თვით პიროვნების დაფასების გარეშე.

ამ ფენომენის მიზეზები

რატომ ხდება სკამი? სხვადასხვა ავტორები ვარაუდობენ, რომ მისი მიზეზების ნაწილი განპირობებულია იმ საზოგადოებასთან, რომელშიც ჩვენ ვცხოვრობთ, რომელშიც ყოველთვის არის შენარჩუნებულია უფრო დიდი ინდივიდუალობა და ეგოცენტრიზმი და ზედაპირული კონტაქტები, რომლებსაც ჩვენ მცირე ან საერთოდ არ ვაფასებთ. მეორე ხშირად გამოიყენება როგორც საგანი ან რაღაც, საიდანაც შეგვიძლია ვისარგებლოთ, ან მოვაგვაროთ, თუ სხვა არაფერი გამოგვდის.

პიროვნულ დონეზე, ისინი, ვინც ამ პრაქტიკას ასრულებენ, როგორც წესი, ავლენენ მაღალ დონეს ნარცისიზმი და ისიამოვნეთ სხვა ადამიანების ყურადღების მიქცევით. მათთვის ხშირია ეგოცენტრიზმისა და ზოგჯერ ნარცისიზმის გარკვეული დონის ადამიანები. არ არის აუცილებელი, რომ მათ რაღაც სხვა ადამიანთან ჰქონდეთ: ის, რაც ამ შემთხვევაში სკამზე აღძრავს, არის ის ფაქტი, რომ სურდა. მეორეს მხრივ, ის ასევე შეიძლება გამოიყენონ დაბალი თვითშეფასების მქონე ადამიანებმა, რომლებიც დამოკიდებულნი არიან სხვების მოწონებაზე, რათა თავი კარგად იგრძნონ.

ასევე ხშირია, რომ არ არის თანაგრძნობა სხვის მიმართ და რას გრძნობენ ისინი, ან ასე არსებობს მარტოობის შიში და მიმართავენ ამ ტიპის ურთიერთობის შენარჩუნებას, თუ ვერაფერს იპოვიან უფრო. კიდევ ერთი ვარიანტი შეიძლება მოიძებნოს ერთი და იმავე ტიპის მრავალი ურთიერთობის არსებობაში, იმ შემთხვევაში, თუ საყვარელი სუბიექტი, რომელთანაც ნამდვილად გსურთ კომუნიკაცია, არ პასუხობს. და ბოლოს, თუმცა გაცილებით ნაკლებად გავრცელებულია, შესაძლებელია, რომ ზოგიერთმა ადამიანმა ეს გააკეთოს უნებლიედ და შეეცადოს აჩვენოს უფრო შესაფერისი ქცევა.

შედეგები დაზარალებულებზე

არც შენთან და არც შენს გარეშე. ეს არის ალბათ ფრაზა, რომელიც საუკეთესოდ აღწერს იმას, თუ რა ხდება სკამზე დაჯდომისას იმ ადამიანთან, ვინც ამას განიცდის. ერთის მხრივ, ადამიანი, რომელიც გაინტერესებთ, ურთიერთობს და ვერ ივიწყებს მათ. მეორეს მხრივ, იგი ძირითადად უგულებელყოფილია და ჩვენ შეიძლება ვიცოდეთ ან არ ვიცოდეთ სხვისი მცირე ინტერესის შესახებ ჩვენდამი.

ამის შედეგია გარკვეული დაბნეულობის, გაურკვევლობის და პროგრესული იმედგაცრუების გამოჩენა. არც ისე იშვიათია თვითშეფასების დაქვეითება (ბოლოს და ბოლოს, სხვა ადამიანი არც ისე მნიშვნელოვანად გვთვლის) და რომ იბადება გამოყენებული გრძნობის ან ნუგეშისცემის გრძნობა. მეორეს მხრივ, ასევე ხელსაყრელია დამოკიდებულების ურთიერთობები, რომლებიც წარმოშობს ტანჯვის მაღალ დონეს, ისევე როგორც შემდგომი ურთიერთობის სირთულეების წარმოქმნას.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "დაბალი თვითშეფასება? როცა საკუთარი თავის ყველაზე უარესი მტერი ხდები"

რა უნდა გავაკეთოთ, თუ ჩვენ ვართ დაზარალებული მხარე?

იმის ცოდნა, თუ რა უნდა გააკეთოს ამ სიტუაციაში, შეიძლება რთული იყოს. პირველი ნაბიჯი არის მივიღოთ და ვივარაუდოთ, რომ თუ გახანგრძლივებული კონტაქტი მიჰყვება იგივე ქცევის ნიმუშს, რაც არ უნდა იყოს მიზეზი, ჩვენ ვიტანჯებით სკამზე. ამ შემთხვევაში, უმჯობესია შეწყვიტოთ კონტაქტი ამ ადამიანთან., რადგან სხვა ადამიანს ამის ნება არ ექნება.

უცნაური არ იქნება, რომ შეტყობინებების გაგზავნის შეწყვეტის შემდეგ, სუბიექტმა, რომელმაც ჩაატარა სკამი, იწყებს ბევრად უფრო დიდი ინტერესის გამოვლენას, რის შედეგადაც აღტაცების საჭიროება საგნის მიხედვით. ზოგადად, ერთადერთი, რასაც ეძებენ, არის სხვის ჩაკეტვა, რაც თავიდან უნდა იქნას აცილებული. ურთიერთობის გაწყვეტამდე რეკომენდირებულია ფაქტების თქმა (თუ სხვამ არ იცის, მათ შეუძლიათ შეცვალონ მცდელობა, თუმცა ეს ძირითადად კეთდება სრულიად ნებაყოფლობით) და მკაფიოდ გამოამჟღავნოს ისინი, ასევე აცნობოს ურთიერთობის შეწყვეტას ნათელი.