6 რჩევა საჯაროდ ლაპარაკის შესახებ

საჯაროდ ლაპარაკის ცოდნა სულ უფრო მეტად საჭირო უნარების კომპლექტია როგორც ტრენინგის კონტექსტში, ასევე პროფესიულ კონტექსტში. მოკლედ, კომუნიკაცია განიხილება, როგორც სწავლისა და სწავლის ფუნდამენტური ელემენტი. იმუშავე და ამიტომაც მოხსენებების, გამოფენების ან კონფერენციების წარმართვა ჩვეულებრივი გზაა იმის დემონსტრირებისთვის, რომ თავისუფლად ფლობ ამას დომენი.

ამ სტატიაში ვნახავთ რამდენიმე რჩევა საჯაროდ ლაპარაკის შესახებ რაც სცილდება ტექნიკას, რათა არ განერვიულდეს ხალხის წინაშე საუბრისას.

• დაკავშირებული სტატია: "კომუნიკაციის 28 ტიპი და მათი მახასიათებლები"

როგორ ვისაუბროთ კარგად საზოგადოებაში: 6 რჩევა

შემდეგ სტრიქონებში ნახავთ სხვადასხვა ტექნიკას, რათა მაქსიმალურად გამოიყენოთ თქვენი უნარები და ცოდნა საუბრისას საჯარო, ისე, რომ არ მისცეთ სიტუაციის უფლებას დაგაძლიოთ და გამოხატოთ საკუთარი თავი იმ სრულყოფილად და ბუნებრიობით, რომლითაც ამას გააკეთებდით ერთი ინდივიდის წინაშე. რა თქმა უნდა, უნდა გაითვალისწინოთ, რომ ეს ძირითადი იდეები თქვენს საქმეს უნდა მოერგოს.

1. ისწავლეთ იდეები და არა ტექსტი

საუბრის შინაარსის მომზადებისას, რომლის წარმოდგენასაც აპირებთ, კარგი საშუალებაა ნერვიულობაში არ ჩავარდეთ უკიდურესი არის თავიდანვე გამორიცხოთ შესაძლებლობა, რომ სიტყვასიტყვით ისწავლოთ მთელი თქვენი დამწერლობა დაწერილი.

Ამის მაგივრად, წაიკითხეთ ტექსტი ისევ და ისევ და დაიმახსოვრეთ იდეა, რომელსაც თქვენ გულისხმობთ თითოეულ სტრიქონში.

პრაქტიკაში, როგორ იტყვით, ძალიან წააგავს იმ ფორმულას, რომლითაც თქვენ გამოხატავთ საკუთარ თავს სცენარში (რადგან მიზეზის გამო თქვენ ის აირჩიე, როგორც საკუთარი თავის გამოხატვის საუკეთესო საშუალება). აუხსენით რას გულისხმობ) და ასევე ამ გზით თქვენი ყურადღება არ გაიყოფა დამახსოვრების ძალისხმევასა და თქვენს მიერ წარმოდგენილ იმიჯზე ზრუნვას შორის.

2. ფსონი სიმარტივეში პირველ წინადადებებში

საუბრის დასაწყისში, რომელშიც ჩვენ ვსაუბრობთ საჯაროდ, ერთ-ერთი მთავარი მიზანია ყურადღების მიპყრობა საჯარო და ეს არის ის, რაც მიიღწევა შედარებით მარტივი, ადვილად გასაგები და არა ძალიან მარტივი ფრაზების გამოყენებით გრძელი.

ეს სესიას უფრო ასატანს ხდის აუდიტორიისთვის, მაგრამ სინამდვილეში ეს ასევე კარგია თქვენთვის, როგორც სპიკერისთვის.. ამის მიზეზი ის არის, რომ პირველი რამდენიმე წინადადების დროს გაგიადვილდებათ საუბარი, რაც ხელს შეუწყობს კუნთების „გახურებას“. თქვენ უნდა იმოძრაოთ, რომ კარგად ახმოვანოთ, და ეს გთავაზობს უამრავ საყრდენს იმ ხშირ პაუზებში, რომელსაც ნახავთ ბოლოს ფრაზები.

გარდა ამისა, ეს რჩევა ასევე ემსახურება როგორც პრევენციულ ზომას საუბრის პირველ წუთში შეცდომის შემცირების რისკის შესამცირებლად, რაც თავისთავად არ იქნება. საზოგადოების თვალში კატასტროფულია, მაგრამ რამაც შეიძლება ძალიან სტრესული ფსიქოლოგიური გავლენა მოახდინოს საკუთარ თავზე, როგორც მოსაუბრეზე, რადგან თავიდანვე ჩნდება ცუდის გამოწვევის შიში. შთაბეჭდილება.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "თავდაჯერებული კომუნიკაცია: როგორ გამოვხატოთ საკუთარი თავი ნათლად"

3. გააკეთეთ ვიზუალიზაციის სავარჯიშოები

კიდევ ერთი რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა ისაუბროთ საზოგადოებაში ნერვიულობის ან ნერვიულობის გარეშე გონებრივად მოამზადეთ საკუთარი თავი იმ სახის გამოცდილებისთვის, რომლითაც საუბარი იქნება.

ამისათვის დახუჭეთ თვალები და წარმოიდგინეთ, რომ საჯაროდ საუბრობთ, რაც თქვენს აუდიტორიაზე ძალიან დადებითად იმოქმედებს. არ შეწყვიტოთ თქვენი სიტყვის შინაარსის ხელახლა შექმნა; ამის მაგივრად, ფოკუსირება მოახდინეთ თქვენს გარშემო არსებულ დეტალებზე და ხალხის რეაქციაზე, როგორ იცინიან ხუმრობაზე, რომელსაც თქვენ იყენებთ, როგორ მოგყვებიან თვალებით თქვენი გზავნილის მიმართ ინტერესის გამო და ა.შ.

ეს რჩევაა, დაიწყოთ საუბრის ფიქრი არა მხოლოდ როგორც გამოწვევაზე, არამედ როგორც შესაძლო ჯილდოზე.

4. ნუ გეშინიათ დუმილის

ცოტა ხნით ულაპარაკოდ დარჩენა თავისთავად ცუდი არ არის, რაღაცაა რომ სიცარიელის შედეგის შემთხვევაშიც კი შეიძლება მისი დამალვა.

ამიტომ, მოამზადეთ მცირე პროტოკოლი იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთოთ, თუ გარკვეულ შემთხვევაში ეს ცოტა დაგიჯდებათ დაიმახსოვრე რა უნდა თქვა შემდეგ: დალიე წყლის ბოთლიდან, აჩვენე გამოხატულება ანარეკლი და ა.შ რაღაც ისეთი მარტივი, რაც გვაძლევს უფრო მეტ თავდაჯერებულობას, რადგან ის მოქმედებს როგორც ლეიბი, რომელიც გვიცავს, თუ ოდესმე დავბრკოლდებით.

5. ჟესტი ექსპრესიულობის გასაადვილებლად

ეს რჩევა დაკავშირებულია იმასთან, რომ ლაპარაკის დროს ხელების და ხელების ჟესტიკულაციას არ გამოვიყენოთ როგორც მოტყუება, არამედ როგორც ექსპრესიულობის გაძლიერების საშუალება.

შეიძლება სულელურად მოგეჩვენოთ, მაგრამ გააკეთეთ ხელის მოძრაობები, რომლებიც შეესაბამება თქვენი საუბრის ტონს და მუსიკალურობას, გარდა იმისა, რომ ვიზუალური მინიშნებების მიცემას თქვენი ნათქვამის მნიშვნელობის შესახებ, აადვილებს უფრო გამომხატველად საუბარს.

ასე ვთქვათ, მეტყველებაზე პასუხისმგებელი კუნთები სინქრონიზებულია მათთან, რომელსაც თქვენ მოძრაობთ მკლავებით და კუნთების ორივე ჯგუფი იწყებს მუშაობას უფრო თხევადი გზით, აძლიერებს ერთმანეთს. ჰო.

6. მიდი სპეციალისტთან

ძალიან კარგი გზა სწრაფად გაუმჯობესებისთვის, როდესაც საქმე ეხება საჯაროდ საუბარს, არის გქონდეს პროფესიონალი, რომელიც შეიმუშავებს და აკონტროლებს ამ ტიპის ტრენინგს.

ქალაქ ვალენსიაში, ნაჩო კოლერი არის ერთ-ერთი ყველაზე რეკომენდირებული ფსიქოლოგი, რომელიც გთავაზობთ ტრენინგზე დაფუძნებულ ამ სახის მომსახურებას საჯარო გამოსვლის ტექნიკაში და რეალურ შემთხვევებზე ზედამხედველობაზე, როცა საჭიროა სხვების წინაშე საუბარი ხალხი. აქ შეგიძლიათ იხილოთ ვიდეოზე:

ბიბლიოგრაფიული ცნობები:

• მაკკორნაკი, ს. და ორტიზი, ჯ. (2017). არჩევანი და კავშირები: შესავალი კომუნიკაციაში.
• რიდლი, ს. კ. (2012). ბიზნეს სკოლის პრეზენტაციის სრული გზამკვლევი: რას არ გეუბნებიან თქვენი პროფესორები... რაც თქვენ აბსოლუტურად უნდა იცოდეთ. ჰიმნის პრესა.