როგორ მოქმედებს ჩვენზე ბავშვობის ემოციური ჭრილობები?

ემოციური ჭრილობები ბავშვობიდან არის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი, რის გამოც ადამიანი თქვენ შეიძლება განიცადოთ რაიმე სახის დისკომფორტი ან მნიშვნელოვანი ემოციური პრობლემები თქვენს ცხოვრებაში. ცხოვრებამის ყველაზე გავრცელებულ შედეგებს შორის არის შფოთვა, დეპრესია, ძილის დარღვევა, შიში, რისხვა, უნდობლობა, დაუცველობა საკუთარი თავის და თავად ცხოვრების მიმართ, ქრონიკული სევდა, თვითდივერსიის სტილი, მათ შორის სხვები.

ეს ემოციური ჭრილობები განიხილება ერთგვარ ემოციურ დაზიანებად, რომელიც ახასიათებს ადამიანს ბავშვობაში და ეს ჭარბობს ზრდასრულ ცხოვრებამდე, ვითარდება და ადაპტირდება ადამიანის სიცოცხლე, რაც მას სწირავს თავის ნაწილებს, რადგან ჭრილობა აკონტროლებს გადაწყვეტილებებს, არჩევანს, ურთიერთობებს, ქვეცნობიერად. შეიძლება ჩაითვალოს, რომ ის ემსგავსება პროგრამას, საიდანაც მუშაობს კომპიუტერი.

• გირჩევთ წაიკითხოთ: "წარსული ტრავმების დაძლევა ურთიერთობებში: ყოვლისმომცველი და ჰოლისტიკური მიდგომა"

რა არის ბავშვობის ემოციური ჭრილობები?

ბავშვობიდან ემოციური ჭრილობის 5 ძირითადი ტიპი არსებობს, ესენია: მიტოვებული ჭრილობა, უარყოფის ჭრილობა, დამცირების ჭრილობა, ღალატის ჭრილობა ან ნდობის შიში და უსამართლობის ჭრილობა.

1. მიტოვებული ჭრილობა

მიტოვების ჭრილობა წარმოიქმნება, როდესაც ბავშვი გრძნობს ან განიცდის მიტოვებას ბავშვობაში, ან იმიტომ, რომ ის რეალურად იყო მიტოვებული ან იმის გამო, რომ ბავშვმა განმარტა გარკვეული ტიპის სიტუაცია, როგორც მიტოვება დამახინჯების გზით მაგალითად, თუ დედა ან მამა მუშაობდნენ მთელი დღის განმავლობაში და ის დიდხანს რჩებოდა სხვის მეთვალყურეობის ქვეშრამდენიმე საათშიც კი, ბავშვს შეეძლო ამის ინტერპრეტაცია, როგორც მიტოვება და, ამრიგად, ემოციური ჭრილობის გადატანა მისი ზრდასრული ცხოვრებისკენ. და ეს იწვევს მიტოვებულ ჭრილობას?

ეს ჭრილობა წარმოშობს დამოკიდებულ მოზარდებს, რომლებსაც შეუძლიათ ურთიერთობა აუცილებლობის გამო და არა სიყვარულისა და თავისუფლების გამო, რადგან ისინი ატარებენ სიცარიელეს. ეს იმდენად დიდია, რომ ისინი ვერ ტკბებიან მარტოობის წუთებით და ვერ ირჩევენ ჯანსაღ ურთიერთობებს, შეუძლიათ მოითმინონ ის, რაც აუტანელია, რათა მარტო არ დარჩეს და მათ აქვთ დამახინჯებული წარმოდგენა, რომ ისინი სამუდამოდ მარტო იქნებიან, თუ ისინი მოშორდებიან გარკვეულ ადამიანებს, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ზიანის მიყენება.

სხვა შემთხვევებში, იგივე დაზიანება, პიროვნების პიროვნებიდან გამომდინარე, იწვევს ზრდასრული ადამიანის მიტოვებას. ურთიერთობა პირველ რიგში მიტოვების გამოცდილების ხელახლა გაცოცხლების შიშით, რაც იწვევს მათ ურთიერთობებში თვითდივერსიას პირადი.

2. უარყოფის ჭრილობა

შემდეგ არის უარყოფის ჭრილობა, ეს ემოციური ჭრილობა წარმოიქმნება, როდესაც ბავშვი განიცდის უარყოფას ან დესტრუქციულ კრიტიკას ოჯახის, მეგობრების, მასწავლებლების მხრიდან, ან თუნდაც უცნობი, როგორც ბავშვი იზრდება.

ეს არის ემოციური ჭრილობა, რომელიც შეიძლება გახდეს ძალიან ღრმა, რადგან ის წარმოშობს მოზარდებს, რომლებსაც არ შეუძლიათ საკუთარი თავის დანახვა იმისთვის, რაც აქვთ. მართლაც ასეა, ისინი იწყებენ საკუთარი თავის უარყოფას, როგორც ეს განპირობებული იყო ბავშვობაში, ასევე საკუთარი თავის ზიზღით, ისინი ახდენენ იმ ფაქტს, რომ რომ ისინი არ არიან სიყვარულის ან შეყვარების ღირსნი და ოდნავი კრიტიკა მათ ტანჯვას იწვევს და ამის კომპენსაციისთვის მათ სჭირდებათ აღიარება და მხარდაჭერა. სხვების მოწონება.

3. დამცირების ჭრილობა

თუმცა, დამცირების ჭრილობა წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც ბავშვი გრძნობს, რომ მისი მშობლები არ ეთანხმებიან და აკრიტიკებენ მას, რითაც პირდაპირ ირღვევა მისი თვითშეფასება.. ეს ბავშვები ასევე გრძნობენ თავს დამოკიდებულების ზრდასრულ ასაკში და ხდებიან დამთმობი ადამიანები, რომლებსაც შეუძლიათ გააკეთე ყველაფერი, რაც საჭიროა იმისათვის, რომ თავი სასარგებლოდ და მართებულად იგრძნოს, რადგან მისი საკუთარი თავის აღიარება დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა იმიჯი აქვთ მასზე სხვებს. დასვენება.

ისინი არიან ადამიანები, რომლებსაც სრულწლოვანებამდე უჭირთ საკუთარი თავის გამოხატვა, საკუთარი თავის დაცინვის მცოდნეები არიან, თავს უფრო მეტად თვლიან. მცირე, ნაკლებად მნიშვნელოვანი, ღირსეული ან ღირებული ვიდრე სინამდვილეში არიან, ასევე ნაკლებად ითვლებიან შეუძლია. მათ ავიწყდებათ საკუთარი საჭიროებები, რათა მოეწონონ სხვებს და იყვნენ მათთვის მნიშვნელოვანი.

4. ღალატის ჭრილობა

ასევე არსებობს ღალატის ჭრილობა ან ნდობის შიში, ეს ჭრილობა წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც ბავშვი გრძნობს ღალატს მისი ერთ-ერთი მშობლის, მეურვის ან მეურვის მხრიდან. პირი მისი ახლო წრიდან, როდესაც დაპირება არ სრულდება და ის იწვევს იზოლაციისა და უნდობლობის გრძნობას, ზოგჯერ ნათქვამია. ემოციები შეიძლება გადაიზარდოს წყენაში ან შურში, დაპირებულის დაუმსახურებლად და ნეგატიურ შედარებად იმ ადამიანებთან, ვინც ამას აკეთებს. აქვს. კონტროლის მოთხოვნილება ადამიანში ჭარბობს, რათა თავი აარიდოს მოტყუებულობის გრძნობას.

5. უსამართლობის ჭრილობა

და ბოლოს არის უსამართლობის ჭრილობა, ეს მაშინ ჩნდება, როცა მშობლები ცივი, ხისტი და მომთხოვნი არიან. ბავშვის მიმართ მუდმივი პატივისცემის ნაკლებობა იწვევს უკმარისობის, უსარგებლობის და უსამართლობის განცდას. რასაც ეს ჭრილობა წარმოშობს არის ის, რომ ზრდასრული ხდება ხისტი და არ შეუძლია მოლაპარაკება სხვადასხვა საკითხზე სხვებთან., მათთვის ძალიან რთული ხდება სხვა თვალსაზრისის მიღება და მათი განზრახვები, როგორც წესი, ძალაუფლებისა და პერფექციონიზმის მოპოვების გარშემო ტრიალებს.

დასკვნები

დასასრულს, ბავშვობის ემოციური ჭრილობები არის დაავადება, რომელსაც ბევრი აწუხებს ამის გაცნობიერების გარეშე და ეს ბევრად უფრო ნორმალურია, ვიდრე ითვლება, რომ 1 ან მეტი მათგანი აქვს. მათი განკურნება სავსებით შესაძლებელია და ამის გაკეთების მრავალი გზა არსებობს, ემოციური თავისუფლების აღდგენა თუ შემოგვთავაზებთ. კეთილდღეობა და შინაგანი სტაბილურობა სრულიად და სრულიად შესაძლებელია.