5 თავდაცვის ტექნიკა ქალებისთვის

შინაგან საქმეთა სამინისტროს მონაცემებით, ბოლო წლების განმავლობაში ესპანეთში სექსუალური ძალადობისა და შევიწროების რიცხვი საგანგაშო ტემპით გაიზარდა. ეს დრამატული რეალობა ასახავს საზოგადოების ძირითად პრობლემას და არა ცალკეული შემთხვევების დაგროვებას. ამ მიზეზით, ჩვენ უნდა გავაგრძელოთ მუშაობა აგრესიული სექსუალური ქცევების შესახებ ცნობიერების ასამაღლებლად და მომავალი თაობების განათლებაში. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ვცდილობთ შევაჩეროთ ეს უბედურება, ჩვენ გთავაზობთ 5 თავდაცვის ტექნიკა ქალებისთვის.

ძალზე მნიშვნელოვანია ამ საკითხის ხაზგასმა: ნებისმიერ ქალს უნდა ჰქონდეს საკმარისი თავისუფლება, რომ არ დაიმახსოვროს თავდაცვის ტექნიკა. ეს 5, რომლებსაც შემდეგ გამოვაქვეყნებთ, არის მხოლოდ იმის მაგალითი, თუ როგორ უნდა დავიცვათ საკუთარი თავი და არა სავალდებულო მოძრაობები, რომლებიც ასოზე უნდა ვისწავლოთ.

5 თავდაცვის 5 ხრიკი ქალებისთვის

პირველი, რაც გასათვალისწინებელია არის ის, რომ არ აქვს მნიშვნელობა რამდენად დიდია თავდამსხმელი. ყველას აქვს სუსტი ან მგრძნობიარე ლაქები, მათ შორის თვალები, ცხვირი, ყელი, მკერდი, მუხლები და სასქესო ორგანოები.

1. თუ იგი მიუახლოვდა თავში

თუ აგრესორი თქვენს წინაშეა და იარაღს შემოგხვევს, ორი რამის გაკეთება შეგიძლიათ. პირველი არის თავის ცხვირს მოარტყი შენი თავი. ეს გამოიწვევს მის შოკის შეგრძნებას და ნაკლები ძალებით გარს შემოგივლით. ისარგებლეთ შესაძლებლობით გაქცევისთვის და საჭიროების შემთხვევაში მუხლზე დააყენეთ სასქესო ორგანოები.

2. თუ კედელთან ხარ

თუ თავდამსხმელი ცდილობს ქალის კედელთან მიჯაჭვვას, ორივე მხარს უჭერს, მსხვერპლს რამდენიმე რამის გაკეთება შეუძლია. იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ და მას შორის საკმარისი სივრცე გექნებათ, მოამზადეთ მუშტი მუცლის წინ და ძლიერი დარტყმა მიაწოდეთ მის ნიკაპთან. ეს გამოიწვევს მის უკან დაბრუნებას და დაარტყა საკმარისად დიდხანს, რომ გაქცევა შეძლოს.

3. თუ ის ხელში გიტაცებს

თუ თავდამსხმელი აიღებს ორივე ხელს, შეეცადეთ იპოვნოთ მის ხელში ყველაზე სუსტი წერტილი, რაც ჩვეულებრივ არის სადაც ცერა და საჩვენებელი თითი ხვდება. მოატრიალეთ მაჯა წრეში და მთელი ძალით გაიარეთ გზა ამ პატარა ხვრელში. როდესაც თავისუფალი ხელი გაქვს, შეგიძლია მოხვდე მის რომელიმე სუსტ წერტილზე, მაგალითად ცხვირზე ან სასქესო ორგანოებზე.

4. თუ ის გვერდით დაგჭერს

თუ აგრესორი გვერდიდან მიუახლოვდება და ხელები შემოგხვია, ყველაზე კარგი რისი გაკეთება შეგიძლია იდაყვით ურტყამს თქვენს სახეს და ცხვირსაც კი. შემდეგ ისევ დაარტყი მუცელზე იდაყვებით და გააგდე თამაშიდან.

5. თუ ის უკნიდან გიჭერს

იმ შემთხვევაში, თუ ვერ ხედავ აგრესორს და ის უკნიდან მოგიახლოვდება, ორივე მკლავით გარს შემოგხვევს, პირველი, რაც უნდა გააკეთო თავი უკან გადახეთქეთ, ცხვირი ან ნიკაპი მოარტყეთ. თუ აგრესორი ოდნავ შოკირებულია, ისარგებლეთ შესაძლებლობით იპოვოთ მისი ფეხი თქვენს შორის და გაიწიეთ წინ. ეს გამოიწვევს მკვეთრად ვარდნას და გაქცევის დროს მოგცემთ.

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ჩვენ ვერ შემოგთავაზებთ რჩევას ტიპის "არ წახვიდეთ მარტო საზოგადოებრივ ადგილებში", რადგან ეს იქნებოდა ქალის თავისუფლების შეზღუდვა. ამის ნაცვლად, ჩვენ უნდა ვასწავლოთ ახალგაზრდებს სექსისტური ძალადობის შესახებ და ხელი შეუშალოს მათ ასეთი ქცევის ჩამოყალიბებაში.