45 ეგზისტენციალური კითხვა, რომელიც ყველამ საკუთარ თავს უნდა ვუსვათ

ძალიან ხშირია, რომ ჩვენი ცხოვრების გარკვეულ მომენტში ვგრძნობთ, რომ დაკარგულია რაც შეეხება მიმართულებას, რომლის მიღებაც გვინდა. მომავალი სამწუხაროა, რამდენიც არ უნდა დავგეგმოთ ის, რისი გაკეთებაც გვინდა, სწავლა ან მუშაობა რომ არ შეგვიძლია ვიცოდეთ რა გველოდება ან წარმატებულები ვიქნებით იმ ბილიკზე, რომლის გადაწყვეტასაც ვაპირებთ.

მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ ჩვენი წარუმატებლობა დაგვრჩა ან უარი უნდა ვთქვათ მანამ, სანამ რაიმეს გაკეთებას ვცდილობთ, არამედ ის არის, რომ დროა მივმართოთ მითითებებს, რომ კვლავ ვიხილოთ ჩვენი ხედი. ამისათვის შეგიძლიათ გაითვალისწინოთ რამდენიმე ვარიანტი.

• ეს შეიძლება დაგაინტერესოთ: "50 კითხვა ადამიანის უკეთ გასაცნობად"

როგორ გამოყავით დრო თქვენი პრიორიტეტების რეორგანიზაციისთვის, გააკეთეთ მცირე მიზნები, სანამ არ მიაღწევთ თქვენს მთავარ მიზანს, დაეხმარებით პროფესიულ მრჩეველს და უპასუხეთ ეგზისტენციალური კითხვების ამ სერიას, რომელიც გარკვეულ მომენტში უნდა ჰკითხოთ საკუთარ თავს, რომ მიმართოთ თქვენს საკითხს კურსი

ეგზისტენციალური კითხვები ყველამ საკუთარ თავს უნდა დაუსვას

თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ ამ მარტივ კითხვებზე პასუხი ეგზისტენციალური ეჭვების სახით.

ეს საშუალებას მოგცემთ ასახოთ თქვენი ამჟამინდელი ცხოვრება და მიიღოთ გადაწყვეტილება.

1. ჩემთვის რა არის ცხოვრების აზრი?

თუ გსურთ ეძებთ ფიქსირებულ ჰორიზონტს თქვენს ცხოვრებაში. საკუთარ თავს უნდა ჰკითხო, აქვს ცხოვრებას აზრი, რომელიც უნდა დაიცვა? ან თქვენ ხართ ის, ვინც გთავაზობთ საკუთარი ცხოვრების აზრს? ბევრი ექსპერტი და ფილოსოფოსები ისინი ყველანაირად შეეცადნენ ამ კითხვაზე პასუხის გასაცემად, მაგრამ მხოლოდ თქვენ შეგიძლიათ აღწეროთ ცხოვრების წესი.

2. როგორ მინდა საკუთარი თავის ნახვა 5 წლის შემდეგ?

უახლოეს მომავალში საკუთარი თავის ხედვა საშუალებას მოგცემთ გქონდეთ იმის პერსპექტივა, თუ რას აკეთებთ თქვენს ცხოვრებაში ახლა და რამდენად შორს ხართ სრულყოფილი მომავლის მიღწევისგან.

3. მაქვს რა არის საჭირო ჩემი ოცნების ასასრულებლად?

განუწყვეტლივ უნდა ვიკითხოთ, გვაქვს თუ არა ჩვენს ხელთ არსებული ყველა ინსტრუმენტი, რაც ჩვენთვის დასახული მიზნების მისაღწევად გვჭირდება. მაგრამ უპირველეს ყოვლისა, თუ ჩვენ ამისკენ ვიმოქმედებთ.

4. უნდა მივყვე ჩემს ოცნებებს?

თუ არა, სხვა რა მიმართულებით მიდიხარ? თუმცა, ზოგჯერ შეიძლება ვერ შევძლოთ ამ ოცნების სამუშაოს მიღება ან სასურველი კარიერის შესწავლა. ჩვენ უნდა გქონდეს სარეზერვო გეგმა, რომელიც წააგავს ან მეორადი მოწოდება, რომლის გატაცებაც ჯერ კიდევ გვიყვარს.

5. როგორ მსურს პროფესიონალებმა ჩემზე ისაუბრონ?

ჩვენს პროფესიას სამომავლო სამოტივაციო წერილში დიდი მნიშვნელობა ექნება. ვინაიდან ეს საშუალებას მოგვცემს შევინარჩუნოთ ცხოვრების წესი და, უპირველეს ყოვლისა, ვიკვებოთ ყოველდღე. ასე რომ, ერთი წუთით დაფიქრდი იმაზე, თუ როგორ გინდა ნახონ შენი კარიერული გზა.

6. შესაძლებელია თუ არა ვიცოდეთ, თუ საუკეთესო გადაწყვეტილებას ვიღებთ?

როგორ გავიგოთ, როდესაც კარგ ან ცუდ გადაწყვეტილებას ვიღებთ? თითქმის შეუძლებელია პასუხის ცოდნა. ეს ნათლად ამბობს შედეგებს. ასე რომ, ამის საუკეთესო გზა არის ყველა გადაწყვეტილების გათვალისწინება ყველა შესაძლო სცენარზე და მომზადება მათთვის.

7. რა აზრი აქვს ზრდას?

როდესაც სწავლას დაასრულებ, ეს იქნება? თქვენ მიიღებთ სამსახურს და თქვენი ძალისხმევა დარჩა იქ. ან გააგრძელებთ ახალი ცოდნისა და ინსტრუმენტების ძებნას, რაც საშუალებას მოგცემთ გაუმჯობესდეთ არა მხოლოდ თქვენი საქმიანობის სფეროში, არამედ თქვენს ცხოვრებაში.

8. რა როლი უნდა მქონდეს როგორც მოზრდილს?

პასუხისმგებლობა არის სიტყვა, რომელიც ყველაზე მეტად გვახასიათებს, როგორც მოზრდილები, მაგრამ რამდენად ფართოა მისი მოქმედების სფერო? მოზრდილობა არა მხოლოდ კრიტერიუმების არსებობაა, არამედ ჩვენ გვაქვს შესაძლებლობა ათასობით კარი გავაღოთ.

9. რატომ ვოცნებობთ?

იცოდით, რომ არსებობს მიზეზი, რის გამოც ვოცნებობთ? ფროიდმა შექმნა სიზმრების შესახებ თეორია, რომელიც არა მხოლოდ ასახავს ჩვენს ყოველდღიურ სიტუაციებს, არამედ ჩვენს სურვილებს რეპრესირებული, შესაძლებლობები ჩვენთვის და რამდენად კომფორტულად ვართ განწყობილნი ჩვენს რეალობასთან, რომელზეც მხოლოდ განვიხილავთ უგონო მდგომარეობაში.

10. ჩვენს ოცნებებს რაიმე მნიშვნელობა აქვს?

ჩვენი ბევრი ოცნება ჰგავს დამახინჯებული გამოსახულების მიმდევრობას. მაგრამ ისევ ფროიდი გვეუბნება, ყურადღება გავამახვილოთ იმაზე, თუ რას ნიშნავს ეს სურათები ჩვენთვის. სწორედ აქ ნახავთ პასუხს.

11. მართლა თავისუფლები ვართ თუ მოჯადოებულ წრეში ვართ?

რა არის თავისუფლება? თავისუფალი ადამიანი ხართ? თუ უბედური მანკიერი ციკლი ხართ ჩარჩენილი? ამის გასარკვევად საუკეთესო გზაა თქვენი სტაგნაციის მხრივ თქვენი პროგრესის დაკვირვება, რომელია მეტი?

12. მაქვს ყველაფერი რაც მინდა?

ეს უფრო სუბიექტური კითხვაა, ამიტომ გირჩევთ ეს ნახოთ ამ პერსპექტივიდან და არ იყოს ორიენტირებული თქვენს მატერიალურ საქონელზე. ეს შეიძლება შეიცვალოს, მაგრამ შეიძლება ინანოთ, რომ არ გააკეთეთ ის, რაც გსურთ.

13. მაქვს დახარჯული ფულის დახარჯვა რამეებზე, რაც მსურს ან მჭირდება?

შესანიშნავი ტირადა, რომელიც აიძულებთ ასახვას. ეს არ არის საკუთარი თავის განსჯა ან დასჯა, არამედ იმის დანახვა, თუ რა არის თქვენი პრიორიტეტები და სად ხარჯავთ თქვენს რესურსებს თქვენთვის სასურველი ცხოვრების მისაღებად.

14. როგორი იქნებოდა ჩემი ცხოვრება, თუ ეს ნახატი იქნებოდა?

ეს არის ძალიან კრეატიული გზა, რომ თქვენს ცხოვრებას აზრი მისცეთ, როდესაც მისი გამოხატვა არ შეგიძლიათ. ყოველივე ამის შემდეგ, სურათი ღირს ათასი სიტყვა. მაგრამ ყველაზე კარგი ის არის, რომ ყოველთვის შეგიძლიათ იპოვოთ ცარიელი ტილო და თავიდან დაიწყოთ.

15. რატომ ვადანაშაულებთ ხალხს იმაში, რასაც აკეთებენ?

განსჯის ტენდენცია ადამიანებში ბუნებრივია, მაგრამ რა მიზანს ემსახურება ისინი? ეს არის ერთგვარი შედარება იმასთან, თუ როგორ გსურთ საკუთარი ცხოვრებით იცხოვროთ?

16. როგორ დაიწყო სამყარო?

მაშინაც კი, თუ ეს აბსტრაქტული ან ზედმეტი ჩანს. ამ ტიპის კითხვები აღვიძებს თქვენს შემოქმედებით და წარმოსახვით ჟინს. რაც დიდ დახმარებას უწევს ყოველდღიური პრობლემების მოგვარებას, ასევე იმის საჩვენებლად, რომ ყველაფერი შექმნილი არაფრისგან მომდინარეობს, სანამ ის დიდი ძალისხმევით არ იქცა.

17. რა არის სიკვდილის შემდეგ?

მრავალი ისტორია არსებობს სიკვდილის შემდეგ ცხოვრების ან მათ გამოცდილების შესახებ, ვისაც ახლო გამოცდილება ჰქონდა. სიკვდილი არის საგანი, რომელიც მეცნიერებს ჯერ არ აქვთ დაპყრობილი.

18. როგორ აღმიწერდი?

შეძლებთ საკუთარი თავის აღწერას? თუ ასეა, დიდი ყურადღება მიაქციეთ, თუ როგორ აღწერთ და დააკმაყოფილებთ თქვენს ძლიერ და სუსტ მხარეებს.

19. რა არის ფორმულა, რომ იყო ბედნიერი?

რა საჭიროა ბედნიერი იყო? ამ კითხვაზე პასუხის გასაცემად, პირველ რიგში უნდა გაითვალისწინოთ, რას ნიშნავს თქვენთვის ბედნიერება? მხოლოდ ამის შემდეგ გაიგებთ, თუ შეძლებთ მის მიღწევას.

20. ვინ მინდა ჩემს გვერდით ვიყო?

ჩვენ ცხოვრებაში მყოფ ადამიანებს (ოჯახები, პარტნიორები და მეგობრები) მნიშვნელოვანი წვლილი მიუძღვით ჩვენს ცხოვრებაში. თუ პოზიტივი გინდა, გარშემომყოფები გაამხნევე, ფრთების დაჭრის ნაცვლად.

21. როგორ მინდა ჩემი სასიყვარულო ურთიერთობა იყოს?

სასიყვარულო ურთიერთობები ცხოვრების ძალიან მნიშვნელოვანი ნაწილია, ვინაიდან ის არის ადამიანი, რომელშიც ბევრ ინტიმურ გამოცდილებას ვუზიარებთ. ამიტომ, უნდა იფიქროთ იმაზე, თუ რა სახის ურთიერთობა გინდათ და იმსახურებთ.

22. ემოცია თუ მიზეზი?

ჩვეულებრივ ემოციებს გიტაცებთ თუ ლოგიკური ადამიანი ხართ? ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა სიტუაციებში შეგვიძლია მივექცეთ ემოციას ან გონივრულობას, მაგრამ ყველაზე პრაქტიკული რამ არის ორივე შორის ბალანსის პოვნა.

23. როგორ შეგვიძლია გავიგოთ სწორი და არასწორი?

Რა არის კარგი? რა არის ბოროტება? მათი გარჩევის ძალიან პრაქტიკული გზაა ის ზიანი ან სარგებელი, რასაც სხვები ჩვენი მოქმედებით ვაყენებთ.

24. მარტო ვართ სამყაროში?

გჯერათ თუ არა უცხოპლანეტელთა ცხოვრების, ეს კითხვა გარკვეულ ფიქრს მოგცემთ თქვენს გონებრივ მოქნილობაზე. თქვენ იმ ადამიანთა რიცხვში ხართ, ვისაც შეუძლია მიიღოს ახალი ფაქტები? თუ მტკიცედ ემორჩილებით თქვენს რწმენას?

25. თუ უცხოპლანეტური ცხოვრება არსებობდა, როგორ შემეძლო მათთან ურთიერთობა?

იქ ყოფნისას, ეს წარმოაჩენს ადამიანებთან ურთიერთობის საკუთარ შესაძლებლობას და მიიღებს მათ განსხვავებებს. ასევე თუ თქვენ ის ხართ ვინც პირველ ნაბიჯს დგამს საუბრისთვის ან გირჩევნია დარჩეს უკან.

26. როგორ გავიგოთ, სარგებლობა მოაქვს ურთიერთობას?

ეს შეიძლება ძალიან მარტივი კითხვა იყოს, მაგრამ როდესაც შეყვარებულები ვართ, ძნელია დავაკვირდეთ ჩვენი პარტნიორის დეფექტებს. გაითვალისწინეთ, რომ კარგი ურთიერთობა არის ის, რაც ხელს უწყობს ზრდას და რომელშიც შეგიძლიათ გაიზიაროთ თქვენი წარმატება და წარუმატებლობა.

27. რა შეგვიძლია გავაკეთოთ, რომ გვქონდეს ჯანმრთელი ურთიერთობა?

ურთიერთობები იმსახურებს ძალისხმევას და მუდმივ ერთგულებას, რადგან სიყვარული არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ წყვილი ერთად დარჩეს. მათ უნდა ჰქონდეთ დინამიური, ფუნქციონალური რუტინა, გართობა, ერთგულება, პატივისცემა და ბევრი ბედნიერება.

28. რით არის გამორჩეული მსოფლიოს საოცრება?

ნამდვილად იცით მსოფლიოს 7 საოცრებიდან რამდენიმე, მაგრამ გიფიქრიათ ოდესმე რა ხდის მათ სანახაობას? პასუხი არის სხვადასხვა მახასიათებლების ნაკრები: ისტორია, სილამაზე, ანეკდოტები, ფაბრიკაცია. ჩვენ ყველას შეგვიძლია ვიყოთ საოცრება, რადგან ჩვენ სხვადასხვა მახასიათებლებისგან ვართ დაკომპლექტებული, რომლებიც უნიკალურობას გვაძლევს.

29. რატომ გამოდის ცისარტყელა წვიმის შემდეგ?

რა დგას ამ ლამაზი ფენომენის უკან? ვიდრე მისი სამეცნიერო ახსნა, თქვენ უნდა მიხვდეთ, როგორც მეტაფორა, რომ ყველა ნაცრისფერს შეიძლება ჰქონდეს ფერი, როდესაც განათდება. მსოფლიოს აქვს სხვადასხვა ჩრდილები, რომლებიც წარმოადგენს ჩვენი ცხოვრების ყველა ასპექტს.

30. ოდესმე შევძლებთ ვარსკვლავებთან მისვლას?

კაცს შეეძლო მთვარეზე სიარული... რატომაც არა? მომხდარი ყველაზე წარმოუდგენელი რამ იმ დროს შეუძლებელი ჩანდა, ეს გიჩვენებს, რომ თუ მასზე ოცნება შეგიძია, შეგიძლია შექმნა.

31. შეგვიძლია დროში ვიმოგზაუროთ?

რაც მთავარია, რას იზამდით, თუ დროში მოგზაურობას შეძლებთ? გექნებათ შეცდომების გამოსწორების შესაძლებლობა? ან შეიძლება მათგან მეტი გაიგოთ?

32. რა არის ჩემი წარმოსახვის სფერო?

ფანტაზია ყველაზე ძლიერი იარაღია, რომლის წინსვლაც გვჭირდება, არა მხოლოდ შექმნისა და გამოგონების უნარის გამო. მაგრამ პრობლემების გადასაჭრელად, რომლებიც ჩვენს წინაშე დგება და სამყაროს სხვანაირად ვხედავთ.

33. კიდევ რისი შესაძლებლობა მაქვს?

თქვენ მოახერხეთ მიიღოთ ყველაფერი რაც აქამდე გაქვთ, მაგრამ კიდევ რისი გაკეთება შეგიძლიათ? ჩვენ ყოველთვის შეგვიძლია განვავითაროთ ახალი უნარები ან შეიძინოთ ახალი უნარები, რაც დაგვეხმარება ჩვენს მომავალში.

34. როგორ არის შესაძლებელი ცხოვრების წარმატების გაზომვა?

კიდევ ერთხელ, ამაში ჯერ საკუთარ თავს უნდა უპასუხოთ, რას ნიშნავს წარმატება თქვენთვის? ყველას არ აქვს ამის ერთნაირი წარმოდგენა და თქვენი წარმატების გასაზომად მხოლოდ ის უნდა ნახოთ, თუ ცხოვრობთ თუ რას ფიქრობთ ეს. თუ არა, რას ელოდება მის შეცვლას?

35. რატომ ვგრძნობ ჩვეულებრივად თავს?

ჩვენ ყოველთვის არ ვართ კარგ ხასიათზე და ეს ნორმალურია, მაგრამ ზოგიერთისთვის კონკრეტული ხასიათის ქონა თითქმის ნორმალურია, რადგან ეს მათი ყოველდღიური ნაწილია. მაგრამ რა იწვევს ამ ემოციას? სარგებელს მოგანიჭებთ თუ გტკივათ? შეგიძლიათ მიიღოთ რაიმე სწავლა მისგან?

36. შევძლებ ჩემი ქცევის გაუმჯობესებას?

სამყარო მუდმივ მოძრაობაშია და, შესაბამისად, ჩვენი საკუთარი სამყარო მუდმივ დინამიკაშია და იცვლება. ამასთან, თუ თავს იკავებთ ცვლილებების მიღებასა და მუდმივი სიჯიუტის შენარჩუნებაზე, გაუმჯობესება და წინსვლა შეიძლება აღმართზე სიარული იყოს.

37. შეიძლება ადამიანი შეიცვალოს?

წინა კითხვისა და იმის შესახებ, რაზეც ვისაუბრეთ, სამყაროს დინამიურობასა და ცვლილებების მიღების ნეგატივის გათვალისწინებით. შეიძლება რომ ხალხს შეეძლოს შეცვლა? რადგან ყველაფერი დამოკიდებულია ადამიანების დამოკიდებულებაზე და სამყაროს აღქმის გზაზე.

38. როგორ შემიძლია გავაუმჯობესო ჩემი ცხოვრება ახლა?

ნორმალურია, რომ გინდა გააუმჯობესო შენი ცხოვრება ან გქონდეს პიროვნული ზრდა, მაგრამ გრძნობ, რომ არ იცი რომელი გზა უნდა გაიარო ან როგორ დავიწყო. ასე რომ, თქვენ უნდა შეადგინოთ სამოქმედო გეგმა მცირე მიზნებით, რომ მიაღწიოთ თქვენს საბოლოო მიზანს და გადახედოთ რა გჭირდებათ და როგორ შეგიძლიათ მათი მიღება.

39. შესაძლებელია თუ არა ჩვენი შეცდომების სწავლა?

გაუმჯობესების ერთადერთი გზაა იმის დანახვა, თუ სად წავიდეთ არასწორად. ასე რომ, იდეალურია ჩვენი შეცდომების შესწორება და მათგან სწავლა, რომ არ გადავვარდეთ იმავე ქვას. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთს ურჩევნია დარჩეს კომფორტის ზონაში და არ შეხვდეს თავის სირთულეებს.

40. კარგი მატჩი ვარ?

გული გტკივათ თუ ამჟამინდელ ურთიერთობაში ხართ. ძალზე მართებულია, რომ თქვენ საკუთარ თავს უსვამთ ამ კითხვებს თქვენი ქმედებების, გადაწყვეტილებების და თქვენი პარტნიორის წინაშე ვალდებულების შესაფასებლად. ტუზი; მე მომწონს ის, რისი გაზიარებაც გსურთ.

41. მე შემიძლია ვაფასო რამ?

ერთზე მეტჯერ ვკითხე, მადლიერი ვართ თუ არა იმისთვის, რაც გვაქვს, უფრო სწორად ვწუწუნებთ. რა არის ეს სცენარები? ნორმალურია, რომ გვინდა გავაუმჯობესოთ ჩვენი მდგომარეობა, მაგრამ ასევე უნდა ვაფასოთ ის, რასაც მივაღწიეთ.

42. შემიძლია ვიცხოვრო რაც მინდა, ან ცხოვრება ძალიან მოკლეა?

ცხოვრების რეალობის ცოდნა მნიშვნელოვანია ჩვენი მომავლის დასაგეგმად, სინამდვილე კი ის არის, რომ ჩვენ არ ვართ მარადიული. მაგრამ რატომ უნდა ვიცხოვროთ ჩქარად? იდეალურ შემთხვევაში, ჩვენ უნდა გვქონდეს ჯანსაღი წონასწორობა შეჩერების შეჩერებასა და მშვიდად ცხოვრებას შორის.

43. მე სუსტი ვარ, თუ სხვების მიმართ ჩემს ემოციებს ვაჩვენებ?

რატომ არის დაკავშირებული ემოციების გამოხატვა სისუსტის სინონიმთან? სიმართლე ისაა, რომ ჩვენი ემოციები გვაიძულებს ადამიანებად. თუმცა, რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია ისწავლოთ ემოციური ინტელექტი, რომ უკეთესად აკონტროლოთ თქვენი ემოციები საჭირო დროს.

44. ცხოვრება უსამართლოა?

ეს დამოკიდებულია, ნახეთ რა იყო ის დრო, როდესაც ფიქრობდით, რომ ცხოვრება უსამართლო იყო. ეს იმიტომ მოხდა, რომ ვერ შეძელით რაიმეს შესრულება, იმის გამო, რომ ვერ იყიდეთ ის, რაც გსურდათ ან იმიტომ, რომ ხელიდან გაუშვით შესაძლებლობა. დარწმუნებული ხართ, რომ იქ გარკვეული მონაწილეობაც არ გაქვთ?

45. როგორ შეგვიძლია გავიგოთ, რა არის ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი?

რა არის თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ თქვენს ცხოვრებაში ან ყველაზე მნიშვნელოვანი რაც გსურთ გქონდეთ თქვენს ცხოვრებაში? ერთი წუთით გაითვალისწინეთ თქვენი სიტუაცია და გაიხსენეთ, თუ რა იწვევს ღიმილს ან გსურთ ექსპერიმენტის ჩატარება. შემდეგ იმოქმედეთ მის მიმართ და შეისწავლეთ ყველაფერი, რაც ცხოვრებას გვთავაზობს.

ამ კითხვებით შეგიძლიათ ოდნავ უფრო ფიქსირებული მიმართულება გქონდეთ, თუ სად გსურთ წასვლა და თუ სწორად მიდიხართ.