ტანჯვისა და შიშის 60 ცნობილი ფრაზა

გაუთვალისწინებელი სიტუაციების წარმოქმნისას, ჩვენი რეაქციები შეიძლება ძალიან მრავალფეროვანი იყოს. ზოგჯერ შიში გვიპყრობს. განცდის ტანჯვა, რომ ვერ გავუმკლავდებით, ასევე ჩვეულებრივი გრძნობაა.

ამასთან, მართალია, ჩვენთვის ნორმალურია ასეთი რეაგირება, არ უნდა დავუშვათ, რომ მან პარალიზება მოახდინოს და ვერ დაგვტოვებს მოქმედება. ტანჯვისა და შიშის ამ 60 ცნობილმა ფრაზამ შეიძლება დაგვეხმაროს, თუ როგორ უნდა გავაკონტროლოთ ეს უარყოფითი ემოციები.

• რეკომენდებული სტატია: "ქალთა 50 საუკეთესო ცნობილი ფრაზა"

ტანჯვისა და შიშის ცნობილი ფრაზები ასახავს

შიში და ტანჯვა არის გრძნობები, რომლებიც ყოველთვის თან ახლავს ადამიანს. ისინი ასრულებენ ფუნქციას, რომელიც საერთოა გადარჩენის ინსტიქტთან. ისინი გვაშორებენ საშიშროებას ან სარისკო სიტუაციებს.

მაგრამ ეს გრძნობები უნდა შენარჩუნდეს ჯანმრთელ ზღვარს. ამაზე იფიქრეს კაცობრიობის ისტორიის დიდმა მოღვაწეებმა და მოაზროვნეებმა. აქ ჩვენ შევაგროვებთ ტანჯვისა და შიშის ამ ცნობილ ფრაზებს.

• ეს შეიძლება დაგაინტერესოთ: "52 ფრაზა დიდი ცნობილი ადამიანების მშვიდობის შესახებ"

1. ნუ გეშინია შიშის. შიში არის საღი აზრის ნიშანი. მხოლოდ სულელებს არაფრის ეშინიათ. (კარლოს რუისი)

უნდა გვესმოდეს, რომ შიში ჩვენი ბუნების ნაწილია.

2. არსებობს ორი ძირითადი წამახალისებელი ძალა: შიში და სიყვარული. (Ჯონ ლენონი)

ის, რაც მოქმედებისკენ გვიბიძგებს, სიყვარული და შიშია.

3. შიში არის გონების მკვლელი. შიში არის პატარა სიკვდილი, რომელსაც განადგურება მოაქვს. (ფრენკ ჰერბერტი)

როდესაც შიშს ვუშვებთ, მას შეუძლია ჩვენი ილუზიების მოკვლა.

4. შიშის გარეშე სიმამაცე არ შეიძლება. (კრისტოფერ პაოლინი)

ანარეკლი იმის გასაგებად, რომ შიში ერთდროულად შეიძლება იყოს მოტივაცია.

5. ყოველთვის გააკეთე ის, რისიც გეშინია. (და. ლოკჰარტი)

ის, რაც შიშს გვაძლევს, შეიძლება ის იყოს, რაც ყველაზე მეტად გვსურს.

6. შიში ფენიქსს ჰგავს. თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ როგორ იწვის ათასობითჯერ, მაგრამ ის ყოველთვის ბრუნდება. (ლეი ბარდუგო)

პარალიზების შიში, როგორც ჩანს, ყოველთვის თან ახლავს ჩვენ. თქვენ უნდა გაასწოროთ ის.

7. შიშზე რამეს ვიტყვი. ის ცხოვრების ნამდვილი მოწინააღმდეგეა. მხოლოდ შიშს შეუძლია დაამარცხოს სიცოცხლე. (იან მარტელი)

დიდი ასახვა იმის შესახებ, თუ რამდენად სერიოზული შეიძლება იყოს, რომ შიშმა გაგიტაცოთ.

8. მსოფლიოში შიში უფრო მეტ ადამიანს იპყრობს. (რალფ ვალდო ემერსონი)

როდესაც საზოგადოებები შიშს აძლევენ გააკონტროლონ ისინი, ისინი ძალზე მოწყვლადი ხდებიან სხვების დაპყრობისგან.

9. შიში არ გიშლის ხელს; იღვიძებს. (ვერონიკა როთი)

მიზეზით სავსე მოკლე წინადადება.

10. ჩვენ მარტივად შეგვიძლია ვაპატიოთ ბავშვი, რომელსაც სიბნელის ეშინია; ცხოვრების ნამდვილი ტრაგედიაა, როდესაც კაცებს ეშინიათ სინათლის. (პლატონი)

ბავშვებს აქვთ ნორმალური შიში, რაც არ უნდა არსებობდეს არის ის, რომ მათ ეშინიათ ცხოვრებისეული ლამაზი საგნების.

11. ანგური არის ფუნდამენტური განწყობა, რომელიც არაფრის წინაშე გვაყენებს. (მარტინ ჰაიდეგერი)

ძალიან ღრმა ასახვა იმის შესახებ, თუ რას ნიშნავს ტანჯვა.

12. ყველას რომ შუბლზე წუხილი დაეწერა, ბევრი, ვინც შურს გვაყენებს, მოგვაწყალებს. (პიეტრო მეტასტაზიო)

ჩვენი შიშები და შიშები სხვების მსგავსებას გვაძლევს და თანაგრძნობას იწვევს.

13. ყველა პოეტი წუხდა, გაოცებული დარჩა და სიამოვნება მიიღო. (Cesare Pavese)

ანგური ჩვენი ემოციების სპექტრის ნაწილია.

14. თანაგრძნობისგან ცხოვრება არ მოძრაობს, იგი აგრძელებს თავის გზას ტანჯვის ან სიძულვილის ტირის მიუხედავად. (დევიდ ჰერბერტ ლოურენსი)

ცხოვრება მიჰყვება თავის კურსს და აყალიბებს ისტორიას, ჩვენი შიშების მიუხედავად.

15. შფოთვასთან ბრძოლის დროს არასდროს წარმოიქმნება სიმშვიდე; ტანჯვის წინააღმდეგ ბრძოლა მხოლოდ ტანჯვის ახალ ფორმებს ქმნის. (სიმონე ვეილი)

Anguish– ს წინააღმდეგ ბრძოლა სხვა გზით უნდა მოხდეს, რადგან მასთან ბრძოლა მხოლოდ იწვევს მის ზრდას.

16. შიში ამძაფრებს გრძნობებს. შფოთვა მათ პარალიზებს. (კურტ გოლდსტეინი)

შიში გვაფრთხილებს, მაგრამ ტანჯვა მოქმედების გარეშე გვტოვებს.

17. ჩვენი თვითშეფასების საფრთხეები ან საკუთარი თავის წარმოდგენა ხშირად გაცილებით მეტ შფოთვას იწვევს, ვიდრე ფიზიკური მთლიანობის საფრთხე. (Ზიგმუნდ ფროიდი)

ყველაფერი, რაც საფრთხეს უქმნის ჩვენს გონებას და სულს, უფრო მეტ ტანჯვას წარმოშობს, ვიდრე ფიზიკური საფრთხეც კი.

18. შფოთვის დამალვა ან აღკვეთა სინამდვილეში უფრო მეტ შფოთვას იწვევს. (სკოტ სტოზელი)

არ გამოხატოს შფოთვა და მართვა შეიძლება უარესი იყოს.

19. ყოველ დილას ორი სახელური აქვს, ჩვენ შეგვიძლია დღე ავიღოთ შფოთის სახელურით ან რწმენის სახელურით. (ჰენრი ვარდ ბიჩერი)

როგორ ვუმკლავდებით ცხოვრებისეულ სიტუაციებს, ეს ჩვენი გადაწყვეტილებაა.

20. წუხილი არ აშორებს ხვალინდელ ტკივილს, ხსნის დღევანდელ ძალას. (კორი ათი ბუმი)

წუხილს მხოლოდ ცუდად ვგრძნობთ და მოქმედების ძალას კარგავს.

21. გათავისუფლდით შფოთისგან, იფიქრეთ იმაზე, რაც უნდა იყოს, იქნება და მოხდება ბუნებრივად. (Facundo Cabral)

ზოგჯერ უბრალოდ უნდა დაუშვა, რომ ყველაფერი ისე მოხდეს, როგორც უნდა მოხდეს.

22. მამაცი ადამიანი არ არის ის, ვინც შიშს არ გრძნობს, არამედ ის, ვინც შიშს იპყრობს. (Ნელსონ მანდელა)

ყველას გვეშინია და ეს ნორმალურია. მაგრამ მამაცი ის არის, ვინც ახერხებს ამ შიშის დაპყრობას.

23. შიში არის მამაცობის მამა და უსაფრთხოების დედა. (ჰენრი ჰ. ტვიდი)

შიში შესანიშნავი ძრავაა საქმეების მისაღწევად.

24. მე არ მეშინია ქარიშხლის, რადგან ვსწავლობ ჩემი ნავით ნავიგაციას. (ლუიზა მეი ალკოტი)

როდესაც საკუთარ თავს ვაკონტროლებთ, აღარ ვგრძნობთ ამდენ შიშს.

25. არაფერი არ აძლევს შიშისმომგვრელ მამაკაცს უფრო მეტს, ვიდრე სხვისი შიში. (უმბერტო ეკო)

უმბერტო ეკომ ეს დიდი ასახვა დატოვა შიშზე.

26. შიშს ბევრი თვალები აქვს და მიწისქვეშა ნივთების დანახვა შეუძლია. (მიგელ დე სერვანტესი)

შიში გვაიძულებს წარმოვიდგინოთ რამე, ზოგჯერ არარსებული.

27. როგორც კი შიში ახლოვდება, შეუტიეთ და გაანადგურეთ იგი. (ჩანაკია)

ჩვენ აქტიური დამოკიდებულება უნდა გვქონდეს იმ გარემოებების მიმართ, რომლებიც შიშს წარმოშობს.

28. შიშს დიდი ჩრდილი აქვს, მაგრამ პატარა. (რუთ გენდლერი)

შიშის მახასიათებელი ის არის, რომ ის გვაიძულებს უფრო დიდი რამის დანახვაზე, ვიდრე სინამდვილეშია.

29. შიში განჭვრეტის დედაა. (თომას ჰარდი)

ჩვენს ცხოვრებაში შიშის როლის გააზრების ძალიან მკაფიო გზა.

30. ბევრ რამეს გადავაგდებდით, თუ არ შეგვეშინდებოდა, რომ სხვები აიღებდნენ მათ. (Ოსკარ უაილდი)

ზოგჯერ ეგოიზმი არის ის, რაც კიდევ უფრო მეტ შიშს გვაძლევს.

31. ყველაზე საშიში ადამიანია ის, ვისაც ეშინია. (ლუდვიგ ბორნი)

არასოდეს შეაფასოთ სხვისი შიში.

32. შიშით არავინ აღწევს მწვერვალზე. (Publio Siro)

მიუხედავად იმისა, რომ შიში რაღაც ბუნებრივია ჩვენს ცხოვრებაში, ჩვენ ის უნდა გადადოთ გვერდზე, რომ მივაღწიოთ ჩვენს მიზნებს.

33. შიში არის ტანჯვა, რომელიც ქმნის ბოროტების მოლოდინს. (არისტოტელე)

ეჭვგარეშეა დიდი ცნობილი ფრაზა შიშისა და ტანჯვის შესახებ.

34. ნუ გეშინია შენი შიშების. ისინი იქ არ არიან, რომ შეგაშინონ. ისინი იქ არიან, რომ გითხრან, რომ ერთი რამ ღირს. (გ. JoyBell C.)

მას შემდეგ რაც გავიგებთ შიშის როლს ჩვენს ცხოვრებაში, შეგვიძლია გამოვიყენოთ ის ჩვენს სასარგებლოდ.

35. სახელის შიში ნივთის შიშს ზრდის. (ჯ. კ. როულინგი)

ზოგჯერ მხოლოდ რაიმეს დასახელებით ვიღებთ შიშს.

36. იდეოლოგიები გვაშორებს ერთმანეთს. სიზმრები და ტანჯვა გვაერთიანებს. (ევგენი იონესკო)

საზოგადოებასთან გამკლავების გზა არის ის, რაც განსხვავდება, მაგრამ სიღრმეში ყველა ჩვენი ოცნება და შიში ერთნაირია.

37. შფოთვა დასავლური ცივილიზაციის ყველაზე თვალსაჩინო გონებრივი მახასიათებელია. (R.R. Willoughby)

ამჟამად ცხოვრების წესი უფრო მეტ შფოთვას და შიშს იწვევს ვიდრე სიამოვნებას.

38. ტანჯვის ინტენსივობა პროპორციულია იმ მნიშვნელობისა, რაც სიტუაციას აქვს დაზარალებული პირისათვის; მიუხედავად იმისა, რომ იგი არსებითად არ იცნობს შფოთვის მიზეზებს. (კარენ ჰორნი)

საკუთარი ტანჯვის გაგების გზა.

39. შიში ამძაფრებს გრძნობებს. შფოთვა მათ პარალიზებს. (კურტ გოლდსტეინი)

შიშმა შეიძლება გვაფრთხილოს, მაგრამ შფოთვა მოქმედების შეჩერებას იწვევს.

40. ანგური არის თავისუფლების თავბრუსხვევა. (Sören Aabye Kierkegaard)

იმისათვის, რომ თავისუფლად ვიგრძნოთ თავი, უნდა განთავისუფლდეთ შიშისგან და ტანჯვისგან.

41. ანგური არის ფუნდამენტური განწყობა, რომელიც არაფრის წინაშე გვაყენებს. (მარტინ ჰაიდეგერი)

ანგური ჩვენში დადებითს არაფერს ქმნის.

42. შფოთვა თავიდან აცილება არ შეიძლება, მაგრამ მისი შემცირება შეიძლება. შფოთვის მართვისას კითხვა არის მისი ნორმალურ დონეზე შემცირება და შემდეგ გამოყენება რომ ნორმალური შფოთვა, როგორც სტიმული საკუთარი თავის აღქმის, სიფხიზლისა და სურვილის გასაზრდელად ცხოვრება. (გააფართოვეთ მაისი)

დიდი მოსაზრება ფსიქოლოგ როლო მეის შესახებ, შფოთვის უკეთ გასაგებად.

43. შიში წარმოიშობა გონების სისუსტისგან და ამიტომ არ მიეკუთვნება მიზეზის გამოყენებას. (სარუჩ სპინოზა)

შიში რაციონალურობისგან შორს მყოფი ემოციაა.

44. შფოთვა შედარებით ცოტა ადამიანს კლავს, მაგრამ ბევრი სიამოვნებით მიიღებს სიკვდილს, როგორც პარალიზისა და ტანჯვის ალტერნატივას, რომელიც გამოწვეულია ყველაზე მწვავე ფორმებით. (დევიდ ჰ. ბარლოუ)

როდესაც ადამიანი მუდმივი ტანჯვით ცხოვრობს, ისინი ნამდვილად სიკვდილს ამჯობინებენ, ვიდრე ცხოვრებას განაგრძობენ.

45. შიშით შიში და შიშით შიშები ხელს უწყობს ადამიანთა ყველაზე მნიშვნელოვან თვისებებს. ერთ-ერთი მათგანია რეფლექსია. (კონრად ლორენცის ციტატები)

როდესაც ეს გრძნობები დაგვეტბორება, ჩვენ განზე გავითვალისწინებთ შესაძლებლობას.

46. ვის ეშინია ტანჯვის, უკვე განიცდის შიშს. (ჩინური ანდაზა)

არ უნდა შევწყვიტოთ საქმის კეთება იმის შიშით, რომ ეს ტანჯვას გვაყენებს.

47. გონივრულობაში შიში ბუნებრივია და მისი დაძლევა იმის ცოდნაა, რომ გაბედო. (ალონსო დე ERcilla და Zúñiga)

შიში გარკვეულ როლს თამაშობს ჩვენს ცხოვრებაში.

48. შიში ჩემი ყველაზე ერთგული თანამგზავრია, ის არასდროს შემცდარა სხვისთან წასვლა. (Ვუდი ალენი)

ცოტა ირონია და იუმორი იმის გასაგებად, თუ რა არის შიში.

49. ადამიანების უმეტესობას ეშინია სიკვდილის, რადგან მათ ცხოვრებაში არაფერი გაუკეთებიათ. (პიტერ ალექსანდრე უსტინოვი)

სიმართლით სავსე ძლიერი ფრაზა, რომელიც გვთავაზობს ასახვას, თუ როგორ ვცხოვრობთ ჩვენს ცხოვრებაში.

50. ის, ვინც ყველაზე მეტად ფლობს, ყველაზე მეტად მისი დაკარგვის ეშინია. (Ლეონარდო და ვინჩი)

რაც უფრო მეტ მიჯაჭვულობას წარმოქმნის, მით უფრო შიშობენ.

51. ვისაც მრავალი ეშინია, ბევრის უნდა ეშინოდეს. (Publio Siro)

შიშის გამომუშავება საკუთარი თავისთვის არასოდეს არის დადებითი.

52. ცხოვრებაში არაფრის არ უნდა ეშინოდეს, მხოლოდ გასაგები უნდა იყოს. ახლა დროა უფრო მეტი გაიგოს, ნაკლები იშინოს. (Მარი კიური)

როდესაც სიტუაციების სრულყოფილად გაგება ხდება, შიშის შეჩერება უფრო ადვილია.

53. ერთი წიგნის კაცის გეშინოდეს. (წმინდა თომა აქინელი)

ამ მოკლე ფრაზით წმინდა თომა აქვინეზი გვეპატიჟება უცოდინრობის შიშით.

54. ადამიანი, რომელიც უშიშარია საფრთხის გარეშე, იგონებს საფრთხეს, რომ გაამართლოს მისი შიში. (ალენ)

შეიძლება, ჩვენ თვითონ გამოვწეროთ საშიში სიტუაციები, რომ გავამართლოთ ჩვენი შიში და ჩვენი უმოქმედობა.

55. შეზღუდვები, ისევე როგორც შიში, ხშირად ილუზიაა. (Მაიკლ ჯორდანი)

ლეგენდარული სპორტსმენი ასახავს იმაზე, თუ როგორ არის შიში ზღვარი, რომელიც ბევრჯერ მხოლოდ ჩვენს გონებაშია.

56. შიშები სხვა არაფერია, თუ არა გონებრივი მდგომარეობა. (ნაპოლეონ გორა)

ამ მოკლე ფრაზით ძალიან კარგად არის ახსნილი შიშის წარმოშობა.

57. შიში არ გიშლის ხელს; იღვიძებს. (ვერონიკა როთი)

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ შიში ჩვენი მოქმედების შენარჩუნების ფუნქციას ემსახურება.

58. სურვილი იპყრობს შიშს, გადალახავს უხერხულობებს და ასწორებს სირთულეებს. (მატეო ალემან)

დიდი და აბსოლუტური მოტივაცია გადალახავს ყოველგვარ შიშს.

59. კაცებს არ ეშინიათ საგნების, არამედ მათი ხედვის. (Epictetus)

შიშის მიზეზი არის სიტუაციებისა და საგნების ინტერპრეტაციის გზა.

60. ნუ დათმობთ თქვენს შიშებს. თუ ასე გააკეთებ, შენს გულს ვეღარ დაელაპარაკები. (პაულო კოელიო)

შიში, რომელიც დატბორავს არსებას, ხდება მტერი, რადგან ეს არ გვაძლევს იმის გაგების, თუ რა ღრმა მოტივაცია გვაწევს.