სიმშვიდისა და სიმშვიდის 80 საუკეთესო ფრაზა

რატომ არის ასე მნიშვნელოვანი მშვიდობისა და სიმშვიდისკენ სწრაფვა? დადასტურებულია, რომ ემოციური სიმშვიდის მდგომარეობაა, რაც რაც შეიძლება შორს არის სტრესი, იდეალურია ჯანმრთელობის შესანიშნავი მდგომარეობა და, შესაბამისად, ცხოვრების წესის მიღწევა მომგებიანი. სტრესი გვავითარებს ფსიქოსომატურ დაავადებებს, რომლებიც გავლენას ახდენს ფიზიკურად, ემოციურად და ფსიქიკურად, უკიდურესი დაღლილობისგან დაწყებული გულის პრობლემებით.

გარდა ამისა, სიმშვიდისა და სიმშვიდის კიდევ ერთი დიდი სარგებელი ის არის ჩვენ შეგვიძლია მივაღწიოთ ბედნიერებით სავსე მდგომარეობას, რაც გვაიძულებს სამყარო უფრო პოზიტიურად და ოპტიმისტურად დავინახოთ, რაც, თავის მხრივ, ხელს უწყობს შესაძლებლობების უკეთ გამოყენებას.

• გირჩევთ წაიკითხოთ: "10 საუკეთესო სპა ესპანეთში (თქვენი კეთილდღეობისა და დასვენების მიზნით)"

მშვენიერი ფრაზები სიმშვიდისა და სიმშვიდის შესახებ

ამ სარგებლობაზე ფიქრისას, ჩვენ საუკეთესო ფრაზები გვთავაზობს სიმშვიდესა და მშვიდობას, როგორც ცხოვრების მთავარ მიზნებს.

1. ჩემი ნებართვის გარეშე ვერავინ დამიშავებს. (Მაჰათმა განდი)

ერთადერთი ძალა, რაც ხალხს აქვთ ჩვენზე არის ის, რასაც ჩვენ ვაძლევთ.

2. დევნა, თუნდაც საუკეთესო რამეები, უნდა იყოს მშვიდი და მშვიდი (მარკო ტულიო ციცერო)

მშვიდად გვაიძულებს გავაანალიზოთ ყველაფერი ოპტიმალური პერსპექტივიდან.

3. სრულყოფილი სიმშვიდე შედგება გონების კარგ წესრიგში, საკუთარ სამეფოში. (მარკუს ავრელიუსი)

მშვიდობის მისაღწევად აუცილებელია მშვიდი გონების შენარჩუნება.

4. მშვიდი გონება მოაქვს შინაგან ძალას და თავდაჯერებულობას, ამიტომ ის ძალიან მნიშვნელოვანია ჯანმრთელობისთვის. (Დალაი ლამა)

ფრაზა, რომელიც თავისთავად ხსნის სიმშვიდის პრაქტიკის მნიშვნელობას.

5. სიბერე იწვევს გულგრილ სიმშვიდეს, რომელიც უზრუნველყოფს შინაგან და გარე სიმშვიდეს. (ანატოლ საფრანგეთი)

ისინი ამბობენ, რომ სიბერესთან ერთად ჩვენ თითქმის სრულყოფილ სიმშვიდეს მივაღწევთ.

6. ადამიანი იმდენად არ არის გატაცებული რეალური პრობლემებით, რამდენადაც მისი წარმოსახვითი შფოთვა რეალური პრობლემების შესახებ. (Epictetus)

ყველაზე მეტად ჩვენს პრობლემებს იწვევს ის, რაც წარმოგვიდგენია.

7. როცა სიმშვიდე, სიმშვიდე, სიმშვიდე მჭირდება, როცა ბევრმა საჭმელმა და ბევრმა წვეულებამ დაღალა, ჩემს მოხუც ქალს ვნახულობ და მის გვერდით ძალებს ვიღებ. (კარლოს გარდელი)

იდეალური პარტნიორია ის, ვისთანაც შეგიძლიათ მშვიდად იგრძნოთ თავი.

8. ცნობილია, რომ ლოდინი სასიამოვნო არ არის, მაგრამ ის, ვინც ყველაზე მეტად ჩქარდება, ის არ არის, ვინც ყველაზე წინ მიიწევს, რომ გარკვეული საქმეების შესრულება დროსა და სიმშვიდეს მოითხოვს. (შარლ პერო)

მიზნის მისაღწევად მოთმინება არ არის იგივე, ვიდრე გაჭიანურება.

9. ყველაფერი იმაში მდგომარეობს: სათამაშო ცვლილებები; ამაოდ ვეძებთ რაღაცას, რაც უფრო მეტ სიმშვიდეს, დაგეგმილ კონცეფციას ან უფრო მაღალ დონის მიზანს მოგვცემს, რადგან უკან არაფერია. (მილან ფუსტი)

აუცილებელია ცვლილებებთან ადაპტირება, რათა თავი დავაღწიოთ სტრესისა და წუხილისგან.

10. არაფერს ეძებენ მშვიდობის გარდა. შეეცადეთ დაამშვიდოთ თქვენი გონება. ყველაფერი დანარჩენი თავისით მოვა. (ბაბა ჰარი დას)

ჩვენ შეგვიძლია მშვიდად ვეძებთ საუკეთესო გადაწყვეტილებებს.

11. მარტოობა არის მშვიდობის სახლი (TF Hodge)

მარტო ყოფნით ვახერხებთ სიმშვიდისა და ინფორმირებულობის მდგომარეობაში შესვლას.

12. მხოლოდ სხვისი თანაგრძნობისა და გაგების განვითარებამ შეიძლება მოგვცეს სიმშვიდე და ბედნიერება, რასაც ჩვენ ყველანი ვეძებთ. (Დალაი ლამა)

მგრძნობიარე და პოზიტიური გრძნობების მიღება მშვიდობით და ბედნიერებით გვავსებს.

13. რამდენად ხშირად ვსაუბრობთ მხოლოდ წყნარი სივრცის შესავსებად? რამდენჯერ ვკარგავთ სუნთქვას სისულელეების ლაპარაკით? (კოლენი პატრიკ-გუდრო)

არიან ადამიანები, რომლებსაც მოსაწყენად ან შემზარავად თვლიან ასეთ სიმშვიდეში.

14. შენ ხარ ცა. ყველაფერი დანარჩენი მხოლოდ ამინდია. (Pema Chödrön)

ლექსი, რომელიც უდიდეს სიმშვიდეს იწვევს.

15. არ არსებობს სიმშვიდე სინდისის გარეშე. (სენეკა)

შეუძლებელია მშვიდად დარჩე, თუ მძიმე სინდისი გაქვს.

16. სიბერეს აქვს დიდი გრძნობა მშვიდობისა და თავისუფლებისა. მას შემდეგ, რაც ვნებებმა მიატოვეს თავიანთი მტაცებელი, ადამიანი თავისუფლდება, არა ერთი ბატონისგან, არამედ ბევრისგან. (პლატონი)

კიდევ ერთი ფრაზა, რომელიც მოგვითხრობს გარდაუვალ სიმშვიდეზე, რომელიც სიბერესთან ერთად მოდის.

17. მოთმინება არ არის ლოდინის უნარი. მოთმინება მშვიდობაა, რაც არ უნდა მოხდეს, მუდმივად ნაბიჯებს დგამს მის გარდაქმნაზე პოზიტიური ზრდის შესაძლებლობებში და გჯერათ, რომ ყველაფერი საბოლოოდ შეიმუშავებს მოიცადე. (როი თ. ბენეტი)

მშვიდი მდგომარეობის მიღწევა საშუალებას გვაძლევს შევაფასოთ რთული სიტუაციები და ვიპოვოთ უკეთესი გადაჭრის გზები.

18. დღევანდელი ცხოვრებისათვის დამახასიათებელია არა დაუცველობა და სისასტიკე, არამედ მოუსვენრობა და სიღარიბე. (ჯორჯ ორუელი)

სიმშვიდის უარყოფითი მხარეა ნეგატიურ სიტუაციაში ყოფნა.

19. როდესაც პრობლემები შენში მცირდება, პრობლემები შენ გარშემო იკლებს. (ამიტ კალანტრი)

იმისათვის, რომ იპოვოთ ეფექტური გამოსავალი, პირველ რიგში საჭიროა გონებაში არეულობის დამშვიდება.

20. იხვივით იყავი. ზედაპირზე მშვიდი, მაგრამ მის ქვეშ ჯოჯოხეთივით ქუხილი (მაიკლ კეინი)

მხოლოდ სიმშვიდის შენარჩუნება არ ნიშნავს რომ გულგატეხილი ხართ.

21. ეს სიმდიდრე ან ბრწყინვალება კი არა, სიმშვიდე და საქმიანობაა, რომელიც ბედნიერებას გმატებს. (თომას ჯეფერსონი)

ოდესმე გიგრძვნიათ ბედნიერება ქაოსში ან ამას აკეთებთ უძრაობაში?

22. ყველას შეუძლია მართოს საჭე, როდესაც ზღვა მშვიდია. (Publilio Siro)

ზოგჯერ საჭიროა ცოტა აურზაური, რომ ჩვენი ცოდნა გამოვცადოთ.

23. ორ სურვილს შორის შუალედში სიმშვიდე სუფევს. ეს არის ყველა აზრისგან თავისუფლების მომენტი, სიყვარულისა თუ სიძულვილისგან. (სვამი სივანანდა)

როდესაც გაურკვევლობას განზე დავდევთ, ჩვენ მშვიდი და დაფასებული გრძნობა მოგვაგონებს.

24. უნდა გვჯეროდეს, რომ არის ადგილები, სადაც სიმშვიდეა და სადაც ბუნება იბრუნებს მეტყველების უნარს. (ნანეტ ლ. ევერი)

სიმშვიდეც კი აუცილებელია, რომ სიცოცხლე კვლავ აყვავდეს.

25. ყველგან მშვიდობას ვეძებდი და მხოლოდ ის ვიპოვე განმარტოებულ კუთხეში, წიგნით ხელში. (თომას კემპისელი)

მშვიდი არის ის, რაც აკეთებს იმას, რაც გვაშორებს დანარჩენი მსოფლიოს.

26. ნელა ადევნეთ საქმე, რადგან თუ სერიოზულად დაიწყებთ მათ დასრულებას. (ჯეკ კერუაკი)

აუცილებელია მოთმინების შენარჩუნება, როდესაც მიზანს მივაღწევთ.

27. კინოთეატრმა უნდა შექმნას სიმშვიდე. (აზორინი)

გასართობი ახერხებს უდარდელად წაგვიყვანოს.

28. საუკეთესო მებრძოლი არასდროს ბრაზდება. (ლაოსე)

გამარჯვებული რომ იყოთ, თავიდან უნდა აიცილოთ რისხვა.

29. ვინც სიმშვიდით დაავადდება, არის ის, რომ მათ არ იციან ქარიშხალი (დოროთი პარკერი)

ეს ფრაზა მოგვითხრობს კომფორტის ზონაში დარჩენის საშიშროებაზე და თავიდან ავიცილოთ ახალი რამ.

30. ქარიშხლის შემდეგ მოდის სიმშვიდე. (მეთიუ ჰენრი)

ყოველთვის, კონფლიქტის შემდეგ, მშვიდობა მოდის.

31. როგორც მთელი ცხოვრების განმავლობაში მებრძოლი, ვარ მომზადებული, რომ სიმშვიდე შევინარჩუნო უბედურებსა და საფრთხეებს შორის. (სტივენ სიგალი)

სწორედ ის, რაც გვაძლევს გამოწვევას, გვაიძულებს სიმშვიდის პოვნას.

32. არის რამდენიმე რამ, რასაც ყველაზე უკეთ სწავლობთ მშვიდად და ზოგან წვიმიან ამინდში. (ვილა კატერი)

ამ ფრაზაზე ჭეშმარიტი არაფერია. სწავლა ყველგან არის.

33. სიმშვიდისა და ბედნიერების მხოლოდ ერთი ფორმა არსებობს და ეს არ არის გარე საგნების საკუთარი თავის მიღება. (Epictetus)

როდესაც შეწყვეტთ გამოწვევების პირადი შეტევის დანახვას ან შეუძლებელი რაღაცების სურვილს, შეგვიძლია მშვიდად ვიყოთ საკუთარ თავთან.

34. დატოვე ის, რასაც ეჭვი გეპარება მის კანონიერებაში და წადი იმაზე, რაც ეჭვს არ გიქმნის. სიმართლე ნამდვილად არის სიმშვიდე, მშვიდობა და შინაგანი სიმშვიდე; და ტყუილი, ეჭვი. (მუჰამედი)

ის, რაც მუდმივად გეპარებათ ეჭვი, არის ის, რისგანაც მთლიანად უნდა მოერიდოთ.

35. ცხოვრება მოგზაურობას ჰგავს ზღვის გადაღმა: აქ არის მშვიდი დღეები და წუწუნის დღეები; მთავარია ვიყოთ ჩვენი გემის კარგი კაპიტანი. (ჟაკინტო ბენავენტე)

სიმშვიდე და სირთულეები ცხოვრებაში ყოველთვის არსებობს.

36. ეს ხალხი იმდენად ჩუმი და სულელია, რომ ისეთი შთაბეჭდილება იქმნება, რომ ფარული იდუმალების წინაშე აღმოჩნდნენ, რომლის შესახებაც უმჯობესია არ შეეცადონ რაიმეს გარკვევას. (ჰოვარდ ფილიპსი ლავკრაფტი)

არასოდეს დაარღვიოთ სხვა ადამიანის სიმშვიდე.

37. თქვენი გული მშვიდობის ზონად აქციეთ. (ჯეკ კორნფილდი)

გონებაც და გულიც უნდა იყოს დაუღალავი ადგილები.

38. ყველა მამაკაცის უბედურება გამომდინარეობს იქიდან, რომ ვერ შეძლო მშვიდად ჯდომა ოთახში მარტო ყოფნით

არაფერია სამწუხარო ვიდრე ადამიანი, რომელიც ვერ იქნება კომფორტულად საკუთარ თავთან მარტო ყოფნა.

39. მხოლოდ შინაგანი სიმშვიდისგან შეძლო ადამიანმა მშვიდი გარემოების აღმოჩენა და ჩამოყალიბება. (სტივენ გარდინერი)

გარედან მშვიდობის მიღწევის ერთადერთი გზაა ის იყოს შინაგანად.

40. რაც უფრო მშვიდი ხდება ადამიანი, მით უფრო დიდია მისი წარმატება, გავლენა და ძალა. მშვიდად არის სიბრძნის ერთ-ერთი მშვენიერი სამკაული. (ჯეიმს ალენი)

წარმატება და შინაგანი სიმშვიდე თან სდევს ერთმანეთს.

41. ყველაფრის გასაღები მოთმინებაა: ქათამს მიიღებთ კვერცხის ინკუბაციით და არ გახსნით მას.

რამ მიიღწევა მოთმინებით, რომ დავაკვირდეთ შედეგებს.

42. მატარებლები მომწონს. მე მომწონს რიტმი და მომწონს თავისუფლების შეჩერება ორ ადგილს შორის. ყველა შფოთვა კონტროლის ქვეშ: ახლა მე ვიცი სად მივდივარ. (ანა დამფინანსებელი)

სიმშვიდის პოვნის კიდევ ერთი გზაა იმის ცოდნა, თუ როგორ გაუმკლავდეთ შფოთვას.

43. ვინ გითხრა, რომ ყოველთვის მეცინებოდა, არასდროს ვტიროდი, თითქოს გაზაფხული იყო? მე იმდენი არ ვარ. (ნიკოლოზ გილიენი)

შეუძლებელია სულ მშვიდად იყო, მაგრამ აუცილებელია ძლიერი ემოციებისგან არ წაგართვათ.

44. სიყვარულს ჩვენი ბედნიერების ათასი გზა აქვს, მაგრამ მშვიდობის წართმევის კიდევ მრავალი გზა აქვს. (ჯონ დრეიდენი)

სიყვარულს ბევრი მშვიდობა და ქაოსი აქვს, მსგავსი რაოდენობით.

45. ჩვენს გარშემო ბევრი სილამაზე, ბევრი სიმართლე და სიყვარულია, მაგრამ ძალიან იშვიათად მივიღებთ რამეს ისე მშვიდად, რომ ვაფასოთ, გავაცნობიეროთ. (ბრაიან ვეისი)

იმისათვის, რომ დავაფასოთ ის, რაც ჩვენს გარშემოა, აუცილებელია მშვიდობა.

46. მშვიდობა საკუთარი ჯილდოა. (Მაჰათმა განდი)

მშვიდობაში ყოფნაზე მეტი პრიზი არ არსებობს.

47. ვფიქრობ, ამიტომ ვიცი მშვიდი და მშვიდი ადგილის პოვნა მშვიდი ადგილისთვის (როუზან ბარ)

ბევრი ადამიანი ბევრ მშვიდობას პოულობს მედიტაციის საშუალებით.

48. მშვიდობა მოდის შიგნიდან. ნუ ეძებ გარეთ. (Siddhārtha Gautama)

შინაგანი სიმშვიდე გარედან აისახება.

49. მშვიდი ხარ ჩემი დავიწყების ცისფერ ტალღებში. (ფიონა ვაშლი)

მშვიდი შთაგონებული ლამაზი პოეტური ფრაგმენტი.

50. როდესაც დროს გამოყოფთ გონების დასამშვიდებლად და არ დაუშვებთ, რომ რამე შეუშალოს თქვენს სიმშვიდეს, დროში სიმშვიდეა. თავს მშვიდად ოკეანეში გრძნობთ თავს შეჩერებული და, როგორც ჩანს, შინაგანი გაგების ამ მომენტიდან მოდის მთელი სიმართლე. (ჯონ ასარაფი)

მშვიდად ყოფნა არა მხოლოდ საშუალებას გვაძლევს უკეთ გავიგოთ სხვადასხვა სიტუაცია, არამედ ვიპოვოთ ასახვის ჩვენი მომენტი.

51. მშვიდად ვსუნთქავ, სტრესს ვსუნთქავ. (ანონიმური)

უძრაობის ძიებით შეგვიძლია დავაღწიოთ სტრესი.

52. ნიჭი განათლებული და მშვიდი ხასიათისაა. (იოჰან ვოლფგანგ გოეთე)

არსებობს უნარები, რომლებიც საუკეთესოდ ვითარდება სიმშვიდის პირობებში და სხვები გამოწვევების წინაშე.

53. სიმშვიდე არის ძალაუფლების აკვანი. (ჯოსია გილბერტ ჰოლანდი)

წარმატების მისაღწევად უნდა ისწავლო მოთმინება.

54. ვერავინ იპოვის უფრო მშვიდად ადგილს, ვიდრე მისი სული. (ანონიმური)

სული არის თავშესაფარი, რომელიც ყოველთვის უნდა ვეძიოთ.

55. სიმშვიდე და სიჩუმე ორი რამა, რაც ფასდაუდებელია. (ანონიმური)

ზოგჯერ ჩვენ გვსურს რაიმე მივცეთ მშვიდობის მომენტში.

56. ბედნიერი ადამიანი არ არის ადამიანი, რომელიც იცინის, არამედ ის, ვისი სულიც, სიხარულითა და ნდობით აღსავსე, გადალახავს და აღემატება მოვლენებს. (სენეკა)

როგორ ფიქრობთ, სიმშვიდეს რაიმე კავშირი აქვს ბედნიერებასთან?

57. იყავით მშვიდად ყველა სიტუაციაში, რადგან მშვიდობა ძალას უტოლდება. (ჯოისი მეიერი)

ისევ შეგვახსენებენ, რომ მწვერვალზე გასასვლელად აუცილებელია სიმშვიდის შენარჩუნება.

58. ზოგჯერ ყველაზე მეტად ხედავს ჩუმად დამკვირვებელს. კატრინი (ლ. ნელსონი)

სიმშვიდისგან შეიძლება დავინახოთ ისეთი რამ, რაც სხვაგვარად არ შეგვიძლია.

59. სიმშვიდე გონების ტბაა, მადლიერება - გულის ტბა. (ანონიმური)

მშვიდი გონება შეუსაბამოა.

60. როდესაც უბედურება მოხვდება, მაშინ უნდა იყო ყველაზე მშვიდი. გადადგი ნაბიჯი უკან, იყავი ძლიერი, დარჩი მიწაზე და იარე. (LL Cool J)

უბედურების წარმატებით დაძლევის გზა არის სიმშვიდის შენარჩუნება.

61. სიმშვიდის იდეალი მჯდომარე კატაში არსებობს. (ჟიულ რენარდი)

მეტაფორა იმისა, თუ როგორ გამოიყურება სიმშვიდე.

62. მშვიდი ტბა ჩემთვის უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე მსოფლიოს ნებისმიერი დიდი ქალაქი. (მუნია ხანი)

არიან ადამიანები, რომლებიც ურჩევნიათ შორს იყვნენ ქალაქის აურზაურიდან.

63. სამურაი ყოველთვის უნდა იყოს მშვიდი, საფრთხის წინაშეც კი. (კრის ბრედფორდი)

ყველაზე უარყოფითი გარემოებების ფონზე უნდა ჩუმად ვიყოთ.

64. გონება წყალს ჰგავს. როდესაც მშფოთვარეა, ძნელია ამის დანახვა. როდესაც ის მშვიდად არის, ყველაფერი იწმინდება. (პრასადი მაჰესი)

ეს ფრაზა ასახავს ჩვენი გონების სიმშვიდის შენარჩუნების მნიშვნელობას.

65. მშვიდობის შენარჩუნება შეუძლებელია ძალდატანებით; ამის მიღწევა მხოლოდ გაგებით შეიძლება. (Ალბერტ აინშტაინი)

მშვიდობა არ არის დაწესებული, არამედ ის, რაც მიედინება.

66. სათნოება არის მშვიდი და ძლიერი; შინაგანი ცეცხლით ყველაფერი იწვის. (რუბენ დარიო)

გამოიყენეთ სიმშვიდე, როგორც საწვავი, ცუდი გრძნობების დასაწვავად.

67. თუ შინაგანი სიმშვიდე არ არის, ხალხი მას ვერ მოგცემს. ქმარი ვერ მოგცემს მას. თქვენს შვილებს არ შეუძლიათ ის მოგცეთ. შენ თვითონ უნდა მისცე. (ლინდა ევანსი)

სხვა ვერავინ მოგცემს იმ სიმშვიდეს, რომელიც შენში უნდა არსებობდეს.

68. სიჩუმე სიცრუეა, რომელიც ყვირის შუქზე (შენონ ლ. ზე)

არსებობს უძრაობა, რომელიც წინადადებაა.

69. იყავი მშვიდი, მშვიდი, მუდამ საკუთარ თავზე მეთაური. შემდეგ ნახავთ, რამდენად ადვილია ურთიერთობის გაწევა. (პარამაჰანზა იოგანანდა)

უდიდესი მიღწევაა ჩვენი ემოციების კონტროლი.

70. სამყაროში ერთადერთი წესრიგი მხოლოდ ციკლია სიმშვიდიდან ქაოსამდე და პირიქით. (ტობა ბეტა)

წესრიგი მიიღწევა იმის ცოდნით, თუ როგორ უნდა იმოქმედოთ სიმშვიდისა და მოუსვენრობის დროს.

71. ცხოვრებაში არის სიმშვიდე, რომელიც მადლიერებით ცხოვრობდა, მშვიდი სიხარული. (რალფ ჰ. ბლუმი)

მადლიერება და სიმშვიდე ასევე ხელჩაკიდებულები მიდიან.

72. მშვენიერია ცხოვრება სახლში, სადაც სუფევს სიმშვიდე, წესრიგი, სიმშვიდე, მოვალეობა, სინდისი, პატიება და სიყვარული. (ჰერმან ჰესე)

სახლი უნდა იყოს ის სივრცე, სადაც სუფევს მშვიდობა და სადაც შეგვიძლია თავი უსაფრთხოდ ვიგრძნოთ.

73. რაც ნაჩქარევად ხდება, არასოდეს კეთდება კარგად; ყოველთვის იმოქმედეთ მშვიდად და მშვიდად. (Saint Francis de Sales)

საქმეები, რომლებიც ჩქარობს და ღელავს, ჩვეულებრივ, კარგ შედეგს არ მოაქვს.

74. მამაკაცის ნამდვილი ძალა მშვიდია. (ლეო ტოლსტოი)

ძალა მოდის შიგნიდან, რისგანაც შეგვიძლია პროექტირება რეალობაში.

75. სიმშვიდე სიბრძნის ნაყოფია. (დომენიკო სიერი ესტრადა)

სიბრძნეს მოაქვს მშვიდობიანი არსების მიღწევა.

76. სიმშვიდე და ნდობა ისევე შორსაა ამაოებისგან, როგორც ღირსეული ცხოვრების სურვილი სიხარბისგან. (შეცვლა Pollock)

სიმშვიდე და სიხარბე ვერ თანაარსებობენ.

77. ნდობამ სიმშვიდე უნდა მოგვცეს. კეთილსინდისიერება საკმარისი არ არის, ეს უნდა გამოიჩინოს, რადგან კაცები ყოველთვის ხედავენ და იშვიათად ფიქრობენ. (სიმონ ბოლივარი)

როდესაც ჩვენ შეგვიძლია ვენდოთ საკუთარ თავს, სხვა ადამიანს ან სიტუაციას, შეგვიძლია მშვიდად ვიაროთ მსოფლიოში.

78. დღევანდელობაში სიმშვიდეა, როდესაც ადამიანი იცის, როგორ უნდა გაუმკლავდეს იმას, რაც მათთვის გამოსადეგია და რაც მშვიდი გონებით აშრობს მათ. (საჩინ კუმარ პული)

იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა გავაანალიზოთ სიტუაცია და ვნახოთ რა არის ყველაზე მოსახერხებელი, შეიძლება მშვიდობა მოგვიტანოს.

79. იმიტომ, რომ მშვიდობიან ან ქარიშხლიან ამინდში არ არსებობს უკეთესი მეგობარი, როგორც ძმა; მომაბეზრებელი გზაზე გასამხნევებლად, საკუთარი თავის აღმოჩენის შემთხვევაში, თუ შეცდომაში შეიყვანთ, ადგომისგან თუ წააწყდებით, რომ გაძლიერდეთ სანამ დგახართ (კრისტინა როსეტი)

გარს შემოიარეთ ისეთი ხალხით, ვისაც თქვენი გაამხნევება შეუძლია, მაგრამ ასევე მშვიდად მოგცემთ არეულობას.

80. ჩვენი ცხოვრება დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა ტიპის აზრებს ვიკვებებით. თუ ჩვენი აზრები მშვიდი, მშვიდი და კეთილია, მაშინ ჩვენი ცხოვრებაც ასე იქნება. (თადეოსი ვიტოვნიკელი)

თვითდამარტივებას ბევრი რამ აქვს საერთო ჩვენი აზრით. თუ პოზიტიურები ვართ, მშვიდობა თითქმის გარანტირებულია.