როგორ გავუმკლავდეთ პატარას გუნება-განწყობილებას

მრავალი ადამიანისთვის, იცის როგორ გაუმკლავდეს ბავშვობის წყვდიადს, არის მშობლობისა და დედობის ერთ-ერთი ძირითადი ასპექტი. და ეს არის ის, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ბიჭი და გოგო "კარგად იქცევიან" ამ მხრივ და ძლივს ატირდნენ და ჩხუბობენ როდესაც ისინი ვერ იღებენ სასურველს, საპირისპირო შემთხვევები ძალიან ხშირია პირველი წლის განმავლობაში სიცოცხლის განმავლობაში.

აქ ვნახავთ ზოგიერთს ძირითადი იდეები და სტრატეგიები, რაც დაგეხმარებათ ამ უსიამოვნებების საუკეთესოდ მართვაში.

• დაკავშირებული სტატია: ["ემოციების 8 ტიპი (კლასიფიკაცია და აღწერა)"] / / ფსიქოლოგია / ემოციების ტიპები

რა არის tantrums?

Tantrums არის ქცევის ერთობლიობა, რომელიც უკავშირდება იმედგაცრუებას, როდესაც ის გამოხატავს მცირეწლოვან ბავშვებს. ეს აისახება აგრესიულ დამოკიდებულებაში და ეს ამჟღავნებს პატარას რისხვას იმ სიტუაციის წინაშე, როდესაც ყველაფერი არ მიდის ისე, როგორც მათ სურდათ.

ამგვარი ქცევის სიხშირე ძირითადად დამოკიდებულია თითოეული ბავშვის პიროვნებაზე და არსებობს გაითვალისწინოს, რომ არასრულწლოვნებში ეს რაღაც ნორმალურია: თავისთავად ეს არ მიუთითებს პრობლემაზე ფსიქოლოგიური ამასთან, თუ ეს ბავშვის მუდმივი დღეა, სასურველია პროფესიონალური დახმარების აღმოჩენა ფსიქოლოგთან მიმართებით.

Მიზეზები

არ არსებობს ერთი მიზეზი, რომელიც განმარტავს ბავშვობის წყვდიადის არსებობას, მაგრამ არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომლებიც იწვევს მათ გარეგნობას. ყველაზე მნიშვნელოვანთაგან უნდა გამოვყოთ ის სირთულეები, რაც პატარებს აქვთ იმპულსების დათრგუნვისას; განვითარების ფაზის გამო, რომელშიც თქვენი ტვინი იმყოფება, ლიმბური სისტემა, რომელიც წარმოადგენს ცენტრალური ნერვული სისტემის სტრუქტურებს, რომელიც იწვევს ემოციებს, გავლენა შუბლის წილზე, რომ ამ წამს ძნელად შეუძლია უარი თქვას და ადეკვატურად მოახდინოს რეგულირება აბსტრაქტული იდეებით, როგორიცაა ღირებულებები ან გრძელვადიანი მიზნები ვადა

Ამის გამო, ზოგადად, ბიჭებსა და გოგონებს აქვთ შედარებით მოკლევადიანი და საკუთარი თავისადმი მენტალიტეტირადგან მათ არ აქვთ თავიანთი სურვილებისა და სურვილების განსხვავებული სტიმულირება, რომ ისინი უკანა პლანზე დააყენონ, რაც მათთვის გრძელვადიან პერსპექტივაში საუკეთესოა.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "როგორ ხდება ემოციური განვითარება ბავშვობაში?"

რა უნდა გავაკეთოთ ბავშვთა ტანჯვის ფონზე?

გაითვალისწინეთ ეს რჩევები, რათა გაუმკლავდეთ თქვენს შვილს ან ქალიშვილს განწყობა.

1. არ დაუპირისპირდე

მაშინაც კი, თუ ბავშვმა ღიად მიიღო მტრული დამოკიდებულება, მნიშვნელოვანია, რომ არ მოხდეს იგივე და არ მოხდეს ყვირილის შეჯიბრის შექმნა. პირიქით, თქვენ უნდა მიიღოთ სიმშვიდის ისეთი განწყობა, რომელიც ეწინააღმდეგება იმას, რასაც აკეთებთ, ასე რომ ნელ-ნელა შეძლებთ, რომ ამ ემოციამ ბავშვი დააინფიციროს.

2. თუ თქვენი მოძრაობები საფრთხის წინაშე აყენებთ, თავიდან აიცილეთ დაზიანება

თუ ბევრს ურტყამთ ან ისე მოძრაობთ, რომ შეიძლება ტრავმა გამოიწვიოს, მნიშვნელოვანია კიდურების შეკავება.. გარდა ამისა, სხეულის ეს მყარი და მუდმივი კონტაქტი დაგეხმარებათ დამშვიდებაში, დაღლილობის გამო. რა თქმა უნდა, თუკი ის თავის თაღლითობაში არ აკეთებდა ამ ტიპის ენერგიულ მოძრაობებს, ნუ გააკეთებთ ამას, ვინაიდან ამ კონტექსტში ის შეიძლება განიმარტოს, როგორც თავდასხმის ან დაშინების ფორმა.

3. ისაუბრეთ მხოლოდ მაშინ, როდესაც ის დამშვიდდება

სანამ წუწუნი თითქმის არ დასრულდება, სიტყვიერ დიალოგს ნუ აწარმოებთ. ამ გზით ის მიხვდება, რომ იმ მომენტამდე, როდესაც ის არ დატოვებს ამ დამოკიდებულებას, ის ვერ შეძლებს თქვენთან "მოლაპარაკებას" წვდომა, რასაც ეძებთ.

4. იყავი მუდმივი

აშკარად აჩვენე შენი დამოკიდებულება მისი კრიზისის მიმართ, არ მიიღოთ წინააღმდეგობრივი გადაწყვეტილებები არათანმიმდევრული ქცევის საშუალებით. თუ არა, თქვენ არ გაქვთ მისი დამშვიდების უფლებამოსილება.

5. შექმენით წახალისება, რომ კარგად მოიქცეთ

სათანადო ქცევისთვის ჯილდოს შეუთავსეთ ნიშნები იმისა, რომ ტანჯვა ენერგიის ზედმეტი ხარჯვაა, რაც არაფერში გამოგადგებათ.. მაგალითად, თუ ფიქრობდით, რომ მას გაუმასპინძლდებოდით, მაგრამ შემდეგ მან შეაწუხა, დაელოდეთ მას, ასე რომ, ის არ დააკავშირებს თავის მოქმედებას ამ შედეგთან.

გსურთ ფსიქოლოგიური დახმარება გქონდეთ ბავშვების აღზრდის დროს?

თუ მცირეწლოვან ვაჟთან ან ქალიშვილთან მშობლის ამოცანების შესრულების პრობლემა გაქვთ, გეპატიჟებით დამიკავშირდეთ. მე ფსიქოლოგი ვარ, სპეციალიზირებული კოგნიტურ-ქცევითი ჩარევის მოდელში და მრავალი წლის განმავლობაში ვეხმარებოდი პაციენტებს. ადამიანები უკეთ მართავენ თავიანთ ემოციებს, პირად ურთიერთობებთან გამკლავების გზებსა და ჩვევებს ყოველდღიურად დღის. ჩემს მომსახურებას შეგიძლიათ ენდოთ მადრიდში, ჩემს ოფისში, ან ონლაინ სესიების საშუალებით ვიდეო ზარის საშუალებით.

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• ბერკი, ლ. (1999). ბავშვისა და მოზარდის განვითარება. მადრიდი: Prentice Hall Iberia.
• კომეჩე, მ.ი. & ვალეხო, მა. (2016). ქცევის თერაპიის სახელმძღვანელო ბავშვობაში. დიკინსონი. მადრიდი
• პერნასასა, პ.დ. & დე ლუნა, C.B. (2005 წ.) ბავშვობაში ტანტულები: რა არის ისინი და როგორ ვურჩიოთ მშობლებს. პედიატრიის პირველადი მოვლა, 7: გვ. 67 - 74.
• ტრიანესი, მ.ვ. & გალარდო, ჯ. (2000). საგანმანათლებლო და განვითარების ფსიქოლოგია. პირამიდა.