ძალადობა სახლში: ჯანმრთელი და არაძალადობრივი ბავშვების განათლება

მუდმივად გვაინტერესებს, როგორ შეიძლება აღმოფხვრას ძალადობა სახლში და ამავე დროს ხელი შეუწყოს ჯანმრთელ განვითარებას ჩემს შვილებში? ყველა მცდელობა უშედეგო იქნება, თუ თვითონ არ დაიწყებთ. ოჯახი არის ბასტიონი, საიდანაც შეგვიძლია დავიწყოთ ჩაუნერგეთ ისეთი ღირებულებები, როგორიცაა ძალადობა და ჯანმრთელი და ღია კომუნიკაცია ჩვენს შვილებთან.

შეიტყვეთ მეტი ოჯახში ძალადობის შესახებ: "ფსიქოლოგიური ძალადობის 30 ნიშანი ურთიერთობაში"

ოჯახური ძალადობის დაძლევა და საშინაო სწავლა

პირველი ნაბიჯი არის სიტუაციების ან პრაქტიკის იდენტიფიცირება, რაც იწვევს დაგროვებას სტრესი ი იმედგაცრუება. მშობლები არ არიან მანქანები. მუდმივი მოთხოვნილება თქვენს ყურადღებას და თქვენს დროს იწვევს დესტაბილიზაციას თქვენს ემოციურად და ფიზიკურად, რომ აღარაფერი ვთქვათ მიმდინარეზე ეკონომიკური და დასაქმების მდგომარეობა ზღუდავს ვინმეს ზღვარს.

ჩვენი ცხოვრების ან / და აკადემიური ცხოვრების განცალკევება ჩვენი ცხოვრებიდან რთული ამოცანაა, მიუხედავად ამისა, ეს აუცილებელია. ჩვენ არ უნდა მივუთითოთ ჩვენი შვილებისთვის ან პარტნიორისთვის ჩვენი შეშფოთება და მოვალეობები იმის შესახებ, თუ რა ეკუთვნის სახლის გარეთ. შეეცადეთ თავი დაანებოთ თქვენს სამუშაოსა თუ სკოლის შეშფოთებას სამსახურიდან ან სკოლიდან მოშორებით, თუ რამეზე მეტი დრო უნდა დახარჯოთ,

ეძებეთ მომენტი, რომელიც შეგიძლიათ დაუთმოთ მხოლოდ საქმიანობას და დარწმუნდით, რომ ამის შესახებ თქვენს ოჯახს დაუჭირეთ დახმარების თხოვნაგახსოვდეთ, რომ თქვენი პროფესიული და პიროვნული ზრდა ასევე მათი ზრდაა.

ამის გაკეთების შემდეგ, გთავაზობთ რამდენიმე შემოთავაზებას, რომლებიც დაგეხმარებათ ა ჯანსაღი და ჰარმონიული თანაცხოვრება.

პატივისცემის წესების დამკვიდრება და განხორციელება შინ

წინა სტატიაში დადგინდა, რომ ოჯახი წარმოადგენს ყველა საზოგადოების ძირითად სოციალურ ბირთვს და რა არის საზოგადოება ნორმების გარეშე? საჭიროების შემთხვევაში, ჩამოწერეთ ისინი, რომ ოჯახის ყველა წევრი იცნობს რეგულაციებს, მნიშვნელოვანია რომ არასრულწლოვანი წარმოიდგენს შინაგანი წესების ურთიერთობას გარეთან და აშკარად იწვევს შედეგებს არა გაყოლა. სახლის წესებში დარწმუნდით, რომ თქვენი ოჯახის წევრებს შორის მკაცრად იკრძალება შეურაცხყოფის, დარტყმის ან მუქარის გამოყენება.

იმ სტატია ბულინგის შესახებ ჩვენ მოვაგვარეთ ზოგიერთი სახის ძალადობა, მახსოვს, რომ ყველანაირი ძალადობაიქნება ეს ვერბალური, ფიზიკური თუ მესამე სახის დანაშაული მთელი ოჯახის მიმართ, რადგან ამის შედეგია ა სხვადასხვა ქმედებებისა და რეაქციების გამოწვევა, გარდა ამისა, არ ცნობს თითოეული წევრის ღირებულებას.

წაახალისეთ მკაცრი კომუნიკაცია

მკაფიო კომუნიკაცია ეს არის პოზიტიური და უარყოფითი იდეებისა და გრძნობების ღია, გულახდილი და პირდაპირი ფორმით გამოხატვის უნარი. თქვენს შვილებთან საუბრისას ოდესმე გიგრძვნიათ, რომ ისინი მხოლოდ იმას გეუბნებიან, რისი მოსმენაც გსურთ? თქვენი შვილები რთულად გამოხატავენ თქვენს გრძნობებსა და მოსაზრებებს? თქვენ ნამდვილად იცით როგორ მოუსმინოთ მათ?

ღია და მკაფიო კომუნიკაცია არა მხოლოდ ხელს უშლის არახელსაყრელ სიტუაციებს, არამედ ის უზრუნველყოფს სივრცის მოგვარებას კონფლიქტების გარეშე ძალადობის მიღწევის გარეშე.

ამ ეტაპზე, როგორც ჩანს, მნიშვნელოვანია იმის კომენტარი, რომ მე იმ თაობის ნაწილი ვარ, რომელშიც ტყაპუნი არ ყოფილა ძალადობა, ეს იყო გამოსწორება, ამიტომ უნდა განვმარტო, რომ ზოგჯერ, როდესაც დიალოგის გზით კონფლიქტების მოგვარების მცდელობები საკმარისი არ არის და რომ ჩვენ უნდა წავიდეთ შემდეგი ნაბიჯი, უნდა იცოდეთ, რომ ყველა საყვედური არ არის ძალადობრივი ხასიათის, მხოლოდ იმის ცოდნაა, როდის და როგორ უნდა გაითვალისწინოთ ბავშვები

თავიდან აიცილეთ თქვენი ბავშვის ცხელი თავით საყვედური, დარწმუნდით, რომ საყვედური იგივე "კალიბრისა", როგორც ჩადენილი დანაშაული. არასრულწლოვანმა უნდა ისწავლოს ეს ყოველ უარყოფით მოქმედებაზე ხდება პირდაპირპროპორციული რეაქცია, ან სახლში, ან საზოგადოებაში. ამავდროულად, მინდა კომენტარი გავაკეთო, რომ აღზრდის მნიშვნელოვანი ნაწილია თქვენი ინსტინქტის ნდობა, არ იცავდეთ მოდებს ან ტენდენციებს მხოლოდ იმის გამო, თუ რას იტყვიან.

დაგეგმვა

Რა ოჯახი, მნიშვნელოვანია ერთად ცხოვრება და ჯანმრთელად გავრცელება. თანამშრომლობითი საქმიანობის გაზიარება კონკურენტული საქმიანობის ნაცვლად, ერთმანეთის გემოვნების ინტეგრირება და ცოდნა აუცილებელია. ეძებს დაგეგმვა დღეში ერთი მომენტი, როდესაც ეს მოხდება. მოაწესრიგეთ თქვენი განრიგი, რასაც ეძებთ, თუნდაც 5 წუთი იყოს. ხარისხი უფრო მეტია, ვიდრე რაოდენობა.

გაიღვიძე და ყავის სუნი იგრძენი

როგორც სასტიკი ჟღერს, სჯობს "იცოდე ცოდნით" ვიდრე "მოტყუებულად იცხოვრო". ჩვენ ხშირად არ ვტკბებით ჩვენი რეალობით სრულყოფილი ოჯახის მონატრებით. თავიდან აიცილეთ იმედგაცრუება და გახსოვდეთ შემდეგი: რაც არ უნდა დაინახოთ სოციალურ ქსელებში, ბავშვებო პატარებს დიდი ენერგია აქვთ და არ აინტერესებთ რა სურთ მოზარდებს მათგან, და-ძმა ისინი იბრძოლებენ. წერტილი დროდადრო, ზოგზე მეტს, ეს ნორმალურია, ეს ერთად ცხოვრების ნაწილია. აღარაფერი ვთქვათ თინეიჯერებსა და თინეიჯერებზე, გახსოვთ, როდის იყავით მათი ასაკის?

ისიამოვნეთ ოჯახური ცხოვრების იმ მომენტებით, რომლებიც ზოგჯერ იშვიათია. უარი თქვით თქვენს წინასწარ განწყობილ ფანტაზიაზე, მიიღეთ თითოეული თქვენი ბავშვის ასაკობრივი მახასიათებლები და ...

შეცდომებისა და დეფექტების მიღება

არავინ არ არის სრულყოფილი, არავინ არ იცის იმის ცოდნა. სახლი, სადაც არასწორია დაგმობილი, ნაყოფიერი საფუძველია ოჯახში ძალადობისთვის. ოჯახის შიგნით უნდა დამკვიდრდეს რუტინული თხოვნა და მინიჭება პატიებადა ხშირად ივარჯიშეთ.

იყავი მაგალითი, წაახალისე შენი შვილების გულუხვობა და შემწყნარებლობა სხვებთან, რაც მათ საშუალებას მისცემს ისწავლონ შეცდომების ზრდა. ასწავლეთ, რომ ერთი და იმავე ქვას არ გადაადგილდნენ.

ფასეულობების პოპულარიზაცია

ოჯახი, უდავოდ, იდეალური ბირთვია, ადრეული ასაკიდანვე ფასეულობების პოპულარიზაციისა და თითოეულ მათგანში პროექტის განხორციელების მიზნით წევრებს ცხოვრების წესს, რომელიც არის ჯანმრთელი და გადამდები იმ პირებს შორის, რომლებიც მას ქმნიან, ისევე როგორც საზოგადოება. ღირებულებებს ისინი შეიმჩნევა, რადგან თითოეული წევრი პასუხისმგებლობით ასრულებს მის შესაბამის როლს, დანარჩენი წევრების კეთილდღეობასა და განუყოფელ განვითარებაში.

უფლებები, რატომ არის საჭირო მათი სახლიდან პოპულარიზაცია?

თქვენმა შვილებმა უნდა იცოდნენ თავიანთი უფლებები და უნდა იცოდნენ, რომ ისინი პატივისცემას იმსახურებენ, მათ არასდროს უნდა შეეგუონ ძალადობას ამის შესახებ. ასწავლეთ მათ იზრუნონ საკუთარ თავზე და დაიცვან თავი ძალადობისგან, პირად ურთიერთობებში მტკიცედ იყვნენ განწყობილნი. ერთად გადახედეთ თითოეული თქვენგანის მნიშვნელობას უფლებებიდა ვალდებულებები.

სახლი არის ლაბორატორია, სადაც ისინი ჯანმრთელ ურთიერთობებს ივარჯიშებენ და სადაც თქვენი მაგალითი არსებითია, რათა მათ აითვისონ მისი ღირებულება. გავიხსენოთ ძალადობის ანალიზი მიმიკური თეორიიდან, თუ თქვენი შვილები ხედავენ, რომ თქვენ განიცდით ძალადობრივ ურთიერთობას ან დაარღვიე შენი პარტნიორი მათი თანდასწრებით, მათთვის რთული იქნება ისწავლონ ჯანმრთელი ურთიერთობის აღიარება ან ცხოვრება მომავალი

გააკონტროლეთ გარემოზე მედიაზე ძალადობის გავლენა

თქვენს სახლში ძალადობა შემოდის თქვენი ნებართვით. გააანალიზეთ ის, რასაც მედიას უწევენ ხელი თქვენს შვილებს. ნუ დაუშვებთ ყოველდღიურ ცხოვრებას და ვიზუალურ კულტურას, განსაზღვრონ ღირებულებითი სისტემის განვითარება და თქვენი ბავშვების ქცევის ფორმირება. ნუ დაუშვებთ მასმედიის პასუხისმგებლობას თქვენი ბავშვების განათლებაზე.

ძალადობრივი სურათების მუდმივი ზემოქმედება გვაიძულებს დაუცველობას და თანდათანობით საშუალებას გვაძლევს ვაღიაროთ დაუშვებელი, როგორც ნორმალური. ადრეული ასაკიდან ძალადობის ზემოქმედება უარყოფითად მოქმედებს ბავშვის განვითარებაზე.

ნუ გაჩუმდები, მოახსენე ძალადობის შესახებ

თქვენ უკვე დაადგინეთ წესები და ასწავლეთ თქვენს შვილებს თავიანთი უფლებების დამტკიცება, ახლა მნიშვნელოვანია ძალადობრივი ქმედებებისა და დამოკიდებულებების აღნიშვნა და მათი საჯაროდ დაგმობა. ხელი შეუწყეთ თქვენს შვილებს ძალადობის შესახებ, თქვენდამი ნდობა აუცილებელია თქვენთვის, რათა დაეხმაროთ მათ აღმოაჩინონ, თუ როდის ემუქრება მათი მთლიანობა, მათ შეიძლება ძალადობის მსხვერპლი გახდნენ საკუთარ სახლშიც კი.

ძალადობა ჩუმად იქნება, როდესაც გადაწყვეტ საუბარს.