როგორ ავუხსნათ ბავშვს, რომ მას აქვს ADHD?

ჩვენ კონსულტაციაზე წავედით ჩვენი შვილის გამო შეშფოთებული, რომელიც ჯერ კიდევ არ ჩერდება, ცუდ შეფასებებს იღებს და გვაგიჟებს. ხანგრძლივი ტესტირების პროცესის შემდეგ, ფსიქოლოგი გვამცნობს, რომ ჩვენს შვილს აქვს ADHD.

ჩვენ განმუხტავდით იმის ცოდნით, რომ ბავშვი ამას არ აკეთებს განზრახ, და რომ მას არ აქვს ინტელექტუალური შეზღუდული შესაძლებლობები ან ჩვენ ვერ გავძელით, როგორც მშობლებმა. იმის გარკვევა, რომ მისი გაუმჯობესება შესაძლებელია მკურნალობის საშუალებით.

ამასთან, ამ ეტაპზე ჩვენ გვაქვს პრობლემა: როგორ ვუთხრათ მათ. ეს არის ძალიან გავრცელებული სიტუაცია მშობლებში, რომლებმაც ახლახანს შეიტყვეს ამ დიაგნოზის შესახებ და არ იცის როგორ აუხსნას ბავშვს, რომ მათ აქვთ ADHD. კარგი, მაშინ ვნახავთ როგორ გავაკეთოთ ეს.

• დაკავშირებული სტატია: "განვითარების ფსიქოლოგია: ძირითადი თეორიები და ავტორები"

როგორ ავუხსნათ ბავშვს, რომ მას აქვს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის აშლილობა?

ბევრ ოჯახს ჰყავს ბავშვი, რომელიც, როგორც ჩანს, ცუდად იქცევა. ზოგიერთ შემთხვევაში ის მოუსვენარი და იმპულსურია და სწავლის სირთულეები აქვს და ეს პრობლემები იწყებს ურთიერთობების გაუარესებას სახლში, სკოლაში და სხვა გარემოში, რომელშიც ბავშვი ვითარდება. მშობლები შეშფოთებულები არიან და გადაწყვეტენ ფსიქოლოგთან მივიდნენ, რათა შეაფასონ რა არის არასწორი.

კონსულტაციის გავლის შემდეგ, სპეციალისტი ატარებს შესაბამის ტესტებს იმის გასარკვევად, არის თუ არა ეს ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობის (ADHD) შემთხვევა. მას შემდეგ, რაც დაადასტურა, რომ ბავშვს აქვს დაავადება, პროფესიონალი აცნობებს მშობლებს. მშობლები ფსიქოლოგიურად სწავლობენ, აცნობიერებენ რა არის ეს აშლილობა, მისი სიმპტომები, რას უნდა ველოდოთ და მკურნალობა, რომელსაც აპირებს პროფესიონალი.

ამასთან, მიუხედავად იმისა, რომ მშობლები მშვიდად იციან, რომ მათი შვილის პრობლემა არ არის გამოწვეული უხეშობამ ან ინტელექტუალურმა ინვალიდობამ დაუსვით კითხვა: უნდა უთხრათ თქვენს შვილს, რომ აქვს ADHD? ისინი არ არიან დარწმუნებული, თუ მისი ახსნით სარგებელი გადაწონის ზიანს, და მათ ეშინიათ, რომ ბავშვი დაინახავს საკუთარ თავს, როგორც "ფსიქიურად დაავადებულს", რომ ის არის გიჟური და თვლის, რომ ის საფრთხეს წარმოადგენს საკუთარი თავისა და სხვებისთვის.

რატომ არის მნიშვნელოვანი იმის თქმა, რომ მას აქვს ეს აშლილობა?

ძალზე მნიშვნელოვანია იმის ახსნა, რომ თქვენ გაქვთ ეს აშლილობა. იმდენად მნიშვნელოვანი მიზეზი, რომ გითხრათ, რომ გაქვთ ADHD არის ის, რომ, რაც არ უნდა მცირე იყოს, თქვენ უკვე იცით, რომ თქვენ პრობლემურად იქცევით, ძალიან განსხვავებული სხვა კოლეგების და მეგობრებისგან. იგი აღნიშნავს, რომ ის კონცენტრირებული არ არის სხვების მსგავსად, ის ძალიან ბევრს მოძრაობს და მას არ შეუძლია დაეხმაროს მას, რომ მას უჭირს სწავლა და რომ ზოგჯერ სხვებს არ სურთ მასთან თამაში.

თქვენი პრობლემა უფრო აშკარა გახდება, რაც უფრო მეტხანს გაივლით პროფესიონალური დახმარების გარეშე. ასაკის მატებასთან ერთად მას სკოლაში უფრო მეტი იმპულსის კონტროლი ელის და სასწავლო გეგმა რთულდება. ვინაიდან ADHD– ს მქონე ბავშვს აქვს თვითკონტროლის პრობლემები და მისთვის ძნელია ყურადღება მიაქციოს, ეს მოსალოდნელია რომ მას კლასში ქცევის მეტი პრობლემა აქვს, გარდა ამისა, მისი აკადემიური მოსწრება სულ უფრო და უფრო იზრდება უარესი ამიტომაც არის საჭირო, რომ რაც შეიძლება სწრაფად მოხდეს მისი იდენტიფიკაცია და მკურნალობაზე მონაწილეობის მიღება.

ასევე მნიშვნელოვანია მათთვის ახსნა, რადგან, ამის შეუსრულებლობა საფრთხეს უქმნის სერიოზულად დააზიანოს მათი თვითშეფასება და თვითკონცეფცია. როგორც ბავშვი ხედავს, რომ რაც არ უნდა დიდი ძალისხმევა დასჭირდეს მას, ის ვერ იქნება იმავე დონეზე, როგორც მისი კლასელები, მას დაეწყება იმის დაჯერება, რომ ის არის ”სულელი”. ასევე, რადგან სხვები დაინახავთ თქვენ, როგორც კლასში ყველაზე მოუსვენარი, სკანდალური და უყურადღებო ბავშვი, თქვენ დაიჯერებთ, რომ ზარმაცი და ცუდი ადამიანი ხართ. საგნის ახსნის თავიდან აცილება თქვენს შვილს უფრო მეტ შფოთვას და იმედგაცრუებას გამოიწვევს.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ADHD- ის ტიპები (მახასიათებლები, მიზეზები და სიმპტომები)"

Როგორ გავაკეთო ეს?

იმისათვის, რომ ბავშვს აუხსნათ რა აქვს მას, მხედველობაში უნდა იქნას მიღებული სამი ფუნდამენტური ასპექტი. პირველი არის ასაკი, რადგან 8 წლის ბავშვისთვის ამის თქმა არ არის იგივე, ვიდრე 16 წლის მოზარდისთვის. მეორე მათი სიმწიფის დონეა, რომელიც შეიძლება განსხვავდებოდეს იმისგან, რაც მოსალოდნელია მათი ასაკისთვის. დაბოლოს, არსებობს მათი გაგების ხარისხი, იმის გათვალისწინებით, რომ, მიუხედავად იმისა, რომ დარღვევა მალავს მას, ბავშვი შეიძლება იყოს უფრო ინტელექტუალური (ან ნაკლები), ვიდრე მათი ასაკის ბავშვები.

რაც არ უნდა პროფესიონალი იყოს ფსიქოლოგი, თუ პაციენტს არ სურს თანამშრომლობა, რთულია თერაპიის განვითარება. ბავშვი, რომელმაც არ იცის, რატომ უნდა მიმართოს ფსიქოლოგს, იგრძნობს დაბნეულობას და, ამის გასაგებად, იფიქრებს, რომ მას ინფორმაციას ართმევენ, რაც სიმართლეა. ეს უფრო მეტად შეგეშინდებათ და არასანდო იქნება ფსიქოლოგის მიმართ, რადგან ის დაგინახავსთ, როგორც ის, ვინც თქვენს მშობლებთან თანამშრომლობდა, რომ მოგატყუოთ.

ამ მიზეზით, მშობლებმა დიაგნოზის ცოდნისთანავე უნდა აუხსნან შვილს რა აქვს. აუცილებელია, რომ ახსნის დროს, ბავშვმა გაიგოს, რომ ის ასე იქცევა არა იმიტომ, რომ მას ინტელექტი არ აქვს ან ცუდი ბავშვია, არამედ იმიტომ, რომ მას აქვს პრობლემა, რის გამოც იგი ასე ხდება. ეს არის ზუსტი ახსენით, რომ არავინ არ არის სრულყოფილი, რომ ჩვენ ყველას გვაქვს სისუსტეები და ძლიერი მხარეები და რა შეგვიძლია გავაუმჯობესოთ, როგორც ადამიანები. აქვე უნდა აიხსნას, რომ თქვენ აპირებთ დახმარების მიღებას ფსიქოლოგისგან და / ან მედიკამენტების მიღებას.

ახსნის დროს შესაძლებელია აღინიშნოს ქცევა, რომელიც გაკეთდა წარსულში, ADHD– ის შემდეგ სიმპტომებთან დაკავშირებით: ყურადღება, იმპულსების ცუდი კონტროლი, სირთულეები სოციალურ ურთიერთობებში, ავტონომიის ნაკლებობა და რეფლექსიურობის ნაკლებობა სხვა სავსებით სავარაუდოა, რომ ბავშვი დაგვისვამს კითხვებს, როგორიცაა: ”ამის გამო არასდროს ახლაც ვარ? "," ამიტომ მე არ ვაქცევ ყურადღებას კლასში? " ან ”ამიტომ მეუბნები, რომ ამდენი გავაჩერო ჯერ? ".

მისთვის თხოვნის მიცემა საუკეთესო გზაა იმისთვის, რომ გაიგოს, რა უჭირს მას. ამ გზით თქვენ გამოავლენთ ყველა სირთულეს, რაც შეიძლება ADHD– სთან იყოს დაკავშირებული და, ამ გზით, შეძლებთ მათ უკეთ გაეცნოთ და ისწავლოთ როგორ გაუმკლავდეთ მათ. როგორც ბავშვი აღიარებს ADHD– ს საკუთარ თავში და იცის რა ემართება მას, ის დაიწყებს იმის გაცნობიერებას, რომ რაც მას ემართება, რაღაცის ბრალი არ არის და მას შეეძლება გაუმკლავდეს მას.

როგორ დაგეხმაროთ თქვენი მდგომარეობის მიღებაში

როგორც აღვნიშნეთ, ბავშვი ნამდვილად თავს ძალიან იმედგაცრუებულად იგრძნობს, რადგან ის არ ასრულებს კლასში, მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ღონე სჭირდება. შეიძლება ასევე გრძნობდეთ გულს, რადგან ერთზე მეტჯერ გითხარით, რომ ძალიან ხმამაღალი ხართ, მოუსვენარი, უხეში, მკვლელი, ცოტა მნიშვნელობა აქვს მასწავლებლის ნათქვამს, რომ ის ცუდად იქცევა დანარჩენ კლასელებთან... ამ ყველაფრის გამო, მისი თვითშეფასება და თვითკონცეფცია ემსახურება ნიადაგები.

Ამისთვის, ოჯახი უნდა შეეცადოს თავიდან აიცილოს ბავშვის ქმედებების იარლიყების განსაზღვრა. ჩვენი მოქმედებები არ განსაზღვრავს ისეთებს, როგორებიც ვართ, მათ შორისაც ბევრჯერ. ასევე, თქვენი თვითშეფასების გასაუმჯობესებლად, განსაკუთრებით მას შემდეგ, რაც მკურნალობა დაიწყეთ, აუცილებელია გამოყოთ მიღწეული მიღწევები, მიეკუთვნება თუ არა ის მკურნალობას. თუ ის კარგად იქცევა, თუ კლასები იწევს, თუ ის მშვიდად არის კლასში და სხვა ქცევა, რომელიც მისი ასაკის ბავშვებში "ნორმალურად" ჩაითვლება.

როდესაც ცნობილია, რომ ბავშვს აქვს ADHD, ოჯახმა უნდა მოახდინოს ამ ფაქტის ნორმალიზება. ანუ, ჩვენ არ შეგვიძლია განვიხილოთ აშლილობა, როგორც გადაულახავი დაბრკოლება, რომ თქვენი პრობლემის გადაჭრა არ არის. რისი გაგებაც უნდა გაუწიოს მას, არის ის, რომ შეიქმნა მთელი რიგი გარემოებები, რაც, ცოტა გაუჭირდეს თანატოლებთან იმავე დონეზე ყოფნა, მაგრამ მცირედი დახმარებით შეგიძლია მიაღწიოს მათ. მას უნდა აუხსნას, რომ სირთულეების წინაშე დგომა არის ფუნდამენტური და ის არის, რისი სწავლაც შეიძლება.

იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვს უფროსი და-ძმა ჰყავს, ძალზე მნიშვნელოვანია მათთვის გასაგები გახადონ, რომ მათ პატარა ძმას აქვს ეს პრობლემადა რომ მათ მშობლებს უნდა დაეხმარონ ამ სიტუაციის ნორმალიზებაში. ხანდაზმული ადამიანები, თუ ისინი თინეიჯერები არიან, პრობლემას ისე გაიგებენ, რაც უფრო ახლოსაა ზრდასრული ადამიანისთვის. ამასთან, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ თქვენს მშობლებს არ უსწროთ და ADHD– ით ესაუბროთ თქვენს ძმას. ვინაიდან არსებობს რისკი, რომ მათ არ იციან როგორ აეხსნათ ადეკვატურად და იფიქრონ, რომ ის არის "ავადმყოფი" გონებრივი ”.

პროცესის ხელშესაწყობად, არასდროს მწყინდება ფსიქოლოგების და ფსიქიატრების პროფესიონალური დახმარების გარდა, ადგილობრივი ADHD ჯგუფებისგან, როგორიცაა ასოციაციები, ცენტრები და ფონდები, დახმარების აღმოჩენა. ასევე აუცილებელია, სკოლას ვკითხოთ, აქვს თუ არა მას სპეციალური პროგრამა ამ ტიპის ბავშვების სწავლებისთვის. ბავშვები, გარდა იმისა, რომ მასწავლებელს გააცნობიეროს, რომ ბავშვს აქვს ეს პრობლემა, რაც მათ პრობლემებს ხსნიდა აკადემიკოსები.

იმისათვის, რომ დაეხმაროთ ბავშვებს გაუმკლავდნენ სტიგმას, სასურველია მოძებნოთ ინფორმაციული საბავშვო მოთხრობები ADHD– ს შესახებ, მათი ასაკისთვის მორგებული. აუცილებელია ცრუ მრწამსის დემისტიფიკაციაისეთი, როგორიცაა ისინი "ზარმაცი" ან "სულელი" და თუ მათ არ გაუმართლათ კომენტარის მოსმენისთვის უსიამოვნოა სკოლაში და ახსენებს მათ რამდენად კარგები არიან და რატომ არ არის მათი ქცევის წესი დანაშაული. კარგი ნივთების ჩამონათვალის დადება და მაცივარზე დაკიდება კარგი ვარიანტია.

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• კნუზა, ლ. ე.; Safren, S.A. (2010). კოგნიტური ქცევითი თერაპიის ამჟამინდელი მდგომარეობა მოზრდილებში ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობისთვის. ჩრდილოეთ ამერიკის ფსიქიატრიული კლინიკები. 33 (3): გვ. 497 - 509.
• ლანჟი, კ. ვ.; რეიხლი, ს. ლანჟი, კ. მ. ტუჩა, ლ. ტუჩა, ო. (2010). ისტორიაში ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობა. ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის დარღვევები. 2 (4): გვ. 241 - 255.
• ვერკუილი, ნ. პერკინსი, მ. ფაზელი, მ. (2015). ბავშვებში ყურადღების დეფიციტის / ჰიპერაქტიურობის აშლილობა. [ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობა ბავშვობაში]. BMJ (BMJ Publishing Group Ltd) 350: h2168.
• ვოლრაიჩი, მ. ლ. ჰეგანი, ჯ. ფ. ალანი, ც. ჩანი, ე. დევისონი, დ. Earls, მ. ევანსი, ს.ვ. ფლინი, ს. კ. ფროჰლიხი, თ. ფროსტი, ჯ. ჰოლბრუკი, ჯ. რ. ლემანი, C.U; ლესინი, ჰ. რ.; ოკეჩუკვუ, კ. პირსი, კ. ლ. გამარჯვებული, ჯ. დ; ზურჰელინი, ვ. ქვეკომიტეტი ყურადღების დეფიციტის / ჰიპერაქტიური აშლილობის მქონე ბავშვებსა და მოზარდებზე. (2019). კლინიკური პრაქტიკის სახელმძღვანელო ბავშვებში და მოზარდებში ყურადღების დეფიციტის / ჰიპერაქტიურობის აშლილობის დიაგნოზის, შეფასებისა და მკურნალობისთვის. პედიატრია. 144 (4): e20192528.