მელისა: რა არის ის, რა სარგებლობა მოაქვს ამ სამკურნალო მცენარეს

დღეს ჩვენ გვაქვს დიდი რაოდენობით წამლები, რომლებიც საშუალებას გვაძლევს ვებრძოლოთ სხვადასხვა დაავადებებსა და დაავადებებს.

ეს არის ადამიანის მიერ დამზადებული და სინთეზირებული პროდუქტები, მაგრამ მათი თვისებები და მოქმედი პრინციპები დაფუძნებული ხშირად მოდის ან ეფუძნება ბუნებაში არსებული სხვადასხვა ელემენტის თვისებებს, როგორიცაა ცხოველები და მცენარეები.

ამ თვალსაზრისით და ყველაზე შორეული ანტიკური ხანიდან შეგვიძლია გამოვყოთ სხვადასხვა ტიპის მცენარის გამოყენება ან ბოსტნეული, ჩვენი ჯანმრთელობისთვის სამკურნალო და დადებითი თვისებების გამო, რომელთა უმეტესობაა აქვს მაგრამ ეს არ არის ის, რაც წარსულს ეკუთვნის ან ის მხოლოდ შთაგონების როლს ასრულებს.

სინამდვილეში, მცენარეთა ზოგიერთ სახეობას ისეთი სასარგებლო ეფექტი აქვს და / ან იმდენად ნოყიერია, რომ დღესაც რეგულარულად იხმარება. ამის მაგალითებია ცაცხვი, ვალერიანი, ლავანდა... ან ლიმონის ბალზამი. ეს უკანასკნელი შეიძლება არც ისე კარგად იყოს ცნობილი, როგორც დანარჩენი ნახსენები, მაგრამ მიუხედავად ამისა, იგი ძალიან დაფასებული პროდუქტია თავისი საინტერესო თვისებების გამო. და სწორედ მასზე ვლაპარაკობთ ამ სტატიის განმავლობაში.

• დაკავშირებული სტატია: "50 საუკეთესო სამკურნალო მცენარე, მათი მოქმედება და უკუჩვენებები"

რა არის ლიმონის ბალზამი?

ჩვენ პოპულარობით ვიცით, როგორც ლიმონის ბალზამი ბალახოვანი მცენარე ან ბალახი, მეცნიერულად დასახელებული Melissa officinalis, რომელიც ძალიან ფასდება მისი სამკურნალო თვისებებითგანსაკუთრებით საჭმლის მომნელებელი პრობლემების შემსუბუქების ან / და შფოთვისა და ნერვიულობის მოდუნების და განმუხტვის გამო.

ლიმნის ბალზამი, ეს ბალახოვანი ხმელთაშუა ზღვის სანაპიროდან მოდის და სიმაღლეზე მეტრს აღწევს. ეს არის ძლიერი და მრავალწლიანი ბოსტნეული, რომელიც ყვავილობს ზაფხულის პერიოდში და ამის დადგენა მისი ლიმონის სუნიდან გამომდინარე მარტივად ხერხდება (რამ გამოიწვია სხვა სახელები, რომლითაც ჩვეულებრივ ცნობილია რომ ლიმნის ბალახი ან ლიმონის ფოთოლია).

ლიმონის ბალზამის გამოყენება შესაძლებელია მრავალი გზით. შეიძლება მისი მიღება, ფოთლების გამოშრობა ან თუნდაც მასთან ერთად ინფუზიის გაკეთება, რაც ზოგადად უკავშირდება საკმაოდ სამკურნალო გამოყენებას, თუმცა იგი ასევე გამოიყენება კოსმეტიკური მოხმარების ზეთების დასამზადებლად, სუნამოს ან არომატის მისაცემად ან კოღოს საწინააღმდეგო პროდუქტების შესაქმნელად კბილის პასტები.

ეს არის ერთ – ერთი ყველაზე ხშირად გამოყენებული სამკურნალო მცენარე, განსაკუთრებით ლათინურ ამერიკაში.

ამ მცენარის სასარგებლო თვისებები

ლიმონის ბალზამს აქვს მთელი რიგი სასარგებლო თვისებები ჯანმრთელობისა და გარკვეული დისკომფორტების სამკურნალოდ, რომლებიც წარმოიქმნება მისი ქიმიური შემადგენლობით (იგი მდიდარია ევგენოლით, კარიოფილინით ან გერმაკრინით, გარდა ციტრალის ან ციტრონელა. ქვემოთ მოცემულია მისი ზოგიერთი უკეთ ცნობილი თვისება და გამოყენება.

1. დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი

ლიმონის ბალზამის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი თვისებაა მისი დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი ეფექტი, რაც ხელს უწყობს შეცვლილი ან აგზნებული განწყობების შემცირებას, მაგალითად დეპრესიას ან შფოთვას. გარდა ამისა ხელს უწყობს ძილის განვითარებას, რაც სასარგებლოა უძილობის დროს.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ებრძვით უძილობას: 10 გამოსავალი უკეთესად დასაძინებლად"

2. ტკივილგამაყუჩებელი

ლიმონის ბალზამს შეიძლება ჰქონდეს საინტერესო საანესთეზიო ეფექტი, შეამციროს და დაბლოკოს დისკომფორტის სიგნალები, რომლებიც ჩვეულებრივ სწრაფად იმოძრავებს ჩვენს ნერვულ სისტემაში.

იგი ხშირად გამოიყენება შემცირების მიზნით თავის ტკივილი ან შაკიკის დისკომფორტი, საჭმლის მომნელებელი დისკომფორტი ან კუნთების ტკივილიც კი.

3. ჰიპოტენზიური

ლიმონის ბალზამის კიდევ ერთი სასარგებლო თვისება არის მისი დაქვეითების უნარი არტერიული წნევის დონე, რაც შეიძლება სასარგებლო იყოს შფოთვის შემთხვევებში და სუბიექტებში ჰიპერტენზია.

4. ხსნის კუჭ-ნაწლავის პრობლემებს

ლიმონის ბალზამი ხშირად გამოიყენება ნაწლავის პრობლემების დისკომფორტის სამკურნალოდ, ვინაიდან საშუალებას იძლევა შეამციროს გაზების დონე და თავიდან აიცილოს ისეთი სიტუაციები, როგორიცაა კოლიკა. ის ასევე ხელს უწყობს ღვიძლის დაცვას და ნაღვლის გამოყოფას (მის სასარგებლოდ).

5. ხველების დამთრგუნველი

დაფიქსირდა, რომ ლიმონის ბალზამის მიღება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ის ინფუზიებად იქცევა, ხელს უწყობს ყელში ხველისა და გაღიზიანების დონის დამშვიდებას, დამშვიდებას და შემცირებას.

Სიფრთხილის ზომები

მელისა არის ბუნებრივი პროდუქტი, რომელსაც აქვს მრავალი დადებითი თვისება, მაგრამ ამის მიუხედავად მხედველობაში უნდა იქნას მიღებული ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს გვერდითი მოვლენები ან გარკვეული საფრთხე შეუქმნას მათ, ვინც მათ იყენებს. დასაქმება.

Პირველი განსაკუთრებული სიფრთხილეა საჭირო ორსულობის დროს, ვინაიდან დიდი რაოდენობით შეიძლება გამოიწვიოს აბორტი. ასევე უკუნაჩვენებია ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემების მქონე პაციენტებში (განსაკუთრებით ჰიპოთირეოზი). გადაჭარბებულმა მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი, ალერგია და გულისრევა და ღებინება. გაითვალისწინეთ ისიც, რომ ეთეროვანი ზეთი შეიძლება საშიში იყოს შიგნით მიღების შემთხვევაში.

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• სანჩეს გოვინი, ე., ფერნანდესი, მ. ლ., ფიგერედო, დ. კ., ჰეჩევარია, ი. და პინო, ჯ. (2010). Melissa officinallis L.- ის ფარმაკოლოგიური დახასიათება. Rev Cubana Plant Med vol. 15 n.4 ქალაქი ჰავანა.
• Pardo-Aldave K, Díaz-Pizán ME, Villegas-Vilchez LF, Bernabé-Ortiz E. (2009). Melissa officinalis (ლიმონის ბალზამი) ეთანოლური ექსტრაქტის მოქმედება შფოთვითი ბავშვის ქცევის შეცვლაში სტომატოლოგიურ კაბინეტში. Rev Estomatol Herediana. 2009; 19(2): 91 - 95.