ტესტოსტერონი: მისი ფუნქციები და მოქმედება მამაკაცებსა და ქალებში

ჰორმონები არის ენდოკრინული ჯირკვლების მიერ წარმოებული ნივთიერებების სერია, რომლებსაც აქვთ მრავალი ფუნქცია ორგანიზმში. ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილია ტესტოსტერონი, უპირატესად მამაკაცის ჰორმონი, მაგრამ ის ასევე სინთეზირდება ქალებში.

მიუხედავად იმისა, რომ ერთ-ერთი ყველაზე შესწავლილი ჰორმონია, სხეულის მრავალი საქმიანობაა, რომელშიც ის მონაწილეობს, ასევე მისი ჯანმრთელობის სარგებელი და ქალთა და მამაკაცთა განსხვავება, როდესაც საქმე ეხება მათ განხორციელებას მოქმედება

• დაკავშირებული სტატია: "ჰორმონების ტიპები და მათი ფუნქციები ადამიანის სხეულში"

რა არის ტესტოსტერონი და რისთვის არის ის?

ტესტოსტერონი არის სასქესო ჰორმონი, კლასიფიცირებულია როგორც სტეროიდული, რომელიც ტრადიციულად ასოცირდება მამრობით სქესთან. კარგი ეს ნივთიერება წარმოადგენს მამაკაცის მთავარ ჰორმონს და იგი წარმოიქმნება ძირითადად სათესლე ჯირკვლებში, საკვერცხეებს ასევე აქვთ შესაძლებლობა აწარმოონ ისინი ძალიან მცირე რაოდენობით.

ეს ჰორმონი, რომელიც ჯერ კიდევ დაბადებამდეა, პასუხისმგებელია მამაკაცის სექსუალურ განვითარებაზე, მამაკაცის სექსუალური ორგანოების ზრდის, კუნთების ზრდის, სხეულის თმის გამოჩენისა და ხმის სერიოზულობის განვითარების სასარგებლოდ.

მას შემდეგ, რაც ადამიანი სრულად განვითარდება, მოზრდილების ფაზაში, ტესტოსტერონი ინარჩუნებს თავის აქტივობას, უამრავი პროცესისა და სხეულის ფუნქციების მონაწილე. ეს მოიცავს მასში ყველაზე აშკარად დაკავშირებული მექანიზმებიდან, როგორიცაა სექსუალური შესაძლებლობები, სურვილი და სპერმის ფორმირება; სხვებიც კი, რომელშიც მათი როლი ტრადიციულად ნაკლებად არის ცნობილი.

სხეულის ეს საქმიანობა, რომელშიც ტესტოსტერონი მონაწილეობს, მოიცავს:

• ეხმარება კუნთების ტონუსის განვითარებას და ხელს უწყობს გამოჯანმრთელებას აერობული და ანაერობული ვარჯიშების შემდეგ.
• აძლიერებს სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნას.
• ფავორიტები მეხსიერების პროცესები.
• აუმჯობესებს თირკმელების მუშაობას.
• ხელს უშლის ისეთი დაავადებების განვითარებას, როგორიცაა ოსტეოპოროზი.
• ზრდის ძვლის მინერალური სიმკვრივეს.

როგორ მუშაობს ტესტოსტერონი ქალებში?

როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ტესტოსტერონი ძირითადად მამაკაცის ჰორმონია, მისი კონცენტრაცია პლაზმაში მამაკაცებში ათჯერ მეტია, ვიდრე ქალებში. ამასთან, ქალი სქესი გაცილებით მგრძნობიარეა მისი შედეგების მიმართ.

ზოგადად რომ ვთქვათ, ტესტოსტერონის მოქმედება ქალებში დაკავშირებულია მათი ქცევის გარკვეულ ასპექტებთან და ფიზიკურ გარეგნობასთან. როგორც მამაკაცებში, ტესტოსტერონი ძალიან მონაწილეობს ლიბიდოს დონეზე და სექსუალური სურვილი, სექსუალური ურთიერთობების ხარისხობრივად გაუმჯობესების თვალსაზრისით.

მეორეს მხრივ, ეს ჰორმონი ასევე თანამშრომლობს ძვლების განვითარებაში, უზრუნველყოფს ძვლის უფრო ძლიერ სტრუქტურას და ძლიერი და რეზისტენტული კუნთოვანი მასა.

ამასთან, არსებობს მრავალი სხვა ფუნქცია და ქალის სხეულის დინამიკა ტესტოსტერონი, უფრო და უფრო იზრდება ემპირიული გამოკვლევების რაოდენობა, რომლებიც ცდილობენ დაადგინონ ეს ასოციაციები.

მაგალითად, ფლორიდას უნივერსიტეტის მიერ ჩატარებულმა ერთ-ერთმა კვლევამ გამოავლინა მონაცემები ჰიპოთეზის სასარგებლოდ, ხშირ შემთხვევაში როდესაც ქალები არაცნობიერად აღიქვამენ სხვა ქალების ოვულაციას, გაზარდეთ თქვენი ტესტოსტერონის მწვერვალები, სექსუალური სურვილის დონის მომატება და უფრო ინტენსიური ორგაზმების გამოწვევა. ეს ფაქტი შეიცავს ევოლუციურ კომპონენტს, როდესაც ქალმა შენიშნა, რომ სხვა ნაყოფიერ მდგომარეობაში იყო, იგი გახდა გამრავლების დროს კონკურენტში, ამიტომ ტესტოსტერონის ზრდა ხელს უწყობდა სქესობრივ კავშირებს მამაკაცებთან ჯგუფური

დაბოლოს, ადამიანის სექსუალურ ქცევასთან დაკავშირებულმა სხვა გამოკვლევებმა აღმოაჩინა ასოციაციების სერია შორის ტესტოსტერონის მაღალი დონე და მასტურბაცია, ასევე ქცევის ზრდა განიხილება სარისკო.

ყოველივე ეს ნიშნავს, რომ მტკიცებულებაა ტესტოსტერონის გავლენა სექსუალურ და სხვა არა სექსუალურ ქცევაზე როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში. ამასთან, ჯერ კიდევ ბევრია გამოსაკვლევი, რომ ძალუძთ ამის დადასტურება.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "განსხვავებები ორი სქესის ლიბიდოს შორის"

მისი ჯანმრთელობის სარგებელი

სტატიის განმავლობაში რამდენჯერმე ყოფილა კომენტარი, რომ ტესტოსტერონის გავლენა სცილდება სექსუალურ სურვილს და ეფექტურობას. გარდა ამისა, ის ასევე დიდ გავლენას ახდენს მასზე ფიზიკური მაჩვენებლები, ცხიმების წარმოება და განაწილება და გულსისხლძარღვთა ფუნქცია.

1. ფიზიკური ენერგია და დაღლილობა

ტესტოსტერონის დონე პირდაპირ კავშირშია დაღლილობის და დაღლილობის ფიზიკურ შეგრძნებასთან ამიტომ რაც უფრო დაბალია ტესტოსტერონის დონე ადამიანში, მით მეტია დაღლილობის შეგრძნება.

2. სხეულის ცხიმის განაწილება

მრავალრიცხოვანმა კვლევებმა დაადასტურა, რომ დააკავშირეთ ტესტოსტერონის დაბალი დონე სხეულის ცხიმის გაზრდილ რაოდენობებთან, რომელიც განსაკუთრებით მუცლის არეში დაგროვებისკენ მიისწრაფვის. ამ გზით, სხეულის მასის მაღალი ინდექსი, ასევე მუცლის მაღალი კონტური, შეიძლება სინონიმი იყოს ტესტოსტერონის წარმოქმნის შეცვლისა.

3. კუნთების მასა

ტესტოსტერონი შედის ანაბოლური ჰორმონების ჯგუფში, ამიტომ ტესტოსტერონის მოხმარება უფასო ხელს უწყობს კუნთების ცილების წარმოქმნას, რაც ზრდის მოცულობის განვითარებას კუნთოვანი.

4. გულსისხლძარღვთა ფუნქცია

ტესტოსტერონის დაბალი დონე ტრადიციულად განიხილება ჰიპერტენზიის განვითარების რისკფაქტორად. ანალოგიურად, ამ ჰორმონის ოპტიმალური დონე ხელს უწყობს ტრიგლიცერიდების კონტროლს, ასევე არეგულირებს ქოლესტერინის პრობლემებს.

რა ხდება ამ ჰორმონის ჭარბი წარმოების დროს?

ტესტოსტერონის მაღალმა დონემ შეიძლება გამოიწვიოს ფიზიკური და ქცევითი ცვლილებების დიდი რაოდენობა როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში.

1. შედეგები მამაკაცებში

ტესტოსტერონის დონის მომატება სისხლში მამაკაცებში შეიძლება იყოს ისეთი დაავადებების გამო, როგორიცაა ჰიპერთირეოზი, თირკმელზედა ჯირკვლის სიმსივნე ან ალკოჰოლის, თამბაქოს და სტეროიდების ჭარბი მოხმარების შედეგად.

შედეგად, შეიძლება განვითარდეს შემდეგი სიმპტომები:

• პროსტატის გადიდება და შარდვის პრობლემები.
• გაიზარდა სხეულის ცხიმის წარმოება.
• მუწუკების პრობლემები
• გაიზარდა სხეულის თმის ზრდა.
• ნაყოფიერების პრობლემები სპერმის წარმოების შემცირების გამო.
• განწყობის დარღვევა და განწყობის შეცვლა.
• აგრესია და ძალადობრივი ქცევა.
• პროსტატის კიბოს განვითარების რისკი.
• გულსისხლძარღვთა პრობლემები.

2. შედეგები ქალებში

ანალოგიურად, ტესტოსტერონის არანორმალურად მაღალი დონე ქალებში, ან ჰიპერანდროგენიზმი, ორგანოები ისეთი პირობებით, როგორიცაა პოლიკისტოზური საკვერცხეები ან თირკმელზედა ჯირკვლის დაავადებები. შეიძლება გამოიწვიოს ფიზიკური და ჯანმრთელობის მთელი რიგი ცვლილებები. Ესენი მოიცავს:

• მენსტრუალური ციკლის ცვლილებები, როგორიცაა ოლიგომენორეა.
• მუწუკებისა და კანის პრობლემები.
• ჰირსუტიზმი, ან სხეულის თმის გახშირება.
• თმის ცვენა ან ალოპეცია.
• ვილილიზაციის სიმპტომები, როგორიცაა გადიდებული კლიტორი, ღრმა ხმა ან ძუძუს ატროფია.