როგორ დავმეგობრდეთ და გავაღრმავოთ თქვენი ურთიერთობები (7 ნაბიჯი)

ბევრი რამ, რაც ყოველდღიურად გსიამოვნებს, არსებობს იმის წყალობით, რომ შეგვიძლია სხვა ადამიანებთან ემოციური კავშირი. ადამიანი ძალიან სოციალურია და ამიტომ ჩვენ მუდმივად ვამყარებთ კავშირებს, იქნება ეს ფორმალური თუ არაფორმალური.

ამასთან, მნიშვნელობა არ აქვს მხოლოდ რაოდენობას; გასათვალისწინებელია ამ სოციალური კავშირების ხარისხიც. კერძოდ, მეგობრების ყოლის შესაძლებლობა ერთ-ერთი მხარეა, რომელიც ყველაზე მეტ ბედნიერებას და კმაყოფილებას იწვევს. მაგრამ ეს არ არის ადვილი ყველასთვის. ამიტომ, ამ სტატიაში განვიხილავთ ზოგიერთს რჩევები, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ მეგობრები უფრო მარტივად.

• დაკავშირებული სტატია: "ვინმესთან ემოციური კავშირის 9 ჩვევა"

როგორ დავმეგობრდეთ: 7 რჩევა

ამ სახელმძღვანელო მითითებების შესრულება არ არის მნიშვნელოვანი ახალი მეგობრების მოსაძებნად, თუმცა მათი დღევანდელი მითითება ამ მიზნის მიღწევაში დაგეხმარებათ. ფუნდამენტური რამ არის იმის გარკვევა, რომ თითოეული შემთხვევა უნიკალურია და აუცილებელია იცოდეთ, თუ როგორ უნდა მოერგოთ ეს ნაბიჯები იმ კონტექსტთან დაკავშირებით, რომელშიც ადამიანი ცხოვრობს.

1. ნუ უსმენ სტერეოტიპებს

არიან ადამიანები, რომელთა მთავარი სირთულე მეგობრობის დამყარებისას ის არის უხალისოდ გრძნობენ თავს იმ ტიპის ხალხთან, ვისთანაც აქვთ ურთიერთობა. ადვილია, მაგალითად, რომ თუ შედარებით ერთგვაროვან სოციალურ გარემოში ხარ გაზრდილი, მეგობრობის გარკვეული ტიპები უცნაური ან თუნდაც წარმოშობს კრიტიკას, მაგრამ ამ დაუწერელი წესების დაცვა თითქმის ყოველთვის უარესია, ვიდრე ამ წესების დარღვევა გაუგებრობის საფუძველზე და სტიგმატი.

საბოლოო ჯამში, რასაც თქვენ აკეთებთ ამ თანატოლების ზეწოლის მიღმა, არის პოტენციური მეგობრების მრავალფეროვნება. ბევრად უფრო მაღალია, ვიდრე ადრე და მიუხედავად იმისა, რომ ამან შეიძლება გარკვეულწილად უარყოფითი შედეგები მოჰყვეს ზოგიერთ პიროვნულ ურთიერთობებში ჯგუფმა, რომელიც ადრე ჩვენი ცხოვრების უმეტეს ნაწილს იკავებდა, პრობლემა უკვე დიდი ხნით ადრე იყო, თუმცა არა მანიფესტებს. თუ ვინმე არ მიგვიღებს იმის გამო, რომ მათ სქემებში არ ვართ, გვიჩვენებენ ისეთს, როგორებიც ვართ, მათი მეგობრობა ძალიან ფარდობითი იყო.

2. თუ ინტერნეტის გამოყენება შეგიძლიათ, გააკეთეთ ეს

ინტერნეტის გამოყენება ძალიან სტიგმატირებულია, რადგან არსებობენ ადამიანები, რომლებიც შეცდომით თვლიან, რომ ამ გარემოში მეგობრობა და ურთიერთობა იწყება ვირტუალური ქსელები ნაკლებად გულწრფელი და "ბუნებრივია", ვიდრე ის, რაც ათწლეულების წინ ჩამოყალიბდა, როდესაც კომპიუტერი არ არსებობდა ან ბევრად უფრო მრავალფეროვნება ჰქონდა. შეზღუდულია

ამას აზრი არ აქვს: ქსელების ქსელი შესანიშნავი ადგილია მოშორებით მატერიალური გარემოს მრავალ შეზღუდვას, რომელშიც ჩვენ გავიზარდეთ ან რომელშიც ჩვენ ვცხოვრობთ. მაგალითად, თუ ჩვენ შევიმუშავეთ ჰობი, რომელსაც ჩვენს გარემოცვაში არავინ გვიზიარებს, აზრი არ აქვს უარი თქვას ინტერნეტის გამოყენებაზე ამ გემოვნების მეტი ადამიანის მოსაძებნად.

სინამდვილეში, ძალიან მარტივია ფორუმებსა და ვებ – გვერდებზე წვდომა, რომლებიც სპეციალიზირებულია სპეციფიკურ თემებში, ასე რომ ჩვენ გვექნება იმის გარანტია, რომ შეგვეძლება პოვნა პოტენციური მეგობრები ინტერესების მსგავსი ინტერესების მსგავსი ჩვენთან.

3. კულტივირება თქვენი კულტურული ბარგი

არაფერია კარგი საუბრისთვის, მაგალითად, ყველაფრის ცოდნა, ზოგადი კულტურის ქონა. მაშინაც კი, თუ ძალიან ცოტა რამ ვიცით ამ თემის შესახებ, ეს ხელს შეუწყობს დიალოგის განვითარებას. საინტერესოა, რომელშიც ეჭვები წყდება, მაგალითად, იმ ქვეყნის შესახებ, საიდანაც მოდის ჩვენი თანამოსაუბრე თანამოსაუბრე.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "15 საინტერესო და სახალისო სასაუბრო თემა"

4. იზრუნეთ თქვენს არავერბალურ ენაზე

ამ მხრივ, ფუნდამენტური, რაც უნდა იცოდეთ, არის ის, რომ კარგია ორი პრინციპის დაცვა: თვალებში შეხედე და არავერბალური ენის ქონა, რომელიც ასოცირდება დაძაბულობასთან და თავდაცვითობასთან. გარდა ამისა, თქვენი პოზიტიური ემოციების ექსტერიერიზაცია ყოველთვის გეხმარებათ, ვინაიდან ღიმილი გადამდებია (სანამ არ აიძულებთ). ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო რჩევა იმის ცოდნის შესახებ, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ მეგობრები, ვინაიდან მისი შედეგები პირველივე წუთიდან ჩანს.

5. იწყებს საუბრის დაწყების შიშის დაკარგვას

ეს ნაბიჯი მნიშვნელოვანია, რომ ბევრი გაიაროს სიმორცხვესთან დაკავშირებული შეზღუდვები და ცუდი შთაბეჭდილების შექმნის შიში. ეს არის რთული და მოითხოვს კვირის მუშაობას, მაგრამ მისი სწავლა შესაძლებელია.

ამ პროცესის მთავარი იდეა ისაა, რომ შინაარსს ფორმებზე გაცილებით ნაკლები მნიშვნელობა აქვს და შენს დამოკიდებულებას შეუძლია საუბრის აბსურდული თემა ბევრ თამაშს წარმოადგენს და არც არის უცნაური ან კონტექსტიდან ამოვარდნილი, თუკი მასში ნდობას გამოხატავს იგივე

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "განსხვავებები ექსტრავერტ, ინტროვერტებსა და მორცხვ ადამიანებს შორის"

6. გაზარდეთ თქვენი სპონტანურობა

მოერიდეთ ქცევის ძალიან დეტალური ნიმუშების დამახსოვრებას; სასურველია გაითვალისწინოთ ძალიან ძირითადი და ინტუიციური იდეები იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთოთ და ეს გააკეთოთ ზედმეტი ფიქრის გარეშე. Ამგვარად, თქვენი ყურადღება დაეთმობა სხვა პირის რეალურ დროში ურთიერთქმედებასდა არა თქვენს მიერ მომზადებულ "სკრიპტში", რაც, განმარტებით, რეალური დიალოგის მიღმაა.

7. არ არის საჭირო დიდი ჯგუფების შექმნა

მეგობრების ყოლა არ ნიშნავს მეგობრების დიდ ჯგუფში ყოფნას. ეს არის ძნელად გასაგები, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ძალიან ახალგაზრდა ხართ, რადგან გარკვეულ ასაკში ჩვეული ტენდენციაა სოციალიზაცია ”ქსელში -2 მრავალი ადამიანი, ვინც ერთმანეთს იცნობს. მაგრამ მეგობრების ყოლა, რომლებიც ერთმანეთს არ იცნობენ, შესანიშნავია, ამიტომ არ ღირს წუხი იმაზე, მოსწონთ თუ არა ისინი ერთმანეთს. მათი ძალზე ძალისმიერი აწყობის მცდელობა ხშირად არაპროდუქტიულია, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ამ ადამიანებს მხოლოდ შედარებით მოკლე დროში იცნობთ.