იბონ დე ლა კრუზ აპოლაზა
დავამთავრე ფსიქოლოგია და სწავლების დიპლომი, ოც წელზე მეტი ხნის ფსიქოთერაპევტი ვარ. სპეციალიზირებულია ონლაინ თერაპიებში, ჩემი მეთოდოლოგიაა პრობლემების გადაჭრა თითოეული ადამიანისა და სიტუაციისთვის ყველაზე შესაფერისი რესურსების გამოყენებით. ჩემთვის არსებობს მხოლოდ ორი ტიპის სტრატეგია: ის, რაც მუშაობს და ის, რაც არ მუშაობს. ასე რომ, მე ვამუშავებ სტრატეგიებს, რომლებიც მუშაობს. დარწმუნებული ვარ, რომ თითოეული სესია მოერგება კლიენტს და თითოეულ ადამიანს განსაკუთრებულ მნიშვნელობას ვანიჭებ შეიძინეთ უნარები და ცოდნა, რაც დაგჭირდებათ იმ სიტუაციების მოსაგვარებლად ღელავს. ამიტომ აუცილებელია გულითადი და სანდო ურთიერთობის შექმნა თითოეულ ადამიანთან, ვინც ცხოვრების გაუმჯობესებას ცდილობს. გამოცდილებით ვიცი, რომ თითოეულ ადამიანს აქვს ყველა ის რესურსი, რაც მას დასჭირდება. რა ხდება, რომ თქვენ ხშირად არ იცით რომ გაქვთ ან როგორ გამოიყენოთ ისინი. წლების განმავლობაში გავიგე, რომ ყველა კრიზისი ადამიანების ზრდისა და გაძლიერების შესაძლებლობაა. საბედნიეროდ, უფრო და უფრო მეტი ადამიანი აცნობიერებს, რომ მათი ცხოვრების კურსი, ფაქტობრივად, მათ ხელშია. მათ უბრალოდ უნდა ისწავლონ, თუ როგორ უნდა წავიდნენ იქ, სადაც მათ სურთ წასვლა.
მიუხედავად იმისა, რომ ვმუშაობ სხვადასხვა თემაზე, მე სპეციალიზირებული ვარ პირადი პროცესების თანხლებით: მწუხარება, განშორება, უწყვეტი გაუმჯობესება... მე ყოველთვის ვიყენებ რესურსებს, რაც აუცილებელია სესიების პერსონალურად და ეფექტურად შემუშავებისთვის, რადგან ჩემთვის ერთადერთი მოქმედი კრიტერიუმია ის, რომ ადამიანებმა მიაღწიონ იმას, რაც წავიდნენ კონსულტაცია. მე ასევე დიდ მნიშვნელობას ვანიჭებ კლიენტთა განათლებას და ტრენინგს, რომ ისწავლონ ახალი უნარები, როგორიცაა სტრესი და შფოთვითი მართვა, გამძლეობის განვითარება და უსაფრთხოების მოპოვება და თვითშეფასება.
სესიებში სწრაფად იქმნება მოდუნებული და შემოქმედებითი ატმოსფერო, რომელშიც ადამიანი ხედავს სიცხადითა და პერსპექტივით რა პროცესს გადიხართ და რა არის საუკეთესო გზა წინაშე იგი. ამრიგად, კლიენტი მათი გაუმჯობესებისა და ზრდის პროცესის აქტიური და აღფრთოვანებული ნაწილია. მე ასევე მსურს ჩემს კლიენტებს მივაწოდო რესურსები და ინფორმაცია, რომელიც მათთვის შეიძლება სასარგებლო იყოს, ბიბლიოგრაფიის, ფილმოგრაფიის და სხვადასხვა რეკომენდაციების სახით. მე ყოველთვის ვამბობ, რომ თერაპიის სესიები ბევრად უკეთესი ცხოვრების დასაწყისია.