ანა კარენინას სინდრომი: უკონტროლო სიყვარული

ყველამ ვიცით, ვისაც ოდესმე შეპყრობილი სიყვარული აქვს და კონტროლის გარეშე. სინამდვილეში, მრავალი ადამიანისთვის სიყვარული არ არის ჩაფიქრებული, თუ ეს ასე არ არის. ეს პიროვნული შერწყმა, რომელიც მიღწეულია ზღვარს, ეს განცდა იმისა, რომ სხვის გარეშე ვერ იცხოვრებ, გაადიდებ, იდეალიზებ, ჩვეულებრივ არ იწვევს წარმატებულ დასკვნას, თუ დროულად არ შეჩერდება.

სინამდვილეში, ეს უკონტროლო და უსაზღვრო სიყვარული აშორებს მათ, ვინც მას განიცდის, რომლებიც თავს აღარ გრძნობენ სრული და დამოუკიდებელი და მიიჩნევს, რომ სხვასთან ერთად ცხოვრება არ არსებობს, როგორც ანას დაემართა კარენინა. ამ სტატიაში ვისაუბრებთ კონცეფცია, რომელსაც შეიძლება ანა კარენინას სინდრომი ვუწოდოთ.

• დაკავშირებული სტატია: "7 განსხვავება სიყვარულსა და ემოციურ დამოკიდებულებას შორის"

რა არის ანა კარენინას სინდრომი?

ანა კარენინა გამოგონილი პერსონაჟია, რომელიც მონაწილეობს ლევ ტოლსტოის მიერ 1877 წელს დაწერილ ამავე სახელწოდების ლიტერატურულ ნაწარმოებში. მსოფლიო ლიტერატურის ეს კლასიკა ასახავს ტრაგიკული გარემოებები, რომელშიც შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან მძაფრი და მგზნებარე სიყვარული.

მთავარი გმირი, რომელიც რომანში დაქორწინებულია, სიგიჟემდე შეუყვარდება სხვა კაცს, ჯარისკაცს, სახელად ვრონსკი და მთავრდება ყველაფრისთვის. და ყველაფერი ყველაფერია, მისი ქმარი, მისი სოციალური მდგომარეობა, მისი შვილი და ბოლოს მისი ცხოვრება.

ანა კარენინას სინდრომია უკავშირდება აკვიატებულ აფექტურ ნიმუშს, რომელიც ხასიათდება აბსოლუტური დამოკიდებულებით საყვარელი მოღვაწის. ეს მნიშვნელოვნად აისახება ადამიანის ცხოვრების სხვა სფეროებზე, რომლებიც კარგავენ მნიშვნელობას და დაჩრდილულია სხვის მიერ დიდი ასოებით, რაც ყველაფერს მოიცავს.

ვისაც ეს სინდრომი აქვს, მთავარი გმირის მსგავსად, ყველაფრის გაკეთება შეუძლია, მანამ, სანამ ისინი მის გვერდით არიან.

კინოთეატრში ამ ტიპის მგზნებარე კონტროლის არარსებობის უამრავი მაგალითი გვაქვს, როგორც ეს ხდება დისნეის პატარა ქალთევზის შემთხვევაში, რომელიც კარგავს ქალთევზის სტატუსს, მიატოვებს ოჯახს, გარემოს, ხმასაც კი აძლევს, რათა იდეალიზებული საყვარელი ადამიანის გვერდით იყოს.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "სიყვარულის 4 ტიპი: რა განსხვავებული სიყვარულია?"

ამიტომ საზიანოა ინტენსიურად სიყვარული?

იმის საწინააღმდეგოდ, რასაც ჰოლივუდი და ტოპ 40 – ის ჰიტები გვიყიდიან, აკვიატებული სიყვარული უეჭველად სიყვარულის ყველაზე ცუდი გზაა. მიუხედავად იმისა თავიდან ეს ემოციური წყალდიდობა შეიძლება მიმზიდველად გამოიყურებოდეს, ეს შეიძლება გახდეს ერთ – ერთი ყველაზე ცუდი დაავადება, რომელსაც ადამიანი შეიძლება განიცდიან.

სიყვარულის ეს გზა უკავშირდება ტანჯვას: ტანჯვა იმ აზრზე, რომ საყვარელ ადამიანს შეუძლია შეწყვიტოს ჩვენი სიყვარული, წუწუნებს, რომ მას ყოველთვის არ უნდა ჰყავდეს გვერდით, წუწუნებს მოტყუების შიშის გამო. ამიტომ, "შენს გარეშე მე არაფერი ვარ" და "მე შენ გარეშე ცხოვრება არ შემიძლია" არის მაგალითები, რომლებიც არ უნდა დაიცვას ურთიერთობაში როლის შესრულებისას.

• დაკავშირებული სტატია: "10 ყოველდღიური ჩვევა, რომელიც აუმჯობესებს თქვენს ემოციურ ბალანსს"

რა შედეგები მოაქვს ამ აფექტურ ფენომენს?

ამგვარი ინტენსიური სიყვარულის მრავალი შედეგი გამოიღება: ცხოვრებისკენ მიმავალი გზის დაკარგვიდან, თვითშეფასების ვარდნადან, მთლიანობისა და ემოციური წონასწორობის დაკარგვა... სხვა უფრო საშინელი შედეგებიც კი, როგორიცაა ანა წიგნში.

ასე ნუ გიყვარვარ, უკეთ მიყვარხარ

ამიტომ, რეკომენდირებულია ყურადღება არ მიაქციოთ სიყვარულის რაოდენობაზე, რომელიც მოცემულია ან მიღებული, არამედ მისი ხარისხი. არსებობს მთელი რიგი ასპექტები, რომლებშიც ჩვენ შეგვიძლია ვიმუშაოთ ამ სინდრომში ჩავარდნის თავიდან ასაცილებლად:

• ვიყოთ ჩვენი ბედნიერების არქიტექტორები. არ ეძებს მას გარეთ, არამედ შიგნით. შეუერთდით ერთმანეთს, როგორც ცხოვრების პარტნიორებს და არა როგორც ყავარჯნებს, ბანდიტებს, ექთნებს ან ფსიქოლოგებს.
• "ნუ ჩადებ ყველა კვერცხს ერთ კალათაში". შეინარჩუნეთ მეგობრობა, ჰობი, ოჯახური ურთიერთობა და გამდიდრდით ცხოვრება თქვენს პარტნიორთან ურთიერთობის მიღმა.
• საკუთარი და სხვისი თავისუფლება. ორივე წევრის ინდივიდუალურობისა და თავისუფლების საზღვრების დაცვა.
• არ მიყვარს ბრმადმაგრამ შეგნებულად. თვალებგაფართოებული გქონდეთ სხვისი ქცევისკენ და იმოქმედეთ, თუ ის, რასაც ვაკვირდებით, არ მოგვწონს.