십대 자해의 4가지 가능한 원인

자해 행위는 이해하기 가장 어려운 행동 패턴 중 하나입니다. 쾌락을 추구하고 고통을 피하는 존재로서의 인간의 관점, 이러한 행동 패턴은 감각.

그러나 자해는 사람들이 참여할 수 있는 행동 목록에서 극히 드문 일이 아닙니다. 실제로 미국 인구의 약 4%가 자해를 하는 것으로 추산됩니다. 심각도가 더 낮거나 더 크며, 약 1%는 일부로 심각한 부상을 입힙니다. 정격.

또한, 이러한 행동을 가장 많이 하는 연령대는 청소년과 젊은 성인으로 구성되어 있는 것으로 알려져 있습니다. 이 기사에서 우리는 검토 할 것입니다 십대 자해의 가능한 원인.

관련 기사: "자해 및 관련 장애의 10 가지 유형"

자해로 우리는 무엇을 이해합니까?

심리학에서 자해에 대해 이야기할 때 우리는 관행(즉, 행동) 자신에게 피해를 입히는 것으로 구성되며 신체적 고통의 경험과 관련이 있습니다. 에 관한 것입니다 신체적으로 자신에 대해 의도적인 행동을 하려는 성향. 사실, "자해"라는 용어는 때때로 이 현상을 지칭하는 데 사용됩니다.

그러나 자해 습관 후에는 일반적으로 분노의 감정이나 공격성과 관련된 감정이 없다는 점을 고려해야 합니다. 우리가 보게 되겠지만, 그 사람이 무언가에 대해 "처벌"을 받고 있다고 생각하거나 그가 도덕적 보상 행위를 하고 있다고 생각할 필요는 없습니다. 결론은 자해는 고통을 일으키는 행동이라는 것입니다., 당신이 당신의 삶을 끝내고 싶든 말든 상관없이.

청소년기 자해의 5가지 원인

청소년기는 심리적으로 복잡한 단계입니다. 아동기에서 성인기로 넘어가는 과정을 포함한다., 무력감과 아버지와 어머니에 대한 의존의 역할에서 해방과 책임의 또 다른 역할로 이동합니다.

또한 신체는 매우 빠른 속도로 신체적 변화를 겪는 동안 이 새로운 상태에 적응해야 하므로 자신의 외모에 대한 콤플렉스를 경험할 수 있습니다.

여기에 우리는 추가해야합니다 청소년들이 또래로부터 수용과 인정을 받는 데 관심을 가짐: 그들은 더 이상 아버지와 어머니를 닮으려고 하지 않습니다. 이제 그들은 그러한 언급에서 "독립"하고 모든 것을 수반하는 갱단의 일원이 되기를 원합니다.

instagram story viewer

다른 사람을 기쁘게 하려고 노력하면서 자신의 정체성을 위조하는 것은 매우 복잡하고 젊은이들을 역동성에 취약하게 만듭니다. 유독성: 인기 경쟁, 주변화 및 따돌림 상황, 첫 번째 시도에서 거절에 대한 두려움 관리 파트너 등

이를 고려하면 이 연령대가 더 큰 경향을 보이는 이유가 이해되기 시작했습니다. 나머지 사람들과 다소 다른 프로필을 갖는 특정 심리적 문제를 개발하십시오. 인구.

기술적으로, 젊은이를 자해로 이끄는 심리적 문제의 유발 요인의 수는 사실상 무한합니다. 개인 수만큼 문제가 되는 심리적 메커니즘이 있습니다. 자해의 이러한 원인에는 다음과 같은 요인이 포함될 수 있습니다. 어린 시절 경험한 외상적 상황, 지속적인 불편함을 유발하는 신체적 질병, 자신의 신체에 대한 불안, 죄책감, 그리고 궁극적으로 불편함과 관련된 인간 경험의 끝없는 목록.

그러나 실제로 청소년의 자해에 대한 몇 가지 매우 일반적인 원인을 식별하는 것이 가능합니다. 여기서 우리는 주요 것들을 볼 것입니다.

1. 불안 관리

지금까지 살펴본 바와 같이, 청소년들은 잠재적인 불안 요인에 직면해 있습니다. 자해는 일부 사람들이 "연결 해제"하는 데 사용합니다. 그 불안한 걱정과 생각들로부터 육체적 고통의 지금, 여기에 집중할 수밖에 없다.

관심이 있을 수 있습니다. "불안장애의 종류와 특징"

2. 죄책감 관리

어떤 경우에는 자해가 사람이 당신은 당신이 한 것으로 생각되는 불공정한 일에 대해 기분이 상하지 않도록 자신을 벌하려고 합니다..

그 사람에게 무엇을 기대해야 하는지에 대한 기준이 부족하면 일부 젊은이들은 그들에게 무엇을 기대하고 어떻게 해야 하는지에 대해 지나치게 비현실적인 기대를 키우는 것 굴다.

3. 반 무의식적 자해 루틴 확립

어떤 경우에는 자해가 거의 무의식적으로 수행되는 행동이며, 특히 그렇지 않은 경우 하려면 물건을 사용해야 합니다(예: 손의 특정 부분을 물거나 무기). 이런 의미에서, 행동이 스트레스와 연결되어 의식화되는 트리코틸로마니아와 같은 장애와 유사합니다.. 이런 식으로 사람은 언제 이러한 행동을 해야 하는지 또는 왜 하는지 모릅니다.

4. 관련 정신병리

때때로 자해는 자체 원인과 유발 요인이 있는 심리적 장애의 결과입니다.

경계성 인격 장애는 빈번한 자해가 매우 흔한 정신 병리학입니다.. 또한 주요 우울증 및 일부 해리형 장애에서 발생합니다.

심리 치료 과정을 시작하는 데 관심이 있습니까?

성인이나 청소년을 위한 심리치료 서비스를 찾고 계시다면 저에게 연락주세요. 나는 말라가에서 직접 방문하거나 화상 통화를 통한 온라인 치료 형식을 통해 전문적인 심리적 지원을 제공합니다.