수동적 공격적 행동: 10가지 특징

공격성은 지구에 서식하는 많은 동물의 기본 특성입니다. 가장 흔한 것은 두려움 및/또는 분노에 의해 동기가 부여된 일련의 행동이지만, 목적이 생존 자체와 연결되는 다른 현실(예: 성적 지배, 영토, 기타.).

따라서 해외에서 투사되는 경향이 있는 현상이며, 표현되는 순간 확연히 드러난다. 타인에게 객관적인 신체적 피해를 입히거나, 적대적이거나 위험한 방식으로 해석되는 상황(제스처, 의도, 위협 등)에 대해 설득력이 있는 의도를 가지고 있습니다.

그러나 인간에서 공격성은 훨씬 더 미묘한 형태를 취할 수 있으며, 이는 동일한 속도이고 이 시점까지 표시된 것보다 덜 명백하지만 똑같이 심각한 손상을 입히는 것이 목적입니다. 순간.

이러한 경우에 우리는 수동적 공격적 행동, 적대적인 사회적 행동을 숨기기 위해 인지 기술과 능력을 사용하는 현상 그 결과는 감정적 삶에 고통스러운 영향을 미칩니다. 이 기사에서 우리는 이 흥미로운 질문에 대해 자세히 다룰 것입니다.

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수동적 공격적 행동이란 무엇입니까?

수동-공격적 행동은 몇 년 전만 해도 자체 임상적 실체가 있는 구조화된 성격 장애의 일부로 간주되었습니다. 그럼에도 불구하고 3차 이후의 DSM 판에서는 촉발되는 과진단 가능성을 피하기 위해 제외되었다. 그 순간부터 오늘까지, 그것은 B군 성격의 정신병리를 동반하는 특성으로 여겨져 왔다. (특히 나르시시스트, 경계선 및 반사회), 비록 항상 함께 나타나는 것은 아니지만.

이것은 비언어적 성격의 행동이지만 때로는 노골적인 말의 무게를 짊어지거나 연약한 허구의 가면 뒤에 숨겨진 추악한 분노를 품기도 합니다.

따라서 침묵조차도 날카로운 날을 표현하거나 정서적 상처를 파헤치는 무기가 될 수 있습니다. 분노는 다른 사람들에게 그것을 드러내지 않기로 선택했지만 가장 빈번한 내부 상태로 상승합니다. 주변 사람들에게 심각한 피해를 입히고 삶의 질을 떨어뜨리는 심리적 학대의 형태로 링크.

수동적-공격적 행동은 갈등 해결을 열망하지 않고 오히려 목표로 삼는다.

모호한 감정 표현과 침묵의 불만 생성. 그러나 그것은 대인 관계에서 가장 일반적인 사회적 역학으로 공고화 된 순간에만 진정으로 병적 인 것으로 간주 될 수 있습니다. 어떤 내용으로 구성되어 있는지 자세히 알아보겠습니다.

수동-공격적 행동의 가장 중요한 특징

다음은 수동-공격적 성격의 몇 가지 기본 특성입니다. 그것을 보여주는 모든 개인이 전체성을 충족하는 것은 아니지만 일반적으로 각 경우에 대해 특정 방식으로 이들을 결합하는 패턴이 있습니다.

1. 수동적 저항과 모호성

수동-공격적 태도는 수동 저항으로 알려진 것과 함께 발생하는 것이 일반적입니다.. 이 경우 그 사람은 제안된 내용에 전적으로 동의하고 심지어 그러한 도움 요청을 기꺼이 수락하지만 나중에는 그가 정말로 반대하는 것처럼 행동합니다. 그들에게. 해당 책임을 무시하거나 고의적으로 서투른 방식으로 진행하여 최종 결과가 불충분하거나 비생산적일 수 있습니다. 이런 식으로 원래 요청에 대해 동의하지 않는다는 것을 공개적으로 알리지 않고 표시할 수 있습니다.

이 모호성은 의도적인 성격을 가지고 있으며 상대방을 예측 불가능성 또는 통제의 절대적인 부재, 진실 위에 불투명한 베일을 퍼뜨리는 것 의도. 그렇기 때문에 그러한 상황에 대한 불만은 수동-공격적 주체이기 때문에 왜곡된 답변을 받을 수 있습니다. 다음과 같은 변명으로 면책 조항에 의지합니다. 되려고".

2. 오해와 감사 부족

수동-공격적 행동을 자주 보이는 사람들은 종종 다음과 같은 끊임없는 진술을 합니다. 다른 사람에게 오해를 받거나 이익을 얻기 위해 모든 종류의 감정적 협박을 사용합니다. 찾고있는. 그들 사이에서는 애정 결핍으로 비난받거나 비교 대상이 되는 일이 흔한 일이다. "나 빼고 다 잘해", "왜 안 해줄까?" 원해?" 그러한 태도로, 유독하고 의도적으로, 그들은 대화 상대의 감정을 조작하려고 합니다.

이러한 관행에 종속된 사람들은 결국 자신이 조금도 알지 못하는 일에 대해 죄책감을 느낄 수 있습니다. 자신의 자존감을 훼손하는 책임(다른 사람의 진정한 동기를 이해하고 상대화할 때까지) 그 효과).

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3. 청순함

무뚝뚝함은 수동적 공격적인 사람들의 핵심적인 특징입니다. 그것은 다른 사람들과 상호 작용하는 동안 화가 났을 때 표시되는 거칠고 무례하고 둔감한 태도를 나타냅니다. 공통점은 비판에 의해 촉발된다는 점이며, 그 목적은 불쾌한 분위기를 조성하는 것입니다. 그들에게 이익이 되거나 부담을 역전시키는 "사건의 전환"이 발생합니다. "고발". 즉, 자신의 불만을 전달함으로써 다른 사람들이 초과했음을 인정하려고 합니다.

이 사람들과 함께 살 때, 특히 어린 시절에 친밀감이 시작된 경우, 적극적으로 상호작용하는 능력(자신의 권리를 존중하면서 자신의 권리를 방어하는 교환 나머지).

4. 권위에 대한 경멸

수동 공격 과목 다른 사람들의 권위를 인식하는 데 큰 어려움을 겪습니다., 자신과 타인을 위해 선택한 규칙 이외의 규칙을 부과하는 것을 용인하는 것이 매우 어렵기 때문입니다. 이 특성은 종종 반대 반응이 나타나는 발달 단계인 청소년기에 악화됩니다. (리액턴스) 위계와 권력에 직면하여, 비록 이 경우에 도달할 때 동일한 강도로 유지되지만 성인 임. 이런 식으로 그들은 공동의 삶이 지배되는 규칙에 대한 존중과 억압에 복종하는 것을 잘 구별하지 못합니다.

이러한 느낌과 행동 방식은 부적응에서 비롯되는 매우 다른 종류의 문제를 보고하는 것이 매우 일반적입니다. 직장 또는 학업 생활의 맥락에서 합법적인 수치에 대한 불복종에 대한 제재의 위험까지 권위.

5. 부러워

부러움은 또한 현재 진행 중인 과정의 빈번한 특성이며 이 목록에 설명된 다른 것들과 매우 밀접하게 상호 작용합니다. 자신의 성취를 축하하고, 만나면 들뜬 마음을 가질 수 있음에도 불구하고, 그들은 자신의 내면을 품고 있다. 이러한 결과로 인한 부정적인 감정(특히 그것을 소유하거나 고려할 수 없다는 점) 개인적인). 때때로, 그들은 그러한 다른 사람들의 장점의 관련성을 최소화하고 이전의 실패를 강조하기까지 합니다., 또는 미래에 희석되거나 실패할 수 있는 위험도 있습니다.

그들은 또한 성공이 자신의 노력과 능력을 넘어선 외부 요인 때문이라고 비난할 수도 있습니다. 예를 들어, 그들은 우연, 운 또는 과제의 요구("매우 쉬웠다")의 기여를 강조하는 경향이 있습니다.

6. 불운에 대한 불만

비관적/비관적 성향은 소극적 공격적 태도를 가진 사람들에게 일반적입니다. 자기비하와 타인이 자신을 불쌍히 여기는 의지가 특징인 태도, 자신이 살아온 모든 불행을 주저하지 않고 자신이 할 수 있는 일의 뿌리로 치욕. 그들은 다른 사람들이 그들의 실패가 운명이나 운명과 같은 외부 요인에 의해 발생했다고 믿게 만드는 경향이 있습니다. 자신의 목표를 달성하기 위한 노력을 보이콧한 제3자를 비난하기까지 합니다. 저항했다.

답) 네, 그들은 자신의 실수를 거의 인정하지 않는다, 비록 그들은 다른 사람들의 것을 강조하는 데 신경을 쓰지만. 이런 이유로 그들은 친척이 소유하거나 행하는 모든 선행을 무시(또는 비하)한다는 사실에도 불구하고 종종 스스로를 성실한 사람이라고 말합니다.

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7. 반항과 후회 사이의 진동

문제의 태도가 일반적으로 베일에 싸인 폭력의 표현으로 특징지어진다는 사실에도 불구하고, 때로는 마치 그들이 흐릿한 환경에서 항해를 즐기는 것처럼 다투고 호전적인 방식으로 관계를 과시합니다. 충돌).

그들은 종종 가까운 사람들을 불모의 전쟁에 참여시키려고 노력하며, 이를 통해 주저 없이 부채질합니다. 악성댓글과 그들이 맡긴 비밀유출("말할게 있는데 너한테 말한건 말하지마. 나를"). 시간이 지날수록 '아무것도 말할 수 없는' 사람들로 비춰지는 경우가 많다..

갈등의 해일이 해소되는 바로 그 순간, 관련자들은 그 이유를 분석하다 보면 이러한 적대적인 상황을 일으킨 소극적 공격자와 결탁하게 될 수도 있다. 설명을 요청받았을 때 가장 일반적인 것은 모든 사실을 부인하고 다른 버전(거짓말 포함)을 생성하여 응답하는 것입니다. 마지막으로 더 이상 탈출할 수 없는 상황에 처했을 때 그는 용서를 구하고 연민의 감정을 조장하는 쪽을 선택합니다.

8. 하기 싫은 일에 대한 자기 파괴

수동-공격적 특성과 밀접하게 관련된 매우 일반적인 것은 외부 요구에 응답하는 모든 활동의 방해 행위입니다. 이러한 경우, 실제로는 하기 싫은 일을 요구할 때, 요구하는 주체를 절망시키는 무감각한 태도가 나타난다.. 건망증, 느림, 빈약한 협력, 심지어 미루기까지. 그들은 간결한 형태의 공격성을 유발하기 위한 의도적인 응답입니다: 업무/학업적 책임의 방해, 공유 프로젝트의 지연 등.

다른 경우에, 대상이 의도하는 것은 모든 책임에서 그를 해방시키는 피해를 발생시키는 것입니다. 미래를 위해, 그들이 그를 신뢰하는 것을 그만두고 그가 관심 있는 활동에 그의 시간을 할애할 수 있기 때문입니다.

9. 다른 사람들이 과도한 요구를 하고 지나치게 논쟁하는 경향이 있음을 항의합니다.

책임감에서 벗어나기 위해 때때로 다른 사람들이 감당할 수 있는 자원을 압도할 정도로 너무 많은 작업을 요구한다고 비난합니다. 그러므로 그들은 자신에게 맡겨진 활동으로 인해 "스트레스"를 느낀다고 보고할 수 있습니다., 이 불만 사항에 대한 합리적인 증거가 없음에도 불구하고. 그러한 거부의 동기를 조사할 때, 그들은 일련의 엉뚱한 주장을 암시합니다. 현실은 숨겨져 있습니다: 일종의 은밀한 공격을 행사하는 것(그들이 필요로 하는 도움을 박탈하거나 자극하는 의존).

10. 타인의 노력 방해

공동의 목표를 달성하기 위한 노력에 참여하지 않을 뿐만 아니라, 수동적 공격적인 사람들은 폭력을 행사하여 다른 사람들이 성공을 거두는 것을 어렵게 할 수 있습니다. 자신의 작업.

이 모든 것은 직접적인(그러나 미묘한) "행동"을 통해, 또는 감정적 흘수선에 대한 공격을 통해 수행될 수 있습니다. (낙담, 불안 심기, 작업 요구 증가, 노력 또는 필요한 시간의 헌신을 방해하는 이벤트 촉진 등).

이 모든 것의 목적은 다른 사람의 성공을 막고 은폐된 피해를 입히며 잠재적인 공격의 대상이 누구인지에 대한 불행한 상황을 자극하는 것입니다.

참고 문헌:

• 홉우드, C. 그리고 라이트, A. (2012). 수동적-공격적 성격장애와 부정적 성격장애의 비교. 성격 평가 저널, 94(3), 296-303.
• 카플란, R. 및 Norton, D. (2005). 수동적 공격적 조직. 하버드 비즈니스 리뷰, 83(10), 82-92.