셀프 리더십: 그것이 무엇인지, 어떤 기술을 포함하며 어떻게 개발할 것인가

적은 비용으로 더 많은 돈을 벌 수 있는 심리적 요인에 대해 이야기할 때 종종 리더십의 중요성에 대해 이야기합니다. 훌륭한 리더는 팀에서 최선을 다하고 각 개인의 잠재력을 활용하고 모두가 서로를 보완하는 역동적인 업무에 참여하도록 할 수 있습니다. 그러나 우리는 종종 이것보다 더 중요한 요소를 잊어버립니다. 셀프 리더십에 관한 것입니다..

하루가 끝나면 프로젝트를 중심으로 특정 순서를 만들려면 먼저 자신에게 명령하고 수행하는 작업을 수행해야 합니다. 우리의 중장기 목표에 정말 적합하고, 우리가 하고 싶다고 말하는 것과 우리가 실제로 존재하는 것 사이에 불일치가 나타나지 않습니다. 하기. 이 기사를 통해 우리는 정확히 셀프 리더십이 무엇으로 구성되어 있으며 이 자질을 어떻게 향상시키고 개발할 수 있는지 볼 것입니다.

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셀프 리더십이란 무엇입니까?

셀프 리더십은 자제력, 산만함 및 모니터링에 빠지지 않는 능력을 지원하는 일련의 심리적 기술 자신이 가지고 있다고 생각하는 능력에 따라 중장기 목표와의 호환성 정도에 따라 자신의 행동을 결정합니다.

따라서 셀프리더십은 중장기 목표에 도달할 수 있는 최대한의 가능성을 갖도록 하는 심리적 과정으로 구성되어 있다고 말할 수 있습니다. 미래에 대해 어느 정도의 불확실성이 항상 존재하고 우리가 달성할 수 있는 자원이 제한적이라는 점을 고려하여 시간 우리는 원한다. 적절하게 결정을 내리는 방법을 아는 것과 우리가 가진 것을 현명하게 사용하는 것은 셀프 리더십의 두 가지 핵심 요소입니다.

한편, 셀프리더십은 자기효능감 및 자기개념과 관련이 있다. 우리의 프로젝트가 결실을 맺을 수 있도록 현실적이어야 하고 불합리한 목표를 열망해서는 안 됩니다. 그러나 그것은 또한 우리의 노력을 잘 전달하는 방법을 아는 데 필요한 전략과도 관련이 있습니다. 예를 들어 이러한 전략 중에서 작업의 우선 순위를 정하고 주의를 집중할 수 있는 전략을 찾습니다.

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셀프 리더십의 구성 요소

중에서 셀프리더십을 구성하는 요소들, 우리는 다음을 찾습니다.

1. 목표에 대한 상세한 생각

이러한 기술은 우리가 도달하고자 하는 목표를 가능한 가장 구체적인 방법으로 공식화할 수 있게 해주는 기술입니다. 주로 다음 세 가지입니다.

• 목표 상상력 복잡성의 정도에 따라 (추상에서 완전한 것까지).
• 목표의 내부 일관성 평가.
• 제3자를 위한 목표의 의미 평가(누가 해를 입히고 누구에게 이익을 주는지 상상해 보세요).

2. 상황 평가 및 계획 기술

이것들은 현재 순간의 좋은 진단을 가능하게 하고 획득을 허용하는 기술입니다. 중장기적으로 생각해야 하는 프로젝트를 개발하기 위해 해당 요소의 X-ray 기간. 기본적으로 다음과 같습니다.

• 자신의 강점과 약점 평가.
• 다양한 미래 상황에 대한 상상
• 불확실성의 정도 분석.
• 우선 순위 지정 및 순서 지정 따라야 할 행동의.

3. 주의력 및 모니터링 기술

이러한 기술은 계획의 구현과 관련이 있고 계획의 구현 및 모니터링에서 인지 자원의 초점과 관련이 있습니다. 세 가지 유형의 셀프 리더십 기술이 있습니다.

• 만족 지연.
• 주의를 집중시키는 능력.
• 목표와 결과를 비교할 수 있는 능력.

이 정신 능력을 향상시키는 방법?

다른 많은 심리적 현상과 마찬가지로 이러한 기술을 훈련하고 연습을 통해 완벽하게 만드는 것이 가능합니다. 아래에서 여러 가지를 읽을 수 있습니다. 셀프 리더십을 향상시키기 위해 따라야 할 팁과 단계.

1. 현재를 분석하여 사실의 계층 구조 만들기

계획을 세우고 목표를 세분화할 때 가장 구체적인 것부터 가장 추상적인 것까지(또는 그 반대의 경우도 마찬가지) 모든 것이 계층 구조를 형성하도록 하는 것이 중요합니다. 이런 식으로 상황 분석에 익숙해지고 현재의 "멘탈 맵"에 관련된 모든 것을 포함하는 것이 훨씬 쉬울 것입니다.

이렇게 하는 좋은 방법은 먼저 SWOT 분석을 수행 현재에 대한 설명을 위해. 각 범주에서 요소의 특이성과 중요도에 따라 요소를 정렬할 수 있으며, 가장 구체적인 요소를 다른 더 넓은 범주에 배치할 수 있습니다. 따라서 동일한 계층적 범주에 대해 유리하게 작용하는 요소와 반대하는 요소를 감지하는 것이 더 쉬울 것이며, 이는 나중에 도움이 될 것입니다. 계획이 실행 가능한지 여부, 실행 가능한 경우 어떤 측면을 가장 높은 우선 순위로 해결해야 하며 어떤 측면에서 이를 제거할 권한을 부여받아야 하는지 파악합니다. 시합.

2. 세부 계획 및 마감일을 만드는 데 익숙해지십시오.

특정 작업을 수행해야 하는 시간을 설정하는 것은 주의가 산만해지지 않도록 하는 것이 좋습니다. 우선 순위를 잘 정하고 사용 가능한 리소스를 구성합니다.. 나중에 간트 차트를 만들어 순간 0의 "사진"에서 시간이 지남에 따라 계획이나 프로젝트가 어떻게 전개될 수 있는지 시각화합니다.

이러한 마감일 또는 마감일 생성은 매일 특정 시간 동안 특정 작업을 수행할 수 있도록 세부적으로 이루어져야 합니다. 그렇지 않으면 모든 면에서 부정적인 영향을 미치는 마지막 순간까지 모든 것을 미룰 위험이 있습니다.

3. 동맹국 찾기 및 위임

일부 프로젝트에서는 제3자와 협력하고 작업을 위임하는 것이 가능하며, 모든 프로젝트에서 먼저 이것이 가능한지 여부를 묻고 최소한 그 가능성을 고려하는 것이 필요합니다. 이러한 방식으로 가장 전략적인 작업은 스스로 제어할 수 있고 보다 기술적인 또는 절차적인 작업은 다른 사람이 수행할 수 있습니다. 이러한 방식으로 동적이 생성됩니다. 작업 수행 사이에 불필요한 간섭 없음.

4. 적합한 작업 공간 만들기

이것은 종종 자신의 조타 장치를 다루는 방법을 알고 있다고 가정하기 때문에 종종 간과되는 셀프 리더십의 한 측면입니다. 그것은 자기 성찰과 참나의 "내적" 관리와 관련이 있는 작업입니다. 그러나 이것은 신화이며, 때문에 자신과 환경을 구분하는 작업이 단순히 신기루일 때.

이러한 이유로 우리는 우리가 일하는 환경이 합리적으로 얻을 수 있는 모든 안락함을 제공할 수 있도록 가능한 모든 일을 해야 합니다. 예를 들어, 산만함을 제거하는 것은 매우 자주 잊어버리는 단계이지만 많은 도움이 됩니다.

5. 건강한 생활 방식

어리석은 것처럼 보일 수 있지만 이전 조언의 논리에 따라 가능한 모든 조치를 취하는 것이 필요합니다. 식이 요법이나 운동을 통해 환경과의 상호 작용은 우리를 일하다. 물론이야, 잠을 잘 자는 것도 필요하다.

결론: 흥미로운 프로젝트를 개발하는 우리 자신의 리더

우리가 본 모든 것의 기초가 되는 생각은 우리가 가진 것을 최대한 활용하기 위해서는 무엇보다도 먼저 자신의 시간, 자원 및 노력을 관리하는 방법을 알아야 한다는 것입니다. 이것은 단순히 작업할 자산을 축적하여 달성되는 것이 아니라 오히려 우리는 성공의 기회를 극대화할 수 있는 몇 가지 기술을 개발해야 합니다. 게다가, 그것들은 우리가 갖게 될 어떤 이니셔티브로 일반화될 수 있습니다. 예를 들어, 우리 자신의 비즈니스를 만들어 표시하는 셀프 리더십의 표현, 그들은 아마도 새로운 지식 분야에서 우리를 훈련할 때나 아버지 또는 어머니.

간단히 말해서, 우리가 그 철학을 채택하려는 경향과 우리 자신의 능력에 대한 적절한 지식이 있다면 더 적은 것으로 더 많은 것을 할 수 있다는 것을 아는 것이 좋습니다.