정서적 의존: 파트너에 대한 병적 중독

심리 상담은 공통적인 문제가 있는 많은 사람들을 매일 받습니다. 정서적 의존.

이 그림은 고통받는 사람이 극도의 혈연 상태에 있을 때 관찰할 수 있다. 정서적 유대와 애정을 유지해야 할 필요성이 매우 크기 때문입니다.

정서적 의존성: 무엇입니까?

독성 물질 사용 중독과 같은 다른 의존성과 마찬가지로 정서적 의존성은 다음과 같은 메커니즘을 통해 작동합니다. 긍정적 강화, 결국 생성 심리적 의존 주제에. 정서적 의존은 여성과 남성에게 동등하게 영향을 미칩니다.

그러나 남성은 자신이 다른 사람에게 "감정적으로 애착"되어 있다는 사실을 덜 인식하기 때문에 이 문제를 숨기는 경향이 있습니다. 문제를 표현하는 것이 부끄럽기 때문에 일부 남성은 더 심각한 의존성 그림을 가지고 있습니다.

정서적 의존으로 고통받는 사람은 누구입니까?

여러 번 이 상황이 일시적일 수 있지만, 가장 흔한 것은 대상에 대한 감정적 의존의 패턴이 평생 동안 그리고 그가 가진 다른 파트너들과 함께 관찰된다는 것입니다.. 이 감상적 의존은 물질적 이유(예: 경제적 의존)를 의미하는 것이 아니라 다음을 의미합니다. 사랑과 애정 결속의 필요성. 고통받는 사람들은 혼자 있는 것에 대한 두려움이 크며 감상적인 파트너와 함께하지 않으면 자신의 삶을 잉태할 수 없습니다.

감정적으로 의존하는 많은 사람들이 우월한 성격을 가진 파트너를 찾고 있다는 것은 중요합니다. 이기주의 그리고 자기애, 소유욕이 강하고 권위적이며 전제적입니다. 어떤 경우에 정서적 의존은 어떤 유형의 고통을 겪었음을 의미합니다. 신체적 또는 정신적 학대 우리가 논의한 프로필을 고려할 때 이상하지 않은 그의 파트너 측에서. 의존하는 사람은 배우자를 이상화하고 그에게 특정 복종하는 경향이 있습니다.

영향을 받은 사람은 매일 겪는 학대와 경멸을 인식할 수 있지만 파트너에게 "매인" 것을 멈출 수 있는 능력은 없습니다. 그는 파트너에게 부드럽고 복종하기 위해 그들이 하지 않은 일에 대해서도 용서를 구합니다. 당신의 승인을 얻고 사랑. 그들은 또한 선물에 많은 돈을 쓸 수 있으며 일반적으로 부부를 행복하게 유지하고 항상 만족시키는 관심과 제스처의 태도를 유지할 것입니다.

원인

일반적으로 종속성 문제의 배경은 다음과 같습니다. 가난한 자존감, 이는 정서적 의존이 체계적으로 자신을 평가절하하도록 유도합니다. 그들은 자신과 존재 방식에 대해 비판적입니다. 열등감과 죄책감그들의 낭만적인 파트너로부터 받을 수 있는 경멸조차도. 상황은 시간이 지남에 따라 더욱 견디기 어려워지며, 관계의 과정은 자신을 행사하는 파트너에 대한 정서적 의존자의 종속 관계를 악화시킵니다. 지배적인 역할.

이런 식으로 지배적인 사람의 정서적 의존에 대한 경멸이 증가하여 종속성을 극도로 끌어 올립니다. 또한 이러한 유형의 관계가 짧은 시간에 깨져도 문제가 해결되지 않는 것을 관찰하는 것이 일반적입니다. 점원은 그의 전 파트너와 함께 천 번을 시도합니다, 마약 중독자가 물질을 얻고 다시 소비하는 것과 같은 방식으로. 이 역학은 지배자의 경멸이 증가하고 감정적으로 의존하는 사람의 자부심과 존엄성을 감소시키기 때문에 악순환의 상황으로 이어집니다. 이러한 정서적 의존으로 고통받는 사람은 파트너와 계속 연락해야 하며, 유대가 완전히 끊어지면 일종의 감정적 금단 증후군.

친구 및 가족과 헤어지다

이러한 경우, 친구 및 가족과의 화난 대결. 정서적 부양 가족은 관계에서 자신의 심리적 상황이 가장 적절하지 않다는 것을 친척들이 그에게 조언하려고 한다는 것을 깨닫지만 그는 자신의 관계를 방어할 것을 주장합니다. 이 병적 관계로 인한 고통이 멈추지 않는 것을 유족들은 유심히 보고 있지만, 부양가족은 대개 그들과 맞서며 상황을 변호할 것이다. 다른 사람과 가까운 사람들에게 특별한 대우를 요구하기 위해 손을 뻗는 것.

정서적 의존의 동반이환은 다음과 관련이 있습니다. 불안한 사진 또는 우울한, 우리가 이미 언급한 자존감의 부족과는 별개로, 크롤링 당신을 사랑하지 않을 뿐만 아니라 당신을 멸시하고 학대하는 사람의 사랑을 되찾기 위해.

이 표에서, 의존하는 사람은 그의 파트너가 우월하고 따라서 주변의 모든 사람들이 이것을 인정하고 그를 칭찬과 존경으로 채울 자격이 있다고 굳게 믿는 것을 관찰하는 것이 매우 일반적입니다. 이것은 친구 및 가족과의 관계의 붕괴로 이어질 수 있으며, 이는 파트너에게서만 지원을 받기 때문에 정서적 의존성이 강화되도록 합니다. 우리가 볼 수 있듯이 이것은 악순환에 들어가는 또 다른 역학입니다.

병적 이타주의

영향을 받은 사람은 배우자의 필요를 충족시키는 데 필요한 시간을 갖기 위해 자신의 업무 책임을 포기하는 지경에 이를 수 있습니다. 정서적 의존자의 가족, 직장, 사회적, 심리적 손상은 걱정스러운 한계에 도달할 수 있습니다..

피부양자에게 자녀가 있는 경우 자녀가 그에 대해 경멸하는 행동과 태도를 보이는 것이 일반적입니다. 그들은 권위도 위엄도 보이지 않는 사람을 무시하는 법을 배웁니다. 권위주의적인 부모와 자녀의 관계가 악화되는 징후도 일반적으로 감지되며, 이기적이고 독재적인 성격으로 자신에 대한 애정이나 관심을 별로 표현하지 않는 경향이 있기 때문입니다. 아이.

심리 치료: 문제 해결

빨리 시작하는 것이 중요합니다 심리 치료 파트너로부터 감정적으로 분리되기 위해. 그렇게 하지 않고 부정적인 역학 관계를 지속하면 무시무시한 결과를 초래할 수 있습니다. 경멸은 결국 방치에서 심리적 학대, 심지어는 신체적 학대로 이어지는 경우가 드물지 않기 때문입니다. 점점 더 위험한 역학 관계에 빠지지 않도록 하는 것이 중요합니다. 심리 치료 시작 비록 이것을 실천하기는 어렵지만.

다른 중독과 마찬가지로 첫 번째 단계는 영향을 받는 사람이 문제가 있음을 인식할 수 있음 해결 방법을 찾기로 결정합니다. 이 점은 매우 어렵습니다. 점원은 자신의 행동에 대해 여러 가지 변명과 정당성을 찾을 수 있습니다. 그들은 다음과 같은 유형의 경향이 있습니다. "당신은 그를 잘 모릅니다", "그는 나를 많이 사랑합니다", "아무도 완벽하지 않습니다", "잘못도 내 탓입니다"... 영향을 받은 사람이 필요로 하지 않는 치료 작업을 수행하는 것은 불가능하며 다른 중독과 마찬가지로 필요한 절대 휴식 파트너와 함께.

감정적으로 의존하는 사람을 알고 있습니까?

가족이나 친구가 정서적으로 의존하는 사람에게 줄 수 있는 가장 좋은 조언은 다음과 같습니다.

• 절묘한 대우를 유지하라는 요구에 절대 굴복하지 마십시오 지배적 인 사람을 향해.

• 당신은해야 의존하는 사람과 함께 지내다, 그러나 건강에 해로운 관계에 공범자임을 나타내지 마십시오.

• 영향을 받은 사람과 이야기하고 그가 당신과 가족을 믿을 수 있다는 것을 이해하게 할 수 있습니다.

• 마지막으로 결정한다면 도움을 요청 상황에서 벗어나려면 그를 환영하고 부부와의 접촉을 방지해야합니다.

• 치료에 동반하는 것도 좋은 생각입니다. 심리학자는 영향을 받는 사람을 위한 최선의 방법을 찾는 데 도움을 줄 뿐만 아니라 가족과 친구에게 몇 가지 지침을 제공 상황을 역전시키기 위해, 뿐만 아니라 특정 의심에 대한 몇 가지 조언.

참고 문헌:

• 카스텔로 블라스코, J. 정서적 의존과 경계성 인격 장애에서 거절에 대한 두려움.
• 콩고스트. 에스. 효과적인 의존성 매뉴얼.
• 루이페레즈, D와 L. 늑대. L. 내 마음은 내 적입니다.