청소년의 행동 문제를 관리하는 방법? 6가지 팁

청소년기는 반항 또는 최소한 명백한 거리두기로 특징지어지는 삶의 한 단계입니다. 한편으로는 그것을 통과하는 젊은이들과 그들을 돌보거나 감독하는 어른들 사이에서 다른. 이것은 충돌, 즉 매우 흔한 두 가치 시스템 간의 마찰을 매우 빈번하게 나타냅니다. 서로 다른 우선순위, 아무 상관없는 우선순위, 일반적으로 그 사이에 끼어들어야 하는 복잡한 습관 예.

이 기사에서 우리는 볼 것입니다 간단한 심리적 원리에서 청소년의 행동 문제를 관리하는 방법 또한 일반적으로 치료 및 행동 수정 프로그램에 사용됩니다.

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청소년의 행동 문제 관리를 위한 팁

십대 자녀의 잘못된 행동을 관리하기 위해 이러한 양육 및 교육 지침을 적용하고, 이 팁을 가족의 특정 상황과 가족의 방식에 맞게 조정해야 함을 고려하여 젊은.

1. 문제가 무엇인지 정의

첫 번째 단계는 해결해야 할 문제를 말로 표현하다. 비디오 게임을 하는 데 너무 많은 시간을 할애합니까? 숙제 안 하세요? 당신이 그에게 무언가를 요청할 때 그는 나쁜 반응을 보입니까? 무엇이 잘못되었는지에 대한 질문을 열어 두면 일반적으로 많은 오류가 발생하므로 상황에 대한 분석의 이 단계를 거치는 것이 중요합니다. 너무 많은 시간.

2. 그가 당신을 필요로하는 그의 삶의 측면을 감지

청소년의 우선순위가 무엇인지 자세히 살펴보십시오.. 그들의 취향과 관심사가 무엇인지 고려할 때 어떤 것도 당연하게 받아들이지 마십시오(지원하는 부모에게 매우 흔한 것). 자녀와의 의사 소통이 원활하지 않은 것은 대부분의 젊은이들이 관심을 갖는 경향이 있는 것에 관심이 있다고 가정하는 것입니다. 나이).

일단 그렇게 했다면 멈추고 그들의 삶의 어떤 부분이 당신에게 가장 필요한지 생각해 보십시오. 이러한 방식으로 향후 행동 규칙 준수를 협상할 때 어디서부터 시작해야 하는지 알 수 있습니다.

3. 행동 규칙을 적용하십시오

이전에 존재했던 규칙이 충족되지 않았기 때문에 청소년이 이러한 일련의 규칙을 적용하기 전과 적용한 후에 있다고 느끼는 것이 중요합니다. 이것은 새로운 행동 규칙 시스템에 정당성을 부여합니다.

또 뭔데, 준수 및 준수하지 않음의 의미를 설명해야 합니다., 그리고 이전 요점에서 배운 요소를 활용하십시오. 잘하면 무엇을 더 많이 제공할 수 있습니까? 그리고 규칙을 어길 경우 무엇을 덜 제공하기 시작합니까?

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4. 처벌하겠다고 위협하지 마세요

일반적으로 처벌을 통해 베팅하는 것은 바람직하지 않습니다. 청소년들은 이것을 부모를 만족시키기 위해 노력하지 말아야 한다는 확인으로 본다. 그들은 일반적으로 자신의 목표를 달성하기 위해 열망하기에는 자신과 너무 다른 것으로 간주됩니다. 기대.

형벌은 일반적으로 징벌적 조치를 부과한 사람에 대한 적대감을 증가시켜 고통을 겪는 젊은이를 소외시킵니다.. 그것들을 사용할 때는 매우 해로운 행동에 직면했을 때만 사용해야 하며 항상 상황의 이유를 명확하게 보여주는 설명을 제공해야 합니다.

5. 진행 상황에 대한 만족도 표시

그가 발전하면 그를 축하하고, 그가 하는 일이 그 사람에 대한 태도에 즉각적인 영향을 미친다는 것을 알아차리십시오. 그리고 그것은 또한 당신의 자존감을 높여줍니다. 우리가 달성한 것에 만족한다는 사실을 숨기는 것은 아무 소용이 없습니다. 어쨌든 계속하기 위해 인센티브를 철회합니다.

6. 위의 모든 사항을 일관되게 적용

가능한 한 자신과 모순되는 것을 피하고 행동 규칙을 근본적으로 다양하게 만들고 일반적으로 자의성을 나타냅니다. 따라야 할 규칙을 설정하는 방식으로. 그렇게 함으로써 귀하는 이러한 조치 중 어느 것도 충분히 효과적이지 않거나 의미가 없으므로 아무도 이를 심각하게 받아들이지 않는다는 것을 보여주는 것입니다.

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마드리드 북부에 거주하며 입양한 청소년의 아버지 또는 어머니인 경우 문제 행동, 심리 치료 전문가 팀에 연락하도록 초대합니다. 중간에 Majadahonda 및 Villanueva de la Cañada에 사무실이 있는 심리학자 Majadahonda.

심리 치료 과정을 거치면 막내가 문제 관리를 더 잘 관리하고 상담을 받을 수 있습니다. 우리 심리학자 팀은 가족들이 이러한 변화를 촉진하기 위해 새로운 양육 전략에 잘 적응할 수 있도록 합니다. 행위.

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참고 문헌:

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