우리의 파트너가 정서적 사이코패스일 때: 그것을 감지하고 직면하십시오

사이코패스 성향이 있는 사람과의 관계 문제로 상담을 하는 환자들을 종종 봅니다., 우울증이나 불안 증상을 유발하는 정서적 유대감.

이 기사에서 나는 그가 우리에게 가져다주는 것보다 우리에게 더 큰 상처를 주고 우리에게 큰 고통을 주는 파트너를 식별하는 방법을 설명할 것입니다.

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감정적 사이코패스를 알아보는 방법?

우리를 기분 나쁘게 만드는 사람들의 프로필을 찾을 수 있는 여러 영역이 있습니다. 우리의 관심을 요구하고 무엇보다도 때때로 우리가 그들의 삶에 필요하다고 생각하게 만듭니다. 잘).

우리는 그것을 잊지 말아야 합니다 이 유형의 사람들은 모든 분야에서 찾을 수 있습니다, 직장에서든 감정에서든, 그리고 우리가 알지 못한다면 이러한 종류의 관계를 관리하고 그와 관련된 문제를 감지하면 충분한 피해.

감정적 사이코패스를 인식하는 방법? 많은 경우에 그들이 멀리서 오는 것을 볼 수 있고 다른 경우에는 이러한 상황에 대해 우리가 그들을 비난하기 어려울 것이라는 점을 감안할 때 이 질문은 흥미롭습니다. 우리는 우리가 전에 있음을 분명히해야합니다 우리에게 적합할 때 우리를 좋아하고 연결하는 데 전문가인 사람들. 그들은 항상 우리를 좋아할 몇 가지 편의점이 있다는 것을 잊지 마십시오. 그들은 훌륭한 연인이 되기 시작했고, 우리는 침대에서 많이 연결되고, 그들은 훌륭한 세부 사항을 가지고 있습니다.

명확하게 하기 위해 저는 이러한 측면을 정의하는 이러한 측면을 식별하기 위해 일련의 경고 표시(적색 플래그)를 작성했습니다.

1. 죄를 인정하거나 자신의 관점을 인정할 수 없음

이 사람들은 스스로를 빛의 존재라고 믿고, 절대적인 진리를 소유하고 있으며, 그것이 잘못되면 그것은 당신의 잘못이라고 생각합니다.. 그들이 원하는 것은 당신을 이러한 문제의 원인으로 묘사하고 상황을 해결해야 한다고 느끼도록 당신을 기분 나쁘게 만드는 것입니다. 이것은 상황을 악화시키고 죄책감에서 그에게 전념하게 만듭니다.

2. 가스라이팅

이것은 정서적 학대의 한 형태입니다.

; 이것은 다른 사람이 우리가 틀렸고 그가 한 일과 우리가 그를 비난하는 많은 것들이 거짓말, 실패라고 믿게 만드는 현상입니다. 우리의 지각이나 이해, 그래서 결국 우리는 엄청난 조작과 자존감 문제로 고통을 받고, 이는 우리를 다른 사람에게 더욱 의존하게 만들 것입니다. 사람.

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3. 그것은 당신이나 다른 사람들을 아프게합니다

그가 당신을 완전히 거부하지는 않더라도, 그는 당신이 항상 거기에 있도록 조치를 취하면서 지속적으로 당신에게 감정적으로 상처를 줍니다. 그는 이 사람과의 관계 뒤에 다른 관계가 있을 수도 있지만 그는 일이 잘못되었을 때 당신이 거기에 있기를 좋아합니다. 이 프로필을 가진 사람들은 항상 미스터리 포인트를 유지합니다. 그들은 당신과 함께 모바일을 숨기고 소셜 네트워크에서 당신을 팔로우하지 않습니다.

4. 당신을 다른 사람들로부터 격리

그는 당신에게 자신의 소유물이기만을 요구합니다, 자신을 위해 당신을 가지고 더 많은 통제력을 얻고 싶어하는 사람입니다. 이것은 또한 다른 사람들과의 접촉을 제한하여 당신이 그/그녀가 필요하다고 (거짓) 느끼게 만드는 것을 의미합니다.

감정적 사이코패스를 다루는 방법

이제 이러한 특성을 가진 사람을 식별하는 방법을 알았으므로 이러한 유형의 주제에 대처하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 이러한 이유로 유용할 것으로 생각되는 일련의 트릭을 알려 드리겠습니다.

1. 위험 신호를 무시하지 마십시오

당신은 경고 신호에주의를 기울여야합니다 (당신의 불편 함과 권력의 비대칭과 관련된 관계) 많은 것을 생성 할 사람이 옆에있는 것을 피하기 위해 괴로움.

2. 내가 당신을 조작하게 두지 마십시오

이 사람들이 당신의 감정적 약점을 이용하려고 한다는 것을 아는 것이 중요합니다. 그들이 좋아하는 방식으로 당신을 성형할 수 있도록. 그들은 당신을 팔이 닿을 수 있는 거리에 두려고 할 것이며, 당신이 그들에게 반항하는 순간, 그들은 당신에게 모든 분노를 던지고 당신을 기분 나쁘게 만들 것입니다. 그 이유는 조작할 사람을 잃고 자아가 손상될 것임을 깨닫기 때문입니다.

3. 당신을 고립시키지 마십시오

친구를 만나려고 할 때 잘못된 것처럼 보이는 것을 눈치채셨나요? 그는 당신이 그들과 함께 있지 않고 우정 관계가 악화되는 계획을 제안합니까? 그 때 당신은 신중한 방법으로 격리를 실행하고 있음을 알 수 있습니다.

내가 도와줄까?

우리에게 큰 고통을 주는 이러한 경우에는 전문가의 도움을 요청하는 것이 중요합니다. 때로 우리는 누군가와의 관계에 너무 몰두하여, 감정적 의존도가 높기 때문에 이 상황을 극복하기가 매우 어렵습니다. 약간의 푸시가 필요합니다.

내 이름은 하비에르 아레스 그리고 저는 불안, 우울증 및 커플 문제를 전문으로 하는 심리학자입니다. 이 경우, 불안이나 우울증으로 저에게 오는 많은 환자들이 그들의 파트너로부터 이러한 유형의 학대를 겪고 있다는 공통점이 있기 때문에 이 문제에 대해 이야기하기로 결정했습니다. 작업을 시작하려면 주저하지 말고 저에게 연락하십시오.