Albert Bandura의 25가지 최고의 문구
캐나다 심리학자 알버트 반두라 (1925년 출생) 현대 심리학에서 가장 영향력 있는 연구자 중 한 명입니다.
그는 그의 광범위한 책에 포함된 다양한 이론을 발전시켰습니다. 사회 학습 이론. 그의 가장 큰 공헌 중에서 그는 견습생이 그를 둘러싼 인간 환경에 미치는 영향을 강조했습니다. 그의 이론은 다음과 같은 저자의 행동 가정에 반대했습니다. B.F. 스키너 또는 존 B. 왓슨.
Albert Bandura의 문구, 유명한 인용문 및 반성
그래서 오늘의 기사에서 우리는 인간 학습 이론에 큰 영향을 미친 이 연구원에게 경의를 표하기 시작했습니다.
이 유명한 인용문을 통해 Albert Bandura는 학습 과정이 발전하는 방식과 그 최종 결과인 지식을 이해하는 인지적 열쇠를 설명합니다.
1. 자신의 삶을 어느 정도 통제할 수 있는 힘이 있다고 믿는 사람들은 자신의 변화 능력에 대한 믿음이 없는 사람들보다 건강하고 더 효과적이며 더 성공적입니다. 그들의 삶.
Albert Bandura가 그에 대해 알려주는 문구 내부 통제 위치 그리고 그 혜택.
2. 직장 스트레스가 가족 생활에 부정적인 영향을 미친다는 연구는 무수히 많지만 직업 만족도가 가족 생활의 질을 향상시키는 방법에 대한 연구는 거의 없습니다.
이 경우 Albert Bandura는 연구된 측면을 거의 강조하지 않습니다.
3. 도덕적 정당화는 우리 모두가 사용하는 방어 메커니즘입니다. 파괴적인 행동은 도덕적 목적을 위해 묘사함으로써 개인적으로나 사회적으로 용인됩니다. 이것이 폭력적인 미디어에 대한 대부분의 호소가 귀머거리가 되는 경향이 있는 이유입니다.
이 문장에서 Bandura는 방어기제.
4. 자신의 능력에 대한 사람들의 믿음은 그 능력에 큰 영향을 미칩니다.
자신이 무언가를 잘한다고 생각한다면 계속해서 개선하기 위해 노력할 것이며 시간이 지나면 진정한 전문가가 될 것입니다. 에 대해 알려주는 문구 피그말리온 효과.
5. 성공을 달성하기 위해 개인은 삶의 피할 수 없는 장애물과 불평등을 해결하기 위해 함께 싸우는 자기 효능감을 가지고 있습니다.
그만큼 자기 효능감 우리의 목표를 달성할 수 있다는 느낌입니다. 성공감과 통제감이 밀접하게 관련된 기술이다.
6. 우리는 가장 유명한 대학 교수보다 일상적인 주제에 대한 더 나은 이해를 개발했습니다.
일상의 지식에 대한 열정이 실험실에서의 체계적인 연구보다 얼마나 강력한지를 보여주는 반성.
7. 심리학은 사람들에게 어떻게 살아야 하는지 말할 수 없습니다. 그러나 그것은 그들에게 개인적, 사회적 변화를 일으킬 수 있는 수단을 제공할 수 있습니다.
심리학이 왜 중요한가? 글쎄, 그것은 우리에게 길을 보여주지는 않지만 우리에게 몇 가지 효과적인 자원을 제공합니다.
8. 학습은 양방향입니다. 우리는 환경에서 배우고 환경은 우리의 행동 덕분에 배우고 변화합니다.
학습과 지식이 인간과 물리적 환경을 변화시키는 방식에 대한 또 다른 성찰.
9. 자신을 믿는 것이 성공을 보장하지는 않지만 그렇게 하지 않는 것이 실패를 보장합니다.
ㅏ 동기 부여 문구 이것은 아마도 캐나다 작가 중 가장 유명할 것입니다.
10. 성취도는 사회적으로 불분명한 기준에 의해 판단되기 때문에 자신이 어떻게 하고 있는지 알아내기 위해 다른 사람들에게 의존하는 경향이 있습니다.
다른 개인의 관점에서 우리 자신의 성취를 평가하는 것은 실수입니다.
11. 다행히도 대부분의 인간 행동은 다른 주제의 모델링을 통한 관찰을 통해 학습됩니다.
우리는 지시가 아니라 관찰을 통해 배웁니다.
12. 특정 환경 조건이 충족되면 가장 친절하고 가장 교육받은 사람들이 절대적으로 가증스러운 행동을 할 수 있습니다.
스탠포드 감옥 실험에 대해 알고 있습니까? Bandura는 사회 심리학에서 많이 연구된 이 현상을 설명합니다.
13. 개인은 삶의 환경의 생산자이지, 그 산물이 아닙니다.
우리에게는 환경을 수정할 수 있는 능력이 있습니다.
14. 행동의 기반이 되는 대부분의 이미지는 대리 학습을 기반으로 합니다.
이 기사에서 우리는 무엇을 설명합니다 대리 학습.
15. 아이러니하게도 열망이 높은 재능 있는 사람들은 큰 성공을 거두었다고 해도 특히 실패에 취약합니다.
기대치가 높을수록 달성한 것에 만족하는 임계값이 높아집니다.
16. 우리는 성공을 설명하는 이론보다 실패를 설명하는 이론에 더 관심이 있습니다.
역설적으로 우리는 부정적인 현상을 알고 더 끌립니다.
17. 생각이 행동을 조절할 수 있다는 이론은 인간 행동의 복잡성을 설명할 수 없습니다.
Albert Bandura의 이 구절은 행동주의에 대한 정면 비판이다.
18. 자신을 매우 유능하다고 생각하는 사람들은 자신을 비효율적이라고 생각하는 사람들과 다르게 행동하고, 생각하고, 느낍니다. 전자는 단순히 예측하는 것 이상으로 자신의 미래를 생산합니다.
이 성찰에서 그는 통제의 내부 위치에 대해 이야기합니다.
19. 눈에 띄는 성과 향상이 반드시 자기 효능감에 대한 인식을 높이는 것은 아닙니다.
우리의 주목할만한 성공에도 불구하고 자기 효능감은 이러한 유형의 환경 환경에 의해 강화되지 않는 미덕입니다.
20. 현실적일 여유가 없습니다.
현실주의의 과잉은 우리를 평범하게 만듭니다.
21. 평판은 한 번 통합되면 바꾸기가 매우 어렵습니다.
그들이 당신에게 라벨을 붙였다면 그것을 바꾸기가 정말 어려울 것입니다.
22. 자신감이 낮은 사람들은 자신의 성취가 자신의 기술이나 능력이 아니라 외부 요인에 기인한다고 생각합니다.
이 경우 그는 통제의 외부 위치에 대해 이야기합니다.
23. 지각된 자기 효능감은 학업 중퇴를 예측합니다.
학교 실패의 가장 큰 원인 중 하나.
24. 개인이 수행하는 활동에 대해 느끼는 만족도는 긴 목록의 요소와 자체 평가 기준에 의해 영향을 받습니다.
우리가 성공과 개인적 성취를 인식하는 방식은 우리가 상상하는 것보다 다소 주관적입니다.
25. 불안정한 사람들은 자존감을 위협하는 사회적 비교를 피합니다.
그리고 아마도 이런 이유로 그들은 스스로를 고립시키고 사교 행사에 더 적은 시간을 보내는 경향이 있습니다.