알코올 중독의 8가지 징후

알코올 음료 그들은 큰 중독을 일으키지만 사회적으로 큰 수용을 받는 물질의 일부입니다. 이것은 알코올을 모든 종류의 이벤트에서 매우 일반적으로 존재하는 요소로 만듭니다. 주말 파티와 가족 축하 행사부터 친구 집에서의 모임, 집이나 식당에서의 저녁 식사와 점심 식사에 이르기까지.

그러나 이것은 큰 단점이 있습니다. 이러한 음료의 사용과 남용이 너무 정상화되어 알코올 중독의 첫 징후를 감지하기 어렵습니다.. 그것은 인구의 상당 부분의 건강에 심각한 결과를 초래하는 사실입니다.

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알코올 중독의 경고 신호

아래에서 일련의 알코올 음료 중독의 출현을 경고하는 징후 및 증상. 그것들은 지시적이며 알코올 중독의 모든 차원을 정확히 다루지는 않지만 위험한 상황에서 신속하게 예방하고 행동하는 데 사용할 수 있습니다.

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1. 알코올로 시간 절약하기

알코올 문제가 있거나 알코올 문제가 발생하기 시작하는 사람들은 술을 마시는 경향이 있습니다. 더 많이 마실 가능성을 "정당화"하는 순간을 예상하여. 예를 들어 친구들이 집에 와서 술을 마시며 축구 경기를 보기를 기다리고 있다면 맥주 한 캔, 와인 한 병을 마시기 시작하고 1시간이 지나면 가리키는.

이것은 사회적으로 통용되는 변명을 "확대"하여 알코올을 소비할 사회적인 이유가 실제로 없는 경우에도 적용하는 방법입니다.

2. 특정 음료는 "무알코올"로 간주됩니다.

알코올 중독으로 인해 이 물질의 섭취가 너무 일상적이어서 알코올이 함유되지 않은 것을 마시는 것이 이상한 일이 됩니다. 이러한 이유로 이 건강 문제가 있는 사람들 중 상당수는 맥주와 같은 저알코올 음료가 그들은 진짜 알코올 음료가 아닙니다. 결과적으로 그들은 더 많이 소비할 핑계가 있습니다.

3. 사회적 맥락에서 항상 유리를 손에 들고

이것은 파티에서뿐만 아니라 이웃의 집을 일시적으로 방문할 때도 마찬가지이며 일반적으로 모든 사회적 맥락에서 그렇습니다. 마실 수 없는 순간은 아주 잠깐일지라도 불편함을 유발하는 것으로 경험되고, 특히 병이 보이는 경우.

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4. 음료 예약 확인

매일의 집안일 중 하나는 남은 병이 있는지 확인하고 알코올이 남지 않는 상황이 발생하지 않도록하는 것입니다. 그리고 그것을 살 곳이 없다.. 식료품 저장실을 확인하기 위해 일정 시간을 투자하고 집중의 순간을 깨야하는 일이지만, 예비가 소진되는 것이 더 나쁠 것으로 간주됩니다.

5. 호텔 객실 도착 후 미니바 확인

이것은 새 방에 도착했을 때 가장 먼저 하는 동작 중 하나이며 일반적으로 이 수업이 침실에는 병이 일반적으로 발견되는 장소를 열기 훨씬 전에 탐색할 수 있는 많은 참신함이 있습니다.

또한 해당 호텔을 결정하기 전에 미니바가 있는지 확인해야 합니다..

6. "병 빼기"를 허용하는 논리가 사용됩니다.

알코올 중독의 징후 중 하나는 하루 또는 일주일에 소비되는 알코올의 양에 대해 생각하는 방식과 관련이 있습니다. 따라서 어떤 경우에는 한 병 덜 마신 것처럼 만들어집니다. 10분 동안 열심히 걸은 것이 알코올의 영향을 상쇄시켰고, 기타 핑계를 찾는 일이다., 그들이 아무리 독창적일지라도, 당신이 술을 마시는 데 문제가 없고 여전히 자신에 대한 좋은 이미지를 가지고 있다고 믿는 것입니다.

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7. 아주 빨리 마신다

이것은 알코올 중독의 가장 두드러진 징후 중 하나이며 종종 회의에서 볼 수 있습니다. 알코올 중독자는 더 빨리 마시는 경향이 있습니다. 나머지 사람들보다 다른 사람들은 모임의 주요 작업 중 하나가 아닌 사회적 맥락에 대한 "지원"으로 한 모금을 취하는 경향이 있기 때문입니다.

따라서 알코올 중독이 있는 곳에서 음주 행위는 그 자체로 일상적으로 수행되어야 하는 주요 행위 중 하나이므로 시간을 잃을 틈이 없습니다.

8. 술을 마시지 않는 친구와 연락이 끊겼다

알코올 중독이 있는 사람들은 기본적으로 술을 마시는 모임을 중심으로 전체 사회 생활을 구성합니다. 이런 식으로, 접촉이 조금 나빠질 것입니다 금주하거나 술을 거의 마시지 않는 사람들과 함께.