코로나바이러스 위기와 가족 위기: 치료가 필요합니까?
감금이 어떤 가족에게는 의미가 있었을지 모르지만 다른 가족에게는 의미가 없다는 것을 이해하기 위해 주위를 둘러봐야 합니다.
우리 중 누군가가 주변 사람들에게 "안녕하세요?"라고 물었을 때 우리는 알고 있었습니다. 그들의 대답은 우리의 경험, 그것에 대한 우리의 인식과 같을 필요는 없습니다. 상태.
이것의 의미 중 하나는 경우에 따라 코로나 바이러스 위기는 가족 위기의 부활과 겹칠 수있었습니다.
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좋은 공존 또는 가족 문제의 악화?
의심할 여지 없이, 집에 공간이 부족하고, 우리 아이들을 동반하면서 전문적인 일을 하고, 수업 과제에 참여하는 딸들, 야외 활동을 할 수 없는 경우, 다른 사람을 보는 것에 대한 두려움, 전염병... 그들은 우리가 아직 벗어나지 못한 위기 동안 우리를 시험에 들게 했습니다. 남녀노소 모두 두려움, 낙담 또는 걱정과 같은 감정이 여러 번 존재하는 감정적 롤러코스터를 통과할 수 있었습니다.
그러나 일부 사람들은 만족하고 자랑스럽게 여기며 자신들이 잘 처리했다고 말할 수 있습니다. 그들은 재택근무와 아이들과 함께 있는 이 새로운 표준에서 편안함을 느꼈습니다. 집. 그리고 어떤 사람들은 포화 상태와는 거리가 멀고 집의 주민들과 끊임없이 갈등을 겪고 있습니다. 가족 및 파트너 관계가 강화되었음을 말로 표현할 수 있습니다..
따라서 아버지와 어머니가 자녀의 정서적 규제를 이해하고 동반하는 방법을 알고 있는 시나리오가 있습니다. 시대를 존중하는 것으로 알려진 팀워크의 중요성을 이해하고 집의 조직에 참여 필요, 가족 활동을 즐겼거나, 서두르지 않은 곳, 산만하거나 시간을 즐길 수 있었던 곳 함께... 의심할 여지 없이 이런 경우 가족은 안전하고 안락한 곳, 외부의 위기로부터 보호받는 따뜻한 공간으로 인식되었을 것입니다.
이 시나리오에서 패밀리는 조정에 따라 회전하는 동일한 시스템의 요소로 구성됩니다., 독립적이지만 조정된, 해당 시스템 내에서 속하고 기여하며 의미합니다.
그러나 다른 사람들은 적지 않은 수의 사람들이 이 상황을 고통과 슬픔과 낙담과 분노와 가족이 이미 겪었던 어려움을 훨씬 더 강조하는 것이 가능했기 때문에 절망조차도 진행.
명확히, 갈등이 없는 환경에서 신체적으로 불가능하고, 다른 활동에 주의가 산만하지 않음, 당신이 연결되어 있다고 느끼는 사람들과 함께 있지 않고, 가족과 단절할 수 없다는 것은 가족의 공존을 완화하는 지렛대 역할을 하는 외부의 긍정적 강화물을 생략해야 합니다. 단단한.
그리고 만약 당신과 함께 있는 사람들이 평온함, 평온함, 지지 또는 애정을 느끼지 못한다면 감금은 분명히 오늘날 분명히 매우 어려운 순간이었습니다. 오늘 감성적인 흔적을 남겼습니다.
자동으로 진행되던 많은 프로세스와 일상 활동을 강제로 중단했으며, 이제 신중함과 보안으로 새로운 표준을 회복하는 시점에 있습니다. 그리고 그 안에 기존의 정상성과 차별화 요소를 통합하고 싶습니까?
이 단계에 들어서는 우리가 이전과 다른 가정에서의 역동성에 초점을 맞추고 싶은지 생각해 봅시다. 우리가 함께 사는 사람들로부터 존경받고, 갈등이 줄어들고, 우리의 필요를 전달하는 방법을 알고, 한계를 설정하는 방법을 알고, 도움을 요청하고, 경청하는 방법을 알고... 차별화된 모멘트와 함께하는 모멘트로 고요함과 웰빙을 느낄 수 있는 공통의 공간을 만듭니다.
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가족치료와 공존 위기의 가능성
"위기"라는 단어는 기회를 의미하며 가족에게는 이것이 될 수 있습니다! 가족치료의 장점을 이해하는 좋은 시간이 될 수 있으니 그 중 몇 가지를 살펴보자..
1. 솔직한 대화의 기회
치료는 만남, 의사소통, 말할 수 있는, 듣는 법을 배우는 공간입니다. 치료사의 모습은 말한 것과 말하지 않은 것을 해독하는 데 동행합니다..
2. 두려움 없이 자신을 표현할 수 있는 맥락
활성화 판단하지 않는 감정 표현, 경청과 존중에서, 각 사람은 "자신의 방식으로" 상황을 경험하기 때문입니다.
3. 문제의 이해를 용이하게 함
이것은 모든 당사자가 만족할 만한 솔루션을 찾기 위한 검색을 최적화할 수 있는 360도 보기에서 수행됩니다.
4. 합의점 및 공통 목표 구축
가족의 개인적 필요와 집단적 필요가 드러납니다.
5. 의사 소통 및 사회적 기술이 개발됩니다.
가족치료에서는 의견, 감정, 기대, 요청을 효과적이고 정중하게 표현할 수 있는 의사 소통 기술...
6. 가족의 각 구성원이 수행하는 역할을 이해할 수 있습니다.
그리고 거기에서 가장 편리한 기능, 태도 및 행동을 설계하고 조정하여 가족의 역동성이 흐르도록 합니다.
7. 가족 정체성 유형이 생성됩니다.
가족의 정체성을 정의하는 좋은 자리이며, 어떤 가치를 만들어 가느냐에 따라 구성원들이 이를 어떻게 기여할 수 있을지 명확하게 홍보하고 있습니다.
결론
설명된 이러한 모든 이유 때문에, 인간에게 가족의 중요성과 웰빙에 있어 무엇을 위해 개인과 집단이 더 나은 공존으로 이어질 수 있으므로 가족이 치료 과정을 시작하도록 권장합니다. 가족. 의 위에 탭 센터 여러분 한 분 한 분과 함께할 수 있는 편안한 공간을 제공합니다. 연락처 정보를 보려면 다음으로 이동하십시오. 이 페이지.
저자: 패트리샤 산체스 메리노. 심리학자 그랄. 새니타리아 M-22663.
