운동 시스템: 그것이 무엇인지, 부품 및 특성

생명체는 기본 구조(섬모, 편모 등)이든 전문화된 해부학적 구조 덕분에 3차원 환경을 통해 이동합니다. 척추동물의 팔다리는 뼈, 힘줄, 관절 및 근육으로 구성된 시스템으로 가장 공학적 작업이 부러울 것이 없습니다. 뒤얽힌.

일반적으로 다세포성에는 복잡성이 따릅니다. 박테리아와 원생 동물은 몸의 비틀림, 섬모, 편모를 통해 이동할 수 있습니다. 신체가 하나 이상의 세포로 구성되면 조직 조직이 발생하고 그와 함께 더 큰 형태학적 복잡성이 발생합니다. 해부학적 합병증으로 인해 전체 세포 집단을 이동시키는 데 효율적인 시스템이 필요한 경우가 많습니다.

따라서 인간의 조건과 움직임을 분리하는 것은 완전히 불가능합니다. 우리가 마음대로 움직이지 않고 외부 자극에 반응하지 않는다면 적어도 그 용어의 현재 의미로 우리 자신을 "인간"이라고 부르는 것은 생각할 수 없을 것입니다. 크게, 우리는 이 진화적 경로를 우리의 운동 시스템에 빚지고 있습니다., 지구라는 용서할 수 없는 3차원 풍경에서 펼쳐질 수 있습니다. 그에 대한 모든 것을 알고 싶습니까? 계속 읽으세요.

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근골격계란?

운동기구는 그 이름에서 알 수 있듯, 우리가 우주에서 움직일 수 있게 해주는 일련의 기관을 포함. 여기에는 골관절 시스템(뼈, 관절 및 인대)과 근육 시스템(근육 및 힘줄)이 포함됩니다.

뼈는 인간의 골격을 형성하고 근육은 힘줄에 의해 뼈에 부착되어 있습니다. 관절의 움직임과 신체 자세의 유지(힘에도 불구하고 중량).

요약하면, 우리는 그것을 구성하는 조직의 유형에 따라 다음과 같은 점에서 운동 시스템의 기능을 정의할 수 있습니다.

뼈: 움직임을 위한 기계적 기초를 제공합니다. 그들은 근육의 삽입 부위이며 근육 수축이 발생할 때 "지렛대" 역할을 합니다.
근육: 수축과 스트레칭을 통해 움직임을 생성합니다. 이것은 세포 수준에서 식이에서 얻는 에너지 공급을 필요로 합니다.
관절: 뼈가 단단하기 때문에 관절은 움직임이 일어날 수 있도록 뼈 사이의 결합점 역할을 합니다.

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성인 개인이 하루에 섭취하는 에너지의 약 70%(약 1,500~1,700kcal)가 일을 하는 데 사용됩니다. 신장에서 혈액을 걸러내고, 생각하고, 호흡하고, 심장을 계속 작동시키는 것과 같은 기본적이고 본질적인 인간, 예. 이 값은 다음과 같이 알려져 있습니다. 기초 대사율 (TMB), 생명체가 휴식을 취하기 위해 필요한 에너지를 말합니다.

총 에너지 소비량(하루 약 2,500kcal)은 에너지의 양을 정의합니다. 우리가 운동(20%)과 열 생성, 또는 같은 것에 할당해야 하는 열 생산(a 10%). 이 총 에너지의 20-30%는 우리의 운동 시스템이 사용하는 것입니다. 예를 들어 직장에서 운동이나 육체적 노력을 하는 동안.

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운동 시스템의 부품

다음으로, 우리는 운동 시스템의 가장 흥미로운 몇 가지 특징을 간략하게 설명할 것입니다. 놓치지 마세요.

1. 골격계

골격계(또는 간단히 골격)는 다음과 같은 생물학적 시스템을 나타냅니다. 연조직의 지지, 지지 및 보호를 생명체에게 제공합니다., 다른 것들 사이. 인간과 다른 척추동물은 뼈와 관절로 구성된 내재화된 골격을 가지고 있지만, 절지동물은 키틴으로 구성된 외골격을 선택하여 열악한 환경으로부터 보호하고 호흡하는.

인간의 골격은 복잡성과 기능으로 인해 두 부분으로 나뉩니다. 축 골격 그리고 부록. 첫 번째는 우리 몸의 평면 축, 즉 두개골, 척추 및 흉곽으로 총 80개의 뼈를 구성합니다. 나머지는 우리의 팔다리를 형성하고 우리가 움직일 수 있게 하는 뼈, 총 126개의 뼈 축과 함께 인체에 최대 206개의 뼈 구조를 추가합니다.

뼈는 운동 시스템의 지지점 역할을 하는 단단하고 저항력이 있으며 영구적인 구조입니다. 뼈의 98%는 세포외 기질(주로 수산화인회석과 콜라겐으로 구성됨)이며 나머지 2%만이 여기에서 미네랄을 생성, 수리 및 재흡수하는 세포에 관한 것입니다. 저장.

기계적 지원 외에도 뼈는 모든 세포체가 여기에서 형성되기 때문에 생명에 필수적인 장소입니다. 혈액(골수 덕분에 적혈구 및 백혈구)에서 순환하며, 또한 전체에서 칼슘의 가장 중요한 비축량입니다. 신체. 예를 들어 대략적으로 우리 내부에는 1.2kg의 순수한 칼슘이 있습니다.? 그 중 99%는 뼈에 있고 나머지 1%는 혈액과 조직(대부분 근육)에서 기능을 수행하는 것으로 나타났습니다.

2. 근육 체계

근육계는 생물이 자발적으로 제어할 수 있는 일련의 근육으로 구성됩니다. 일반적으로, 이 시스템에는 600개 이상의 근육이 있다는 데 합의가 이루어졌습니다., 그러나 용어의 보다 일반적인 의미가 포함되면 수치가 증가합니다.

예를 들어, 심장 근육은 비자발적이므로 근육 또는 운동 시스템의 일부가 아닙니다. 내장을 감싸고 연동 운동을 허용하는 근육 구조에서도 같은 일이 일어날 것입니다. 왜냐하면 우리는 그것들을 마음대로 제어할 수 없기 때문입니다. 따라서 이 장치는 신경계의 전기적 자극에 의해 영향을 받아 뇌가 지시하는 특정 동작을 수행하는 횡문근만을 포함합니다.

이러한 이유로 근육계 자체는 골격근에 의해 형성되며, 골격근은 뼈에 삽입되고 줄무늬 조직으로 구성됩니다. 그 모양에 따라, 근골격계의 근육은 다음과 같은 점으로 나눌 수 있습니다.:

방추형(방추형): 이 근육의 중앙 부분이 더 넓고 끝에서 가늘어집니다.
평평하고 넓음: 이마를 차지하는 후두전두 근육처럼 넓기만 하면 됩니다.
짧음: 개별 높이의 약 20-30%를 합산하는 추간판과 같은 작은 치수.
Orbicular(반원형): 2개를 결합하면 구멍과 같은 타원형 구멍이 남습니다. 당신의 입술은 울리지 않습니까?
괄약근: 항문 괄약근과 같은 고리 모양으로, 필요할 때 대변을 비울 수 있습니다.

3. 관절

관절 조직을 통해 2개 이상의 뼈가 접촉하는 구조로 다소 부드럽습니다., 단단한 골격이 특정 자세를 취할 수 있도록 합니다. 그것은 실제로 골격계 자체의 일부이지만 관절은 특징적인 기능과는 별도로 구별할 가치가 있습니다.

관절은 연골, 활막, 인대, 힘줄, 윤활낭, 활액 및 기타 구조 관련. 또한, 그들이 허용하는 운동 유형에 따라 한 유형 또는 다른 유형(합동, 타원체, 힌지 등)이 특징입니다. 그것을 아는 것이 놀랍습니다. 관절염과 같이 움직일 수 없는 관절이 있습니다., 사이에 있는 평평한 뼈 해골처럼.

우리는 사물을 지나치게 복잡하게 만들려는 의도가 없지만 관절의 세계가 골격근과 뼈의 세계만큼이나 복잡하고 다양하다는 것을 아는 것으로 충분합니다. 덕분에 우리는 3차원 환경에서 굴곡, 신전, 내전 등과 같은 다양한 자세를 취할 수 있습니다.

이력서

보셨겠지만, 근골격계에 대해 거의 모든 책장을 채울 만큼 많은 것을 말할 수 있습니다. 각 뼈, 각 근육 및 각 관절에는 고유한 물리적 구조, 모양, 기능 및 나머지 인간 구조와의 고유한 관계가 있습니다. 인체는 생체역학의 정점이라고 가볍게 말하지 않는다.우리가 그것에 대해 더 많이 알수록 더 우리를 매료시키기 때문입니다.

요약하면, 골격계는 우리에게 지지, 기계적 보호, 종, 순환 세포 합성 가능성 및 칼슘 및 기타 저장 장치 역할 화합물. 다른 한편으로, 근육계는 골격근을 포함하는데, 골격근은 수축과 함께 뼈를 지렛대화하고 의식적인 움직임을 생성합니다. 마지막으로 뼈 구조 사이의 접착제 역할을 하고 단단한 구성 요소 사이의 움직임을 허용하는 관절이 있습니다.

참고 문헌:

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