일하거나 착수해야 할 7가지 중요한 전문 기술
우리는 끊임없는 변화에 몰두하는 사회에 살고 있으며, 이러한 변화는 특히 일, 또는 오히려 우리가 일하는 방식과 전문 경력을 개발하는 방식에 영향을 미칩니다.
직장에서 직업이나 역할 변경이 점점 더 보편화되고 있으며, 더 적은 시간에 새로운 습관을 배울 필요가 있습니다. 시간, 특히 어려움에도 불구하고 자신의 사업과 함께 생활을 즐기기 위해 착수해야 할 필요성 시작. 많은 변화에 적응할 수 있는 비결은 무엇입니까?
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가장 중요한 7가지 전문 기술
지난 10년 동안 나는 코치이자 심리학자로서 삶에서 깊고 지속적인 변화를 이루고자 하는 사람들과 함께 했습니다. 자존감, 대인 관계, 감정 관리, 특히 직업적 목표와 관련된 새로운 목표.
요구 사항은 매우 다양할 수 있습니다. 작업 팀을 관리하는 방법(개인 관계가 좋지 않기 때문에), 팀 또는 팀과 의사 소통하는 방법 클라이언트, 위임하는 법을 배우고, 생산성을 개발하고, 특정 직업적 측면에서 해고 또는 실패에 대한 두려움과 직업 변경에 대한 두려움 극복, 극복 스트레스 등
이 모든 경우에, 각 사람의 목적이나 특정 상황이 무엇이든, 핵심은 항상 동일하다는 것을 발견했습니다. 핵심 전문 기술의 개발. 결과는 팀과 클라이언트, 사용자, 학생 또는 프로젝트 및 벤처와 함께 이러한 기술에 따라 달라집니다.
이러한 이유로 저는 전문가로 성장하기 위해 무료 기술 개발 프로그램인 Empodérate를 만들었습니다. 여기.
아래에서 핵심 기술이 무엇인지 살펴보겠습니다. 개선해야 할 주요 사항이 무엇인지 감지할 수 있도록.
1. 감정 관리
우리는 하루 중 매 순간 감정을 느끼며, 이러한 감정은 기분뿐만 아니라 모든 결정에 영향을 미칩니다.
감정 관리는 가장 중요한 전문 기술로 의심의 여지없이 간주 될 수 있습니다. 사람들과 함께 일하고 작업 환경을 개선하기 위해, 팀을 이끌거나 성공적으로 수행하기 위해. 두려움, 분노, 죄책감, 불안, 불안 또는 좌절과 같은 감정이 우리에게 미치는 영향을 잘 이해하고 관리하는 방법을 모른다면 우리를 가로막을 수 있습니다.
이러한 요구는 관리자, 관리자, 코디네이터 등과 같이 직장에서 많은 책임을 지는 사람들 사이에서 매우 일반적입니다. 책임감이 높을수록 감정을 관리하는 방법을 알아야 할 필요성이 더 커집니다. 극복해야 할 두려움이 많기 때문에 기업가 정신은 필수적인 기둥입니다.
2. 공감하고 단호한 의사소통
공감적 의사소통은 다른 사람과 연결할 수 있는 능력이며, 자기 주장은 자신의 한계와 책임을 투명하고 동시에 친근한 방식으로 전달하는 방법을 알고 있음을 의미합니다.
이러한 능력이 부족할 때 아니오라고 말하는 방법을 모르는 위험을 감수하고 일, 스트레스 및 불안을 축적할 수 있습니다.. 사용자, 클라이언트 또는 가르치는 일을 하는 경우 학생과 작업하는 경우 공감적으로 의사 소통하는 방법을 아는 것도 중요합니다.
3. 인간관계(긍정적인 영향력과 진정한 리더십)
사람들과 함께 일할 경우 개인적인 관계가 평화롭게 그리고 성장과 성공을 이루기 위한 열쇠입니다. 리더십은 실제로 인도하거나 지시하거나 조언하는 것이 아니라 긍정적인 영향을 미치는 것입니다. 다른 사람들에게는 당신이 그들을 더 좋게 만들고 팀과 그들의 협력의 책임을 증가시키는 과정에서 그들을 동반합니다.
리더는 사실 어떤 의미에서는 우리 모두입니다. 이러한 이유로 사람들과 팀으로 일할 때 리더십을 개발하는 것이 특히 중요합니다.
4. 의사결정
때때로 결정을 내리는 방법을 모르거나 아무 결정도 내리지 않습니다. 작업과 효율성을 마비시킬 수 있습니다., 불안, 불안 및 죄책감을 생성하는 것 외에도. 문제는 주로 감정적이지만 해결책은 의사 결정을 향상시키는 것입니다.
의사 결정은 당신이 더 효율적이고 더 효율적이며 도전과 요구에 더 빨리 직면하고 성장한다는 것을 의미합니다. 작업 속도는 빠르지만 결정 전에 마비보다 더 스트레스를 주는 것은 없기 때문에 동시에 스트레스가 줄어듭니다. 복용을 위해. 중요한 결정을 내리지 못하게 하는 것은 두려움과 불안이며, 이것들은 반드시 길들여져야 하는 심리적 요인입니다.
5. 시간 및 자원 관리
시간은 상대적인 것이지만 플라스틱으로 만드는 방법을 모르면 일과 시간 부족으로 포화 상태가 되어 더 많은 좌절과 스트레스를 받게 됩니다. 시간과 자원을 관리하면 더 효과적이고 무엇보다 효율적입니다., 감정이 중요한 요소이기도 합니다.
적절한 정리, 의사결정, 감정관리를 통해 시간을 보내는 법을 배운다면, 당신은 더 적은 시간과 노력으로 더 많은, 더 나은 결과를 얻는 전문가가 될 것입니다., 그것이 작업의 큰 목표입니다.
6. 기획 및 조직
이 기술은 의사 결정, 시간 및 자원 관리와 함께 당신을 생산적인 사람으로 만드는 요인입니다. 생산성은 스트레스를 해소하고, 더 많은 자유 시간을 확보하고, 더 집중할 수 있게 하여 나중에 개인 및 가족 생활을 즐길 수 있게 해줍니다. 훈련도 할 수 있는 일이다.
7. 위임 및 신뢰
마지막으로 위임하고 신뢰하는 방법을 아는 것은 개인적이고 심리적인 기술입니다. 그것은 팀을 성장시키고 관계를 개선하며 앞으로 나아가는 데 필요한 초점을 찾을 수 있습니다..
신뢰하고 위임하는 것이 왜 그렇게 어려운가? 다시 말하지만 그것은 감정적, 습관 및 신념 요소입니다. 위임하고 신뢰한다는 것은 단순히 책임을 분담하는 것이 아니라 언제, 누구와, 어떻게, 어떻게 감독해야 하는지 아는 것입니다. 일련의 태도와 복잡한 작업.
결론
궁극적으로 가장 중요한 전문 기술은 대학이나 비즈니스 스쿨에서 가르치는 것이 아니라 직장에서 점차적으로 배우게 됩니다. 하지만 변화와 압력의 상황에서 그것을 배우는 것은 매우 스트레스가 많습니다.. 이러한 이유로 이러한 기술을 개발하고 기록적인 시간 내에 이러한 기술을 옆에 두는 변화의 과정을 살아가는 것이 매우 중요합니다.
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