응급 심리학: 그것이 무엇인지, 특성 및 기능
재난, 재앙, 사고… 사람들에게 부정적인 영향을 미치는 사건은 인류 역사의 연속체입니다.
사고의 유형은 역사적 순간에 따라 다양했지만 항상 존재했고 앞으로도 계속될 것입니다. 따라서 영향을받는 사람들에게 미치는 영향이 너무 부정적이지 않고 삶에 더 잘 통합 될 수 있도록 올바르게 대처하는 방법을 아는 것이 중요합니다.
이를 가능하게 하기 위해 응급 상황에서 심리학적 지식과 실습을 적용할 목적으로 응급 심리학이 개발되었습니다.
다음 기사에서 우리는 비상 사태의 심리학을 제시할 것입니다., 정의하고 응급 심리학자가 보여주기에 더 적합한 특성과 기능 및 피해자와 가족 구성원, 그리고 해당 상황에서 일하는 전문가 모두에게 수행되는 개입 대단원.
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응급 심리학이란 무엇입니까?
비상사태와 재난의 심리학은 위급한 상황에 대한 사람들의 반응뿐만 아니라 이러한 상황 전과 도중에 연구하는 기능을 하는 심리학의 한 분과.
같은 방식으로, 그 임무는 인구가 재앙적인 상황에 대비할 수 있도록 심리적 개입을 적용하는 것입니다. 경보 상태에 대한 반응으로 염두에 두고 적응 행동을 증가시키고 재활을 개선할 수 있음 나중에.
즉, 그들은 재앙이 발생한 후 개입에 초점을 맞출 뿐만 아니라 재앙이 발생하기 전과 도중에 행동합니다. 개인을 준비하고 강화하며, 유용하고 기능적인 지식과 기술을 제공하여 비상 상황에 가장 잘 대처할 수 있습니다..
심리학의 이 분과의 기능은 매우 중요합니다. 왜냐하면 올바른 개입이 이루어지지 않으면 재난에 직면한 개인은 3분의 1 확률로 급성 스트레스 반응을 일으키고 심지어 스트레스 후 장애가 발생할 수도 있습니다. 외상
스페인에서는 1999년 마드리드에서 응급 상황에 대한 심리적 개입에 대한 첫 번째 전문가 그룹이 설립되었습니다., Huesca 캠프장에서 발생한 자연 재해의 결과.
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응급 상황에서 심리학자의 역할
응급 심리학의 기능이 제대로 이루어지기 위해서는 행동을 수행하는 전문가가 최적으로 수행할 준비가 되어 있는 것이 중요합니다.
심리학 학위 및 응급 및 재난에 대한 심리적 개입의 전문화 외에도 지적되었습니다. 전문가가 적절한 기술과 성격 특성을 제시하는 것이 필요합니다., 그들이 개입하는 예외적인 상황을 감안할 때.
응급 심리학자의 직업은 직업이어야 합니다. 심리 훈련, 그들은 이 심리학자가 개입해야 하는 위기 상황에서 행동할 준비가 되어 있습니다. 전문가.
번아웃이 일어나기 쉽다즉, 위기 상황에 처한 사람들과 함께 일하고 전문가의 심리적 상태에 영향을 미칠 수 있기 때문에 많은 참여가 필요하기 때문에 업무 피로가 나타납니다.
응급 심리학자가 갖추어야 할 성격 특성 및 기술과 관련하여 다음을 언급할 수 있습니다.
- 정서적 균형.
- 자제력.
- 심리적, 육체적 피로에 대한 저항.
- 사회적 기술.
- 팀워크 기술.
- 좌절 내성.
같은 방법으로, 비상 및 위기 상황에서 심리적 개입을 수행한 경험이 필요합니다..
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이 심리학 분과의 주요 기능
응급 심리학자는 사고 피해자와 그 가족, 위기 상황에서 자신의 기능을 수행하는 다른 전문가(예: 의사 및 간호사.
외상성 사건 발생 후 행동의 주요 목표는 다음과 같습니다. 단기적인 심리적 영향을 최소화하고, 스트레스를 유발할 수 있는 감정적 내용이 높은 상황에 쉽게 대처할 수 있도록 합니다., 심리적 장애를 나타낼 확률을 줄입니다(직접 피해자 또는 가까운 사람에게) 사용 가능한 지원 서비스에 대해 알리고 지원에 대한 위험에 처한 인구의 접근을 용이하게 합니다. 위생적인.
첫 번째 섹션에서 이미 지적했듯이 비상 심리학자는 위기 상황에 개입하는 동안과 개입한 후에 자신의 기능을 행사할 것입니다. 다음으로 우리는 항상 수행해야 할 주요 활동에 대해 언급할 것입니다.
개입 중 기능
재난 상황에 개입하는 동안 수행해야 하는 주요 활동은 다음과 같습니다. 영향을 받는 사람들 사이의 개별 행동과 관계를 모두 관찰하고, 영향을 받는 사람의 말을 공감적으로 경청하는 접근 (이것은 희생자와의 더 나은 관계를 도울 뿐만 아니라 치료 기능도 가질 것입니다), 희생자의 상태를 평가하십시오 위험군(아동, 노인 등)에 주안점을 두고 유실된 자원을 고려하고 필요시 센터에 회부 건강의.
가족과 관련하여 비상심리사가 시신 인식에 동행하며 위기에 처한 친족에 대한 개입, 결투의 올바른 정교화의 시작에 도움. 또한 재난이 올바르게 전달될 수 있도록 언론과 협력하여 항상 희생자와 피해를 입은 사람들을 보호하고 돌볼 것입니다.
마찬가지로 그들은 심리적, 사회적 측면과 관련하여 관리자에게 조언하고 비상 상황과 관련이 있는 다른 전문가와 지원 및 협력할 것입니다. 결국 상황에 따라, 나쁜 소식을 제대로 전달하는 방법을 아는 것이 중요합니다..
개입 후 기능
개입이 수행되면 수행할 수 있는 활동은 다음과 같습니다. 개입 그룹, 영향을 받는 사람들, 특히 가장 취약한 개인 그룹을 모니터링합니다. 피해자와 그 가족에 대한 예방 및 치료적 개입; 기술적 보고서의 정교화 및 심리학적 관점에 기여하는 과학적 토론에 참여합니다.
같은 방식으로 중재와 관련된 기능과 병행하여 응급심리학자, 응급 상황, 건강 및 조직 분야의 전문가에게 자문 기능을 수행할 수 있습니다. (이들은 112개의 응급 센터와 학교 및 시청이 될 수 있습니다).
유사하게, 비상 상황에서 수행된 관행이 적절하기 위해서는 코스와 교육학 기술 및 교육 방법론 모두에서 연구 기능을 수행합니다. 가르치는.
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비상시 심리적 개입
우선, 우리는 피해자에 대한 개입을 보고 나중에 전문가에게 적용되는 개입을 인용할 것입니다.
피해자에 대한 개입
앞서 언급했듯이 재난은 피해자와 그 친척, 관련 전문가 모두의 심리적 상태에 영향을 미칩니다. 따라서 향후 중대한 영향의 가능성을 줄이기 위해서는 필수적이다. 적절한 심리적 접촉의 실현, 피해자가 우리에게 말하는 것을 비판하지 않고 경청하여 유리한 분위기를 조성합니다., 문제의 차원과 손실 수를 조사하고 과거, 미래 및 즉각적인 결정 및 개인 자원 평가
또한 피해를 입은 사람들의 상태를 개선하기 위해 가능한 해결책을 분석합니다. 과거의 사건, 우선순위와 장애물, 다양한 대안. 마찬가지로, 목표를 설정하고 사망률을 높이며 애도 과정을 촉진하는 구체적인 조치를 취하는 것이 유용할 것입니다. 환자의 진행 상황을 평가하지 않으면 완전한 개입이 아니므로 후속 조치를 수행해야 합니다..
중재는 다음과 같은 개인의 다양한 영역에 적용될 것입니다. 신체적 건강을 유지하고 자살 시도; 감정이 표현되는 방식을 표현하고 개선하며, 감정을 관리하는 법을 배웁니다. 불안; 인지영역, 발생한 사고를 반성하고 사고를 분석하고 적응시키기 위해 영향을 받은 사람들과 행동 영역의 신념, 결과로 어떤 변화가 유용할지 분석 위기.
전문가에 대한 개입
이미 언급했듯이, 치명적인 상황에서 일하는 것은 전문가에게 큰 마모를 일으킵니다., 번아웃을 나타낼 수 있습니다. 이러한 이유로 이러한 전문가들에게 스트레스 상황에 더 잘 대처하고 스트레스를 식별하고 통제할 수 있도록 자원과 기술을 제공하여 개입하는 것이 중요합니다.
사용된 기술은 심리적 완화(보고)를 목표로 합니다., 자신을 안전하게 표현할 수 있는 그룹을 형성하여 심리적 고통을 최소화합니다. 달성해야 할 주요 목표는 감정 표현, 인지 재구성, 긴장을 줄이고, 자원을 늘리고, 그룹과의 응집력을 증진하고 필요를 식별합니다. 보다 큰.
번아웃과 마모가 이미 나타난 경우에는 보다 전문적인 개입이 필요합니다. 전문가의 스트레스 대처 자원을 증가시켜 지각된 통제력을 향상시키고 자기 효능감. 사용된 기술 중 일부는 다음과 같습니다. 스트레스 접종, 인지 구조 조정, 이완 및 심호흡, 건강한 생활 및 사회적 기술.
