관대한 사람: 8가지 미덕은 인생에서 그들을 멀리 데려간다

관대한 사람들은 종종 현대 사회에서 가장 큰 패자로 묘사됩니다. 개인주의와 자신을 위한 쾌락 추구가 만연한 서구.

진실의 일부에 기초한 이것은 현실의 왜곡입니다. 관대함은 또한 일련의 신체적, 심리적 이점으로 보상되기 때문입니다.

관대함의 장점

그리고 우리가 생각하는 것과는 달리, 순수한 이기심 또한 문제와 역경이 공격할 수 있는 특정 사각지대를 남깁니다. 불안정성 관계, 지원 시스템의 상대적 부족 및 강력한 보호 커뮤니티 등

다음 우리는 관대한 사람들이 가장 먼저 누리는 혜택을 보게 될 것입니다..

1. 그들은 더 나은 정신 건강을 가지고 있습니다

다른 사람을 돌보는 일에 시간과 노력이 많이 들지 않을 때, 이타주의는 좋은 정신 건강에 대한 더 높은 경향과 상관 관계가 있습니다.. 자신이 도움이 필요한 다른 사람들에게 유용하다는 것을 알게 된 심리적 영향이 이것의 이면에 있을 수 있습니다.

2. 그들은 더 적게 느낄 수 있습니다

이기적인 사람과 달리 기분 좋은 대가로 물질적 보상을 받아야 하는 관대한 사람 이타적인 작업을 수행하는 것만으로도 기분이 좋아질 수 있습니다., 그들은 그들에게만 의존하기 때문에 그들이 원할 때마다 할 수 있습니다. 이러한 작업에 참여하면서 많은 사람들이 육체적으로 더 활력을 느끼다, 고통과 스트레스가 적고 자아상이 향상되어 삶의 모든 영역에 영향을 미칩니다.

3. 애정은 젊은이들이 더 잘 성장하도록 돕습니다

어린이와 청소년을 돌보는 것 외에도 돌보는 사람들이 음식, 물, 잠잘 곳과 같은 "의무적" 형식적인 보살핌으로 인해 그들은 노년까지 그들을 돌볼 수 있는 자손으로 자신을 둘러쌀 가능성이 훨씬 더 높습니다. 애착이 형성되면서 다른 사람을 돌볼 수 있는 젊은이들의 능력도 나타나기 때문입니다.

4. 쉽게 신뢰할 수 있는 네트워크 생성

호르몬 옥시토신, 관대하고 이타적인 행동과 관련이 있으며, 또한 매우 유용할 수 있는 상호 신뢰의 다리를 만드는 것과 관련이 있습니다. 여러 사람이 오랜 기간에 걸쳐 동의하고 협력해야 수행할 수 있는 야심차고 값비싼 프로젝트를 개발하기 위해 날씨. 이것은 관대한 사람들이 장기적인 목표를 가진 프로젝트가 목표를 달성할 수 있도록 노력을 기울일 가능성이 어느 정도 더 높다는 것을 의미합니다.

5. 커뮤니티에서 가장 눈에 띄는 부분이 될 수 있습니다.

관대한 사람들은 오랫동안 사심 없이 베풀 수 있다 외적 동기와 관련된 상이나 보상이 있는지 여부. 이것은 다른 사람들이 순차적으로가 아니라 동시에 관대하다고 인식하게 할 수 있음을 의미합니다. 많은 사람들이 구체적인 정보를 제공하지 않고 이러한 유형의 프로필의 도움을 받은 순간 변화.

이런 식으로 공동체의 구성원들이 모두가 특히 관대한 사람이 있다고 생각하는 것을 보고, 이 사람의 공공 이미지는 많은 경우 보호 역할 및 따라서 권위와 관련된 새로운 수준에 도달합니다.

6. 그들은 노년기에 우울증에서 더 제거됩니다.

다른 사람을 돕기 위해 자원하는 65세 이상의 사람들은 우울증에 걸리다, 이러한 작업이 생성하는 사회적 통합 덕분입니다. 이것은 매우 유용합니다. 자기 개념 은퇴가 당신이 더 이상 누구에게도 유용하지 않다는 신호로 해석되면 노후에 자아상이 쇠퇴할 수 있습니다.

7. 그들은 긍정적인 생각에 더 집중할 수 있습니다

관대한 사람들은 다른 사람들을 사심 없이 도울 가능성이 더 높으며,그는 긍정적인 분위기와 낙관적인 분위기를 조성합니다.. 이것은 사람들이 긍정적이고 행복한 생각으로 주의를 옮기는 상황에 더 많이 노출되도록 하며, 이는 양호한 수준의 웰빙을 유지하는 데 유용합니다.

8. 장수를 위한 성향?

하지만 친절한 사람들의 장수에 대한 연구는 여전히 수행되어야 합니다, 정동에 기초한 긍정적인 생각과 행동에 집중하는 경향은 장수를 증가시키고 면역 체계의 강화와 관련이 있는 것으로 나타났습니다.

참고 문헌:

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