회피형 성격: 5가지 공통적인 특징과 특성

모든 사람은 하나의 세계입니다. 우리 각자에게는 각자의 존재 방식이 있습니다. 우리는 모두 각자의 개성이 있습니다.

어떤 사람들은 주변에서 일어나는 일에 직접적이고 능동적으로 영향을 미치는 행동 방식을 습득했거나 새로운 일을 편안하게 경험합니다. 다른 사람들은 상황, 갈등 또는 사람에 접근하는 것을 두려워하고 두려움에서 어떤 상황을 피하고 안전을 찾습니다. 후자가 습관적인 행동 패턴으로 수행되면 다음과 같이 말할 수 있습니다. 회피형 성격.

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성격

성격은 습관적이고 비교적 안정적인 행동 패턴입니다., 그리고 세상을 보고, 해석하고, 생각하고, 평가하고, 행동할 때 우리가 특정한 방식으로 그것을 하게 만드는 것은 무엇입니까? 이것은 우리의 개발 전반에 걸쳐 구성되고 부분적으로 다음에서 오는 요소입니다. 우리의 친척과 조상의 생물학적 상속과 주기 전반에 걸쳐 수행된 학습의 일부 필수적인.

그리고 우리가 사는 것 또한 매우 중요하다는 것입니다. 삶을 통해 우리는 가치와 행동 방식을 배우고 특정 방식으로 행동할 수 있다는 것을 알 수 있습니다. 장점과 단점 그리고 일반적으로 우리는 상황을 다룰 때 다양한 전략을 실험합니다. 우리를.

일부는 지배적인 성격을 갖게 되고, 다른 일부는 복종하게 됩니다. 어떤 사람들은 목표를 달성하기 위한 방법으로 접근하고 위험을 감수하는 법을 배웁니다. 다른 사람들은 행동하기 전에 오랫동안 열심히 생각하는 법을 배우고 안전하다고 느끼는 환경을 찾는 경향이 있으며 자신에게 해가 될 수 있는 모든 것에서 멀어집니다. 어쨌든, 성격은 우리가 특정한 방식으로 행동하도록 만든다.

회피형 성격을 가진 사람들의 특징

사람마다 다르지만 일반적으로 사람들 사이에 공통적인 행동 패턴이 있습니다. 회피형 사람들의 경우 공통적인 성격 특성을 감지할 수 있습니다(필수는 아니지만).

회피형 성격을 가진 사람은 이름에서 알 수 있듯이 다음과 같은 특징이 있습니다. 문제를 피하고 가능한 부정적인 결과를 겪지 않는 방법으로 행동을 억제합니다..

1. 감광도

일반적으로 회피형 성격이 발달한 사람들은 민감도가 높아 감각을 강하게 느끼는 경향이 있습니다. 그들은 거부와 비판에 특히 민감합니다.

2. 재량과 예의

그들은 일반적으로 일반적으로 관심을 끌기를 좋아하지 않는 신중한 사람들 과도하게 그리고 일반적으로 캐주얼한 상호 작용 중에 예의 바르다.

3. 낮은 자존감과 우유부단함

이들은 일반적으로 낮은 자존감을 유지하기 위해 애정과 외부의 승인이 필요한 사람들입니다. 우유부단한 사람들이 일반적이다, 눈에 띄는 지원을 받지 않는 한 결정을 내리는 데 어려움을 겪습니다. 자신의 입장이 남들과 다르면 비판이 두려워 입을 닫는 경우가 많다. 불확실성이 큰 불편을 초래하는 것은 일반적입니다.

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4. 익숙한 맛

이들은 일상적인 것을 선호하는 경향이 있는 사람들입니다. 뉴스에 불편함을 느끼다. 대부분의 경우 그들은 집처럼 편안하고 친숙한 환경에서 기분이 좋지만 다른 경우에는 더 개방적이고 모험을 원합니다.

5. 사회적 측면

사회적 수준에서 그들은 자신을 그다지 유능하지 않은 것으로 보는 경향이 있으며 심지어 자신이 나머지 사람들보다 열등하다고 생각할 가능성이 있습니다. 낯선 사람 앞에서 접촉을 피하거나 불편함을 느끼게 합니다. 또는 큰 그룹의 사람들. 이것은 그들이 관계를 원하지 않거나 연락처 자체를 좋아하지 않는다는 것을 의미하지 않으며 단순히 그렇게하는 것을 두려워합니다. 또한 이것은 그들의 사회적 기술이 나쁘다는 것을 의미하지 않습니다. 대부분의 경우 이러한 면에서 평균적이며 단지 그것을 표현하지 않습니다.

그들은 편안함을 느끼는 제한된 관계의 그룹을 갖는 경향이 있으며, 그들과 매우 깊은 유대를 맺고 친구 및 가족과의 친밀감을 매우 중요하게 생각합니다. 많은 경우에 그들은 스스로를 고립시키지만, 다른 경우에는 주로 그들과 상호작용하는 사람과 관련이 있어 억제되지 않는 것처럼 보입니다. 그러나 이 접촉은 소수의 사람을 제외하고는 일반적으로 얕습니다.

그들을 피한다는 것은 무엇을 의미합니까?

불안을 유발하는 상황을 피한다는 사실은 그들을 안심시킨다. 불편함을 유발하는 자극을 다룰 필요가 없음, 역설적으로 피한 것에 대처하지 않으면 두려움이 계속되거나 더 악화될 것입니다.

마찬가지로, 대처하지 않는 것은 실패로 경험할 수 있으며, 그 사람의 자존감을 낮추고 부적절함과 부적응의 가능성을 확인하는 역할을 합니다.

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왜 이런 성격이 생기는 걸까요?

이러한 유형의 성격이 발생하는 상황은 매우 다양할 수 있으며 완전히 알려지지 않았습니다. 그러나 고립되거나 소외된 상황에서 발달하는 것은 비교적 일반적입니다.

어떤 경우에는 회피를 유발하는 감정이 발달의 중요한 순간에 학대 및/또는 경멸의 경험으로 인해 발생합니다. 다른 사람보다 창피하거나 열등한 경험. 이런 식으로 이 상황을 재현하는 것에 대한 두려움이 생길 수 있으며 시간이 지남에 따라 그 상황을 생각나게 하는 모든 경험을 일관되게 회피할 수 있습니다.

자신이 부적절하다는 느낌, 비판을 받거나 거부당할 것이라는 선입견, 실패 불관용 불확실성은 일반적으로 이러한 사람들이 사람과 상황을 피하려고 하는 주요 측면입니다.

회피성 인격 장애

우리가 본 이러한 기능 그들은 병리학 할 필요가 없습니다 그 자체로 우리는 삶에 대처하는 방식에 직면해 있다는 사실을 기억하기 위해, 그렇지 않더라도 일부 사람들에게는 기능적일 수 있습니다. 불편함을 유발하고 행동을 제한하는 사람의 삶을 방해하거나 사람 또는 자신의 행동에 부정적인 영향을 미치지 않습니다. 환경.

그러나 이러한 특성을 극단적으로 취하여 고통과 상당한 애정을 일으키면 우리는 회피성 인격 장애 또는 회피성 인격 장애.

이 장애는 억제된 행동의 패턴에 해당하며 낮은 자존감과 부적절함, 거절당하거나 조롱당하는 것에 대한 두려움, 대인 관계를 회피하고 위험을 감수하는 것을 꺼림과 변경. 또한 그것으로 고통받는 사람들은 대부분의 시간에 지나치게 경계하고, 불신하며, 신체적 접촉과 책임을 거부하는 것이 일반적입니다.