아이들이 괄약근을 조절하도록 돕는 방법
괄약근 조절은 소변과 배변의 행동이 반사 행동이 아닐 때 발생합니다. 자발적이고 자동적인 행동이 됩니다. 괄약근 조절이 가능한 평균 연령은 2~3세 정도로 추정됩니다.
이 연령이 다가오기 시작하고 남아와 여아가 여전히 괄약근을 제어할 수 없으면 일반적으로 간병인이 걱정하기 시작하는 긴장 상황이 발생합니다. 무엇이 더 많은 원인이 될 수 있습니까? 스트레스 작은 것들에서는 프로세스를 크게 방해합니다.
이 기사에서 우리는 여러 가지를 검토 할 것입니다 남아와 여아가 괄약근을 조절하는 데 도움이 될 수 있는 팁.
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괄약근 조절이란?
특히 괄약근 조절 그것은 고리 모양의 근육을 마음대로 지배하는 것입니다. 그리고 그것은 우리가 일부 물질을 처리할 수 있도록 신체의 덕트를 닫거나 엽니다.
항문과 요도 내부에 있는 괄약근을 조절하는 것은 우리가 사회화할 수 있는 행동 중 하나입니다. 그것은 또한 많은 요인을 포함하는 과정이며, 그 중 아이의 나이, 성숙도, 발달, 뿐만 아니라 프로세스를 유리하게 하고 방해할 수 있는 환경적 요인.
우리는 소년이나 소녀가 이미 특정 연령이 되었거나 어느 정도 괄약근 조절을 했을 때 괄약근 조절을 획득하지 못했다고 말합니다. 사회적 요구(예: 학교 가기)를 계속하고 낮 동안 및/또는 낮 동안 계속해서 옷을 적시거나 더럽히거나 기저귀를 사용합니다. 밤.
왜 일부 어린이는 다른 어린이보다 괄약근 조절에 더 빨리 도달합니까?
원칙적으로 다음을 기억해야 합니다. 우리는 특정 행동 패턴과 아동 발달을 발견했지만, 이 지침이 확정적이지는 않습니다.: 우리가 인간으로서 겪는 과정에는 엄청난 다양성이 있습니다.
다시 말해서, 어떤 소년이나 소녀는 이전에 특정한 행동을 하는 것이 완전히 정상입니다. 괄약근 조절을 특별히 선호하려면 다음과 같이 시작해야 합니다. 진정하다.
우리가 보았듯이 이것은 여러 가지에 의존하는 프로세스입니다. 긴장, 스트레스 및 불안을 유발하는 상황 중요한 방해 요인 중 하나입니다. 이러한 스트레스 상황은 일반적으로 강한 변화로 인해 긴장을 유발할 수 있습니다. 어린 나이에 아이들은 새로운 장소의 규칙과 그에 대해 기대하는 바를 인식하기 어렵습니다. 하다.
이러한 변화의 몇 가지 예는 새 형제자매의 도착, 새 학교 시작, 사랑하는 사람과 애완 동물, 다른 유사한 사건들 사이에서, 그리고 심지어는 과잉보호; 모든 어린이가 이러한 예에 동일한 방식으로 반응하는 것은 아닙니다.
반면에, 소년이나 소녀는 발달 상태가 있는 경우 배변 훈련을 조절하는 데 더 오래 걸릴 수 있습니다. 자발적인 행동이 다른 속도로 달성되도록 합니다. 마찬가지로 이 과정은 감염이나 근육압의 영향을 받을 수 있습니다.
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아이들이 괄약근을 조절하는 데 도움이 되는 팁
홍보할 수 있는 방법은 다양하고, 때로는 간병인을 안내할 수 있는 전문가와 직접 상담하는 것이 훨씬 낫습니다. 그리고 어린 아이들이 겪을 수 있는 스트레스가 많은 상황에 동행하십시오. 가장 일반적인 전략 중 일부는 아래에서 검토하는 전략입니다.
1. 자기 관리와 관련된 행동과 습관을 장려합니다.
괄약근 조절은 행동이 되는 것 외에도 다음을 의미하는 습관입니다. 의존에서 독립으로 나아가다; 이것은 차례로 사회화를 허용하는 다른 습관(혼자 옷 입기, 양치질, 샤워, 의사소통 등)을 동반합니다.
따라서 괄약근 조절을 자극하려는 경우 독립성 및 자기 관리와 관련된 다른 습관을 장려하는 것이 유용합니다.
2. 공간 조건 모델링 및 준비
모델링은 인지 행동 심리학에서 가장 인기 있는 전략 중 하나이며 기본적으로 다른 사람의 행동을 습득하도록 돕는 모델 역할을 하는 것으로 구성됩니다. 이런 식으로, 아이는 배뇨와 배변 방법과 장소를 가르쳐야합니다.. 우리 어른들은 이것을 직접 할 수 있지만 이야기와 같은 교재에 의존할 수도 있습니다.
마찬가지로 아이들이 자신의 크기에 맞는 공간을 확보하고 쉽게 벗을 수 있는 옷을 입히는 것이 중요합니다. 거기에서 특정 시간(식사 직후, 일어났을 때 또는 잠들기 전)에 점차적으로 변기에 앉게 하는 것이 유용합니다. 만큼 잘 자신의 기저귀 교환에 참여시키기 (예: 깨끗한 기저귀, 물티슈, 옷 등을 가져오도록 요청)
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3. 누르지 마세요
남자아이와 여자아이는 리듬이 다르고 상황을 다른 방식으로 동화한다는 점을 염두에 둘 필요가 있습니다. 고요함과 고요함을 전달하는 것이 가장 효과적인 방법 중 하나입니다..
그 과정이 시작될 때 꾸지람을 피해야 하는 요실금 기간이 있는 것이 일반적입니다. 같은 의미에서, 우리는 그들이 먼저 주간 괄약근 조절을 획득할 수 있다는 점을 명심해야 하므로 밤에 진행 속도가 느려지면 인내심을 가져야 합니다.
같은 방법으로 "당신의 형제가 훨씬 더 일찍 통제했다"와 같은 비교를 피하십시오, 또는 "당신은 오줌 싸는 사람입니다"와 같은 문구는 고통을 일으키고 과정을 더욱 지연시키기 때문입니다. 우리가 원하는 것이 그들이 자신의 위생에 대해 책임감을 느끼도록 하는 것이라면 꾸짖거나 처벌할 필요가 없습니다. 우리는 다른 방법으로 할 수 있습니다.
예를 들어, 옷을 빨거나 세탁기에 직접 투입(또는 각자의 조건이나 라이프 스타일에 따라 누구). 어쨌든 이해하고 신뢰를 전달하고 동행하십시오.
4. 블로그 사용
특히 생리적 발달의 이유로 괄약근 조절을 위해 더 많은 지원이 필요한 아동의 경우, 매일 로그를 유지하는 것은 매우 유용합니다 소년이나 소녀가 소변을 보고 배변하는 시간을 기록하는 곳입니다.
이 기록을 매일 그리고 특별 훈련 프로그램을 시작하기 몇 주 전에 유지하는 것은 그것은 우리가 아이의 리듬을 알 수 있고 이런 식으로 예상하고 따라갈 수 있기 때문에 매우 유용합니다. 프로세스.
5. 정식 교육 프로그램 시작
경우에 따라 정식 교육 프로그램을 수행해야 합니다., 아이의 기저귀를 제거하고 소변이나 배변 후 30분 후에 입을 수 있습니다(위에서 설명한 로그를 통해 예상됨).
그런 다음 기저귀를 1~2시간 동안 그대로 두었다가 다시 벗는 것입니다. 이 훈련은 무엇보다도 간병인의 많은 인내와 많은 질서를 요구합니다. 특히 우리가 다른 어린이들에게서 볼 수 있는 리듬과 상당히 다른 학습 리듬이나 적응 행동을 보이는 어린이라면 더욱 그렇습니다.
이 경우 교육은 아동의 특성과 돌보는 사람의 특성에 따라 다르기 때문에 정식 지도를 받는 것이 특히 좋습니다.
6. 아이들이 기본 사항을 가지고 있는지 확인하십시오.
훈련 프로그램을 시작하기 전과 변기를 사용하도록 초대하기 전에, 그들이 기본적인 신체 지식을 가지고 있는지 아는 것이 중요합니다, 즉, 신체 체계와 관련된 개념을 습득한 경우(예: 위, 아래, 앞, 뒤).
우리는 또한 화장실, 기저귀, 더러움, 깨끗함, 오줌, 오줌, 대변, 오줌과 같은 키워드의 인식을 선호해야 합니다.
7. 달성할 때 인식할 수 있도록 도와줍니다.
아동이 자발적인 행동(괄약근 조절)을 연관시키는 것으로 구성됨 쾌적하고 즐거운 느낌으로. 이를 위해 그를 축하하거나 그가 변기를 적절하게 사용하는 것에 대해 우리가 행복하고 기쁘다는 것을 보여주는 것이 중요합니다.
보상은 아이마다 다를 수 있지만, 어쨌든 과용하지 않는 것이 중요합니다. 특히 소년 소녀가 화장실에 가는 습관을 물질적 보상과 연관시키지 않도록 해야 합니다. (장기적으로 지속할 수 없고 다른 합병증을 유발할 수 있는 보상이기 때문입니다. 그 다음에).
