변연 공명: 그것이 무엇이며 그것이 관계에 미치는 영향

아리스토텔레스는 인간은 본성적으로 사회적 존재이므로 타인과의 관계를 형성해야 한다고 말했다. 생존과 자아실현, 생후 첫 몇 년 동안의 올바른 발달을 위한 기본이기도 합니다. 일생.

이런 식으로, 변연 공명은 정서적 수준에서 연결을 설정하는 능력과 생리적 동기화로 구성됩니다. 친척에 대한 공감을 통해 이 과정에 개입하여 다음과 같은 여러 뇌 영역을 변연계와 이 연결은 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 정신적인.

이 기사에서 우리는 변연 공명의 개념이 어디에서 왔는지에 대해 이야기하고 그것이 무엇을 구성하고 그것이 인간의 삶에 어떻게 영향을 미치는지 더 자세히 설명할 것입니다.

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변연 공명이란 무엇입니까?

변연 공명으로 알려진 이론적 개념 2000년 "A General Theory of Love"라는 책에서 처음으로 발표되었습니다., 캘리포니아 대학의 정신과 교수인 Thomas Lewis, Fari Amini, Richard Lannon이 작성했습니다. 변연 공명은 이 작업에서 상호 관련된 3가지 주요 개념 중 하나입니다. 그들이 무엇인지 봅시다.

먼저 우리 소중한 사람들에게 우리 뇌의 화학적 성질에 상당한 영향을 미칩니다. 와이 신경계 일반적으로 "변연 공명"으로 이해할 수 있습니다.

둘째, 이 책은 다음과 같은 생각에 대해 이야기합니다. 우리 시스템은 근처에 있는 사람들의 시스템과 동기화됩니다.; 즉, 우리와 어떤 종류의 중요한 관계를 맺고 있는 사람들(p. g., 가족, 파트너, 친구 등). 이것은 우리의 삶 전반에 걸쳐 정서적 건강과 성격에 매우 심오한 영향을 미칩니다. 그것은 "변연계 조절"이라는 이름으로 알려진 과정일 것입니다.

그리고 세 번째로, 앞서 언급한 패턴들 치료 관행을 통해 수정할 수 있습니다, 그리고 이 책에서 "변연계 검토"라고 하는 것이 바로 이 과정일 것입니다.

변연계 공명의 예는 텔레비전의 역학에서 찾을 수 있습니다. 여기서 일부 시리즈에 나타나는 통조림 웃음이 제안되었습니다. (예를 들어, 친구, 빅뱅 이론, 두 남자 반 등) 시청자에게 제공하기 위해 이러한 유형의 시리즈에 포함되었습니다. 외로운 시청자는 등장인물이 말하거나 행동하는 순간에 주변 사람들이 웃고 있다는 느낌을 받습니다. 뭔가 코믹하다 따라서 이러한 경우 변연 공명은 웃기는 상황에서 웃는 청중의 필요성을 설명합니다.

따라서 우리가 방금 본 것에 기초하여 변연 공명의 이론적 개념은 사람이 다음을 수행할 수 있는 능력으로 구성되어 있다고 말할 수 있습니다. 뇌에서 비롯된 깊은 감정 상태를 다른 사람들과 공유, 특히 변연계에서. 노에피네프린과 같은 일부 회로는 분노, 공포 또는 불안과 같은 감정 상태를 유발하는 역할을 하며 이 과정에 관여합니다. 공감적 조화의 감정을 촉진하는 역할을 하는 도파민 회로도 마찬가지입니다.

즉, 변연계 공명은 비언어적 연결과 공감 ​​능력이 될 것입니다. 인간에게 존재하는 친척과의 관계의 본질의 일부를 형성 사회의. 또한 다양한 형태의 치료 및 심리 치료에서 이러한 유형의 연결이 효과적인 치료 과정의 기초 중 하나임을 찾을 수 있습니다.

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변연 공명은 인간의 배타적인 메커니즘입니까?

우리가 본 바와 같이, 변연 공명은 비언어적이고 공감적인 수준에서 연결하는 능력입니다. 우리의 중추신경계는 독립적이지 않기 때문에 사회적 관계를 형성하는 역할을 하는 다른 존재들과 다양한 연구에서 우리 주변 사람들과 조화를 이룰 수 있음을 확인할 수 있었습니다. 닫다; 우리 뇌에서 발견되는 거울 뉴런은 다른 사람과의 연결 과정에 약간의 영향을 미친다는 점에 유의해야 합니다.

그러나 이 과정은 인간에게서만 일어나는 것이 아닙니다. 변연계를 관찰하면 이것이 인간에게만 국한되지 않고 다른 동물이 존재한다는 사실이 드러납니다. 척추동물.

변연계에 대한 발견과 이론에 따르면, 애착을 ​​통한 강아지 보살핌의 필요성, 종의 발전과 생존을 선호합니다. 이 과정에서 변연 공명의 메커니즘이 시작되고 시간이 지남에 따라 점점 더 정교해지며, 애착은 우리 종에게 매우 필요한 것이기 때문에 우리는 일생 동안 여러 사람과 애착을 경험할 필요가 있습니다(p. g., 부모님과 조부모님과 함께, 나중에는 자녀와 손주들과 함께 등).

반면에 감정적 인 차원의 연결과 친척에 대한 공감을 통한 생리 학적 동기화가 필수적입니다. 변연 공명과 같은 메커니즘 덕분에 우리는 이해되고 지원되고 동반되는 것을 느낄 수 있기 때문에 좋은 정신 건강을 유지하기 위해 우리가 가질 수 있는 가장 큰 만족의 원천은 다른 사람들과 가장 깊은 관계를 형성하는 것을 촉진하고 사람이 느낄 수 있도록 해주기 때문입니다. 사랑했다.

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그 효과가 악용될 수 있습니까?

변연공명의 개념이 2000년 책 "A General Theory of of 사랑'은 그동안 진행된 다양한 조사를 통해 인기를 얻고 있다. 그후. 심리학 분야에서 사람들의 일생 동안의 심리적 발달에 대해 연구할 때 매우 유용했습니다. 공감과 인간관계의 가장 중요한.

반면에 심리학자들은 변연 공명을 매우 강조해 왔습니다. 인간에게 있어 가장 중요한 자질 중 하나로 그것의 부재는 다양한 사회적, 개인적 또는 개인적 차원의 문제.

변연 공명 현상은 마케팅 분야에서도 활용되는 것으로 알려져 있습니다. 사람들이 특정 사람이나 이야기와의 연관성을 통해 특정 제품에 공감하게 될 때 그 제품이 그 사람에게 영향을 미칠 가능성이 더 높으며 따라서 그가 제품을 획득할 가능성은 보다 큰.

서류가방 안에서 발생하는 것과 유사한 현상은 오늘날의 인플루언서의 성공에 대한 설명이 될 수도 있습니다. 자신이 네트워크에서 보여주는 것과 동일시하거나 취향이 비슷하다고 느끼는 사람들을 팔로우할 가능성이 더 높습니다.

그런 의미에서 동영상이나 사진과 같은 콘텐츠를 통해 팔로워에게 더 많은 감정을 표현하고 불러일으킬 수 있다고 말할 수 있습니다. 네트워크에 업로드하면 팔로워와 더 큰 변연계 공명을 생성할 수 있습니다. 예를 들어 유튜버나 스트리머가 자신의 네트워크에 있는 개인 사물이나 팔로워와 상호 작용하기 위해 라이브 방송을 수행하여 자신을 더 가깝게 보여줄 때.