긍정 심리학의 110가지 최고의 문구
세상을 보다 긍정적으로 바라보는 것은 우리의 삶의 방식을 개선하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 우리는 문제에 직면하지만, 또한 우리의 마음을 교육하고 우리 자신에게 더 동정심을 갖기 위해 그들 자신.
이런 의미에서 영감을 받기 쉽도록 여기에서 몇 가지를 검토할 것입니다. 긍정 심리학의 최고의 문구, 댓글을 달았습니다.
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가장 영감을 주는 긍정 심리학 문구
심리학은 우리 자신을 재교육하고 일상의 혼란으로 인해 잃을 수 있는 동기를 찾는 데 매우 유익한 도구입니다. 이러한 이유로 우리는 우리 삶에 대한 더 나은 비전을 제공할 최고의 긍정적 심리학 문구로 편집본을 가져옵니다.
1. 자신을 믿는 것이 성공을 보장하는 것은 아니지만 그렇게 하지 않는 것은 실패를 보장한다(Albert Bandura)
우리는 항상 우리의 능력을 믿어야 합니다.
2. 우리 세대의 위대한 발견은 인간이 정신적 태도를 바꿈으로써 삶을 바꿀 수 있다는 것입니다(윌리엄 제임스)
우리는 우리가 생각하는 것의 결과입니다.
3. 즐거운 삶은 다른 사람에게서 모방할 수 없는 개인의 창조물입니다. (Mihaly Csikszentmihalyi)
당신은 당신이 삶을 사는 방식에 책임이 있습니다.
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4. 좋은 삶은 과정입니다. 단순히 존재하는 상태가 아닙니다. (칼 로저스)
인생을 즐기는 방법을 알기 위해 매일 노력해야 합니다.
5. 인생은 더 많이, 성장하고 즐길 수 있는 최고의 기회입니다. (바나바 텐더)
인생은 아름답고 많은 기회로 가득 차 있습니다.
6. 대부분의 사람들은 자유를 원하지 않습니다. 자유는 책임을 내포하고 대부분의 사람들은 책임을 두려워하기 때문입니다. (지그문트 프로이트)
책임감은 많은 사람들에게 금기시되는 주제입니다.
7. 당신의 마음을 따르되 당신의 두뇌를 가지고 가십시오. (알프레드 아들러)
경로가 성공할 수 있도록 생각과 감정을 결합하십시오.
8. 당신의 미소가 세상을 바꾸게 놔두되 세상이 당신의 미소를 바꾸게 두지 마십시오. (미셸 스타일스)
당신은 당신의 존재 방식으로 다른 사람들을 바꿀 수 있지만 다른 사람들이 당신의 본질을 바꾸도록 허용하지 마십시오.
9. 과거에서 배우고 현재에 살고 미래를 위해 일하십시오. (조이스 메이어)
좋은 미래를 가지려면 하루를 최선을 다해 살아가고 실수로부터 배워야 합니다.
10. 우리의 약점에서 우리의 강점이 나옵니다. (지그문트 프로이트)
당신의 약점을 두려워하지 말고 직면하십시오. 그러면 당신은 당신의 강점을 알게 될 것입니다.
11. 우리는 과거의 포로가 아닙니다. (마틴 셀리그만)
과거에 머물지 말고 과거로부터 배우고 계속 나아가십시오.
12. 영원한 낙관주의는 힘을 배가시킨다. (콜린 파월)
매일 낙천주의를 실천하면 성공이 보장됩니다.
13. 긍정적인 사고는 단순한 슬로건 그 이상입니다. 우리가 행동하는 방식을 바꾸십시오. (하비 맥케이)
생각하는 방식을 바꾸면 행동과 삶을 보는 방식이 바뀝니다.
14. 도구가 망치뿐이라면 모든 것을 못처럼 대하고 싶은 생각이 듭니다. (에이브러햄 매슬로)
삶의 상황이 당신에게 영향을 미치게 두지 말고, 앞서 나가기 위해 싸우십시오.
15. 문화 없이는 마음을 이해할 수 없습니다. (레프 비고츠키)
지식은 성공에 필수적입니다.
16. 가장 격렬한 갈등이 극복되었을 때, 그들은 쉽게 방해받지 않는 안정감과 마음의 평화를 남깁니다. (칼 융)
어려운 순간을 극복함으로써 자신감이 높아집니다.
17. 보낸 메시지가 항상 받은 메시지는 아닙니다. (버진 사티르)
삶에 주어진 메시지가 항상 상호적인 것은 아닙니다.
18. 당신은 당신이 하겠다고 말한 것이 아니라 행동하는 것이다(칼 융)
당신의 행동이 당신을 대변하게 하십시오.
19. 약한 의지는 연설로 이어집니다. 강한, 행동으로 (귀스타브 르 봉)
약한 성격은 우리가 원하는 것을 가져 오지 않으며 반대로 제안 된 모든 것에 결정적이어야합니다.
20. 사람에게 사랑과 행복은 식물에게 물과 태양이 있는 것과 같습니다. (조나단 하이트)
행복하고 사랑받는다는 느낌은 길을 이끄는 에너지입니다.
21. 사람들은 서로를 필요로 합니다. 빨리 배울수록 좋습니다. (에릭 에릭슨)
팀워크는 더 나은 결과를 제공합니다.
22. 산다는 것은 매 순간 태어나는 것이다. (에리히 프롬)
모든 일출은 최대한의 삶을 살 수 있는 기회입니다.
23. 우리가 선택을 해야 하고 선택을 하지 않을 때, 이것은 이미 선택입니다. (윌리엄제임스)
변경하기로 결정하면 이미 첫 번째 단계를 수행한 것입니다.
24. 우리는 모두 고통 없는 행복을 원하지만 비가 조금 내리지 않고는 무지개를 가질 수 없습니다. (익명의)
행복은 고통스러운 순간과 함께 옵니다.
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25. 인생에서 때로는 승리하고 때로는 배웁니다. (존 맥스웰)
인생은 승리할 뿐만 아니라 가르침도 있습니다.
26. 현재 순간에 있는 능력은 정신 건강의 주요 구성 요소입니다. (에이브러햄 매슬로)
현재에 살고 싶다면 현재에도 마음을 두십시오.
27. 화를 내는 사람은 중요하지 않고 중요한 사람은 화를 내지 않을 것이기 때문입니다. (프리츠 펄)
자신이 되고 느끼고 생각하는 것을 말하는 것을 결코 멈추지 마십시오.
28. 긍정적인 생각을 하면 부정적인 생각보다 모든 일을 더 잘할 수 있습니다. (지그 지글러)
평화를 만들고 앞으로 나아가는 데 도움이 되는 생각으로 자신을 둘러싸십시오.
29. 당신은 몸짓으로 말하는 법을 배운 적이 없지만 말로 말하는 법을 배웠습니다. (폴 에크먼)
말 조심하세요 말은 양날의 검입니다.
30. 완전히 달성할 수 없는 경우에도 더 높은 목표를 추구하는 데 더 능숙해집니다. (빅터 프랭클)
성공에 집착하는 것이 아니라 계속해서 성장하는 것을 즐기는 것입니다.
31. 우리는 불확실성을 안고 사는 법을 배워야 합니다. (게르트 기게렌저)
불안은 항상 우리 삶의 일부가 될 것입니다.
32. 인간 존재의 비밀은 사는 것뿐만 아니라 무엇을 위해 사는지 아는 데 있다(표도르 도스토예프스키)
행복하려면 우리가 하는 일에 만족하는 삶을 살아야 합니다.
33. 현명해지고 싶다면 합리적으로 질문하는 법, 주의 깊게 듣는 법, 침착하게 대답하는 법, 할 말이 없을 때 침묵하는 법을 배우십시오. (요한 카스퍼 라바터)
지혜를 얻는 것은 지식에 관한 것이 아니라 지식을 뛰어넘는 것입니다.
34. 최고의 운동은 자신에게 정직하는 것입니다. (지그문트 프로이트)
다른 사람에게 거짓말을 할 수는 있지만 자신에게는 절대 거짓말을 할 수 없습니다.
35. 기억하십시오: 모든 것은 시행착오를 통해 학습됩니다. (월터 리조)
우리는 우리 자신의 실수를 통해 배워야 합니다.
36. 진실은 허구의 구조를 가지고 있습니다. (자크 라캉)
많은 사람들에게 사실인 것이 다른 사람들에게는 거짓말입니다.
37. 교육은 배운 것을 잊었을 때 살아남는 것입니다. (비. 에프. 스키너)
지식이 풍부한 것보다 교육을 받는 것이 훨씬 낫습니다.
38. 인생의 작은 것을 즐기다 보면 언젠가 그것이 가장 큰 것임을 깨닫게 될 것입니다. (로버트 브롤트)
삶이 우리에게 주는 작은 것들도 중요합니다.
39. 큰 변화는 일반적으로 강한 흔들림을 동반합니다. 그것은 세상의 끝이 아니라 새로운 것의 시작입니다. (익명의)
변화를 두려워하지 마십시오. 그것은 삶의 일부입니다.
40. 행복이라는 단어는 슬픔과 균형을 이루지 못하면 의미를 잃게 됩니다. (칼 융)
행복과 슬픔은 함께 작용하며 어느 쪽도 서로 없이는 살아남지 못합니다.
41. 돈이 당신에게 행복을 사주는 것은 아니지만, 돈이 없으면 불행을 사게 됩니다. (다니엘 칸만)
돈은 인생에서 가장 중요한 것은 아니지만 많은 도움이 됩니다.
42. 개인이 지적으로 수동적이라면 도덕적으로 자유롭지 못할 것입니다. (존 피아제)
우리가 배운 것의 실천이 우리의 행동을 형성합니다.
43. 진정한 구도자는 성장하고 배우고, 일어나는 일에 대해 항상 일차적인 책임이 자신에게 있음을 발견합니다. (호르헤 부케이)
무엇이 당신을 성공으로 이끌 것인지 찾는 것을 멈추지 마십시오.
44. 사람이 생각하는 법을 배우지 못할 이유가 없습니다. (비. 에프. 스키너)
사람마다 생각이 다르고 사고방식도 다 다릅니다.
45. 삶은 고정된 것이 없는 유동적이고 변화하는 과정입니다. (칼 로저스)
인생은 끝없는 풍경이 있는 여행입니다. 일부는 아름답고 일부는 그다지 아름답지 않습니다.
46. 가장 위험한 단어는 "절대", "전부", "아무것도" 및 "항상"입니다. 그리고 그들은 결코 선택권을 떠나지 않기 때문입니다. (월터 리조)
더하지 않고 빼는 단어를 어휘에서 제거하십시오.
47. 성공에는 끈기, 실패에 직면하여 포기하지 않는 능력이 필요합니다. 저는 낙관적인 스타일이 끈기의 열쇠라고 믿습니다. (마틴 셀리그만)
인내와 인내는 성공의 열쇠입니다.
48. 지능은 무엇을 해야 할지 모를 때 사용하는 것입니다. (존 피아제)
항상 옵션이 있습니다. 옵션을 찾으면 됩니다.
49. 사물을 보는 방식을 바꾸면 보는 사물도 바뀝니다. (웨인 다이어)
다른 관점에서 바라보는 것만으로도 상황을 바꿀 수 있습니다.
50. 창의성에는 확신을 버릴 수 있는 용기가 필요합니다. (에리히 프롬)
약간의 창의력으로 해결되는 것들이 있습니다.
51. 대부분의 사회적 행위는 고립되면 의미를 잃기 때문에 맥락에서 이해해야 합니다. (솔로몬 애쉬)
목표를 달성하려면 함께 노력해야 합니다.
52. 가르칠 가치가 있는 것은 무엇이든 다른 방식으로 제시될 수 있습니다. 이러한 여러 가지 방법으로 인해 다중 지능을 사용할 수 있습니다. (하워드 가드너)
무언가를 가르치기 위한 전략은 항상 있습니다.
53. 우연히 일어나는 일은 없습니다. 행운 같은 것은 없습니다. 모든 작은 사실 뒤에는 의미가 있습니다. 당장은 선명하게 보이지 않을 수도 있지만 머지 않아 분명해질 것입니다. (리차드 바흐)
행운은 노력과 인내의 반영입니다.
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54. 자신에 대해 더 잘 느낄수록 그것을 보여줄 수 있는 능력이 줄어듭니다. (로버트 핸드)
있는 그대로의 자신을 받아들이면 자신을 설명할 필요가 없습니다.
55. 책임감이 사라진다는 것은 권위에 복종하는 가장 큰 결과입니다. (스탠리 밀그램)
책임은 실천하는 사람이 거의 없는 가치입니다.
56. 단순한 오류와 달리 편견은 그것을 무너뜨리는 모든 테스트에 적극적으로 저항합니다. (고든 W. 올포트)
그 어떤 것 또는 누구에게도 편견을 갖지 마십시오.
57. 진정으로 이해하고 싶은 것이 있다면 그것을 바꾸려고 노력하십시오. (커트 루이스)
당신이 할 수 있는 일을 바꾸십시오. 낙심하지 마십시오.
58. 행복은 생각하고 말하고 행동하는 것이 조화를 이룰 때입니다. (마하트마 간디)
완전히 행복해지는 것은 힘든 일입니다.
59. 나는 다른 사람들의 기대에 부응하기 위해 이 삶을 사는 것도 아니고, 세상이 내 기대에 부응해야 한다고 생각하지도 않습니다. (프리츠 펄)
각 사람은 자신의 기대에 부응할 책임이 있습니다.
60. 회복과 심리 치료 사이에는 음의 상관 관계가 있습니다. 심리 치료가 많을수록 환자의 회복이 적습니다. (한스 아이젠크)
심리 치료는 긍정적인 생각이 있을 때만 효과가 있습니다.
61. 사람들은 자신이 알지 못하는 동기와 생각을 가지고 있습니다. (앨버트 엘리스)
부정적인 생각은 사람의 일부입니다.
62. 당신이 되고 싶은 것이 되기에 너무 늦은 때는 없습니다. (조지 엘리엇)
성장하는 법을 배울 나이는 없습니다.
63. 문화 없이는 마음을 이해할 수 없습니다. (비고츠키)
지식과 마음은 함께 간다.
64. 희망은 생존 조건에 내재된 가장 불가결한 덕목이다. (에릭 에릭슨)
희망은 어려움 속에서도 승리하는 것입니다.
65. 최선을 다한다면 후회하지 않을 것입니다. (조지 할라스)
모든 일에 최선을 다하십시오.
66. 내가 있는 그대로를 받아들일 때 나는 될 수 있는 내가 될 것이다. (라오자)
있는 그대로의 자신을 받아들임으로써 당신은 큰 힘을 갖게 될 것입니다.
67. 자신의 어두움을 아는 것이 다른 사람의 어두움을 다루는 가장 좋은 방법입니다. (칼 융)
당신이 당신의 약점을 아는 법을 배울 때, 당신은 다른 사람들을 도울 수 있을 것입니다.
68. 당신이 모든 것을 알고 있다고 생각하지 마십시오. 당신이 자신을 얼마나 높이 평가하든, 항상 자신에게 말할 용기를 가지십시오. 나는 무지합니다. (이반 파블로바)
다른 사람들보다 자신을 더 믿지 마십시오. 그다지 유쾌하지 않은 놀라움을 얻을 수 있습니다.
69. 심리학은 화학, 대수학 또는 문학과 달리 자신의 마음을 위한 매뉴얼입니다. 인생의 길잡이입니다. (다니엘 골드스타인)
문제가 있으면 주저하지 말고 심리학자에게 가십시오. 큰 도움이 될 것입니다.
70. 평범한 사람들은 당신이 잘 알지 못하는 사람들뿐입니다. (알프레드 아들러)
사람마다 존재 방식이 다릅니다.
71. 사람이 될 수 있는 것은 되어야 합니다. (에이브러햄 매슬로)
달성하고자 하는 바를 항상 염두에 두십시오.
72. 인생을 바꿔줄 사람을 찾고 있다면 거울을 보라. (익명의)
당신은 당신의 인생을 바꿀 수 있는 유일한 사람입니다.
73. 다른 사람들을 통해 우리는 우리 자신이 됩니다. (레프 비고츠키)
우리가 더 나아지도록 도와주는 특별한 사람들이 있습니다.
74. 마음이 몸을 지배하지 않고 몸이 됩니다. 몸과 마음은 하나다. (캔디스 퍼스)
몸과 마음을 하나로 합치면 변화가 탁월할 것입니다.
75. 항상 입보다 먼저 마음을 열어야 합니다. (아리스토파네스)
말하기 전에 생각해야 합니다.
76. 자신이 누구인지 안다면 누구에게도 증명할 필요가 없습니다. (익명의)
당신의 능력을 믿으세요.
77. 우유부단의 공포보다 잘못된 결정의 위험이 더 낫다. (마이모니데스)
시도하지 않는 것보다 실패하는 것이 좋습니다.
78. 앞으로 나아가지 못하게 하는 세 가지 문구가 있습니다. 내가 잘해야 하고, 당신이 나를 잘 대해야 하며, 세상은 쉬워야 합니다. (앨버트 엘리스)
자신에게 줄 수 있는 것보다 더 많은 것을 요구하지 마십시오.
79. 시간을 내어 잘 되고 있는 일을 알아차린다는 것은 하루 종일 작은 보상을 받는다는 의미입니다. (마틴 셀리그만)
삶이 당신에게 주는 것을 즐길 시간을 찾으십시오.
80. 주는 것이 받는 것보다 더 큰 행복을 가져다주는 것은 결핍 때문이 아니라 주는 행위가 나의 생명력을 표현하는 것이기 때문입니다. (에리히 프롬)
대가로 무엇을 받기를 기대하기보다 주는 데 집중하십시오.
81. 자신의 삶을 어느 정도 통제할 수 있는 힘이 있다고 믿는 사람들은 자신의 변화 능력에 대한 믿음이 없는 사람들보다 더 건강하고, 더 효과적이며, 더 성공적입니다. 그들의 삶. (앨버트 반두라)
자신의 능력을 믿으면 세상이 완전히 열립니다.
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82. 깨달음의 매 순간이 소중하고 깨지기 쉬운 선물이라는 사실을 깨닫는 것보다 인생에 더 큰 목적을 주는 것은 없습니다. (스티븐 핑커)
매 순간은 감사해야 할 선물입니다.
83. 우리가 경멸하는 사람들을 위한 언론의 자유를 믿지 않는다면, 우리는 그것을 전혀 믿지 않는 것입니다. (노암 촘스키)
모든 사람은 의견이 틀릴지라도 의견을 가질 권리가 있습니다.
84. 당신이 하는 일이 차이를 만들고, 어떤 변화를 만들고 싶은지 결정해야 합니다. (제인 구달)
당신의 행동은 당신의 삶의 변화를 표시하는 것입니다.
85. 걱정은 우울증이 아니라 행동으로 이어져야 합니다. (카렌 호니)
걱정거리가 있다면 해결에 집중하세요.
86. 우리는 생각하는 마음과 느끼는 두 마음이 있습니다. (다니엘 골렘만)
생각하는 것과 느끼는 것이 일치해야 합니다.
87. 아이가 오늘 협력하여 할 수 있는 것은 내일 밖에 할 수 없습니다. (레프 비고츠키)
오늘의 발걸음이 내일의 성취가 될 것입니다.
88. 웰빙은 약점을 숨기는 것이 아니라 강점을 빛나게 함으로써 달성됩니다. (익명의)
두려움 없이 약점을 드러내고 강점을 잡으세요.
89. 인생은 5분마다 시작됩니다. (안드레우 부에나푸엔테)
과거와 단절하고 새롭게 시작할 수 있는 기회는 언제나 있습니다.
90. 천재는 존경하고, 건강한 사람은 부러워하고, 권력을 가진 사람은 두려워합니다. 그러나 인격이 있는 사람만이 신뢰를 받습니다. (알프레드 아들러)
천재는 존경하고, 건강한 사람은 부러워하고, 권력을 가진 사람은 두려워합니다. 그러나 인격이 있는 사람만이 신뢰를 받습니다. (알프레드 아들러)
91. 취약하다는 것은 약점을 의미하지 않습니다. 그 신화는 매우 위험합니다. (브렌 브라운)
취약성은 약점의 문제가 아닙니다.
92. 인생은 더 많이 갖는 것이 아니라 사는 것입니다. (닉 부이치치)
행복은 많이 소유하는 데 있는 것이 아니라 가진 것으로 어떻게 살아야 하는지 아는 데 있습니다.
93. 이상한 역설은 내가 나를 받아들일 때 바뀔 수 있다는 것이다(칼 로저스)
우리가 우리 자신을 있는 그대로 받아들일 때만이 우리가 진정으로 변할 때입니다.
94. 사람들은 사물이 아니라 사물에 대해 취하는 관점에 의해 불안해합니다. (별명)
서로 다른 관점이 있을 때만 방해가 있습니다.
95. 내 실수는 씨앗이었습니다. (알렉산더 조도로프스키)
실수는 더 나은 미래를 만드는 데 도움이 되는 경험입니다.
96. 가치 있고 지속적인 결과를 낳는 데 필요한 것은 이러한 격렬한 갈등과 화재뿐입니다. (칼 융)
어려운 문제와 끊임없는 투쟁은 우리가 올바른 길을 가는 데 도움이 됩니다.
97. 책임감이 사라진다는 것은 권위에 복종하는 가장 큰 결과입니다. (스탠리 밀그램)
책임감이 없어 타인의 표적이 되기 쉽습니다.
98. 세상을 보면 비관적이지만 사람을 보면 낙관적이다. (칼 로저스)
세상은 나쁜 곳일 수 있지만 사람들은 여전히 약간의 인간성을 유지합니다.
99. 내가 긍정적일 때, 그것은 나를 더 낫게 할 뿐만 아니라 주변 사람들도 더 낫게 만든다고 굳게 믿습니다. (하비 맥케이)
실증주의는 그것을 소유한 사람뿐만 아니라 주변 사람들에게도 영향을 미칩니다.
100. 하루에는 1,440분이 있습니다. 이는 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 매일 1,440개의 기회가 있음을 의미합니다. (레스 브라운)
우리는 우리에게 주어진 기회를 놓치지 말아야 합니다.
101. 의식의 통제가 삶의 질을 결정합니다. (Mihaly Csikszentmihalyi)
우리가 생각을 통제할 수 있다면 모든 것을 통제할 수 있습니다.
102. 행복한 사람은 다른 사람도 행복하게 만듭니다. (안나 프로이트)
행복은 전염됩니다.
103. 우리의 두려움은 죽음이 아니라 삶을 멈추게 합니다. (엘리자베스 퀴블러 로스)
두려움은 우리가 꿈을 이루는 것을 방해합니다.
104. 자신에 대해 더 잘 느낄수록 그것을 보여줄 필요성을 덜 느낍니다. (로버트 핸드)
있는 그대로 받아들이면 아무 것도 당신을 해칠 수 없습니다.
105. 우리는 이러한 차이점을 무시하고 우리의 마음이 모두 같다고 가정할 수 있습니다. 또는 우리는 그들 사이의 차이점을 취할 수 있습니다. (하워드 가드너)
사람마다 특히 생각하는 방식이 다릅니다.
106. 영감이 나를 찾지 못할 때, 나는 그것을 찾기 위해 중간에 갑니다. (지그문트 프로이트)
영감을 찾지 못하면 방법을 바꾸십시오.
107. 넘어졌다면 걷고 있었기 때문이다. 당신이 넘어지더라도 가치가 있는 걸을 수 있습니다. (에두아르도 갈레아나)
당신이 실패했다면 그것은 당신이 무언가를 시도했기 때문입니다. 축하합니다.
108. 사람에게 사랑과 행복은 식물에게 물과 태양이 있는 것과 같습니다. (조나단 하이트)
우리가 영원히 추구하는 두 가지 자연스러운 삶의 상태.
109. 사랑은 다른 생명체와 공유하는 미시적 따뜻함의 순간입니다. (바바라 L. 프레드릭슨)
인생에서 사랑은 중요하고 기본입니다.
110. 다른 정신적 영역을 탐색하는 것을 멈출 수 없는 창의적인 사람들은 더 높은 위험에 처해 있습니다. 마치 산을 오르는 사람이 마을의 골목길을 따라 걷는 사람보다 더 위험할 것입니다. (로날드 랭)
모든 새로운 발전은 잠재적인 위험을 감수해야 함을 의미하지만 훌륭한 결과를 가져옵니다.