사회적 기술을 개발하기 위해 휴가를 이용하는 이유는 무엇입니까?
사회적 기술은 우리가 일상적으로 실천하는 기술과 능력의 집합입니다. 상황에서 우리 주변 사람들과 성공적으로 관계를 맺기 위해 사회의.
이러한 의사소통 도구는 언어적 및 비언어적이며 우리의 아이디어, 필요, 의견, 대화 상대의 희망 사항에 귀를 기울이고, 항상 존중과 친절을 유지하는 것과 같은 목표 또는 선호도 그들.
반면에 사회성은 인간이 살아가면서 자연스럽게 발달하게 됩니다. 어린 시절의 시작부터 성장, 그리고 상호 작용할 때 교육 및 학습 과정 덕분에 다른 사람.
그러나 일부 사람들은 그 중 일부에 특정 결함이 있거나 사회적 맥락에서 이러한 기술 중 일부를 배치하는 연습 부족 시간을 엄수 그렇기 때문에, 여름 방학과 같은 새로운 주기가 시작되는 순간을 활용하는 것은 사회적 기술을 훈련하는 매우 좋은 전략이 될 수 있습니다..
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가장 중요한 사회적 기술은 무엇입니까?
지적한 바와 같이, 사회적 기술은 다양한 행동 패턴, 지식, 실용적인 전략 및 도구로 구성된 복잡하고 다양한 카탈로그입니다. 다른 사람들과 만족스러운 상호 작용을 수행할 수 있도록 합니다..
대다수의 인간이 가장 많이 공유하는 사회적 기술과 개인적 및 직업적 맥락에서 가장 많이 요구되는 기술 자기 주장(타인을 공격하지 않고 우리의 욕망, 의도 또는 목표를 표현하는 능력), 공감, 적극적인 경청, 협상, 갈등 해결, 자기 주장, 간결하게 의사 소통하는 능력 및 규제 감정적인.
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사회성 향상이 왜 중요한가요?
대부분의 사람들은 사회에서 올바르게 기능하는 데 필요한 이러한 능력을 자연스럽게 나타냅니다. 일부는 심리학 전문가 또는 해당 분야의 다른 전문가의 지원을 받아 훈련되거나 개발되어야 할 수도 있습니다. 지역.
아래에서는 반복적으로 사회성 기술을 향상시키는 것이 권장되는 주요 이유를 제시합니다.
1. 그들은 자존감을 강화한다
다른 사람들과 만족스럽고 성공적인 사회적 상호 작용을 유지하기에 충분한 기술을 가지고 있습니다. 그것은 상호 작용이 효과적일 때마다 그 사람의 자존감에 매우 긍정적인 영향을 미칩니다..
누구와도 대화하는 법을 알고, 새로운 사람을 쉽게 만나고 주장할 수 있습니다. 항상 우리의 의견은 우리 자신에 대해 더 잘 느끼고 더 나은 건강을 갖게 하는 자부심의 원천입니다. 정신적인.
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2. 그들은 갈등을 해결하는 데 도움이
에 있는 사람들과 의사 소통하기 위해 더 많은 도구가 필요하다는 것은 분명합니다. 환경이 좋아질수록 모든 종류의 갈등이 해결되면 더 잘 피하거나 해결할 수 있습니다. 현재.
사회성 능력이 뛰어난 사람 가족 또는 파트너와의 갈등이 적은 경향이 있습니다. 또한 직장에서 발생할 수 있는 갈등을 성공적으로 극복하고 관리하는 데 있어 더 큰 기교를 보입니다.
3. 그들은 협상하는 법을 배운다
협상은 일상적인 사회적 관계에서 우리가 구축할 수 있는 필수적인 기술입니다. 모든 종류의 직장이나 직업적 맥락에서뿐만 아니라 사랑하는 사람과 가정의 친밀함.
필요할 때 양보할 줄 아는 것, 상대방의 입장에 있는 것(공감), 협상 도중에 제한을 설정할 수 있는 충분한 권한이 있습니다. 어떤 유형이든 협상의 사회적 기술을 특징짓는 몇 가지 능력입니다.
이 능력은 다양한 가상 또는 실제 협상 시나리오를 실제로 적용하는 친한 친구 또는 친척과의 대화를 통해 개발되고 훈련될 수 있습니다.
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4. 그들은 당신이 전문적으로 번영 할 수 있습니다
위에서 언급한 장점 덕분에 사회성 또한 그들은 우리가 직업적으로 번영하고 직장에서 더 큰 도전, 책임 또는 요구에 직면할 수 있도록 합니다..
모든 종류의 사회적 기술을 배우는 데 점점 더 관심을 갖는 많은 회사가 있습니다. 그렇기 때문에 사회 전략에 대한 견습생이나 훈련을 수행하는 것이 매우 유용합니다. 콘크리트.
5. 더 깊은 관계로 이어집니다
사회적 기술을 배우면 파트너 및 친구, 가족 또는 동료와 더 깊고 만족스러운 방식으로 관계를 맺을 수 있습니다.
대화 상대의 말을 듣고 이해하는 법을 배우십시오. 항상 우리가 사랑하는 사람들과 깊고 의미 있는 인간 관계를 맺는 것이 필수적입니다.
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사회적 기술을 개발하기 위해 휴가를 이용하는 것이 왜 유용할 수 있습니까?
현재 우리가 사회적 기술을 개발하기 위해 배워야 하는 많은 훈련 방식이 있으며, 가장 일반적인 것은 훈련 과정에 참석하거나 전문 심리학자와 함께 이 분야에 특화된 심리 치료 또는 코칭 과정 시작 숙련된.
아래에는 휴가 기간 동안 이러한 사회적 기술을 향상시키는 것이 중요할 수 있는 주요 이유가 나열되어 있습니다.
1. 개인 개발에 전념할 수 있는 더 많은 자유 시간
우리가 가진 가장 자유로운 시간 여름에는 사회적 기술에 대한 전문 교육이나 견습을 시작하기로 결정하는 것이 큰 동기가 될 수 있습니다.
그 외에도 사회적 기술을 배우면 자유 시간의 상당 부분을 투자할 수 있습니다. 우리는 개인 생활과 개인 생활에서 모두 유용할 일련의 도구로 자신을 훈련해야 합니다. 직업적인.
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2. 사람들과의 만남의 용이성
여름은 사람들을 만나고 점차적으로 배우는 모든 사회적 기술을 실천하기에 가장 좋은 시기 중 하나입니다.
사회적 또는 축제적 맥락에서 실제 사람들과 함께 우리의 사회적 기술 훈련 이를 통해 우리는 더 큰 자신감을 얻고 다양한 전략을 적용하는 데 경험을 얻을 수 있습니다.
3. 고립을 막다
여름에 자유시간이 너무 많으면 집에 혼자 있고 싶은 유혹에 빠질 수 있기 때문입니다. 앉아있는 생활 방식을 피하기 위해 일련의 활동을 구현하는 것이 중요합니다..
사회적 기술을 배우면 집에서 고립되는 것을 방지할 수 있고 앞으로 훨씬 더 활동적이고 만족스럽고 행복한 사회 생활을 할 수 있습니다.
4. 주기가 끝날 때 심리적 웰빙을 촉진합니다.
특정 사회적 기술을 훈련하면 다른 사람들의 지원에 의존하여 더 큰 결핍을 나타내는 특정 영역에서 개선할 수 있습니다. 사이클의 끝을 이용할 때 긍정적인 효과가 있을 것입니다. (그리고 새로운 시작) 여름 방학은 실수로부터 배우고 안락한 지대를 떠나는 개인 프로젝트를 수행하는 것을 의미합니다.
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