행복한 결혼 생활을 위한 10계명(과학적 연구에 따르면)

진심 어린 사랑과 신뢰와 존경을 바탕으로 한 결혼을 원하신다면 행복한 결혼 생활을 위한 이 10계명을 고려하십시오.

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행복한 결혼 생활을 위한 10가지 열쇠

완전하고 감정적으로 실행 가능한 결혼 생활을 구축하기 위해 이러한 격언과 지침을 염두에 두십시오.

1. 자기 사랑

먼저 자신을 사랑하지 않고 다른 사람을 사랑하는 것은 불가능합니다. 사람이 자신을 충분히 사랑하지 않으면 육체적으로나 정신적으로나 영적으로나 자신을 돌보지 않습니다.

그는 다른 사람을 돌보지도 않고 자신의 즉각적인 만족만을 추구하며 정서적 안정이 없습니다. 열등감을 느끼는 경향이 있기 때문에 질투 질병, 불신, 가정, 싸움, 정서적 상호 의존, 오해와 마침내 결혼의 끝.

반면에, 이러한 사람들은 매우 교묘하거나 쉽게 조작될 수 있으며 이는 비윤리적이고 품위가 없습니다. 사랑이 없는 사람은 아무것도 아닙니다.

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2. 가진 것만 줄 수 있는 사랑과 존경

주는 만큼만 받을 수 있다. 자신을 사랑하고 존중하면 파트너도 사랑하고 존경하게 될 것입니다. 당신이 진정으로 사랑할 때, 당신은 파트너를 다치게 함으로써 당신 자신에게 상처를 입히는 것, 그것이 고통을 나타내기 때문에 파트너를 위한 선만을 추구합니다. 당신은 사랑에 빠지고 매일 파트너를 구축하고 축하해야 합니다.

3. 신뢰

그것은 다른 사람에 대한 확고한 희망, 확신, 믿음입니다. 그것 없이는 우정조차 불가능합니다.. 다른 사람을 신뢰하려면 자신을 신뢰하는 것이 필수적입니다. 자신에 대한 확신이 있는 사람을 만났을 때의 기분을 상상해 보세요... 자신감을 불러일으키죠?

신뢰가 만들어지고 전달되고 느껴집니다. 첫 순간부터 신뢰를 만들고 유지하고 키워야 합니다..

당신에게 기대하는 것보다 더 많이 주십시오. 당신의 파트너가 당신을 신뢰하고 당신이 그들을 신뢰한다면, 당신의 결혼 생활은 더 오래 지속됩니다.

4. 단호하고 공감하는 커뮤니케이션

자신의 감정을 자유롭고 자발적으로 표현하는 것이 중요합니다. 다른 사람이 화를 낼 것이라는 제한이나 두려움 없이 또는 기분이 나쁩니다. 당신은 이해하려고 노력해야 하고 또한 파트너가 느끼는 것을 진정으로 이해해야 합니다.

• 판단하지 않는다
• 비판하지 않는다
• 화내지마
• 근거 없이 추론하거나 가정하지 마십시오.

대부분의 경우 인간은 증거 없이 과거의 경험을 바탕으로 현재 상황을 일반화하거나 당연한 것으로 간주하여 가치 판단을 내리는 데 시간을 보냅니다. 이것은 불화를 낳습니다. 당신은 이미 그것을 당연하게 여기기 때문에 공감하지 않고, 질문을 하지 않으며, 그것을 현실로 가정합니다. 그러나 그것은 현실이 아니다, 그것은 당신의 마음이 만드는 가정에 기반한 당신의 현실. 이 시점에서 당신은 공감하고 적절한 어조를 사용하여 당신이 말하고 있는 것이 당신에게 정말로 중요하고 당신이 더 알고 싶어한다는 것을 전달하도록 요청해야 합니다.

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5. 열린 마음과 무조건적인 수용

당신은 유지해야 새로운 아이디어와 의견을 고려하는 개방적이고 수용적인 태도, 지식과 행동.

용서만이 평화를 가져오기 때문에 이것은 또한 용서에 기초합니다. 용서는 단지 다른 사람을 위해 선을 행하는 것을 의미하지 않습니다. 그것은 또한 자신을 위해 좋은 일이며, 잘 되는 것은 값을 매길 수 없습니다.

6. 혁신과 섹슈얼리티

일상이 지루하기 때문에 자라지 않는 것은 죽습니다. 혁신의 기술을 마스터하는 것은 진보와 동일하며, 발전은 삶의 모든 영역에서, 결혼에서도 행복입니다..

7. 정복

독특하고 잊을 수 없는 순간을 만들어야 합니다. 프로젝트와 목표를 함께 하면 부부가 정서적 유대감과 성취 유대감을 강화할 수 있습니다., 그들은 개인적으로, 영적으로, 재정적으로 성장한다는 비전을 가지고 하나가 된 상태를 유지합니다.

8. 깨끗한 재정

함께 얼마를 벌고, 얼마를 쓰고, 무엇에 대해, 얼마를 저축하고, 얼마를 투자하는지 예산을 짜는 것이 중요합니다.

9. 사직

아무도 소유하지 않습니다. "나는 당신을 사랑하지만 당신이 필요하지 않습니다"는 자유로움을 느낀다는 사실.

10. 배우자의 가족과의 조화로운 관계

신혼부부가 부모님 집에서 형제, 친구, 가족과 함께 혼자 사는 것은 건강에 좋지 않습니다. 권력 갈등과 원한을 낳는다.. 신혼 부부는 서로를 발전시키고 사랑하며 새로운 자아 인식을 형성할 수 있는 자신만의 공간이 필요합니다.