심리학자 게마 이달고 벨라스케스

저는 Gema이고 심리학 학위를 가지고 있으며 임상 심리학을 전공하고 건강 허가를 받았습니다. Alcalá de Henares 대학의 트라우마 전문가이자 마음챙김 및 MBSR 교수. 정신 건강 분야에서 심각한 정신 장애가 있는 사람들과 이러한 문제에 대한 심리사회적 접근 방식을 경험한 결과 복합 외상 치료를 전문으로 하게 되었습니다. 대부분의 경우, 예를 들어 불안, 우울증, 조울증 또는 인격 장애의 진단 하에 관계가 있든 없든 해결되지 않은 외상성 부상이 있습니다. 많은 경우 불편함은 스트레스, 행동 문제, 감정 관리의 어려움, 충동성 또는 분노 관리 부실의 형태로 나타납니다. 다양한 도구와 심리적 기술에 의존하는 통합적 관점에서의 나의 반주는 나를 가능하게 합니다. 환자분들의 고통에 더 가까이 다가가서 그토록 고통스러운 증상의 완화와 소멸을 향해 함께 걸어가겠습니다. 생산하다. 이 글을 읽으시는 여러분에게도 즐겁고 행복할 권리가 있음을 말씀드립니다. 우리 모두는 우리와 함께 훈련을 통해 우리를 인도할 누군가가 필요한 순간이 있습니다. 그리고 나는 그것을 성취하는 길에 당신과 동행하기 위해 여기에 있습니다.

심각한 정신 장애(정신병, 정신분열증, 해리 장애 등) 진단을 받은 사람들과 함께 일한 경험. 저는 대학과 과학 분야에서 공인된 단체가 승인한 체감각 요법에 대해 지속적으로 교육을 받고 있습니다. 개인적인 차원에서 저는 명상을 연습하고 연민과 자기 연민을 훈련합니다. 나는 동물을 사랑하고, 세 마리의 개와 두 마리의 고양이, 야외에서의 삶, 산에서 걷는 삶을 나눕니다. 나는 또한 글을 쓰고 다양한 이야기와 캐릭터가 흐르도록 하는 것을 정말 좋아합니다.

통합 심리 치료. GMC(Global Mindfulness Collaborative) 인증을 받은 John Kabat-Zinn 교수와 Brown University MBSR(Mindfulness-Based Stress Reduction Program). Alcalá de Henares 대학의 트라우마 전문가. 나에 대해 눈에 띄는 점은 내가 아끼는 사람들과의 친밀함과 친절함, 그리고 지원하려는 의지입니다. 나를 찾아와 도움을 청하는 사람들에게 큰 고통과 불편함을 주는 고통스러운 심리적 과정 안도.