사회성 향상을 위한 14권의 책

인간은 사회적 존재이며 사실 대인 관계는 우리의 삶에 중요한 요소입니다. 정서적 안정.

사회적 기술 결핍은 우리의 정신 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 다른 사람과 조화롭게 살 수 있도록 도와주는 일련의 기술을 습득하는 것이 필요합니다. 결과적으로 우리 자신과.

• 관련 텍스트: "10가지 기본 커뮤니케이션 기술"

사회적 능력이란

사회적 기술은 우리가 다른 사람과 상호작용할 때 사용하는 일련의 기술과 행동이며, 그 관계가 상호 만족스럽고 효과적이도록 합니다. 하지만, 가장 중요한 사회적 기술은 무엇입니까?

• 능동적 경청
• 주장
• 정서적 검증
• 공감
• 교섭력
• 나는 존경한다
• 믿을 수 있음
• 긍정적 인 생각
• 감정 조절
• 인내심

• 다음 게시물에서 이러한 기술과 더 많은 사회적 기술을 탐구할 수 있습니다. "인생의 성공을 위한 14가지 소프트 스킬"

사회 기술 책

스킬을 다룰 때 습득 및 학습이 가능합니다.. 많은 책들이 이 주제를 다루고 가장 중요한 사회적 기술과 이를 사용하는 방법에 대한 지식을 제공합니다.

이 문서에서 도메인이 제공하는 이점을 알고 있습니다. 우리는 당신이 사회적 기술을 향상시키는 데 도움이 되는 책 목록을 준비했습니다..

1. 대인관계지능(M. 실버만, F. 한스부르크)

사람들은 종종 하워드 가드너의 다중 지능 개념에서 파생된 개념인 감성 지능에 대해 많이 이야기합니다. 그러나 그에 못지않게 중요한 개념은 대인 지능(interpersonal intelligence)의 개념인데, 이는 역시 후자, 즉 Gardner의 이론에서 파생됩니다.

• 다음 항목에 관심이 있을 수 있습니다. "Howard Gardner: 미국 심리학자의 전기"
• 자세히 알아보기: "대인 지능: 이를 개선하기 위한 정의 및 팁"

대인 지능은 다른 사람과 관계를 맺고 감정을 제어하는 ​​능력입니다. 또한 공감하고 단호하게 행동하십시오. 이 주제를 탐구하는 책 중 하나는 Silberman과 Hansburg의 책입니다. 도움이 되는 실용적인 자료가 가득한 책 다른 개인과의 자기 인식 및 관계 기술 향상. 직접 언어를 사용하고 읽기 내용으로 학습했는지 확인하기 위한 자체 평가가 포함된 훌륭한 텍스트입니다.

• 당신은 그것을 살 수 있습니다 여기.

2. 붙는 아이디어(Chip Heath 및 Dan Heath)

때때로 우리는 다른 사람들과 올바르게 소통하고 있다고 생각하지만 우리의 메시지가 우리가 생각하는 방식으로 상대방에게 전달되지 않을 수 있습니다.

의사소통을 제대로 하는 것은 예술이고, 그것을 정말 잘하는 사람들이 있습니다. 이 텍스트를 통해 알 수 있습니다. 사회 심리학, 아이디어를 효율적으로 전달하는 방법에 대한 6가지 중요 사항. 이것은 대화를 최대한 활용하는 데 유용할 것입니다..

• 당신은 그것을 살 수 있습니다 이 링크에서.

3. 유창하게 말하라 (앨런 가너)

이것은 대인 커뮤니케이션에 관한 필수 책 중 하나, 흥미롭고 자극적이며 생산적인 대화를 시작하고 유지하는 데 가장 좋은 기술을 알고 효율적으로 사용하는 데 도움이 되기 때문입니다.

또한 비판에 대처하는 방법과 조작을 친절하고 우아하게 다루는 방법을 배울 수 있습니다. 당신은 이것을 잃을 수 없습니다.

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4. 감성 지능 (Daniel Goleman)

사회적 및 대인 관계 기술은 감성 지능의 중요한 부분입니다.. 그러나 효과적으로 관계를 맺기 위해서는 개인 차원에서 정서적으로 지능적이어야 합니다. 자신과 타인의 감정에 대한 지식, 특히 감정 조절은 다른 사람과의 건강하고 지속적인 관계를 유지하는 데 중요합니다.

이 책은 다른 사람들과의 관계를 개선하는 데 필요한 모든 지식을 제공할 것입니다.

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5. 그냥 들어! (마크 골스턴)

적극적인 경청은 가장 중요한 사회적 기술 중 하나입니다. 구두 언어 우리가 상호 작용하는 사람의 비언어적 언어. 그러므로 듣는 것은 듣는 것과 같지 않고 의사소통하는 것은 항상 말하는 것이 아닙니다. 의사소통에는 예를 들어 다른 사람의 필요를 이해하거나 감정적으로 확인하는 것도 포함됩니다.

• 관련 기사: "능동적 경청: 다른 사람과 소통하는 열쇠"

이 매력적인 책 적극적인 경청과 공감이 왜 중요한지 알게 될 것입니다., 그들은 위대한 대담 자의 비밀 중 하나입니다.

• 당신은 그것을 살 수 있습니다 여기.

6. 내성적인 사람의 힘(수잔 케인)

내향성과 수줍음은 같지 않다일부는 이러한 용어를 같은 의미로 사용합니다. 모든 사람이 그렇게 생각하는 것은 아니지만 내향적인 사람들도 효과적으로 의사소통을 할 수 있고 건전한 대인 관계를 가질 수 있습니다. 이 작업은 이러한 성격 특성을 가진 사람들의 진정한 잠재력의 가장 중요한 측면을 둘러보면서 이러한 가능성을 탐구합니다.

당신이 내성적이라면 사교적이고 의사 소통을 더 잘할 수도 있습니다. 이 작품을 통해 직접 눈으로 확인하실 수 있습니다.

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7. 결정적인 대화(케리 패터슨)

의사 소통 방식을 개선하고 싶습니까? 갈등이 적은 대인 관계를 원하십니까? 그렇다면 이 책이 필요하다. 다른 사람들과 교류할 때 어려움이 생길 수 있다는 것을 우리 모두 알고 있기 때문입니다. 인간관계가 항상 쉬운 것은 아닙니다.

그렇기 때문에 이러한 상황에서 가장 적절한 방법으로 어려움을 극복하는 방법을 배우고 협상할 수 있는 핵심적인 대인 관계 기술이 필요합니다.

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8. 바디 랭귀지(Allan Pease 및 Barbara Pease)

비언어적 언어는 우리가 대담자에게 보내는 정보의 거의 70%를 나타냅니다. 우리가 다른 사람들과 의사 소통을 할 때. 이러한 이유로 비언어적 언어가 언어만큼 중요하다는 사실을 인식하는 것이 매우 중요하며 불행히도 우리는 이를 무시하는 경향이 있습니다.

이 책은 그 중요성을 일깨워주고 이러한 유형의 언어를 개선할 수 있는 열쇠를 제공합니다.

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9. 카리스마의 신화(Olivia Fox Cabane)

카리스마가 있는 사람은 다른 사람에게 매력을 발산하며 대인관계에서 큰 성공을 거둔다.. 과학자들은 이 사람들이 어떤 특성을 가지고 있으며 왜 다른 사람들에게 그렇게 가치가 있는지 알아내려고 노력했습니다.

이 책에서 당신은 이 주제에 대한 이론적이고 실용적인 지식을 발견할 것입니다. 따라서 다른 사람과의 관계를 개선할 수 있습니다.

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10. 당신의 개성을 풍요롭게 (Florence Littauer)

이 작품의 저자는 부부 치료 분야에서 잘 알려져 있으며 그녀의 경험 덕분에 그녀는 사람들이 성공 여부에 관계없이 다른 사람들과 관계를 맺을 때 어떤 일이 발생하는지 더 깊이 알게 됩니다.

게다가 그녀는 성격의 전문가이며, 이 텍스트를 통해 다른 사람들과 더 잘 관계를 맺을 수 있도록 삶의 다양한 측면을 개선하는 데 도움이 됩니다..

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11. 사회적 기술을 향상시키는 방법(Elia Roca Villanueva)

의사소통과 사회적 관계의 이론과 실천을 검토하는 철저한 책.

12. 대화: 다른 사람과 대화하는 방법(Aston Sanderson)

자신감, 사회적 기술 및 자신을 이해하는 능력에 대한 가장 잘 알려진 책 중 하나입니다.

• 이 책에 대한 자세한 정보가 있습니까? 여기.

13. 자기주장(Olga Castanyer)

자기 주장은 사회적 기술의 기본 요소이며 이를 촉진하는 훌륭한 도구입니다.

• 책에 대해 더 읽어보기 여기.

14. NO라고 말할 때 나는 죄책감을 느낀다(Manuel J. 스미스)

자신의 관점을 방어하는 방법을 아는 것은 종종 수줍은 사람들에게 가장 문제가 되는 측면 중 하나입니다.

• ~ 안에 이 링크 이 작업에 대한 자세한 정보가 있습니까?