아이들과 더 잘 소통하는 방법은? 7가지 팁

사람들 간의 커뮤니케이션이 항상 유동적이고 수행하기 쉬운 프로세스는 아닙니다. 이것은 특히 어린 아이들에게 문제가 될 수 있습니다. 그들과 소통하는 것이 어렵다고 느끼십니까? 당신이 알고 싶은 모든 것이 당신에게 설명되지 않는다고 느끼십니까?

이 기사에서 당신은 몇 가지를 찾을 수 있습니다 "자녀와 더 잘 소통하는 방법은?"이라는 질문에 답하기 위한 지침입니다.. 이것은 그들과의 커뮤니케이션이 품질, 신뢰 및 투명성을 얻을 수 있도록 작은 지침으로 삼을 수 있는 핵심 아이디어입니다.

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내 아이와 더 잘 소통하는 방법

보시다시피, 우리는 7가지 심리 교육학적 지침을 통해 "우리 아이들과 더 잘 소통하는 방법"이라는 질문에 답하려고 노력할 것입니다. 우리는 이러한 점을 고려해야 합니다. 각 소년 소녀의 정신 연령, 생활 연령 및 진화적 순간에 맞게 조정되어야 합니다., 개인 특성:

1. 그들의 자리에 자신을 두십시오 (두 가지 의미에서)

첫 번째 지침은 간단해 보이지만 그렇지 않습니다. 그것은 두 가지 관점, 즉 심리적(공감 사용)과 육체적(그들 옆에 앉아 그들의 높이에 자신을 두는 것)의 두 가지 관점에서 자신을 그들의 위치에 두는 것입니다.

두 번째는 중요하지 않은 측면처럼 보일 수 있지만 그렇지는 않습니다. 아동이나 청소년이 자신의 말을 이해하고 경청한다고 느끼는 것이 매우 중요합니다., 이것은 구두 언어뿐만 아니라 비언어적 언어로도 달성됩니다 (따라서 물리적 공간 관리).

성인과 마찬가지로 어린이도 감각에 많은 반응을 보이며, 물리적인 거리가 멀어지면 연결될 수 있습니다. 그렇기 때문에 우리는 당신이 그의 키에 자신을 두고 거기에서 그와 이야기할 것을 권장합니다.

언급된 다른 측면인 공감은 자녀와의 의사소통을 개선하는 데 필수적입니다. 공감을 통해 자녀가 더 이해받고 듣는다고 느낄 것이기 때문입니다. 그러니 그의 입장이 되어 그가 항상 느끼는 것과 연결되도록 노력하고 그에게 손을 내밀어 보세요.

2. 커뮤니케이션 공간(및 시간) 찾기

자녀와의 의사소통을 개선하기 위해 고려해야 할 또 다른 중요한 측면은 자녀와의 의사소통을 위한 공간을 찾고 장려하는 것입니다. 이것 이를 위해 쾌적하고 조용한 물리적 공간을 찾는 것뿐만 아니라 순간도 포함합니다. (시간). 결국 우리가 아이들에게 줄 수 있는 가장 좋은 것은 우리의 시간입니다.

좋은 생각은 일주일에 정해진 요일을 찾아 그 공간을 만드는 것입니다. 예를 들어 저녁 식사 전이나 후에 목표는 그날의 경험, 감정 상태, 가능한 걱정, 만족, 필요 등을 공유하는 것입니다.

이 공간은 다른 가족 구성원과 공유할 수도 있습니다. 중요한 것은 소통하고 대화가 흐르도록, 존경, 수용 및 사랑에서.

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3. 특정 언어 사용

자녀와 더 잘 소통하는 방법에 대한 다음 지침은 직접적이고 구체적이며 구체적인 언어를 사용하는 것입니다.

아이들(특히 어릴 때)은 추상적인 언어를 이해하기가 쉽지 않습니다.; 그렇기 때문에 "그들은 우리를 이해하지 못한다", 심지어 "우리 말을 듣지 않는다"고 느낄 수 있습니다. 여기에는 쉬운 해결책이 있습니다. 서문이나 "장식" 없이 보다 직접적인 아이디어로 보다 구체적인 언어를 사용하십시오.

이는 제한 사항, 지침, 상대방에게 기대하는 행동, 좋은 습관, 의무 등에 대해 이야기해야 할 때 특히 유용합니다.

반면에 더 감정적인 분야에서는 항상 우리 언어의 추상화 수준을 약간 높일 수 있습니다. 이러한 유형의 언어와 어휘 학습을 중단하지 않는 것도 중요합니다(특히 그들이 보다 큰).

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4. 아무 것도 당연하게 여기지 마십시오. 묻다

자주 그리고 잘못해서 우리는 실제로는 처음에 생각했던 것과는 다른 많은 것을 당연하게 여깁니다. 이것은 우리 모두에게 발생하며 어느 정도는 정상입니다. 하지만 이 사실은 우리 아이들과의 의사소통을 어렵게 만들 수 있습니다. 아닌걸 가정하면 묻지않고 오해가 생기는 경우가 많음.

따라서 다음 지침은 다음과 같습니다. 필요할 때마다 요청하고 아무 것도 당연하게 여기지 마십시오.

이것은 당신이 그들과 보다 실제적이고 보다 효과적이고 투명하며 유동적인 의사소통을 촉진하는 데 도움이 될 것입니다. 또한 문제의 주제에 대해 질문이 있을 때 더 쉽게 질문할 수 있습니다.

5. 그를 판단하지 말고 싸움을 피하십시오

다음 조언을 지정해야 합니다. 자녀가 잘하지 못하는 일이 있을 때 절대 꾸짖지 말라는 것이 아닙니다. 그들이 잘하는 것이 강화되고 행동이 있을 때 행동 대안이 제공되는 심리 교육 부적절).

그렇다면 문제가 되는 것은 "시스템에 의해" 싸우는 경향을 피하십시오, 그리고 우리 아이들의 행동을 판단하지 않기 위해. 우리가 좋아할 것, 그들이 더 잘할 수 있다고 생각할 것, 심지어 우리를 시험하고 도전할 것들도 있을 것입니다…

6. 대안을 제시하다

이전 지침과 관련하여 판단 행동에 대한 대안으로 사용할 수 있는 것은 무엇입니까? 예를 들어, 그들의 행동이 적절하지 않다는 것을 알게 하십시오(이런 일이 발생했을 때). 권위나 처벌, 논쟁이 아니라 대화와 교류를 통해.

모든 사람과 마찬가지로 아이들은 현재 행동을 개선하기 위해 대안적 행동이 필요합니다. 그렇기 때문에 꾸짖거나 벌주는 것만으로는 충분하지 않으며, 그들에게 실질적이고 심오한 변화를 촉진하는 전략을 사용하려는 노력이 필요합니다. 그러니 그들에게 "이거 하지마"라고 말하지 말고 "이거 해라"[X 일]와 같은 문구를 사용하세요.

7. 당신이 어렸을 때 기억

당신의 어린 시절, 당신의 청소년기를 기억하세요... 당신은 부모님에게 무엇을 기대했습니까? 그들과 대화할 수 있을 것 같았습니까, 아니면 "벽에 기대어" 이야기하고 있는 것처럼 자주 느꼈습니까?

그들과 더 많은 것을 열기 위해 무엇이 달라졌으면 합니까? 이 모든 문제는 현재 상황과 연결될 수 있으며 자녀와 공감하는 데 도움이 될 수 있습니다. 때때로 너무 시끄럽거나 방해가 됩니까? 자주 멀어보이나요?

이러한 질문과 답변을 통해 그들과의 의사 소통을 개선하는 방법에 대해 생각하도록 하기 위해 이 작은 성찰 연습을 하십시오. 기억하십시오. 아버지나 어머니가 되는 것 외에도 그들의 "친구"가 되어 그들을 위한 지지자가 되어줄 수 있습니다..

참고문헌:

• Comeche, M.I. 및 Vallejo, M.A. (2016). 어린 시절의 행동 치료 매뉴얼. 다이킨슨. 마드리드.
• 라미레즈, M.A. (2005). 부모와 자녀 발달: 육아 관행. 교육학 연구 (Valdivia).
• 세베라, M. (2002). 아동 행동 장애에 대한 개입. 행동 시스템 관점. 피라미드. 마드리드.