우주비행사가 우주에서 경험하는 4가지 심리적 효과

인간이 달에 도착한 지 50년이 넘었고 그 이후로 우리는 훨씬 더 먼 목적지를 목표로 삼았습니다.

그러나 많은 사람들이 이를 달성하는 데 걸림돌이 거리뿐이라고 생각할 수 있지만, 연료 등 주요 우주 기관이 직면한 가장 큰 과제 중 하나는 확인하다 우주 비행사가 경험하는 심리적 효과.

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우주 비행사가 경험하는 심리적 효과의 중요성

우리는 모두 우주 비행사가 되기 위한 요구 사항이 얼마나 까다로운지에 대해 들었습니다. NASA(북미 우주국), ESA(유럽 우주국) 또는 Rocosmos(러시아 우주국)는 모두 공학 또는 이와 유사한 학위, 나이 및 신장이 요구됩니다. 특정 줄무늬, 그리고 무엇보다도 시력 결함이 없고 후보자가 직면하게 될 힘든 시험을 극복할 수 있는 적절한 물리적 형태 상태 대상.

그러나 그것이 전부는 아닙니다. 화려한 이력서와 운동선수의 체격을 가지고 있어도 그 사람도 성격이 불안정하다면 소용이 없다. 또는 적어도 직면해야 할 극심한 스트레스와 고립의 조건을 견딜 만큼 충분히 강하지 않습니다. 따라서 우주 비행사가 경험하는 심리적 효과를 예상하는 것이 중요합니다.

Apollo 13, Lowell, Swigert, Haise에 탑승한 우주 비행사에 대해 잠시 생각해 보십시오.. 이 사람들은 이전에 인간이 경험한 가장 강렬한 스트레스 상황 중 하나에 직면했습니다. 그들은 우리 행성에서 수십만 킬로미터 떨어져 있었고, 공허함으로 둘러싸여 있었고, 손상된 배를 타고 산소.

그들 중 누구라도 극도의 정신력이 부족했다면 당황하여 실패했을 것입니다. 발생한 모든 문제를 극복하고 완벽한 팀으로 일하고 마침내 모든 것에 맞서 안전하고 건전한 지구로 돌아갑니다. 예측. Apollo 13 우주 비행사의 심리적 특성은 의심 할 여지없이 성공의 이유 중 하나였습니다.

우주에서의 심리적 피로 요인

이상적으로 우리는 우주 여행이 인간이 살 수 있는 가장 흥미로운 경험 중 하나라고 생각할 수 있습니다. 그렇지만 그것이 우리가 직면할 수 있는 가장 적대적인 매체라는 의미는 아닙니다. 에 관한 것입니다

우리에게 익숙한 지상 환경과는 전혀 다른 시나리오, 모든 면에서 극한 상황. 논리적으로 이러한 조건에는 비용이 있으며 우주 비행사가 경험하는 심리적 효과입니다.

다음으로 우리는 이 매체의 가장 중요한 특성 중 일부를 검토하고 근본적으로 불안의 증상으로 해석되는 우주 여행자의 심리적 조건과 우울증.

1. 미세중력

첫 번째이자 가장 분명한 요인은 미세 중력으로 알려진 특성인 중력의 부재입니다. 이 감각을 경험하는 것은 처음에는 매우 재미있고 흥미롭게 보일 수 있지만 실제로는 곧 그 결과를 느끼기 시작합니다. 심장 혈관계가 가장 큰 고통을 겪는데, 몸 전체에 혈액을 공급하기 위해 두 배 더 열심히 일해야 합니다.

이것은 무엇보다도, 편두통의 일종인 두통 감각을 일으킴, 혈액을 아래로 끌어당겨 혈액이 머리에 유지되는 것을 방지하는 지상 중력의 영향이 부족합니다. 여기에 더해 공기 중의 먼지 입자는 땅에 떨어질 수 없기 때문에 더 자주 흡입되어 알레르기를 증가시키고 두통 문제를 악화시킵니다.

심리적인 차원에서 이 성가신 느낌은 강렬하지는 않지만 지속적으로 스트레스와 정신적 피로의 원인입니다. 그렇지 않으면 우주비행사가 기내에서 수행하는 다양한 활동의 ​​성능에 영향을 미칠 수 있습니다.

2. 격리

분명히 우주 임무의 또 다른 주요 특징은 그들이 수반하는 고립입니다. 국제우주정거장(ISS)에 탑승한 우주비행사들은 지구 상공 408km에 있으며, 공허함으로만 둘러싸인. 임무에는 매우 구체적인 기간이 있습니다. 즉, ISS에 도착하면 기한이 지날 때까지 돌아올 수 있는 옵션이 없습니다.

즉, 배에 승선하면 며칠, 몇 주, 경우에 따라 몇 달 동안 사랑하는 사람을 볼 기회도, 물 위를 쉬지 않고 떠다니는 금속 구조물의 좁은 복도 너머로 이동할 기회도 없습니다. 행성. 그곳에서 발생하는 모든 상황은 그들과 그들의 동료들이 해결해야 할 것입니다.

논리적으로 모든 사람이 이와 같은 절대적인 고립 상황에 대비하는 것은 아닙니다. 모든 우주 비행사 지원자는 이에 대한 적절한 심리적 프로필을 가지고 있어야 하며 가능한 한 다음을 보장해야 합니다. 나머지 동료들과의 대인 관계의 적절한 관리, 이것은 우주 비행사가 경험하는 심리적 효과를 제어하기 위해 고려해야 할 핵심 요소입니다.

그 사람들은 당신이 오랫동안 보게 될 유일한 인간이 될 것이고 당신은 정말 스트레스가 많은 작업 조건과 특성을 가진 물리적 환경에서 수행 극심한. 그들 모두 사이에 좋은 관계가 있고 협력하고 분위기가 조성되도록 하는 것이 필수적입니다. 특히 그들이 매우 다른 지역과 문화에서 온 사람들을 만날 것이라는 점을 고려하면 긍정적입니다. 다른.

따라서, 대부분의 우주비행사의 특징 중 하나는 친근감과 동료들과의 관계 형성 능력입니다., 좋은 공존을 보장하고 따라서 임무의 적절한 개발을 보장하는 것이 필수 요소임을 이미 보았듯이. 그 어떤 대인 관계의 사건, 그 어떤 작은 대화도 배에서나 역에서 살았던 기후에 치명적일 수 있다고 생각합시다.

3. 꿈

수면 문제는 고려해야 할 또 다른 주요 요인입니다.. 우주선에서 일주기에 문제가 생기기 시작합니다. 낮과 밤의 개념이 사라지고 몇 분마다 일출과 일몰을 볼 수 있으므로 태양 참조를 잃게 됩니다.

여기에 우주 정거장에서 끊임없이 들리는 높은 데시벨 소리와 작업이 추가됩니다. 매우 특정한 시간에 수행되어야 합니다. 즉, 임무가 그렇게 되면 규칙적으로 "밤에" 일어나야 합니다. 요구합니다. 일반적으로 우주비행사는 지구보다 우주에서 2시간 적게 잔다.

수면은 근본적인 회복 요소이며, 충분한 휴식을 취하지 않으면 신체적, 심리적 영향이 빠르게 발생합니다.. 이것은 피로, 과민성 및 작업 수행 능력 저하로 이어집니다. 이러한 이유로 우주비행사는 약리학을 사용하여 수면을 돕고 가능한 한 이러한 영향을 줄이는 것이 일반적입니다.

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4. 스트레스

실제로 스트레스는 다른 모든 변수와 다른 많은 변수의 결과이지만 매우 중요한 요소이므로 별도의 설명이 필요합니다. 우주 비행사가 수행하는 작업의 복잡성과 이를 수행해야 하는 조건은 다른 직업 활동과 비교할 수 없습니다.. 물론 이것은 매우 강렬한 스트레스의 원인입니다.

Skylab 또는 MIR과 같은 스테이션 또는 ISS 자체의 일부 임무는 몇 달 동안 지속되었습니다. 최고 수준의 우주 조건에서 작업하는 이러한 시간은 모든 사람이 견딜 수 없는 스트레스를 가정합니다. 그렇기 때문에 모든 피험자가 우주 비행사가 경험하는 심리적 영향을 견딜 수 있는 것은 아니기 때문에 후보자 선택이 매우 까다로울 수밖에 없습니다.

큰 도전: 화성

그러나 이러한 모든 상황은 지금까지 수행된 유인 임무에서 연구되었으며, 가장 먼 것은 아폴로 계획의 상황입니다. 달(거의 400,000km)과 가장 긴 시간은 우주 비행사 Valeri Polyakov(437일)와 미국 우주 비행사 Christina Koch(328일)의 것입니다. 하지만 이 수치는 모든 우주 프로그램이 직면한 큰 도전인 화성 여행에 비하면 미미합니다..

이 우주 오디세이가 수반하는 엄청난 기술적 도전과 별개로, 우리는 그들이 우주 오디세이에서 가질 수 있는 심리적 영향을 무시할 수 없습니다. 인간은 6개월에서 9개월 사이에 상당히 작은 크기의 캡슐로 여행하며 외부 여행만 계산하고 정해진 시간 동안 붉은 행성의 표면에서 임무를 수행하고 오랜 시간 동안 한 조각으로 지구로 돌아올 수 있습니다. 시간.

이 가상 임무에서 우주비행사가 경험할 심리적 영향을 예상하기 위해, 전문가들은 발생하는 상황, 브리지 거리, 잠수함 또는 북극의 시설과 같은 유사한 격리 상황을 연구합니다. Neumayer III와 같은 이러한 목적을 위해 준비되었습니다. NASA는 휴스턴에 Hera라는 시뮬레이터를 보유하고 있으며 여기서도 이러한 효과를 확인하기 위한 연구를 수행합니다.

분명히 이러한 모든 요소는 장기 우주 여행에서 발생할 수 있는 많은 상황과 심리적 영향을 예상하는 데 도움이 됩니다. 그러나 중요한 순간이 오기 전까지 우리는 행성 간 여행이 인간의 마음에 미칠 수 있는 진정한 영향을 알게 될 것입니다. 인간.

참고문헌:

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