소년 소녀의 감정을 확인하는 방법은 무엇입니까?

남아와 여아의 정서 교육은 적절한 발달에 필수적입니다., 인간 관계와 사람의 감정이 어떻게 작용하는지에 대한 확고한 가치관을 가지고 건강하게 자랄 수 있도록.

정서적 검증 이 측면에서 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 우리 아이를 키울 때 꼭 실천해야 할 부분이고, 어른이 되어서도 감정을 잘 다스릴 수 있도록 앞으로 꼭 필요한 학습이 될 것입니다.

남자아이와 여자아이를 키우면서 감정을 확인하는 일상적인 습관을 연습함으로써 우리는 그들과 좀 더 복잡하고 공감, 감정 조절과 같은 사회적 기술을 깊이 있게 훈련하고, 스스로를 판단하지 않고 스스로를 이해하는 과정에 동행합니다. 기능 장애.

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감정을 확인한다는 것은 무엇을 의미합니까?

어른과 아이의 감정을 합리화한다는 것은 처음부터 그것을 합법화하고 그 타당성을 받아들이며 그것이 불편함을 유발하는지, 웰빙을 유발하는지 또는 중립적인지 여부에 관계없이 선험적으로 판단하지 않습니다.. 다른 한편으로는 감정과 느낌이 복잡하다는 것을 받아들이는 것을 의미하기도 합니다(예: 때때로 우리는 특정한 방식으로 행복하다는 것이 얼마나 죄책감을 느끼게 하는지를 경험할 수 있습니다. 상황). 요컨대, 가장 감정적인 측면의 뉘앙스에 익숙해지는 과정에서 소년 소녀들을 교육하는 데 있어 핵심적인 측면입니다.

감정을 확인함으로써 우리는 상대방이 느끼고 있는 것과 그것이 무엇인지 우리가 이해하고 있음을 이해하게 합니다. 그것을 느끼는 것이 완전히 정상이며, 한 순간에 당신을 압도하는 감정을 판단하지 않을 것입니다. 확실한.

주변 사람들의 감정을 확인하는 것은 우리가 그들과 훨씬 더 잘 소통할 수 있게 해주며 장기적으로 우리에게 제공할 공감 훈련입니다. 더 깊고 의미 있는 관계를 구축할 수 있는 기회.

어린이 분야에서 검증은 앞서 언급한 바와 같이 교육에 필수적이며 학습과 학습을 구성합니다. 우리는 유아에게 사람들이 다른 사람의 입장이 되어 자신의 감정을 인정할 수 있다는 것을 가르치고 있기 때문입니다.

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소년 소녀의 감정을 어떻게 확인할 수 있습니까?

다음은 집에서 양육하는 맥락에서 남아와 여아의 감정을 확인하기 위해 따를 수 있는 주요 팁, 지침 및 전략입니다.

1. 자신의 감정을 관리하고 모범을 보이십시오.

우리 아이들의 감정을 확인하기 위해서는 먼저 우리 자신의 감정을 관리하는 법을 배워야 합니다. 다른 사람에게 감정을 조절하는 방법을 가르치는 것은 쓸모가 없으며 우리에게는 그러한 능력이 부족합니다..

우리를 압도하는 가장 강렬한 감정에 대한 자기 통제를 실천하고, 우리가 느끼는 것을 통제하는 법을 배웁니다. 항상 자신의 감정을 식별할 수 있는 것은 지능의 가장 기본적인 능력 중 일부입니다. 감정적인.

이러한 기술은 모든 종류의 과정이나 교육을 통해 학습하거나 자격을 갖춘 심리학 전문가에게 교육을 받을 수 있습니다.

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2. 평등한 입장에서 말하다

효과적이고 진실된 의사소통을 하기 위해서는 평등한 위치에서 아이에게 말하여 우리의 목표가 당신이 느끼는 것을 우리와 공유하기 위해; 우리는 어떤 식으로든 당신을 꾸짖거나 훈계하고 싶지 않습니다.

이 평등한 위치를 달성하기 위해 우리는 몸을 웅크린 채 세상을 바라보는 소년이나 소녀와 이야기할 수 있습니다. 이렇게 하면 우리는 그를 안심시킬 수 있고 그에게 우리와 동등하게 자신을 표현할 기회를 줄 것입니다. 동일한.

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3. 당신이 어떻게 느끼는지 설명하도록 도와주세요

아이가 자신이 느끼는 바를 설명하도록 돕는 것은 특히 아직 언어 발달이 완전히 이루어지지 않은 어린 아이에게는 매우 중요합니다.

이러한 경우에 우리는 항상 느끼는 감정을 조금씩 식별하도록 도와줍니다.: 그가 슬프거나 화가 나거나 격노할 때, 그에게 항상 일어나는 일을 설명할 수 있도록 그와 상호 작용합니다.

나이든 남자아이와 여자아이의 경우, 그들이 자유롭게 자신을 표현하고 그들이 느끼는 것과 그들의 감정이 그들에게 어떤 영향을 미치는지 우리에게 정확히 말하게 하는 것이 중요합니다.

4. 당신이 어떻게 느끼는지 설명하도록 도와주세요

아이가 느끼는 감정을 확인한 후에는 아이에게 무슨 일이 일어나는지 설명하는 과정을 시작하는 것이 중요합니다. 이해하지 못하는 한 왜 그렇게 느끼는지 함께 설명하려고 노력합니다..

이 부분은 어린 아이들에게 중요합니다. 왜 그들이 특정한 방식으로 느낄 수 있는지 설명할 때 공감과 관리와 같은 일련의 중요한 사회적 기술을 형성하도록 돕고 있습니다. 감정적인.

예를 들어, 형제가 비디오 게임 콘솔을 플레이하고 물건을 부수기 시작하여 아이가 화를 낸 경우 우리가 함께 탐색해야 할 집 그도 놀고 싶어하고 그의 형제가 놀지 않아서 그렇게 느끼는지의 아이디어 나뭇잎.

동시에 우리는 일련의 팁이나 지침을 제공하여 문제를 해결하고 예를 들어 그에게 다른 게임을 하라고 말하거나 그의 차례를 기다리라고 말함으로써 그런 감정을 멈추십시오. 게임.

5. 어떤 판단도 피하십시오

감정을 확인한다는 것은 또한 소년이나 소녀가 느낄 수 있는 감정을 판단하지 않는 것을 의미합니다. 우리가 그들이 느끼는 방식을 판단할 때 그들의 감정이 중요하지 않거나 중요하지 않다고 느끼게 만들 수 있습니다. 유효한.

예를 들어, 우리 아들이 무책임하게 놀다가 넘어져 다친다면, 우리는 어떤 비난이나 비난도 피해야 합니다. 부정적인 판단과 비난이 아니라 왜 그렇게 느끼는지 그리고 문제를 피하기 위해 다음에 해야 할 일을 설명하십시오. 사고.

아이가 건강하고 긍정적인 자존감으로 자라기 위해서는 감정을 확인하는 과정에서 감정에 대한 도덕적 판단을 피하십시오..

6. 감정을 관리하는 도구 제공

어른들과 마찬가지로 아이들도 우리가 가르칠 수 있는 감정 관리 도구를 배우고 점차적으로 스스로 교육할 수 있습니다.

실행할 수 있는 몇 가지 전략은 감정 전달, 이완 기술 아이가 자신의 부정적인 감정을 극복하는 데 도움이 될 수 있는 다른 대안을 제공합니다.

아이에게 놀이 시간이 끝났고 샤워하러 가야 한다고 설명합니다. 모든 일에는 일정이 있다는 것을 이해시키고 가장 큰 성공.

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7. 무엇보다 존중

존중은 모든 대인 관계에서 필수적이며 존중하는 양식을 실천하는 어린이 교육은 그들이 원하고, 사랑받고, 자신과 자신의 감정이 모두 중요하다고 느끼며 성장한다는 것.

상대방의 감정을 존중하는 가정환경이 중요 아이들이 애정에 둘러싸여 자라며 스스로 타인을 존중하는 법을 배우도록 기타.

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내 이름은 캐롤라이나 마린, 저는 FEAP에 의해 연합된 심리학자이며 세비야에서 직접 또는 화상 통화로 온라인으로 청소년, 성인 및 가족을 돌봅니다.