기업의 심리사회적 위험: 그것이 무엇이며 어떻게 대처할 것인가

심리적 웰빙은 상황에 따라 독점적으로 해결되는 것이라고 믿는 것이 일반적입니다. 교육 세션 중 건강 센터 또는 심리학자 사무실과 같은 클리닉 심리 치료.

그러나 이러한 개입 영역은 심리학자에게 매우 중요하지만 그들의 작업은 이러한 종류의 매우 특정한 상황을 훨씬 뛰어 넘습니다.

가장 관련성이 높은 심리 상담 초점 중 하나는 예를 들어 회사, 조직 세계에서 찾을 수 있습니다. 그리고 이러한 맥락에서 수행해야 할 작업이 부족하지 않습니다. 정확히는 다음과 같습니다. 병가의 약 30%는 심리사회적 위험으로 인해 발생합니다., 스트레스, 의사 소통 문제에 대한 두려움, 피로, 기분 저하 등과 같은

이 라인에서 우리는 심리학이 회사의 심리사회적 위험을 억제하기 위해 어떻게 작용하는지 볼 것입니다.

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심리사회적 위험이란 무엇입니까?

조직적 맥락에서 심리사회적 위험은 다음과 같습니다. 개인과 환경 사이의 상호 작용 패턴으로 심리적 웰빙이 악화될 가능성이 높아집니다. 사람의 수와 작업의 질과 양. 심리적 건강과 성과는 밀접한 관련이 있으며, 이러한 이유로 심리사회적 위험을 예방하기 위한 조치를 취하는 기업은 앞으로 살펴보겠지만 몇 가지 이점을 누릴 수 있습니다.

따라서 "심리사회적 위험"이라는 용어 자체가 이 개념의 본질을 나타냅니다. 작업 공간이나 각 작업자에게만 있는 것은 아닙니다. 개인.

다시 말해, 심리사회적 위험은 움직임과 그것을 구성하는 모든 것 사이의 상호작용에 존재합니다. 직원), 회사가 목표를 달성하고 새로운 도전에 적응하기 위해 싸우는 역동성 약.

불안 및 스트레스 문제와 인지 행동 심리학을 전문으로 하는 심리학자로서 저는 회사의 경영 리더십은 완전히 비생산적일 수 있으며 직원의 신체적, 정신적 건강에 대한 심리사회적 위험을 급증시킬 수 있습니다. 노동자. 역동성은 끊임없이 가속 페달을 밟는 것이 아니라 새로운 시대와 새로운 기회는 스스로 훈련하고 휴식을 취하고 문제를 해결할 시간을 갖는 것을 의미합니다. 가지다.

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이러한 유해한 심리사회적 현상은 왜 나타나는 것일까?

회사 직원의 정신 및 신체 건강에 대한 심리 사회적 위험은 상대적으로 문제 및 장애로 악화될 수 있습니다. 다양함: 수면 장애, 분노와 과민성의 부실한 관리, 정신 신체 장애, 공황 발작, 소모성 증후군 전문... 그러나 강조해야 할 심리적 현상이 있으며 동시에 다른 모든 현상에 나타나는 경향이 있습니다. 스트레스 지속적인, 과도한

이러한 "병리적" 유형의 스트레스는 작업자가 내리막길을 시작하게 만들 수 있습니다. 그들의 건강이 심각하게 악화되는 방향으로. 스트레스를 많이 받는다는 것은 해야 할 일을 결정할 때 불안감을 느끼는 것을 의미하며, 이로 인해 생산이 지연됩니다. 또한 종종 불면증을 유발하여 작업에 집중하는 데 어려움이 있는 불편함을 동반합니다.

스트레스가 원인이 된 문제에 직면하는 것에 대한 두려움은 또 다른 추가 문제인 미루는 습관, 또는 책임을 방해하지 않기 위해 끊임없이 책임을 미루는 경향 우리의 마음.

그리고 그것이 충분하지 않은 것처럼, 이 모든 것에 우리는 다른 사람들과 상호 작용할 때 나쁜 의사 소통에 대한 두려움도 경험할 수 있다는 것을 추가해야 합니다. 뉴스, 전반적인 성과 저하에 대한 책임감에 대한 죄책감, 새로운 일을 할당하러 온 사람들에 대한 짜증 작업.

그리고 이 모든 것을 기억해야 합니다. 조직의 많은 근로자에게 동시에 발생할 수 있습니다.. 기업에서 많은 사람들이 특정 시스템에서 일한다는 사실 덕분에 시너지 효과를 창출하고 부가가치를 창출하는 것과 마찬가지로 전문가 간의 조정, 동일한 비즈니스 운영 체제에 특정 문제가 있는 경우 거의 모든 사람의 건강에 마모를 일으킬 수 있습니다. 회원.

할 것?

위에서 심리사회적 위험의 범위를 살펴본 결과, 이를 예방하고 초기 징후에서 증상을 해결하는 방법을 아는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 훨씬 더 경쟁적이고 유연합니다. 또한, 이러한 유형의 심리적 자기 관리를 유지하는 회사는 55% 더 창의적입니다.; 확실히 끊임없는 불안과 압박이 있는 환경에서는 아무도 그들이 타고 있는 선로를 벗어나는 위험을 감수하고 싶어하지 않습니다.

이제 기업은 장애를 예방하고 근로자의 전반적인 복지를 보장하기 위해 구체적으로 무엇을 할 수 있습니까?

첫 번째 단계는 회사 방향으로 "칩 변경"이 발생하도록 허용, 매우 단기간에 광란적이고 평가 가능한 생산이 유일한 목표, 모델로 존재하지 않는 것 구식 사업이며 큰 가치를 창출하는 성공적인 조직에서 조금씩 사라지고 있습니다. 추가했습니다. 작업자와 공감적으로 연결하고 자신을 다른 사람에게 제한하지 않고 이끌어야 할 필요성이 논의되어야 합니다. 이 일방향성 때문에 깔개 아래에 문제가 쌓이는 것을 방지하기 위해 명령을 내립니다.

조직 및 비즈니스와 함께 일할 때 집중된 인지 행동 심리학의 원칙을 적용합니다. Albor-Cohs Group이 개발한 생태학적 모델에서 다음 세 가지 요소를 고려합니다. 각 사람이 사용할 수 있는 상황, 기술 및 자원, 환경 요구 사항에 대한 인식 (이 경우 회사). 문제에 대한 이러한 글로벌 비전에서 출발해야만 사람들과 그들이 일하는 회사의 요구에 대응할 수 있습니다.

요컨대, 모든 것은 전적으로 초점이 맞춰져 있지 않은 상황을 진단하는 것에서 시작됩니다. 사람도 아니고 조직도 아니고, 후자를 구성하는 집단 안에서도 운동. 정적인 무언가의 사진 그 이상, 살아 있는 존재로서의 회사의 후속 조치.