Boris Cyrulnik의 60가지 최고의 명언
우리가 사는 경험은 긍정적으로나 부정적으로 우리에게 영향을 미치기 때문에 우리를 표시합니다. 우리가 세상을 보는 방식은 우리가 결정하는 방향에 큰 영향을 미칩니다. 가져가다. Boris Cyrulnik의 경우, 나치즘과 전쟁에 대한 그의 직접적인 경험은 그가 회복력의 힘, 정신 의학 분야에서 그를 멀리 데려온 것과 동일한 개념 정신 분석.
다음으로 우리는 이 프랑스 작가이자 정신과 의사인 그의 삶의 철학을 다음을 통해 탐구할 것입니다. Boris Cyrulnik의 최고의 인용문, 댓글을 달았습니다.
- 관련 기사: "인생을 반성하는 190가지 명언"
가장 고무적인 Boris Cyrulnik 문구
이 정신과 의사는 자신의 개인적인 삶에서 매우 중요한 것을 자신의 업무 분야로 전환하는 데 성공했습니다. 이는 우리가 훌륭한 미래를 구축하기 위해 우리의 경험을 사용할 수 있는 예입니다. 그 예는 가장 기억에 남는 Boris Cyrulnik 문구 모음집 전체에서 보게 될 것입니다.
1. 탄력성은 모래알에서 진주를 만드는 굴과 같습니다.
탄력성은 우리가 모든 상황에서 긍정적인 면을 얻을 수 있도록 도와줍니다.
2. 잊지도 사용하지도 마십시오. 앞서가는 유일한 방법은 이해하는 것입니다.
우리가 상황을 이해할 때, 우리는 그것을 받아들이고 놓아줄 수 있습니다.
3. "허구"라는 키메라는 자신의 이야기의 쌍둥이 자매입니다.
때때로 우리는 우리 자신의 이야기를 하기 위해 허구의 자원을 사용합니다.
4. 문제는 결코 풀릴 수 없고, 흔적은 항상 남지만, 우리는 그들에게 또 다른 삶을, 더 견딜 수 있는 삶을, 때로는 아름답고 의미 있는 삶을 줄 수 있습니다.
우리는 상처를 사용하여 유용한 것을 만들 수 있습니다.
- 다음 항목에 관심이 있을 수 있습니다. "개인 개발: 자기 성찰의 5가지 이유"
5. 사람이 비참할 때 쾌락은 우리를 두렵게 합니다.
불안은 우리가 만족스러운 것을 경험하지 못하게 합니다.
6. 우월하다는 것만으로도 충분합니다.
우리는 모두 특별합니다.
7. 우리가 말을 침묵시킬 때 사물은 언어가 됩니다.
진실은 어떤 식으로든 빛을 발합니다.
8. 말은 때때로 약간의 정보를 담고 있는 애정의 조각입니다.
우리의 감정을 아는 유일한 방법은 감정을 표현하는 것입니다.
9. 숨기 위해 침묵을 지키는 사람들, 다른 사람들로부터 자신을 고립시키기 위해 고개를 숙이고 시선을 피하는 사람들이 있습니다.
우리가 스스로를 고립시킬 때 우리는 문제의 무게가 우리 어깨에만 있기 때문에 문제를 더 크게 만듭니다.
10. 회복탄력성은 발전하는 사람이 자신에게 중요한 대상을 찾는다면 항상 가능한 과정입니다.
탄력성이 작동하는 방식과 그것이 긍정적인 효과를 가져올 수 있는 방법에 대해 이야기합니다.
11. 창의성을 불러일으키는 것은 결핍입니다.
많은 예술가들은 영혼의 공허함을 채우기 위해 창조합니다.
12. 우리는 말하고, 말하고, 말은 서로 이어지지만, 목소리의 음악이 우리를 최종 지점으로 준비시킬 때 비로소 우리는 그들이 우리를 어디로 데려갔는지 이해하게 됩니다.
많은 단어는 의사 소통 방법을 아는 것과 동일하지 않습니다.
13. 괴물만이 괴물 같은 행동을 할 수 있다고 생각하는 것은 너무나 쉽습니다.
모든 인간은 선을 행할 능력이 있지만 또한 많은 악을 행할 수도 있습니다.
14. 당신이 가진 지식이 적을수록 당신은 더 많은 확신을 갖게 됩니다.
무지는 사람의 자아를 확대하는 특성이 있다.
15. 인간 조건의 역설은 다른 사람의 영향 아래서만 자신이 될 수 있다는 것입니다.
다른 사람의 조언을 듣는 것은 괜찮지만 항상 우리 자신의 길을 찾는 것입니다.
16. 불행은 결코 순수하지 않으며, 행복도 마찬가지입니다.
그 사이에 수천 가지가 있기 때문에 사물은 결코 흑백이 아닙니다.
17. 탄력성이 행복의 비결이라고 주장하는 사람은 없습니다.
그것은 우리가 앞으로 나아가도록 도와주는 도구이지만 우리를 위해 모든 것을 할 수는 없습니다.
- 관련 기사: "인생을 소중히 여기는 행복과 기쁨의 90가지 말"
18. 하나님은 신자의 개인적인 발전과 문화적 상황에 따라 다른 방식으로 이해됩니다.
같은 방식이 아니더라도 많은 사람들이 하나님을 믿을 수 있습니다.
19. 건강한 기억 속에서 자신의 표상은 우리가 행복할 수 있는 삶의 방식을 말해준다.
그리고 우리가 우리 삶에서 현실을 만들기 위해 추구하는 것은 우리가 투사하는 이미지입니다.
20. 모든 표현의 사랑은 어린 시절의 상처를 치유하는 치료법입니다.
사랑은 모든 사람의 이상적인 발전에 필수적입니다.
21. 충분히 강조되지 않은 사랑받는 것보다 더 중요한 점이 있습니다.
무조건적인 사랑을 주는 것뿐만 아니라 그들이 가지고 있는 프로젝트에서 상대방을 지원하는 것입니다.
22. 미워한다는 것은 과거의 포로로 남아 있는 것이다. 그것을 극복하기 위해서는 용서하는 것보다 이해하는 것이 낫습니다.
이해는 우리가 과거의 사건을 떠나 현재에 중요성을 두지 않도록 도와줍니다.
23. 인생은 미쳤어, 그렇지? 그것이 흥미로운 이유입니다.
삶과 그 변화는 우리에게 세상을 보는 다른 방식을 제공합니다.
24. 사건이 없으면 역사도 없고 정체성도 없다.
우리의 정체성을 형성하는 것은 우리가 살아가는 경험입니다.
25. 단어를 통한 정보 전달은 메시지의 35%에 불과합니다!
우리가 무엇을 말하느냐가 아니라 어떻게 말하느냐가 중요합니다.
26. 처벌과 용서 사이에서 선택하는 것이 아니라 약간의 자유를 얻기 위한 이해와 노예 상태에서 행복을 경험하기 위해 복종하는 것 사이에서 선택하는 것입니다.
앞으로 나아가기 위해서는 증오와 고통을 버려야 할 필요성을 강조합니다.
27. 탄력성은 급류를 탐색하는 기술이며 고통을 이해하기 위해 변형시키는 기술입니다. 영혼에 상처가 있어도 행복할 수 있는 능력.
우리가 그것을 수행할 때 회복력이 우리에게 발휘하는 힘.
28. 회복력의 질을 결정하는 것은 트라우마 이전과 직후에 형성할 수 있었던 유대감의 질입니다.
그것은 과거에 직면하고 또한 놓아주겠다는 약속을 갖는 것입니다.
29. 은유의 유독한 아름다움을 피하기 위해 관찰하는 법을 배워야 합니다.
꿈을 이루는 것은 현실에서 발을 떼면 안 됩니다.
30. 유전적 요인이 존재하지만 인간의 상태에 대해서는 거의 아무 것도 말해주지 않습니다.
우리는 유전의 영향을 받을 수 있지만 이것이 우리의 성격에 절대적이지는 않습니다.
31. 단어는 그것을 성취한 사람들의 신비를 이해하는 또 다른 방법을 조직화할 수 있게 합니다. 어려움에도 불구하고 앞서 나가고, 살아가고, 발전할 수 있는 능력을 나타내는 탄력성 역경.
생각을 정리함으로써 우리가 겪은 일을 더 잘 표현할 수 있습니다.
32. 사랑은 무미건조함에서 우리를 찢는 놀라움이고, 애착은 매일 짜여진 유대입니다.
그것은 우리가 삶을 더 즐겁게 감사하게 만드는 힘입니다.
33. 시는 배부른 자에게 구시대적이지만 현실이 참을 수 없을 때 생존을 위한 무기로서의 가치를 획득한다.
'시는 읽고자 하는 자의 것이다'라는 말이 있습니다.
34. 우리의 웃음은 무기입니다. 우리는 절망보다 강합니다.
그렇기 때문에 항상 좋은 기분을 유지하는 것이 매우 중요합니다.
35. 창의력은 고통의 딸이 될 것입니다. 고통이 모든 창의성의 어머니라는 말은 아닙니다.
고통을 뮤즈로 삼는 것과 고통에 의존하여 창작자가 되는 것에는 분명한 차이가 있다.
36. 역경은 우리 역사에 새겨진 상처일 뿐 종착지는 아니다.
실수나 실패는 우리의 미래를 결정하는 것이 아니라 개선해야 할 교훈입니다.
37. 똥 속에서도 꽃을 꺾을 수 있었던 힘의 비결은?
그것은 나쁜 것으로부터 긍정적인 교훈을 얻는 능력입니다.
38. 쾌락에 바쳐진 삶은 쾌락이 없는 삶만큼이나 확실하게 우리를 절망에 빠뜨립니다.
이것은 우리가 실제로 필요하지 않은 것으로 공허함을 채우려고 할 때 발생합니다.
39. 회복탄력성은 저항하는 것 이상이며 사는 법을 배우는 것이기도 합니다.
우리를 방해하고 있다고 느끼는 것에서 의미를 찾는 것입니다. 그래서 우리는 계속 나아갈 수 있습니다.
40. 모든 의사가 검증했음에도 불구하고 회복력이 연구되지 않은 것은 우리 문화, 생존자들이 남아있는 문화에 대해 매우 이야기합니다. 용의자.
그와 같은 사람들의 노력 덕분에 회복탄력성은 이제 화두다.
41. 진정한 관계는 상호 영향을 미칩니다. 그들은 상호 작용하고 하나가 다른 하나를 수정하는 두 개의 친밀한 세계입니다.
파트너를 찾을 때 추구해야 할 목표.
42. 우리가 평화로운 삶을 사는 균형잡힌 사람이라고 상상해 보세요. 어떤 사건도, 위기도, 극복해야 할 트라우마도 없고, 일상적인 일만 있고, 기억할 것이 아무것도 없을 것입니다. 우리는 우리가 누구인지조차 알 수 없을 것입니다.
탄력성의 개념을 사용하여 우리를 둘러싼 문제의 긍정적인 측면을 보여줍니다.
43. 인간은 사랑받아야 합니다. 그러나 사랑받는 것뿐만 아니라 사랑하고 사랑받는 것.
사랑만으로는 부족하지만 사람으로서의 인정과 검증도 필요합니다.
44. 트라우마적 기억 속에서 믿을 수 없는 눈물이 과거의 이미지와 구름의 생각을 고정시킨다.
트라우마는 과거에 달라붙고, 다시는 같은 삶을 살기를 거부합니다.
45. 기억 깊은 곳에서 귀신이 중얼거림에도 불구하고 삶의 즐거움을 끌어낼 수 있는 불행과의 싸움 전략이다.
회복탄력성을 실천함으로써 얻을 수 있는 이점을 설명합니다.
46. 환상에서 잃은 것을 부드러움에서 얻었습니다.
상황을 더 잘 이해함으로써 우리는 다른 사람의 상황에 공감할 수 있습니다.
47. 모든 슬픔을 이야기로 담으면 견딜 수 있다.
우리의 이야기를 들려주는 것은 훌륭한 카타르시스 치료법입니다.
48. 고통이 창의성을 제한한다고 해서 그것이 창의적이 되기 위해 고통을 겪어야 한다는 의미는 아닙니다.
많은 예술가들이 고통을 영감의 원천으로 사용하지만 모든 창작물이 고통에서 비롯되는 것은 아닙니다.
49. 개인의 기질, 문화적 의미, 사회적 지지로 구성된 이 집합은 트라우마의 놀라운 다양성을 설명한다.
모든 트라우마가 같은 곳에서 오는 것은 아니며, 그런 경우에도 사람들에게 다른 의미를 갖습니다.
- 다음 항목에 관심이 있을 수 있습니다. "트라우마란 무엇이며 우리 삶에 어떤 영향을 미치나요?"
50. 어제의 고통은 부상자의 나약함의 표시였지만, 오늘은 전문가의 무능함을 드러낸다.
각각의 고통은 개인적인 것이므로 존중받아야 합니다.
51. 탄력성은 고통을 변형시켜 의미를 부여하는 기술입니다.
고통을 사악한 것에서 정상적인 것으로 바꾸는 방법을 아는 것입니다.
52. 사람은 조금 다시 태어날 수 있지만 사람은 다르게 살 수 있습니다. 왜냐하면 치명적인 고통이 우리의 영혼을 침범하기 때문입니다.
다시 시작한다는 것이 반드시 과거 전체를 뒤로 하고 떠나는 것을 의미하지는 않습니다. 왜냐하면 우리에게 무언가가 남아 있기 때문입니다.
53. 다른 사람이 우리 자신의 애정을 받아들이도록 영향을 미치기 위해 우리가 말한다는 생각을 받아들인다면, 우리는 그 작은 짝사랑의 필요성을 이해하게 될 것입니다.
다른 사람들이 우리가 겪는 상황을 이해해주기를 바라는 것은 인간적입니다.
54. 기억에 괴로워하면서 우리는 기억을 닦는 데 전념합니다.
고통을 피하기 위한 탐색에서 우리는 어떤 형태의 고통에 가까운 수천 개의 기억을 숨깁니다.
55. 신화만이 결정론적 이야기를 만든다.
문화는 문화를 위대하거나 위험하게 만드는 신화에 기반을 두고 있습니다.
56. 사람을 고문하는 가장 확실한 방법은 "여기에는 이유가 없습니다. "라고 말함으로써 그를 필사적으로 만드는 것입니다. 이 문장은 그를 사물의 세계로 떨어뜨리고 사물에 복종하게 하며 자신을 사물로 만든다.
우리는 항상 질문에 대한 답을 찾고 싶어하지만 답이 없을 때는 영원한 절망에 빠집니다.
57. 부상당한 모든 사람은 변태를 강요당합니다.
앞서가는 유일한 방법은 변화하는 것입니다.
58. 생물학적, 정서적, 심리적, 사회적 실을 통해 우리는 자신을 짜는 데 삶을 보냅니다.
우리는 수천 가지의 경험과 개인적 특성으로 구성되어 있습니다.
59. 계산은 자신을 위험에 노출시키는 것입니다. 침묵을 지키는 것은 자신을 고립시키는 것입니다.
우리 자신을 노출함으로써 우리는 우리의 취약성을 보여주지만 또한 치유를 위해 마음을 열게 됩니다.
60. "나"가 연약할 때 "우리"는 보철물 역할을 합니다.
자신과 함께 있는 것을 싫어하기 때문에 다른 사람에게 부정적인 애착을 갖게 되는 사람들이 있습니다.