중독에 걸린 친척을 돕는 방법?

중독은 중독으로 고통받는 사람들의 삶을 파괴하는 신체적, 심리적 변화입니다. 그러나 가족과 주변의 사랑하는 사람들에게도 심각한 피해를 주기 때문에 개인의 문제로 보아서는 안 됩니다.

그러나 중독성 장애가 주변 사람들에게 영향을 미치는 것처럼 중독된 사람, 이 사람들은 또한 중독을 극복하도록 도움으로써 치료에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 병리학.

중독의 경우 가족 구성원의 지원이 매우 중요합니다., 그들의 도움이 제공하는 많은 이점과 그들의 단순한 존재가 중독된 사람에게 치료 요소로 작용한다는 사실 때문입니다.

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중독이 있는 가족을 지원하는 방법

중독이 있는 사람의 가족이 중독자에게 도움이 될 수 있는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 치료 및 치유 및 해독 과정 속도를 높이는 데 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다. 보통의.

1. 주제를 금기시하지 않는다

중독 사례가 있는 가족은 문제를 숨기기로 결정하는 것이 일반적입니다. 현실을 직시해야 하는 것이 두렵거나 중독에 걸린 사람을 귀찮게 하는 것을 피하기 위해 그것을 금기시하는 주제로 취급합니다.

주제를 금기시하는 것으로 취급하지 않는 것은 오해를 피하고 가족이 겪고 있는 상황에 대해 존재할 수 있는 편견과 싸우는 데 도움이 될 것입니다. 그 외에도 중독이 있는 사람들에게 매우 흔한 가능한 속임수 또는 조작 시도와 싸우는 것도 중요합니다.

중독에 대해 공개적으로 이야기함으로써 우리는 그 사람에게 필요한 도움을 줄 수 있고 그녀의 문제가 가능한 한 빨리 치료되고 전문가의 손에 맡겨져야 한다고 그녀를 설득하십시오.

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2. 도덕화에 근거하여 지원하지 마십시오.

지원은 사심 없이 제공되어야 하며, 도덕화하거나 증가시키지 않아야 합니다. 매일매일 중독 사례를 겪고 있는 사람의 죄책감.

중독은 의지력을 넘어서는 것이며 죄책감이 커지면 사람이 자기 방해 행위를 더 많이 하게 되어 중독이 더욱 심화될 수 있다는 점은 분명해야 합니다.

진심 어린 지원과 비난 없이 우리는 그 사람이 훨씬 더 빨리 중독을 극복하고 무슨 일이 있어도 가족이 그들을 지지한다고 느끼게 할 것입니다.

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3. 치료를 계속하도록 격려하십시오.

가족이 따를 수 있는 다른 조언은 그 사람을 격려하고 그가 계속할 수 있도록 지원하는 것입니다. 치료를 받고 의사가 지시한 모든 지침을 계속 수행합니다. 치료사.

이 어려운 시기에 격려와 동기 부여의 원천이 되는 것은 필수적이며, 특히 힘이 없거나 의욕이 없는 날에는 더욱 그러합니다. 해독 치료를 계속하십시오.

4. 자신을 쉽게 표현하세요.

모든 문제나 심리적 변화에서 발생하는 것처럼 일반적으로 걱정과 감정의 표현은 고통받는 사람에게 매우 중요합니다. 그렇기 때문에 우리는 그것이 고통이나 불편함을 유발하는 모든 것을 전달할 수 있는 가정의 안전한 장소.

항상 지원을 제공하고, 중독이 있는 사람이 필요할 수 있는 정서적 지원을 제공하고, 그들이 우리에게 말해야 하는 모든 것을 적극적으로 경청하는 것이 우리가 제공할 수 있는 최고의 지원 중 하나입니다.

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5. 진행 상황 평가

치료 중 진행 상황을 평가하고 인정하는 것 또한 강력한 지원이 될 뿐만 아니라 계속 진행하고 자신의 친척을 실망시키지 않도록 하는 인센티브입니다.

그들 앞에서 그리고 다른 사람들 모두에게 그 사람의 발전에 대해 이야기하는 것도 주변 사람들이 자신의 노력을 인정해 준다고 느끼는 데 크게 도움이 됩니다.

6. 치료사와의 의사 소통 유지

집에서 무엇을 할 수 있는지, 현재 치료 중인 시점이 무엇인지 항상 물어보면서 치료사와 원활한 의사소통을 유지하십시오. 우리가 그 과정에 참여하고 있으며 항상 가족 구성원을 지원하고 있음을 보여줍니다..

수많은 연구에서 알 수 있듯이 해독 과정의 올바른 과정과 성공을 위해서는 가족의 적극적이고 지속적인 지원이 필수적입니다.

7. 건강한 사회적 관계 증진에 도움

중독 치료를 하는 동안 건강한 사회적 관계를 형성하고 중독에 걸리기 쉬운 관계를 끊는 것이 필수적입니다.

그렇기 때문에 가족은 이전의 소비나 다른 유형의 중독과는 아무런 관련이 없는 새로운 건강한 관계를 증진하도록 항상 도와야 합니다.

8. 중독에 대해 알려주세요

가족 구성원이 겪고 있는 중독의 특성에 대해 알게 되면 가족 구성원이 항상 필요로 하는 중독을 제공할 수 있는 데 도움이 될 것입니다.

그 외에도 제공하는 방법을 배웁니다. 개인, 성격, 성격 특성을 고려한 개별 지원.

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9. 사랑하되 단호하라

중독을 전문으로 하는 전문가들은 중독이 있는 사람들을 지원하려면 사랑이 넘치고 주의를 기울여야 하지만 단호해야 하며 항상 명확한 한계를 설정해야 한다는 데 동의합니다.

이것은 그 사람이 우리와 함께 살면 낮과 밤의 시간, 청결의 규칙 또는 공동 공존의 규칙과 같은 가족 공존 규칙을 준수해야 함을 의미합니다.

10. 그들의 요구에 체계적으로 응하지 말라

이와 관련하여 중독이 있는 사람들은 사랑하는 사람을 속이거나 조종하기가 매우 쉬운 경향이 있음을 명심해야 합니다.

그렇기 때문에 우리는 그들이 소비해야 하는 중독성 물질에 대한 요구나 금전 요구에 결코 동의해서는 안 됩니다.

11. 거절에 함께 대처하기

중독 초기에는 그 사람이 자신의 문제를 부인하는 전략을 따를 가능성이 있습니다..

이러한 경우에 온 가족이 힘을 합쳐 그 사람이 제시하는 현실과 문제를 깨닫도록 도와야 합니다.

12. 독성 환경에서 사람을 제거하십시오.

지적한 바와 같이, 그 사람이 중독 습관을 발전시키는 환경 중독이 없는 또 다른 건강한 환경을 위해 하루빨리 바꿔야 합니다..

해독 센터에 들어가는 것은 유해한 환경으로부터 사람을 격리하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.